2010 - AOF Vestegnen

More documents

Recommendations

Info

it/edb 6 senior edb - begyndere Har du en PC’er, eller har du tænkt om det er noget for dig? På dette kursus vil vi gennemgå PC’eren, og de mest brugte programmer: Windows, tekstbehandling (Word), og Internet/email. Dette er et absolut begynderhold, der ikke kræver nogen forudsætninger for at deltage. Hold 10625 - Tirsdag kl. 10:00 - 12:45 - Start 14/9 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10631 - Tirsdag kl. 13:00 - 15:45 - Start 14/9 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10640 - Tirsdag kl. 15:15 - 18:00 - Start 14/9 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Søren Meyer - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10626 - Torsdag kl. 10:00 - 12:45 - Start 16/9 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10632 - Torsdag kl. 13:00 - 15:45 - Start 16/9 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10627 - Mandag kl. 16:30 - 19:15 - Start 20/9 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Gerner Mulich - 3F Glostrup Industri Hold 10642 - Onsdag kl. 15:15 - 18:00 - Start 27/10 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Søren Meyer - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup senior edb - Øvede Holdet hvor vi arbejder videre med Windows, tekstbehandling og Internet. Med tekstbehandling vil vi arbejde med f.eks. skabeloner, tabeller og billeder, samt at hente informationer og grafik på internettet. På dette hold arbejder vi, så nye kursister også kan følge med. Kurset forudsætter, at du kan arbejde med Windows og Word på grundniveau. Hold 10649 - Mandag kl. 15:15 - 18:00 - Start 25/10 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Søren Meyer - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10628 - Mandag kl. 16:30 - 19:15 - Start 8/11 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Gerner Mulich – 3F Glostrup Industri Hold 10629 - Tirsdag kl. 10:00 - 12:45 - Start 9/11 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10637 - Tirsdag kl. 13:00 - 15:45 - Start 9/11 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10643 - Tirsdag kl. 15:15 - 18:00 - Start 9/11 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Søren Meyer - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10630 - Torsdag kl. 10:00 - 12:45 - Start 11/11 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup Hold 10638 - Torsdag kl. 13:00 - 15:45 - Start 11/11 7 gange - 21 lektioner - Pris 850 kr. Jørn Bendtz Hansen - Borgerskolen Vinkelbygningen, Taastrup
for disse Hold gælder: Kun telefonisk tilmelding på 43 71 36 71, og underskrivning af en handicaperklæring inden kursusstart. Træningen ledes af specialuddannede fysioterapeuter. træning efter Hjertesygdom Kurset henvender sig til personer, der har haft hjerteproblemer, f.eks. blodprop i hjertet. Træningen foregår to gange ugentlig á 3/4 time. Lektionerne indeholder intervaltræning (cykling, boldspil, steptest m.m.) og en forudgående grundig opvarmning. Der skal evt. laves en arbejdstest inden start. Prisen er inkl. 50,- kr. til materialefornyelse. 36 gange – 36 lektioner – pris 1.240 kr. - Glostrup Hospital Hold 10444 - Mandag & onsdag kl. 18:15 - 19:00 - Start 9/8 Hold 10445 - Mandag & onsdag kl. 19:00 – 19:45 - Start 9/8 Hold 10446 - Mandag & onsdag kl. 19:45 – 20:30 - Start 9/8 Hold 10449 - Tirsdag & torsdag kl. 16:45 – 17:30 - Start 10/8 Hold 10452 - Tirsdag & torsdag kl. 19:00 – 19:45 - Start 10/8 Hold 10453 - Tirsdag & torsdag kl. 19:45 – 20:30 - Start 10/8 aqua-rytmik Bevægelse og afspænding i varmt vand. Kurset henvender sig primært til personer med gigtproblemer. Der er venteliste til disse hold, ring og hør nærmere. tilmeldingskuPon Udfyld og indsend kuponnen, så snart du har valgt. Mange kurser bliver overtegnet meget hurtigt, og det ville være synd at komme for sent! Hold nr. Fag Hold nr. Fag Navn Oplys CPR. nr ved tilskud Fødselsdag/år Adresse Postnr. By Bopælskommune Telefon E-mail Telefon i dagtimerne Mobil Sæt venligst kryds q Gik du på AOF-kursus sidste år? q Er du arbejdsledig? q Ønsker du at modtage AOF-elektroniske nyhedsbrev q Er du folke/førtidspensionist? q Er du efterlønsmodtager? HyPermobil træning AOF Vestegnen tilbyder træning for personer med hypermobile led. Træningen vil indeholde: kropsbevidsthedstræning, holdningskorrigerende øvelser, styrketræning af svage muskelgrupper, ledstabiliserende øvelser og undervisning/ forklaring af syndromet. 17 gange – 25,5 lektioner – pris 850 kr. - Glostrup Hospital Hold 10470 - Mandag kl. 15:30 - 16:45 - Start 16/8 Hold 10471 - Mandag kl. 16:50 - 18:05 - Start 16/8 Hold 10472 - Onsdag kl. 15:30 - 16:45 - Start 18/8 Hold 10473 - Onsdag kl. 16:50 - 18:05 - Start 18/8 bevægelse for osteoPorose Patienter På disse kurser arbejder vi særligt med øvelser, som er specielt rettede mod osteoporose patienter. (Knogleskørhed). Med kun få elever på holdene, er der rig lejlighed til individuel vejledning. Vi vil arbejde med afspænding, styrke, balance og kredsløbsstimulerende øvelser. Kurset er for unge som ældre. Vi afslutter med stræk og afspænding. 12 gange – 18,5 lektioner – pris 670 kr. – Hvissinge Hallen Hold 10474 - Tirsdag kl. 15:00 - 16:25 - Start 21/9 Hold 10475 - Tirsdag kl. 16:30 - 17:55 - Start 21/9 sPecialundervisning
Page 1 and 2: EFTERåR 2010 KURSER FOREDRAG OPLEV
Page 3 and 4: tilmelding kan foregå På flere m
Page 5 and 6: Pisserenden Inde midt i det gamle K
Page 7 and 8: introduktion til wHiskyens verden D
Page 9 and 10: 5 museumsvandringer: vildt og moder
Page 11 and 12: det gode liv - om livsglæde Søren
Page 13 and 14: 27/10 Christian I og dronning Dorot
Page 15 and 16: julemarked i berlin Tyskland er ken
Page 17 and 18: PatcHwork er Hot 3D patchwork er en
Page 19 and 20: croquis Et tegnekursus for de øved
Page 21 and 22: lomsterdekoration - begyndere Dette
Page 23 and 24: evægelse & afsPænding Vi træner
Page 25 and 26: klassisk yoga Yoga bringer ro og ba
Page 27 and 28: maSSage Fysiurgisk massage er den k
Page 29 and 30: idéudvikling & kreativ tænkning H
Page 31 and 32: Ørnerytmik 1½ - 2½ år Kom og v
Page 33 and 34: lav sund vegetarisk madlavning med
Page 35 and 36: sund og nem singlemad Dette kursus
Page 37 and 38: arabisk for begyndere Lær at tale
Page 39 and 40: engelsk trin 3/4 Beregnet for delta
Page 41 and 42: jaPansk for begyndere Vi bruger ”
Page 43 and 44: sPansk trin 4 På kurset trænes de
Page 45: PHotosHoP elements Solidt grundkurs

2010 - AOF Vestegnen

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?