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34 ESPECIAL | VER + Jornal da Bairrada 27 | setembro | 2018 95% das pessoas com mais de 65 anos sofre de catarata A catarata é a alteração da transparência (opacificação) do cristalino e o seu aparecimento é, normalmente, o resultado do processo natural de envelhecimento. Quase todas as pessoas com mais de 65 anos de idade apresentam este problema, embora com distinta gravidade. No entanto, quando a catarata surge em jovens, crianças ou em doentes diabéticos, a sua evolução é normalmente mais rápida. O fumo do tabaco e/ ou o uso de determinada medicação (como a cortisona), são considerados fatores de risco no desenvolvimento desta doença. Por outro lado, ler, costurar, usar computador ou ver televisão, não influem no aparecimento ou desenvolvimento de cataratas. Numa fase inicial, dependendo do seu tamanho e localização, a catarata pode passar despercebida. No entanto, apesar da perda de transparência do cristalino ser um processo lento, mais tarde ou mais cedo irá provocar alterações na visão. A pessoa com cataratas começa a notar a visão mais “enevoada” e/ou em duplicado, refere perda de visão (principalmente em ambientes com pouca luz), com necessidade de alterar os óculos. A catarata não provoca dor, mas pode afetar gravemente algumas tarefas diárias, como ler, costurar ou conduzir. Para diagnosticar a catarata é preciso verificar a diminuição da acuidade visual; a observação do cristalino através do biomicroscópio na consulta; a observação pela oftalmoscopia e a observação dos reflexos pupilares. O seu Optometrista pode e deve confirmar a presença e extensão da catarata ou de outros distúrbios visuais que possam provocar enevoamento da visão. As cataratas deverão ser operadas a partir do momento em que as tarefas do dia a dia tornam- -se mais difíceis pela perda progressiva de visão. Apesar da recuperação da visão ser quase imediata, a cicatrização devido à operação, pode demorar 1 a 2 meses. Raúl Sousa Presidente da Associação de Profissionais Licenciados de Optometria (APLO) PUB Loja 1 Torres, Poutena 3780-597 Vilarinho do Bairro - Anadia Telf. 231 959 300 e-mail: pedro_pato@sapo.pt Loja 2 Galerias Bolivar, Sobreiro - Bustos 3770 Oliveira do Bairro Telf. 234 752 194 Telm. 968 592 905 Óptica*Ourivesaria Relojoaria Óptica Ruivo Consultas Grátis Óculos de Sol PROMOÇÃO Av. Dr. Abílio Pereira Pinto Nº. 37 | OLIVEIRA DO BAIRRO 234 747 590 - optica.ruivo@sapo.pt desde 1973 Oftalmologia Optometria Contactologia EXAMES GRATUITOS À VISÃO ÓPTICA OPTOMETRIA CONTACTOLOGIA EXAMES VISUAIS BUSTOS ANADIA 234 752 615 231 512 131 924 064 315 geral.opticapereira@gmail.com /opticapereira oticapereira ÓPTICA: T./FAX 234 743 669 OURIVESARIA: T.: 234 741 661 geral@opticacruz.com Marcação de consultas SANGALHOS de oftalmologia e exames optometria GRÁTIS 35 Anos a cuidar da sua visão Os seus olhos merecem o melhor LENTES PROGRESSIVAS + ARMAÇÃO DE MARCA 245€ COM GARANTIA DE ADAPTAÇÃO Confi e no seu óptico de sempre Com que frequência devo examinar os olhos? de: Carlos Rei A frequência com que os nossos olhos devem ser examinados difere com a idade e com doenças associadas. Os adultos saudáveis deverão fazer pelo menos um exame oftalmológico entre os 20 e os 40 anos, desde que não surjam sintomas. Os indivíduos de raça negra deverão fazer exames mais frequentes para despiste de glaucoma (pelo menos de 4 em 4 anos). As pessoas diabéticas, ou com outras doenças que sejam um fator de risco para problemas oculares devem ser também examinadas com maior frequência (uma vez por ano). Antes dos 20 anos e muito em especial antes da entrada para a escola, o despiste e a descoberta de alguns problemas oculares reveste-se de uma importância particular pelo que o exame médico aos olhos deve ser mais frequente. Após os 40 anos, o exame ocular deve ser feito de dois em dois anos nas pessoas saudáveis. Fonte: Sociedade Portuguesa de Oftalmologia Consulta de Oftalmologia Dr.º Miguel Lourenço Rua Cândido dos Reis, 308 3840-412 Vagos Tel./Fax. 234 794 042 Email: ourivesariacarlos@sapo.pt
Jornal da Bairrada 27 | setembro | 2018 VER + | ESPECIAL 35 Olho seco: causas, sintomas e tratamento Dizemos que estamos perante um olho seco quando não existem lágrimas em quantidade e qualidade suficiente para manter os olhos lubrificados, podendo o problema afetar apenas um olho (unilateral) ou, então, os dois olhos (bilateral). Na maioria dos casos, o problema afeta os dois olhos. Em determinadas ocasiões ou circunstâncias, o olho pode estar seco sem que exista qualquer problema ocular ou doença dos olhos. A poluição, o excesso de exposição ao sol, o vento, a exposição ao ar condicionado ou ambientes que de alguma forma tornem o ar mais seco, são fatores que podem atuar como facilitadores na evaporação das lágrimas e deste modo provocar secura nos olhos. Ver televisão por longos períodos ou a utilização frequente de computador, telemóvel, tabletes, e outros dispositivos digitais também provoca olho seco. Este facto prende-se com a diferença entre o número de vezes que “piscamos” os olhos de uma forma habitual e quando utilizamos este tipo de dispositivos. Para além destes, outros fatores podem estar na origem do problema. Veja mais informação em fatores que contribuem para o olho seco e prevenção. Em alguns doentes pode existir um problema ocular que provoque o olho seco, como veremos de seguida. Síndrome do olho seco Na síndrome do olho seco ou doença do olho seco não existe produção de lágrimas em quantidade suficiente ou, então, as lágrimas apesar de serem suficientes não possuem a qualidade necessária para manter os olhos lubrificados. As lágrimas visam também proteger a superfície ocular das infeções e efeitos nocivos do meio ambiente. Estas contêm vitaminas, minerais, proteínas e lipídios. A presença de todas estas substâncias permite ter lágrimas de qualidade para hidratar, alimentar e lubrificar a córnea. As lágrimas são produzidas pelas glândulas lacrimais, situadas atrás da pálpebra superior. Com o pestanejo, estas espalham-se e tornam a superfície corneana brilhante e transparente, formando o filme lacrimal. O filme lacrimal é constituído por três camadas: lipídica, aquosa e mucina. A camada lipídica é a mais externa e impede a evaporação da lágrima, a camada mais interna é a mucina e permite adesividade do filme lacrimal à córnea, por sua vez, a camada mais espessa é a aquosa e é constituída por água. O olho pode ser considerado seco, se alguma destas camadas estiver alterada. O olho pode estar seco não só pela quantidade destes constituintes mas também se a qualidade estiver alterada. Assim, se for confirmado o diagnóstico de síndrome de olho seco, o doente como tem má lubrificação ocular, o olho sofre uma espécie de agressão, traumatismo mesmo, com o pestanejo. Quando ocorrem olhos secos ao acordar, provavelmente este problema estará relacionado com a síndrome ou doença do olho seco, isto é, existe uma diminuição da quantidade de lágrimas, essencialmente na produção basal, ou deficiência na qualidade das mesmas, nomeadamente, alteração da camada lipídica ou da mucina do filme lacrimal. Sintomas No olho seco, um dos sintomas mais frequentes é a vermelhidão e ardência ou comichão nos olhos. A produção excessiva de lágrimas (“olhos lacrimejantes”), a irritação excessiva do olho (ao fumo ou vento) e o desconforto e complicações com o uso de lentes de contacto são também dos sinais e sintomas mais frequentes nos olhos secos. Os doentes tipicamente referem que sentem os olhos secos e vermelhos, acompanhado de ardor. Pode ocorrer visão turva ou “embaçada”, fundamentalmente, ao final do dia. Em algumas situações pode verificar-se dor nos olhos que pode ser mais intensa nos casos mais graves. Os doentes que padecem do síndrome do olho seco podem sentir vários sinais e sintomas que podem causar bastante desconforto, fundamentalmente, na presença de olho seco severo. Causas As causas mais frequentes de olho seco são: a idade, menopausa, uso de computador de uma forma continuada ou excessiva, ar condicionado, uso de lentes de contacto e alguns medicamentos (diuréticos, anti-histamínicos, benzodiazepinas, antidepressivos, analgésicos e anticoncetivos). O olho seco pode ocorrer em pessoas de ambos os sexos e em qualquer idade, embora o sexo feminino seja o mais afetado. O diagnóstico deverá ser efetuado por um oftalmologista através de testes que medem a qualidade e a produção das lágrimas. Os testes são rápidos, indolores e não são invasivos. Tem cura? A síndrome do olho seco não tem cura. Contudo, existem formas de controlo eficazes da doença que permitem restabelecer aos doentes uma vida perfeitamente normal. Saiba, de seguida, como tratar o olho seco. Tratamento O tratamento para olho seco passa essencialmente pela utilização de lágrimas artificiais em gotas (colírios) colocadas nos olhos várias vezes ao dia, consoante a necessidade. Por vezes, a utilização de colírios não é suficiente e pode ser necessário utilizar antiinflamatórios, antibióticos, entre outros, para um eficaz controle da doença. Em determinadas situações, a oclusão dos pontos lacrimais é útil, evitando a drenagem das lágrimas pelas vias lacrimais, permitindo a sua manutenção na superfície ocular. O médico oftalmologista, com base na observação e exames efetuados, tomará a decisão sobre o tratamento para olho seco mais adequado a cada doente. Os doentes, para além do tratamento médico, devem evitar o contacto com os fatores de risco atrás enunciados, como o uso prologando e excessivo do computador (fazendo pausas por exemplo), evitar o ar condicionado, etc.. Colírio para olho seco No tratamento do olho seco são utilizadas vários tipos de lágrimas artificias (colírio para olho seco), sendo importante efetuar a escolha do melhor colírio para um tratamento eficaz . Nestes colírios é fundamental que não estejam presentes conservantes, uma vez que a sua utilização poder causar graves alergias oculares (conjuntivites). O aconselhamento com o médico especialista em Oftalmologia, sobre a correta utilização dos colírios para olhos secos, ou demais medicação, é fundamental para um eficaz tratamento. Para além da consulta com um oftalmologista no sentido de efetuar um eventual diagnóstico do síndrome do olho seco, é necessário também tomar algumas medidas preventivas ou de “tratamento natural” para a saúde dos seus olhos. A mudança de hábitos na utilização do computador ou outros dispositivos digitais, a escolha do monitor, a adaptação da iluminação no local de trabalho e em casa, as rotinas durante o dia ou noite, entre outros, são tudo medidas que podem ajudar a prevenir ou tratar o problema dos olhos secos. Fonte: www.saudebemestar.pt PUB
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