Zelfgenezing - Hahnemann Apotheek B.V.

Zelfgenezing een andere kijk op ziekte en herstel
Deel 4 Wat is ZelfGenezing?
Je hebt 32 “elementen”, met elk twee zijkanten,een voorkant en een achterkant. Dat
vraagt dus even tijd. Je moet dan ook voor jezelf kiezen op je late met lange tanden wilt
eten. Of dat je je gebit preventief schoon houdt. Als je flost voor de spiegel kan je direct
controleren of, dat, de tanden en kiezen schoon zijn, en je tandvlees nog gezond is:
“biggetjes rose”. Advies: neem er de tijd voor. Het is een ziekte van deze kultuur dat men
meent dat het niet nodig is om het eigen lichaam te verzorgen. Schone tanden
besparen op kosten van reparatie, voorkomen wijkend tandvlees en slechte adem, en
voorkomen tandrot en tanduitval.
Een stukje informatie terzijde: een kunstgebit – meent men – houdt verbant met
dementie. Onderzoek liet zien dat dementie bij mensen met een kunstgebit veel meer
voorkomt. Vermoedelijk komt dat doordat het bot niet langer via de tanden wordt
‘gemasseerd’.
Poetsen
Tandpasta maak je het gemakkelijkste zelf. Zout, bakpoeder, en eventueel wat
waterstofperoxide (3%). Fijngemalen zout voor het voorzichtig schuren en ontsmetten,
calciumbicarbonaat voor het verzorgen van het tandvlees, en waterstofperoxide (dat
bevat veel zuurstof) voor antisepsis (ontsmetting). Maak je tandenborstel nat in wat
water, doop het in je poeder, en gebruik het om je tandvlees te poetsen. Een klein
beetje is al voldoende.
Belangrijker dan het poetsen van je tanden is het masseren van je tandvlees. Dat is het
fundament voor de gezondheid van je tanden en kiezen. Na je stoken en flossen
masseer je met de tandenborstel de vuilresten weg die je losgehaald hebt van je
“elementen”. Masseer, zachtjes, rustig en zorgvuldig, met liefde, je tandvlees.
Spoelen
Je hebt gestookt, geflost en gepoetst. Spoel daarna je mond rustig met water.
Neem een slok in je mond en pers die heen en weer langs je tanden. Pers het water van
je mondholte naar je wangen en terug. Spuug het uit of slik het door: Je lichaam kan
omgaan met alles in de tandpasta die je zelf gemaakt heb. (Die garantie is voor
fabriekstandpasta lang niet altijd te geven. Misschien is dat waarom ze adviseren dat je
het na het poetsen weet uitspuugt?)
© SIG 2007 - 66/ 127 - ir O#o van Nieuwenhuijze, arts