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Jornal da Bairrada<br />
27 | setembro | 2018<br />
VER + | ESPECIAL 35<br />
Olho seco: causas, sintomas e tratamento<br />
Dizemos que estamos<br />
perante um olho seco<br />
quando não existem lágrimas<br />
em quantidade<br />
e qualidade suficiente<br />
para manter os olhos<br />
lubrificados, podendo o<br />
problema afetar apenas<br />
um olho (unilateral) ou,<br />
então, os dois olhos (bilateral).<br />
Na maioria dos<br />
casos, o problema afeta<br />
os dois olhos.<br />
Em determinadas ocasiões<br />
ou circunstâncias,<br />
o olho pode estar seco<br />
sem que exista qualquer<br />
problema ocular<br />
ou doença dos olhos. A<br />
poluição, o excesso de<br />
exposição ao sol, o vento,<br />
a exposição ao ar condicionado<br />
ou ambientes<br />
que de alguma forma<br />
tornem o ar mais seco,<br />
são fatores que podem<br />
atuar como facilitadores<br />
na evaporação das lágrimas<br />
e deste modo provocar<br />
secura nos olhos.<br />
Ver televisão por longos<br />
períodos ou a utilização<br />
frequente de computador,<br />
telemóvel, tabletes,<br />
e outros dispositivos<br />
digitais também provoca<br />
olho seco. Este facto<br />
prende-se com a diferença<br />
entre o número de<br />
vezes que “piscamos” os<br />
olhos de uma forma habitual<br />
e quando utilizamos<br />
este tipo de dispositivos.<br />
Para além destes,<br />
outros fatores podem estar<br />
na origem do problema.<br />
Veja mais informação<br />
em fatores que contribuem<br />
para o olho seco<br />
e prevenção.<br />
Em alguns doentes<br />
pode existir um problema<br />
ocular que provoque<br />
o olho seco, como veremos<br />
de seguida.<br />
Síndrome do olho<br />
seco<br />
Na síndrome do olho<br />
seco ou doença do olho<br />
seco não existe produção<br />
de lágrimas em quantidade<br />
suficiente ou, então,<br />
as lágrimas apesar<br />
de serem suficientes não<br />
possuem a qualidade necessária<br />
para manter os<br />
olhos lubrificados.<br />
As lágrimas visam<br />
também proteger a superfície<br />
ocular das infeções<br />
e efeitos nocivos<br />
do meio ambiente. Estas<br />
contêm vitaminas, minerais,<br />
proteínas e lipídios.<br />
A presença de todas estas<br />
substâncias permite<br />
ter lágrimas de qualidade<br />
para hidratar, alimentar<br />
e lubrificar a córnea.<br />
As lágrimas são produzidas<br />
pelas glândulas lacrimais,<br />
situadas atrás da<br />
pálpebra superior. Com<br />
o pestanejo, estas espalham-se<br />
e tornam a superfície<br />
corneana brilhante e<br />
transparente, formando o<br />
filme lacrimal.<br />
O filme lacrimal é<br />
constituído por três camadas:<br />
lipídica, aquosa<br />
e mucina. A camada lipídica<br />
é a mais externa e<br />
impede a evaporação da<br />
lágrima, a camada mais<br />
interna é a mucina e permite<br />
adesividade do filme<br />
lacrimal à córnea,<br />
por sua vez, a camada<br />
mais espessa é a aquosa<br />
e é constituída por água.<br />
O olho pode ser considerado<br />
seco, se alguma<br />
destas camadas estiver<br />
alterada. O olho<br />
pode estar seco não só<br />
pela quantidade destes<br />
constituintes mas também<br />
se a qualidade estiver<br />
alterada.<br />
Assim, se for confirmado<br />
o diagnóstico de<br />
síndrome de olho seco, o<br />
doente como tem má lubrificação<br />
ocular, o olho<br />
sofre uma espécie de<br />
agressão, traumatismo<br />
mesmo, com o pestanejo.<br />
Quando ocorrem olhos<br />
secos ao acordar, provavelmente<br />
este problema<br />
estará relacionado com<br />
a síndrome ou doença<br />
do olho seco, isto é,<br />
existe uma diminuição<br />
da quantidade de lágrimas,<br />
essencialmente na<br />
produção basal, ou deficiência<br />
na qualidade das<br />
mesmas, nomeadamente,<br />
alteração da camada<br />
lipídica ou da mucina do<br />
filme lacrimal.<br />
Sintomas<br />
No olho seco, um dos<br />
sintomas mais frequentes<br />
é a vermelhidão e<br />
ardência ou comichão<br />
nos olhos. A produção<br />
excessiva de lágrimas<br />
(“olhos lacrimejantes”),<br />
a irritação excessiva do<br />
olho (ao fumo ou vento)<br />
e o desconforto e complicações<br />
com o uso de lentes<br />
de contacto são também<br />
dos sinais e sintomas<br />
mais frequentes nos<br />
olhos secos.<br />
Os doentes tipicamente<br />
referem que sentem<br />
os olhos secos e vermelhos,<br />
acompanhado de<br />
ardor. Pode ocorrer visão<br />
turva ou “embaçada”,<br />
fundamentalmente,<br />
ao final do dia. Em algumas<br />
situações pode verificar-se<br />
dor nos olhos<br />
que pode ser mais intensa<br />
nos casos mais graves.<br />
Os doentes que padecem<br />
do síndrome do olho seco<br />
podem sentir vários sinais<br />
e sintomas que podem<br />
causar bastante desconforto,<br />
fundamentalmente,<br />
na presença de<br />
olho seco severo.<br />
Causas<br />
As causas mais frequentes<br />
de olho seco são:<br />
a idade, menopausa, uso<br />
de computador de uma<br />
forma continuada ou excessiva,<br />
ar condicionado,<br />
uso de lentes de contacto<br />
e alguns medicamentos<br />
(diuréticos, anti-histamínicos,<br />
benzodiazepinas,<br />
antidepressivos, analgésicos<br />
e anticoncetivos).<br />
O olho seco pode ocorrer<br />
em pessoas de ambos os<br />
sexos e em qualquer idade,<br />
embora o sexo feminino<br />
seja o mais afetado.<br />
O diagnóstico deverá<br />
ser efetuado por um oftalmologista<br />
através de<br />
testes que medem a qualidade<br />
e a produção das<br />
lágrimas. Os testes são<br />
rápidos, indolores e não<br />
são invasivos.<br />
Tem cura?<br />
A síndrome do olho<br />
seco não tem cura. Contudo,<br />
existem formas<br />
de controlo eficazes da<br />
doença que permitem<br />
restabelecer aos doentes<br />
uma vida perfeitamente<br />
normal. Saiba, de seguida,<br />
como tratar o olho seco.<br />
Tratamento<br />
O tratamento para<br />
olho seco passa essencialmente<br />
pela utilização<br />
de lágrimas artificiais<br />
em gotas (colírios) colocadas<br />
nos olhos várias<br />
vezes ao dia, consoante<br />
a necessidade. Por vezes,<br />
a utilização de colírios<br />
não é suficiente e pode<br />
ser necessário utilizar<br />
antiinflamatórios, antibióticos,<br />
entre outros,<br />
para um eficaz controle<br />
da doença. Em determinadas<br />
situações, a oclusão<br />
dos pontos lacrimais<br />
é útil, evitando a drenagem<br />
das lágrimas pelas<br />
vias lacrimais, permitindo<br />
a sua manutenção na<br />
superfície ocular.<br />
O médico oftalmologista,<br />
com base na observação<br />
e exames efetuados,<br />
tomará a decisão<br />
sobre o tratamento para<br />
olho seco mais adequado<br />
a cada doente.<br />
Os doentes, para além<br />
do tratamento médico,<br />
devem evitar o contacto<br />
com os fatores de<br />
risco atrás enunciados,<br />
como o uso prologando<br />
e excessivo do computador<br />
(fazendo pausas<br />
por exemplo), evitar o ar<br />
condicionado, etc..<br />
Colírio para olho seco<br />
No tratamento do olho<br />
seco são utilizadas vários<br />
tipos de lágrimas artificias<br />
(colírio para olho<br />
seco), sendo importante<br />
efetuar a escolha do melhor<br />
colírio para um tratamento<br />
eficaz . Nestes<br />
colírios é fundamental<br />
que não estejam presentes<br />
conservantes, uma<br />
vez que a sua utilização<br />
poder causar graves alergias<br />
oculares (conjuntivites).<br />
O aconselhamento<br />
com o médico especialista<br />
em Oftalmologia,<br />
sobre a correta utilização<br />
dos colírios para<br />
olhos secos, ou demais<br />
medicação, é fundamental<br />
para um eficaz tratamento.<br />
Para além da consulta<br />
com um oftalmologista<br />
no sentido de efetuar um<br />
eventual diagnóstico do<br />
síndrome do olho seco,<br />
é necessário também tomar<br />
algumas medidas<br />
preventivas ou de “tratamento<br />
natural” para a<br />
saúde dos seus olhos.<br />
A mudança de hábitos<br />
na utilização do computador<br />
ou outros dispositivos<br />
digitais, a escolha<br />
do monitor, a adaptação<br />
da iluminação no local de<br />
trabalho e em casa, as rotinas<br />
durante o dia ou noite,<br />
entre outros, são tudo<br />
medidas que podem ajudar<br />
a prevenir ou tratar o<br />
problema dos olhos secos.<br />
Fonte: www.saudebemestar.pt<br />
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