Veerkracht-special-webversie
Advocatenspecial Veerkracht
Advocatenspecial Veerkracht
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Astrid Waals vindt kracht en drive terug dankzij Elestia<br />
‘Coaching is<br />
een verrijking<br />
van m’n leven’<br />
10<br />
Advocate Astrid Waals dreigde in te storten, maar trok net op tijd aan<br />
de bel. ‘Het contact met mijn ex-partner verliep stroef en mijn kinderen<br />
waren aan het puberen. Daarnaast had ik als zelfstandig ondernemer<br />
twee mensen in dienst. Met één van hen verliep de samenwerking<br />
moeizaam. Alles bij elkaar dreigde het te veel te worden. Net op dat<br />
moment las ik een artikel in het magazine van Movir <strong>Veerkracht</strong> over<br />
coaching bij Elestia.’<br />
VEERKRACHT elestia<br />
‘Bij Elestia kwam ik in contact met een<br />
coach: Anniek Bello. Dat voelde gelijk<br />
goed. Als advocaat word je vooral op ratio<br />
opgeleid. Je moet alles kunnen beredeneren,<br />
want rechters zwichten niet voor<br />
emoties. In de twintig jaar als advocaat<br />
was het menselijke aspect steeds verder<br />
naar de achtergrond geraakt. Een goede<br />
vriendin wees me erop dat ik ook privé<br />
kil kon overkomen. Anniek leerde me om<br />
weer een sociaal mens te zijn en op m’n<br />
gevoel te vertrouwen.’<br />
Handvatten<br />
‘Op een gegeven moment maakte mijn<br />
zoon me een aantal verwijten. Ik vond het<br />
lastig om hiermee om te gaan en besprak<br />
het met Anniek. Zij zei: “Achter ieder verwijt<br />
zit een verlangen.” Dat inzicht is me<br />
heel erg bijgebleven. Het helpt me enorm<br />
om niet ieder bezwaar persoonlijk op te<br />
vatten. In mijn werk als familierechtadvocaat<br />
helpt dat inzicht me om partijen<br />
dichter bij elkaar te brengen. Hierdoor<br />
ben ik een meer menselijke advocaat<br />
geworden en een relaxtere moeder.’<br />
Prioriteiten stellen<br />
‘Door coaching heb ik geleerd om prioriteiten<br />
te stellen. Ik vind het belangrijk om<br />
goed voor mezelf te zorgen. Daar hoort<br />
bij dat ik op bepaalde momenten voor<br />
mezelf kies en mijn werk loslaat. Ik kies<br />
er ook bewust voor om vier dagen per<br />
week te werken. In die vier dagen krijg<br />
ik makkelijk gedaan wat ik voorheen in<br />
vijf dagen deed. Juist omdat ik kies voor<br />
ontspanning, heb ik op de momenten dat<br />
ik werk meer energie en focus. Dat werkt<br />
beter dan wanneer ik continu doorga en<br />
mezelf geen rust gun.’<br />
Drempel<br />
‘Als je voor het eerst om hulp vraagt,<br />
moet je over een enorme drempel heen.<br />
Zeker bij wat oudere advocaten – daar<br />
Naam:<br />
Astrid Waals<br />
Beroep:<br />
Familierechtadvocaat<br />
Leeftijd:<br />
48 jaar
Change language