plaukimo knyga - Lietuvos sporto informacijos centras
plaukimo knyga - Lietuvos sporto informacijos centras
plaukimo knyga - Lietuvos sporto informacijos centras
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
IV. TAIKOMOJO PLAUKIMO PAGRINDAI _________________________________________________________<br />
Jeigu skæstantysis apglëbia gelbëtojo kaklà ið priekio, gelbëtojas turi deðinæ skæstanèiojo<br />
rankà kelti ið apaèios á virðø ir, suëmæs savo deðine ranka, uþlauþti skæstanèiajam uþ nugaros.<br />
Jeigu skæstantysis apglëbia gelbëtojo kaklà ið nugaros, reikia staigiu judesiu kelti skæstanèiojo<br />
alkûnæ ir apsukti já á save nugara.<br />
Jeigu skæstantysis apglëbia gelbëtojo liemená ið priekio, reikia stipriai stuktelëti ranka á<br />
skæstanèiojo pasmakræ ir keliu á krûtinæ.<br />
Jeigu skæstantysis apglëbia gelbëtojo liemená ið nugaros, reikia paimti skæstanèiojo abiejø<br />
rankø pirðtus ir staigiu judesiu juos iðskësti arba paimti skæstantájá uþ galvos ir permesti<br />
per petá.<br />
Jeigu skæstantysis ásikimba á gelbëtojo rankø rieðus, gelbëtojas turi sugniauþti kumðèius<br />
ir staigiai pasukti juos iðorën.<br />
Visais atvejais iðsilaisvinti nuo skæstanèiojo geriausia panërus.<br />
– 72 –
Change language