Kost i ett hälsofrämjande perspektiv
Kost i ett hälsofrämjande perspektiv
Kost i ett hälsofrämjande perspektiv
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Utrymmet – det lilla extra<br />
Maten innehåller både energi och näring<br />
För att få i oss alla näringsämnen behöver vi lägga<br />
en stor del av vårt energiintag på bra mat<br />
OM vi äter bra och balanserat finns <strong>ett</strong> visst utrymme<br />
för livsmedel som INTE ger mycket näring<br />
Utrymmet kan fyllas med s k ”tomma kalorier” – dvs<br />
kalorier som inte kommer tillsammans med<br />
näringsämnen<br />
E. Sundblom IIR, Inst f Fh-vetenskap<br />
2011-01-24
Change language