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gotha<br />
Wellness<br />
In questo numero abbiamo pensato di darvi alcuni consigli per trascorrere al meglio<br />
i mesi di giugno, luglio, agosto, prendendovi cura di voi, della vostra salute e della vostra bellezza,<br />
per ricaricarvi e rilassarvi. Vi segnaliamo alcune chicche in ambito <strong>wellness</strong>: dal ritorno<br />
di Alain Messèguè nel Veneto, alle novità di alcuni prestigiosi Hotel & Spa dell’area veneta e di villaggi<br />
al mare immersi nella pineta. E ancora fitness a bordo piscina di Villa Italia, splendida villa veneta,<br />
nuovi menu salutari e freschi, consigli di esperti per godere al meglio la propria estate, e la nuova<br />
halotherapy. Per finire, un focus su spa, idromassaggi, saune finlandesi da godere nella propria casa.<br />
Buona estate!<br />
Halotherapy<br />
benefici del sale<br />
senza andare al mare<br />
ALESSANDRA CICOGNA<br />
gRotte di Sale HalotHeRaPY<br />
Via Tentori, 32 - Camposampiero - PD<br />
tel. 049 7995065<br />
Via Monte Grappa 18 - Selvazzano Dentro - PD<br />
tel. 049 7994451<br />
www.grottedisalepadova.it<br />
info@grottedisalepadova.it<br />
dottor alain Mességué, cos’è per lei il benessere?<br />
Una definizione sicuramente non facile. Il nostro<br />
compito è quello di pulire l’interno dell’organismo.<br />
Dopo 7 giorni ci si sente molto meglio. Le<br />
cure che noi applichiamo sono finalizzate alla<br />
disintossicazione.<br />
Cosa consiglia a tale proposito?<br />
Innanzi tutto a controllare l’alimentazione. Oggi<br />
si mangia malissimo a causa della società che<br />
porta la donna fuori di casa, non si cucinano più<br />
cibi sani. I bimbi fin da piccoli mangiano male.<br />
Tutto lo stile di vita è sbagliato. Il primo consiglio<br />
è di cercare di recuperare uno stile di vita<br />
più normale, più legato alle tradizioni.<br />
Mangiare Meglio<br />
per vivere meglio<br />
Mességué, dapprima Maurice e dagli anni ’70 il figlio Alain,<br />
si possono definire i precursori di quello che è la ricerca<br />
del benessere fisico attraverso cure mediche e scientifiche,<br />
dove l’alimentazione ha un ruolo del 30%, il riposo del 10%, le erbe<br />
del 60%. Da alcuni mesi Alain Mességué è tornato ad esercitare<br />
nel Veneto, esattamente presso la splendida struttura<br />
delle Terme di Galzignano ai piedi dei Colli Euganei.<br />
Nascono a Padova i primi due centri Halotherapy.<br />
All’interno dei centri si trovano due grotte di sale,<br />
cioè due stanze interamente rivestite di sale minerale<br />
purissimo nelle quali grazie ad uno speciale<br />
erogatore brevettato e certificato è possibile inalare<br />
micro-particelle di cloruro di sodio.<br />
Questo ricchissimo “aerosol marino” ricrea l’ambiente<br />
del mare e ne amplifica i benefici: una seduta<br />
di 40 minuti corrisponde a tre-quattro giorni<br />
di soggiorno in una località di mare, in condizioni<br />
di mare in burrasca, come ad esempio la costa ligure,<br />
ricchissima di iodio.<br />
Le grotte di sale Halotherapy sono ambienti ricchissimi<br />
di preziosi microelementi (iodio, sodio,<br />
ferro, rame, zinco, magnesio, potassio, litio ecc),<br />
sono costruite esclusivamente con materiali naturali,<br />
sono indicate per tutti, bambini, anziani,<br />
adulti, sportivi, e si propongono come trattamento<br />
complementare per molte patologie:<br />
Allergie e raffreddori allergici<br />
Frequenti infezioni virali<br />
Tosse, raffreddore, bronchiti, asma, malattie<br />
polmonari ostruttive, sinusiti, faringiti<br />
Tosse del fumatore<br />
Malattie otorinolaringoiatriche croniche<br />
Infezioni dell’orecchio ricorrenti<br />
Eczema, dermatiti, psoriasi<br />
Dolori artritici<br />
Fibrosi cistica<br />
Rafforzamento sistema immunitario, stress,<br />
instabilità nervosa, ansia, insonnia<br />
Durante la seduta si beneficia anche degli effetti<br />
rilassanti della cromoterapia, studiata apposta per<br />
interagire sul nostro sistema nervoso con l’azione<br />
benefica degli ioni negativi rilasciati dal sale.<br />
All’interno delle grotte i bambini possono giocare<br />
con il sale o guardare i cartoni, gli adulti rilassarsi<br />
ascoltando musica o guardando un video.<br />
Come è arrivato in questa nuova splendida<br />
struttura nel Veneto?<br />
Ho avuto la fortuna di conoscere e apprezzare il<br />
Veneto già negli anni ’80, a Soligo in provincia di<br />
Treviso, e mi dissi che se un giorno ci fosse stata<br />
l’occasione mi sarebbe molto piaciuto tornarci.<br />
Quando mi venne proposta questa location in<br />
un primo momento ero scettico, perché consideravo<br />
questa zona esclusivamente termale, poi<br />
mi hanno portato di forza a Galzignano e ho trovato<br />
il posto meraviglioso.<br />
in cosa consiste la sua cura?<br />
Mediamente seguo non più di 36- 37 pazienti<br />
alla volta. Le nostre cure sono personalizzate<br />
e seguite direttamente da me, con uno staff di<br />
medici di base, un cardiologo e un medico di laboratorio.<br />
Appena un paziente arriva facciamo<br />
l’esame del sangue con 125 parametri. Da li<br />
creiamo la sua cura personalizzata. Usiamo tutti<br />
prodotti alimentari freschi, l’olio dei Colli Euganei,<br />
che non conoscevo ed è ottimo, il pesce<br />
del mercato ittico di Chioggia, la frutta e verdura<br />
della zona, tra cui gli asparagi di Pernumia.<br />
Nell’83, quando ho cominciato, facevo mangiare<br />
1200 calorie al giorno. Pian piano ho iniziato a<br />
rendere il menu meno triste, e ho scritto libri di<br />
ricette nuove. Per un errore di calcolo, invece<br />
che portare il menu a 1500 calorie al giorno, l’ho<br />
portato a 1700. Però ho constatato che i risultati<br />
ottenuti erano uguali. Quindi, grazie ad un<br />
errore di calcolo, oggi i miei clienti mangiano<br />
di più! Il segreto non sta nel mangiare poco, ma<br />
come si abbinano i cibi. Non si devono unire<br />
amidi a proteine animali. Inoltre ogni pranzo<br />
deve durare almeno 45 minuti. Bere tantissima<br />
acqua. E faccio sempre finire il pranzo con un<br />
dessert, per appagare il palato.<br />
e i clienti che dicono?<br />
Delle volte, quando vedono i menu, si spaventano,<br />
e mi dicono “ Dottore, oltre a purificarmi,<br />
io vorrei anche dimagrire...”. Ma poi difronte ai<br />
risultati finali, con una perdita media di 4/5 kili a<br />
settimana, vedo che tornano e sono soddisfatti!<br />
ALESSANDRA CICOGNA<br />
alain MeSSÉgUÉ Hotel & SPa<br />
TERME DI GALZIGNANO<br />
Viale delle Terme 86<br />
Galzignano Terme - PD<br />
tel. 049 9196000<br />
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