Zelfgenezing - Hahnemann Apotheek B.V.
Zelfgenezing - Hahnemann Apotheek B.V.
Zelfgenezing - Hahnemann Apotheek B.V.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Zelfgenezing</strong> een andere kijk op ziekte en herstel<br />
De opbouw van dit boek<br />
Dit boek is opgebouwd uit vier delen.<br />
Deel 1<br />
Het Lichaam<br />
begint met de vraag “Wat is dat, je lichaam”. De conclusie is dat je lichaam geen ding<br />
is. Om je lichaam te begrijpen is het nodig om anders te denken. Niet in ding-denken,<br />
maar in ... we hebben er niet eens een naam voor. In dit boek gebruiken we daarom het<br />
woord be-leven. Het gaat over een directe ervaring, waarin je verbonden bent met je<br />
lichaam, maar je lichaam en jij toch ook elk schijnbaar apart zijn. Deel 1 van dit boek<br />
helpt je begrijpen hoe dat het geval is. Het legt ondermeer uit hoe je lichaam ontstaan<br />
is, en hoe elke cel, altijd, deel is van de heelheid van je lichaam.<br />
Deel 2<br />
Gezondheid/samenhgng van het geheel/de cel<br />
dit deel gaat over de manier waarop het lichaam die heelheid in stand houdt. Het helpt<br />
om te begrijpen hoe elke cel uniek is, en het lichaam als geheel zichzelf als éénheid in<br />
stand houdt. Ook hier is het nodig om op een andere manier te leren denken. Elke cel is<br />
uniek? En tegelijkertijd deel van het geheel. Het is het samenspel van de cellen die onze<br />
gezondheid bepaalt. Dit deel maakt dan ook expliciet dat het nodig is om de gezonde<br />
processen tussen en in de cellen te kennen en te begrijpen, om te komen tot begrip<br />
van/voor gezondheid. Daarbij wordt ook duidelijk dat zelfgenezing op deze principes<br />
gebaseerd is: dat kunnen we leren gebruiken.<br />
Deel 3<br />
<strong>Zelfgenezing</strong> en genezing<br />
Ziekte is het gevolg van verstoring van het gezonde samenspel tussen de cellen Deel 3<br />
stelt daarom de principes van zelfgenezing centraal. Ieder van ons heeft daar<br />
(onbewuste) kennis van: ze zijn ingebouwd in ons lichaam.)<br />
We weten allemaal dat we een aanpassingsvermogen hebben (ook al lijken sommigen,<br />
anderen, dat weinig te gebruiken...). Op de één of andere manier slaagt het lichaam er<br />
steeds in (nou ja, vaak dan) om in heel verschillende omgevingen haar heelheid te<br />
bewaren. Je kan gaan sneeuwballen gooien, je kan naar de sauna. Zelfs na jaren<br />
kunnen je vrienden je nog steeds herkennen. Hoe slaagt je lichaam erin om die heelheid<br />
te bewaren?<br />
Deel 4<br />
Praktische tips voor zelfgenezen<br />
Deel 4 tenslotte gaat in op de verschillende manieren waarop je van de inzichten van<br />
Deel 1, 2 en 3 gebruik kan maken. Het biedt je technieken en methoden om je lichaam<br />
een andere omgeving te geven, waardoor het zich kan genezen. Ook vindt je er<br />
technieken om je lichaam anders te be-leven; bijvoorbeeld door het veranderen van<br />
ademhaling of gedachten. Maar vooral vind je er voorstellen en vragen om je lichaam<br />
anders te beschouwen, het anders te respecteren, en anders te waarderen. Door je<br />
lichaam beter te kennen kan je er anders voor zorgen, en anders mee omgaan.<br />
<strong>Zelfgenezing</strong> begint met een gezonde leefstijl.<br />
Want voorkómen is beter dan vóórkomen.<br />
© SIG 2007 - 8/ 127 - ir O#o van Nieuwenhuijze, arts
Change language