Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
58 NAŠA LEKARNA<br />
Za mizo<br />
Foto: Gregor Grunt<br />
Zmote in resnice<br />
o hujšanju<br />
Marija Merljak, univ. dipl. inž. živ. tehnologije<br />
Samo ena shujševalna dieta je učinkovita. Tista, ki je<br />
<strong>zdrav</strong>a in pri kateri telo in vse njegove celice tudi med<br />
hujšanjem dobijo vse hranilne in <strong>za</strong>ščitne snovi. Če bomo<br />
hujšali <strong>zdrav</strong>o, se bo to na zunaj hitro poka<strong>za</strong>lo. Kmalu<br />
bomo dobili lepšo kožo, bujnejše lase, močnejše nohte,<br />
mirnejše bomo spali in bolj ustvarjalni bomo.