John-C-Parkin-Siktir-Et

daha sonra da İÇİNİ ÇEKER. Bazı Siktir Et düşüncelerini iç çekiş nefes vermesiyle birleştirmeyi bir
deneyin. Neye Siktir Et demek istediğinizi seçin hemen, Siktir Et deyin ve uzun bir iç çekiş nefesi
verin. Burada size hemen bir uyarı yapım: Bunu umumi bir yerde okuyorsanız, en iyisi tek başınıza
kalabileceğiniz bir yere gidene kadar bekleyin ya da daha sessizce hareket edebilirsiniz. Siktir Et
kısmını mırıldanın ve daha yavaş nefes verin. Kusura bakmayın, başınızı belaya sokmak istemem.
Şöyle yazan mektuplar istemiyorum. Beni anlıyorsunuz değil mi?
Sevgili Parkin,
Şehir salonunda gayet sıkıcı orkestra resitali olan Brahms’ın Beşinci Konçertosu boyunca
kitabınızı okuyordum ve özenle ve sebat ederek Siktir Et nefes egzersizlerini yaptım, daha sonra
“Bayan Thrimble’ın iri göğüslerini uzun uzun süzen kocama Siktir Et,” dedim ve önerdiğiniz gibi
uzun bir iç çekişle nefes verdim. Uzun lafın kısası, Thricket Windon’ın nazik sosyal
toplantılarından men edildim ki bu da benim gibi bir kadın için ölümcül bir yaradır.
Hayır, bu tür mektuplar istemiyorum.
Bilesiniz ve lafı gelir diye söylüyorum. Ben sizden şöyle mektuplar bekliyorum.
Sevgili Parkin,
Yazdıklarınızı büyük bir şevkle okudum ve söylediklerinizin hepsi benliğimi sarıp beni cezp etti.
Gelecek çarşamba akşamı The Pimple and Shard’da sizinle görüşelim desem çok mu cesurca
davranmış olurum? Merak etmeyin, beni hemen tanırsınız: İri göğüslerimi saran elbisemin
yakasına kırmızı bir gül takacağım.
Sadece bilesiniz diye yazdım.
Evet, öhöm, nefes almaya geri dönelim. Nerede kalmıştık? Tamam, Siktir Et Nefes Verişi.
Haydi, deneyin.
“Ağrıyan sırtıma Siktir Et derim.” Daha sonra iç çekin ve nefes verin.
“Bela patronuma Siktir Et derim.” Daha sonra iç çekin ve nefes verin. Buna benzer.
Sevgilerle
Hilary Thrimble
Ne zaman bir şeyler çok önemliyse, ne zaman kendini gergin, endişeli ve korkmuş hissediyorsanız,
sadece Siktir Et deyin, iç çekin ve nefes verin. İlaç gibi hemen iyileştirir sizi.
Fakat Siktir Et Nefes Alışı’nı da unutmayalım. Siktir Et Nefes Verişi boş verme, rahatlama ve bir
şeylere hayır deme ile alakalı iken, Siktir Et Nefes Alışı enerjiyi ve gücü içine çekme ve bir şeylere
evet demekle ilgilidir.
Siktir Et Nefes Alışı istediğin şeyi yapmak için enerjiyi içine çekmek ile alakalıdır ve Siktir Et
hayatını sürmede oyunun yarısıdır. Masandan kalkıp, gidip yeni seksi muhasebecinizle konuşmak
istiyorsanız, derin bir nefes alın, Siktir Et deyin ve gidin konuşun.
Seyahate çıkmak istiyorsanız, derin bir nefes alın, Siktir Et deyin, istifanızı verin ve uçak
biletlerinizi ayırtın. Sıkıcı bir ilişkiden bıktıysanız, derin bir nefes alın, Siktir Et deyin ve o ilişkiyi
bitirin. Bugün.
Enerji terimleriyle anlatmak gerekirse, Siktir Et Nefes Verişi rahatlatıcı, yumuşak ve boş verici
ying’dir.