You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Det högkänsliga barnet<br />
genom uppväxten<br />
Högkänsliga barn har ett mer känsligt nervsystem än andra barn. Därför kan<br />
man inte bara säga åt dem att skärpa sig! Prinsessan Märtha Louise av Norge<br />
och Elisabeth Nordeng är aktuella i Sverige med boken ”Sensitiva barn” där de<br />
delar med sig av egna och andra föräldrars erfarenheter av högkänsliga barn.<br />
Författarna har också intervjuat fackpersoner och forskare.<br />
Bokutdrag<br />
Medfödd känslighet<br />
Redan 1913 talade Carl Jung om medfödd<br />
känslighet. Han fann att känsliga barn är<br />
mer beroende av en trygg uppväxt än mindre<br />
känsliga barn. Detta är rön som gäller<br />
än i dag, enligt Elaine Aron, forskaren som<br />
myntat begreppet ”högkänslighet”.<br />
Högkänsliga barn har en medfödd<br />
tendens att reagera starkare än andra på<br />
Orsaken är att högkänsliga personer har<br />
högre aktivitet i amygdala, den del i hjärnan<br />
som styr våra känslor, enligt psykologprofessor<br />
Rebecca Todd vid University<br />
of British Columbia och professor Adam<br />
Anderson vid Cornett University.<br />
Todd antar att den förhöjda hjärnaktiviteten<br />
kan ha betydelse för hur högkänsliga<br />
personer betraktar omvärlden.<br />
Fördelaktig känslighet<br />
Forskaren Michael Pluess har jobbat mycket<br />
med barns temperament och gener. Han ser<br />
att barns temperament reflekterar högkänslighet<br />
på ett indirekt sätt: Ett högkänsligt<br />
barn är i allmänhet försiktigare och blygare.<br />
Högkänsliga barn reagerar kraftigare på<br />
den omgivande miljön, och det innebär att<br />
de lättare blir överstimulerade och överväldigade.<br />
De högkänsliga barnen behöver<br />
mer tid än andra för att ställa om sig när<br />
någonting förändras.<br />
”Det högkänsliga barnet<br />
behöver ofta hjälp med att<br />
stänga det gamla rummet<br />
och öppna det nya.”<br />
Högkänsliga barn bearbetar intryck på ett m er djupgående sätt.<br />
(Foto: Shutterstock/Romrodphoto)<br />
Vår erfarenhet är att det är viktigt med<br />
lugn och ro i samband med förändringar<br />
och övergångar, säger prinsessan Märtha<br />
Louise och Elisabeth Nordeng. Det<br />
högkänsliga barnet behöver ofta hjälp<br />
med att stänga det gamla rummet och<br />
öppna det nya. I praktiken innebär det<br />
att barnet behöver tid på sig för att ställa<br />
om – och helst få möjlighet att prata om<br />
det som ska hända.<br />
stimuli. Forskare kan vid hjärnavbildning<br />
se att de högkänsliga reagerar starkare på<br />
både negativa, positiva och känslomässigt<br />
neutrala bilder än andra.<br />
”Högkänsliga är både<br />
gladare – och räddare –<br />
än andra människor.”<br />
Om de ser en bild av någon som lider<br />
reagerar deras hjärna starkare än hos dem<br />
som inte är högkänsliga. De högkänsliga<br />
reagerar också starkare när de ser en bild<br />
av något som är vackert och harmoniskt.<br />
Människor med den här genetiska<br />
dispositionen tar nämligen snabbare till<br />
sig sådant som väcker känslor hos dem.<br />
Därför kan man säga att högkänsliga är<br />
både gladare – och räddare – än andra<br />
människor.<br />
Samma hjärnforskare vid University<br />
of British Columbia respektive Cornell<br />
University har också påvisat skillnader i<br />
hjärnan mellan högkänsliga och ickehögkänsliga<br />
personer som ger stöd<br />
åt teorin att hjärnan hos högkänsliga<br />
personer bearbetar intryck på ett mer<br />
djupgående sätt.<br />
I din bokhandel<br />
Texten är hämtad ur boken Sensitiva barn.<br />
Längre bokutdrag finns på www.egia.se<br />
© Egia förlag 2019
Change language