SWEA Paris maj 09.indd

More documents

Recommendations

Info

T E M A U T M A N I N G A R HÖJDEN AV LYCKA Text och foto Gunilla Norberg LÄNGTAN EFTER ÄVENTYR, FRIHET OCH UTMANINGEN ATT TÄNJA GRÄNSER DREV OSS UPP TILL EVERESTS FOT. Sitter hemma i värmen, kan när som helst dricka ett glas vatten från kranen utan att först pilla i vattenreningstabletter och vänta i två timmar, det vill säga planera mitt nästa vattenintag. Hitta mat utan att oroa mig över mag- och tarmuppror. Nära till en bekväm säng, ren toa, ta en dusch och klä på mig i lugn och ro utan att frysa. Och gå mina sju trappor upp till lägenheten utan att oroa mig över att kanske drabbas av acute mountain sickness. Min hjärna har bevisligen en benägenhet att förtränga vår bekväma vardag här i väst, insikten infi nner sig var gång efter en resa till mindre industrialiserade länder. Behovet av frihet Jag är 46 år och bor med min man i Paris och arbetar som instruktör hos La Gym Suédoise. Ursprungligen kommer jag från Jämtland och växte upp vid foten av Hoverberget som når 548 meter över havet. Berget är ett känt landmärke i det omkringliggande fl acka landskapet i denna trakt och 6 SWEA Paris maj 2009 har varit objektet för många små expeditioner då jag växte upp. Var min entusiasm och drift att kämpa mig upp på dessa jättar härstammar från, vet jag inte. Men det är för mig var gång en euforisk känsla att stå uppe på en topp. Jag fylls av en oerhörd lycka, salighet, tacksamhet, respekt och frihet. Tårarna rinner nerför mina kinder och kärleken till livet, ja till allt, uppfyller hela mig. Jag misstänker att ordet frihet har mycket med denna känsloyttring att göra – jag har stort behov av frihet. Tuffa strapatser Min man och jag har klamrat och klöst oss upp till toppen av Kebnekaise i Sverige (2104 möh), Galdhöpiggen i Norge (2469 möh), Kilimanjaro i Tanzania (5895 möh) och Aconcagua i Argentina (6962 möh). Om jag ska ranka dessa i svårighet hittills, tacklar Aconcagua upp alla på läktaren utan omsvep. Det var en lång, seg erfarenhet genom en stor hög av morän kantad av huvudvärk, illamående, sömnbrist, kyla, Inför resan behöver man skaffa klättringstillstånd, visum och naturreservatstillstånd, liksom vaccination mot hepatit och rabies. Förebyggande mediciner behövs som vattenreningstabletter, Diamox mot höjdsjuka, immodium-tabletter mot bakterievirus-amöba-infektioner. I förebyggande syfte tog vi vitlök och ingefära, förebyggande AMS (acute mountain sickness). Vitlök gör blodet lättfl ytande, probiotika förebygger mag- och tarmproblem. C-vitamin behövdes också, då vi inte kunde äta grönsaker på grund av förorenat vatten. Ungefärliga kostnader för vår resa var 16 000 SEK, och 7 000 SEK för logi i tehus+mat+guide. Vår guide hette Nava Rai och vår bärare Bidur. Dricks 2 000 SEK. Visum för två personer 800 SEK. Mat är billigt, runt 9-25 SEK, men däremot är öl dyrt, 75 cl kostar 35 SEK! Ju högre upp man kommer, desto dyrare blir allting. Litteratur: ”Into thin air” av Jon Krakauer. Mer info på www.asahitreks.com frusna vattenfl askor och fullpackad ryggsäck. Tre steg fram och två glidandes tillbaka innan jag var tvungen att stanna och andas. Men aldrig har tanken på att ge upp infunnit sig. Acklimatiseringsprocessen är hela hemligheten bakom en lyckad bestigning. Alltför ofta har vi bevittnat, och själva upplevt det, klättrare som tyvärr bränner sin chans för att förverkliga det de lagt ner pengar och tid på. Dessutom utgör de en riskfaktor för omgivningen. Då vi besteg Aconcagua
lade vi själva inte ner tillräckligt med tid på grund av bristande erfarenhet och dåliga råd. Min man var tvungen att gå ner, och själv hade jag haft en mycket behagligare upplevelse upp till toppen om vi kilat upp på den där 5000 meter höga toppen först. God fysik ett måste Att vara i fysiskt mycket god kondition är givetvis grunden för bergsbestigningar. Då vi båda tränar och håller formen via La Gym Suédoise och löpträning, har vi en bra bas för att kunna utstå de fysiska påfrestningar som 7-8 timmars vandring per dag i mycket kuperad terräng innebär. Att vara fysiskt stark är även nödvändigt för att orka med stressen vid vistelse på hög höjd. Min man har alltid velat besöka Everest basläger, så resan dit var först och främst en överraskning i samband med hans 50-årsdag. Själv har jag alltid lockats till Nepal för att uppleva kulturen, religionerna och naturen, och min mans och min gemensamma fascination av ”the peaks of Nepal”. Defi nitionen ”peak” innebär en topp över 6400 möh. De lägre topparna är bara småsten enligt bergsbestigare och mountaineers! Organisation A och O I Nepal hittar man nio av världens fjorton högsta ”bergstoppar”. Himalaya är världens yngsta och högsta bergskedja. Basläger är ett stationärt tältläger. Därifrån samordnas all organisation och kommunikation mellan klättrare, som befi nner sig på andra högre belägna läger, och omvärlden. Här sker även mer komplicerad och huvudsaklig sjukvård, då ett basläger ligger på den altitud där kroppen kan återhämta sig (5000-5300 möh). Över denna höjd klarar inte kroppen av att kurera till exempel en förkylning, och över 8000 möh bryts kroppen ständigt ner. Därav uttrycket ”dödens zon”. Baslägret existerar drygt två månader om året. Då bygger personal upp lägret och sherpas förbereder klättringen, det vill säga markerar rep och rekognoserar området. Utan deras tunga, ansvarsfulla och professionella arbete, skulle få klara att bestiga toppen. Sherpas är mycket trogna sina arbetsgivare, ofta med livet som insats. Klättrarna infi nner sig ungefär en månad före beräknad stigning. All utrustning transporteras upp från en helikopterplatå, som heter Mamche Bazaar, upp till baslägret med sherpas och jakar. En vandring på 3-4 dagar. Efter expeditionen skall, i den bästa av världar, allt transporteras ned igen; även alla slags sopor, mänskligt avskräde inräknat. Med guide Ett råd till klättrare är att anlita en auktoriserad guide och bärare. Visserligen blir man en aning fattigare i plånboken, men man blir så rik på kunskap, säkerhet samt att det uppskattas oerhört av befolkningen då vi skapar arbetstillfällen. Yrket som bärare är mycket respekterat. Vi hade gott samvete då vi såg guidelösa turister som snyltade på andra resenärers guider. Det starkaste ögonblicket var för mig när vi för första gången såg Himalaya-kedjan en helt klar dag och då vi stod på Kala Pattar 5545 möh och nästan kunde vidröra Everest. Vy mot Everest, baslägret och topparna Nuptse, Lotse, Lhotse Shar. Och min favorit, Ama Dablam, där vi vandrar på folkets E4. Alla vandrar... barn går i timtal till skolan, så lever folk lyckliga och stolta och med massor av respekt över sina kulturella skatter och sin natur. Andra markanta minnen utgör besök i munkkloster och deltagande i deras böneceremoni. En bitter erfarenhet var dock den dag jag var tvungen att vandra i 8 timmar med en rejäl matförgiftning – det var tungt! Oförglömliga upplevelser Resan till Nepal har lämnat mig omtumlad av dess skönhet, majestätiska jättar som sträcker sig mot himlen, jetströmmar från Everest topp. Omtumlande är också mötet T E M A U T M A N I N G A R med blandade kulturer, buddism och hinduism infl ätade i varandra. Och så ständiga leenden, snoriga barn med smutsiga kinder lekande och ropande ett glatt ”Namaste, how are you”. Tålamod, slit, bristande utveckling. Dessa tre sista ord är nog min upplevelse av människors livsbetingelser, för de är det vad det handlar om. Om jag kan rekommendera dessa upplevelser? Absolut för de som är beredda att ta del av alla intryck, uppskatta fysiska och mentala prestationer. Som alltid, då jag reser i en annan kultur, ger det mig många positiva insikter och uppskattning av mitt eget liv, hälsa och vänner. Nästa utmaning? Det kan bli Afghanistan eller Peru. SWEA Paris maj 2009 7
Page 1 and 2: Nr 44 Årgång 22 - Maj 2009 Paris
Page 3 and 4: NR 44 ÅRGÅNG 22 - MAJ 2009 Paris
Page 5: Jenny Lampa Skador satte stopp för
Page 9 and 10: värme, renoverat med naturmaterial
Page 11 and 12: säga när den smala änden känns
Page 13 and 14: WENDELA HEBBE 1808-1899: ”FRÅN P
Page 15 and 16: Här kommer en liten hälsning frå
Page 17 and 18: Trädplantering för Sanna Samlinge
Page 19 and 20: VILL NI SPELA GOLF UNDER TREVLIGA F

SWEA Paris maj 09.indd

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?