Eleman.net Kurumsal Dijital Yayını eMag | Sayı 3 | Ağustos - Eylül
Mavi yaka ve ara kademede lider iş ilanları platformu Eleman.net'in kurumsal dijital yayını eMag'in yeni sayısı yayında. Bu sayının öne çıkan konusu üniversitelerin kariyer merkezleri ve gençlerin istihdamına yönelik yaptıkları çalışmalar.
Mavi yaka ve ara kademede lider iş ilanları platformu Eleman.net'in kurumsal dijital yayını eMag'in yeni sayısı yayında. Bu sayının öne çıkan konusu üniversitelerin kariyer merkezleri ve gençlerin istihdamına yönelik yaptıkları çalışmalar.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Ruh Sağlığı İle İlgili Sorular<br />
Ne sıklıkla kaygılı ve endişeli<br />
hissediyorsunuz?<br />
Gerektiğinde rahatlamanız ve<br />
odaklanmanız ne kadar kolay<br />
oluyor?<br />
Hayatın istekleriyle başa çıkma<br />
yönteminize güveniyor musunuz?<br />
Ne sıklıkla kontrolden çıkmış veya<br />
bunalmış hissediyorsunuz?<br />
Ne sıklıkta kendinizi depresif<br />
hissediyorsunuz?<br />
Fiziksel Sağlık İle İlgili<br />
Sorular<br />
Fiziksel ağrı ve rahatsızlık hissetme<br />
sıklığınız nedir?<br />
Kendinizi ne sıklıkla yorgun ve<br />
uyuşuk hissediyorsunuz?<br />
Baş ağrısı ya da kas gerginliği<br />
yaşama sıklığınız nedir?<br />
Fiziksel sağlığınız sizi ne derece<br />
memnun ediyor?<br />
Kendinizi ne sıklıkla fiziksel<br />
anlamda bitkin hissediyorsunuz?<br />
Sosyal Yaşam İle İlgili Sorular<br />
Sosyal hayatınızdan ne kadar<br />
memnunsunuz?<br />
Çevrenizle olan ilişkileriniz sizi ne<br />
kadar stresli hissettiriyor?<br />
Yakın çevrenizle olan bağlarınızdan<br />
ne sıklıkla kendinizi yoksun<br />
hissediyorsunuz?<br />
Tanıdığınız kişilerle vakit geçirmek<br />
sizi ne derece strese sokuyor?<br />
Yeni çevreler edinme konusundaki<br />
yeteneğinizden memnun<br />
musunuz?<br />
İşle İlgili Sorular<br />
İşyerinizdeki sorumluluk miktarı<br />
sizi ne kadar memnun ediyor?<br />
İşyerinizde zaman baskısını ne<br />
sıklıkla hissediyorsunuz?<br />
İşyerinde gösterdiğiniz başarı ve<br />
performanstan ne kadar<br />
memnunsunuz?<br />
İşyerinizde sizden bekleneni<br />
karşılama konusunda stres<br />
duyuyor musunuz?<br />
Yeni bir iş veya terfi süreci sizi ne<br />
kadar strese sokuyor?<br />
Aile Hayatı İle İlgili Sorular<br />
Aile üyelerine bakma sorumluluğu<br />
sizi ne kadar strese sokuyor?<br />
Aile ilişkilerinizi ne kadar kaliteli<br />
buluyorsunuz?<br />
Aile üyeleri arasında yaşanan<br />
çatışmalar sizi ne derece strese<br />
sokuyor?<br />
Aile üyeleriyle zaman geçirme<br />
konusunda endişe yaşıyor<br />
musunuz?<br />
Aile arasında yaşanan<br />
anlaşmazlıklar ve tartışmalar sizi<br />
ne kadar endişelendiriyor?<br />
Boş Zaman ve Rekreasyon İle<br />
İlgili Sorular<br />
Boş zaman aktivitelerinizden<br />
memnun musunuz?<br />
Hobileriniz keyiften çok strese<br />
sebep oluyor mu?<br />
Boş zamanınızı değerlendirdiğiniz<br />
hangi faaliyet stresinizi atmaya<br />
yardımcı oluyor?<br />
Boş zaman faaliyetlerinin sizi<br />
bunalttığı durumlar oluyor mu?<br />
Boş zaman aktivitelerinizin miktarını<br />
yetersiz buluyor musunuz?<br />
Maneviyat İle İlgili Sorular<br />
Manevi sağlığınız sizi memnun<br />
ediyor mu?<br />
Maneviyatınızı uygularken kaygı ve<br />
endişeler sizi engelliyor mu?<br />
Manevi yaşamınızda stresi doğru<br />
yö<strong>net</strong>ebildiğinizi düşünüyor<br />
musunuz?<br />
Başkalarının düşünceleri<br />
inançlarınızı etkiliyor mu?<br />
Ne sıklıkla maneviyattan<br />
ayrıldığınızı hissediyorsunuz?<br />
Profesyonel Yaşam İle İlgili<br />
Sorular<br />
Meslek hayatınızın genel durumu<br />
sizi ne kadar memnun ediyor?<br />
İşyerinde görevleri yerine getirirken<br />
kaygı ve endişeleriniz sizi engelliyor<br />
mu?<br />
Beklenti ve performans değerleri<br />
sizi endişelendiriyor mu?<br />
İş ile yaşam dengeniz sizi ne kadar<br />
memnun ediyor?<br />
Alınan kararlarda ne kadar kontrol<br />
sahibi hissediyorsunuz?<br />
Stresi Nasıl Yö<strong>net</strong>iyorsunuz?<br />
Stresi nasıl yö<strong>net</strong>tiğiniz hem ruh hem<br />
de beden sağlığınız için oldukça önemlidir.<br />
Sorulan sorulara vereceğiniz şeffaf<br />
cevaplar stres yö<strong>net</strong>imi konusunda<br />
ne kadar iyi olduğunuzu gösterir. Fakat<br />
bu psikolojik gerilimi yö<strong>net</strong>mekte sorun<br />
yaşıyorsanız bir uzmana danışmanız<br />
daha faydalı olabilir.<br />
Stres Ölçeği Testi Sonuçlarınızı<br />
Nasıl Yorumlayabilirsiniz?<br />
Stres Ölçeği Testi sonuçları sizin için<br />
hazır olarak yorumlanabilir. Fakat ortaya<br />
çıkan sonuçtan siz de gereken<br />
yorumu yapabilirsiniz. Örneğin stres<br />
dereceniz “ağır” ise hayatınızda geniş<br />
bir hakimiyeti var demektir. Kontrol<br />
edilmesi hafif ve orta dereceye göre<br />
daha fazla zaman alabilir. Test sonuçları<br />
stresinizi ne kadar kontrol ettiğinizi<br />
de gösterir. Sonuca göre çeşitli öneriler<br />
sunulabilir.<br />
25
Change language