Free Nr 6

fritt val
sett • läst • hört
Redaktionen presenterar böcker, filmer
och musik från våra annonsörer.
MIN YOGARESA
– hitta din väg till
välmående ...
Maria Axelsson
Bergmark
Yogaretreats Norrland.
Danskt band, 165 sid.
Annons på sid 34.
Välmående genom yoga
Maria och yogalärarkollegorna Moa
och Lise berättar om hur yogan har
hjälpt dem vid ätstörningar, efter
utmattning, och att våga ta steg mot
livsdrömmen. En inbjudan till yogainspiration,
till norrlandsnaturen och till dig
själv, kryddad med kunskap. Boken är
utformad för att hjälpa dig att hitta just
din väg till välmående genom yogan,
och du behöver inga förkunskaper,
utan bara just det som är du.
MER INFO www.yogaretreatsnorrland.se
Vinn!
free.se
GAMLA SJÄLAR
OCH ANDRA
KYMIGHETER
Louise Minerva-Li
Heart Dreaming
Publishing.
Häftad, 116 sid.
Annons på sid 12.
Frågor om gamla själar
Hur vet du om du är en gammal själ?
Vad händer om ung själ blir ihop med
en gammal? Fungerar det ens? Varför
kommer det nya själar till jorden?
Varifrån kommer dessa själar och vart
tar de vägen efteråt? Har min hund en
själ? Dör själen vid abort? Kan man bo
på Venus? Louise besvarar över femtio
frågor om gamla själar och själarnas
utvecklingsresa. Hon berättar också
om sin egen själaresa.
MER INFO www.dromcentrum.se
DRÖMTOLKNING
– guida dig själv till
ett bättre liv
Johan Ohlson
Ica Bokförlag.
Inbunden, 234 sid.
Annons på sid 12.
Drömmarnas goda råd
Att arbeta med sina drömmar är att
ständigt göra nya upptäckter om sig
själv. Det du får här är inte något
drömlexikon, utan en metod för att
kunna tolka dina drömmar själv, steg
för steg. Med en unik tolkningsguide
som stöd lägger du ditt eget individuella
drömpussel i den oupphörligt
spännande thriller som sänds i nya
avsnitt varje natt och som handlar om
ditt eget liv.
MER INFO www.kristallgarden.nu
MOD ATT LEDA
Brené Brown
Libris förlag.
Inbunden, 350 sid.
Annons på sid 13.
Modigt ledarskap
Ledarskap handlar inte om titlar,
status och makt över andra människor.
Ledare är de som håller sig
själva ansvariga för att upptäcka
potentialen i människor och
idéer, och att kunna utveckla den
potentialen. Den här boken skriven
av Brené Brown är för alla som vill
välja mod före bekvämlighet, att
göra en skillnad och börja leda.
När vi vågar leda så försöker vi inte
låtsas att vi har alla de rätta svaren,
utan vi fortsätter vara nyfikna och
ställer de rätta frågorna.
MER INFO www.libris.se
KERUBERNA –
änglakort för barn
Doreen Virtue
Arella.
44 kort + vägledningshäfte.
Annons på sid 13.
Änglakort för barn
Lättlästa orakelkort med vackra bilder
och budskap. Vägledningshäftet är särskilt
utformat för de små och gör det
möjligt att på ett tryggt, religionsfritt
och positivt sätt diskutera hur änglarna
beskyddar och vägleder oss alla. Budskapen
och de glädjefyllda bilderna
passar alla åldrar och är relevanta för
barns frågor och vardagsliv. Korten kan
hjälpa dig att komma igång med de
goda samtalen med dina barn.
MER INFO www.arella.se
2000-talets kurvigaste antologi
Den här antologin har tagit sig an den stora
uppgiften att famna: att kärleksfullt hålla, sprida ljus
och förståelse över begreppet ”feminint ledarskap”.
FAMNA FEMININT LEDARSKAP
17 kvinnor berättar. Siljans Måsar.
Kartonnage, soft touch, 384 sid. Annons på sid 11.
I 16 kapitel berättar 17 kvinnliga ledare
om sin personliga resa och insikt i feminint
ledarskap. Globala affärskvinnor, konstnärer,
poeter, storföretagsledare, entreprenörer, designers,
terapeuter och andliga ledare, spridda
över hela Sverige och även internationellt. De
har vandrat olika vägar, genom olika branscher,
med olika drivkrafter och mål. De är i
olika åldrar och på olika platser i livet. Men
de har alla anlänt till samma plats och är alla
här för att tillsammans ge vidare förmågan att
famna feminint ledarskap.
MER INFO www.siljansmasar.com
Vinn!
free.se
TENSION & TRAUMA
RELEASING EXERCISES
– TRE®: en innovativ
metod för ...
Dr David Berceli
OmniBalance
Publishing.
Häftad, 96 sid.
Annons på sid 35.
Släpp stress och spänningar
Livet kan vara stressande, ångestdrivande
och traumatiskt. Resultatet är
att många av oss upplever att det gör
ont, och ofta är vi inte medvetna om
hur djupt vår smärta sitter. Det påverkar
både psyket och kroppen, och
påverkar vårt beteendemönster. Boken
ger en förståelse för vad som händer
när vi inte tillåter kroppen läka efter
en traumatisk upplevelse, samt ger ett
verktyg att stödja läkningsprocessen.
MER INFO
www.omnibalance-publishing.se
Högkänsliga barn
SENSITIVA BARN
– det högkänsliga
barnet ...
Prinsessan Märtha
Louise & Elisabeth
Nordeng
Egia förlag.
Inbunden, 252 sid.
Annons på sid 40.
Boken innehåller berättelser om högkänsliga
barn och tonåringar, baserade
på samtal med barnens föräldrar. Men
även samtal med människor som arbetar
med barn, samt med fackpersoner
och forskare, bland annat en lång
intervju med psykologen och forskaren
Michael Pluess som lett flera viktiga
studier om högkänsliga barn. Många
praktiska och kloka råd för vardagen.
MER INFO www.egia.se
Huskurer för hälsa
och hem
BARFOTAORAKLETS
HUSKURER
BarfotaOraklet.
Häftad, 78 sid.
Annons på sid 41.
En bok skriven av BarfotaOraklet, som
har lång erfarenhet av örter och läkeväxter.
Innehåller tips på olika huskurer
för hälsa, som till exempel vid förkylning,
hosta, tandvärk och skavsår men
även tips för rengöring utan en massa
kemikalier. Innehåller även lite anekdoter
som kanske mest är för kuriosa.
Innehåller även recept och ett register
så man lätt kan hitta det man söker.
MER INFO www.barfotaoraklet.se
Free • nr 6 | 31 | november–december • 2019