Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
42 Preudarno <strong>za</strong> <strong>zdrav</strong>je | Preudarna uporaba razkužil<br />
Bakterije so pozimi kar pogosto prisotne okoli nas, saj premalo ljudi upošteva<br />
navodilo, naj med prebolevanjem bakterijske okužbe ostanejo doma, da ne<br />
širijo okužbe med svojimi sodelavci, znanci in sorodniki.<br />
Pravilno higiensko umivanje rok<br />
Ω Pred umivanjem z rok odstranimo ves<br />
nakit.<br />
Ω Roke zmočimo s toplo vodo.<br />
Ω Nanesemo tri do pet mililitrov mila.<br />
Ω Umijemo dlan ob dlan.<br />
Ω Umijemo hrbtišče leve in desne roke.<br />
Ω S prekrižanimi prsti umijemo medprstne<br />
prostore.<br />
Ω Nato umijemo palca obeh rok.<br />
Ω Umijemo prstne blazinice in nohte.<br />
Ω Umijemo <strong>za</strong>pestje.<br />
Ω Roke speremo pod tekočo vodo od konic<br />
prstov navzdol.<br />
Ω Roke dobro osušimo, najbolje s papirno<br />
brisačo, ki jo takoj <strong>za</strong>vržemo.<br />
Ω Za <strong>za</strong>piranje vode uporabimo brisačo.<br />
porabimo manj časa kot <strong>za</strong> umivanje, saj<br />
slednje navadno pomeni odhod v toaletne<br />
prostore, razkužilo pa lahko imamo v torbici<br />
ali na svoji delovni mizi.<br />
Razkužila običajno nanašamo na suhe<br />
roke, ker z nanašanjem na vlažne roke<br />
zmanjšamo učinek, poleg tega se tako roke<br />
manj izsušijo. Po razkuževanju rok ne spiramo<br />
z vodo in ne brišemo!<br />
Zaslediti je mogoče priporočila, da je<br />
tudi pred razkuževanjem potrebno temeljito<br />
umivanje rok. Ali torej razkuževanje ni<br />
dovolj? V zvezi s tem je <strong>za</strong>nimiva primerjava<br />
učinka kombiniranega umivanja in razkuževanja<br />
rok samo z razkuževanjem, ki<br />
so jo opravili na visoki šoli <strong>za</strong> <strong>zdrav</strong>stvo.
Change language