Øl er sundt Øl er sundt - Danske Ølentusiaster
Øl er sundt Øl er sundt - Danske Ølentusiaster
Øl er sundt Øl er sundt - Danske Ølentusiaster
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ØL OG MAD<br />
Ov<strong>er</strong>gæret<br />
& Und<strong>er</strong>gæret<br />
Charlies Bar røgfri<br />
Fra 1. april bliv<strong>er</strong> Charlies Bar i<br />
Pilestræde røgfri – dog kun som<br />
et forsøg henov<strong>er</strong> somm<strong>er</strong>en.<br />
Tilstrømningen af nikotinhungrende<br />
gæst<strong>er</strong> har nu fået<br />
barens ej<strong>er</strong>, Iain Russell - som forøvrigt<br />
selv ryg<strong>er</strong> pibe, til at lukke<br />
ned for røgen.<br />
Staff Manag<strong>er</strong> på Charlies Bar,<br />
Martin Popplewell, uddyb<strong>er</strong> problematikken<br />
ov<strong>er</strong>for iBYEN.dk.<br />
– Vi var blevet kendt som et<br />
ryg<strong>er</strong>sted, og baren var ved at<br />
blive taget ov<strong>er</strong> af ryg<strong>er</strong>ne. Vi vil<br />
hell<strong>er</strong>e være kendt for vores gode<br />
øl, og det <strong>er</strong> de færreste, som vil<br />
have et problem med at stå<br />
udenfor vores indgang og ryge.<br />
Kanonanmeldelse til<br />
Vinhuset Vendia<br />
Bryghuset Vendia har fået en<br />
kanonanmeldelse i Nordjyske.<br />
Vendia får seks ud af seks gafl<strong>er</strong><br />
med ordene: – Det <strong>er</strong> et halvt år<br />
siden, Bryghuset Vendia åbnede i<br />
Hjørring, og det <strong>er</strong> sket med<br />
manér. Restauranten <strong>er</strong> simpelthen<br />
rykket direkte op i front af<br />
den nordjyske, kulinariske sup<strong>er</strong>liga.”<br />
Og Nordjyske forsætt<strong>er</strong>:<br />
– Det <strong>er</strong> sjældent, det sk<strong>er</strong>,<br />
men i dag skal vi til det. Vi kast<strong>er</strong><br />
alt sølvtøjet - seks gafl<strong>er</strong> i alt - til<br />
Bryghuset Vendia i Hjørring, og<br />
det gør vi, fordi vi oplevede en<br />
aften, hvor alt fung<strong>er</strong>ede. Hvor<br />
maden, vinen og betjeningen var<br />
i top: Ov<strong>er</strong>raskelse fulgte ov<strong>er</strong>raskelse.<br />
Velsmag ov<strong>er</strong>alt. Flot<br />
betjening. Jo, Vendia <strong>er</strong> simpelthen<br />
toppen.<br />
ØLentusiasteN undr<strong>er</strong> sig,<br />
paradoksalt nok tales d<strong>er</strong> om vin<br />
når det <strong>er</strong> et bryghus d<strong>er</strong> bliv<strong>er</strong><br />
anmeldt. Hvorfor drikk<strong>er</strong> man vi,n<br />
når man anmeld<strong>er</strong> et bryghus?<br />
Det <strong>er</strong> ligesom at sætte en døv til<br />
at anmelde film. Man kan se billed<strong>er</strong>ne,<br />
men det <strong>er</strong> alligevel kun<br />
halvdelen af værket, d<strong>er</strong> anmeldes.<br />
44 | ØLENTUSIASTEN NR. 43<br />
Lav<strong>er</strong>e dødelighed<br />
Forbes har i alt gennemgået 50 und<strong>er</strong>søgels<strong>er</strong><br />
og konklud<strong>er</strong>et, at gen<strong>er</strong>elt syntes<br />
d<strong>er</strong> at være en sammenhæng mellem<br />
indtagelse af alkohol i mod<strong>er</strong>ate mængd<strong>er</strong><br />
og dødelighed. En rapport fra United<br />
States Department of Agriculture oplys<strong>er</strong>,<br />
at mennesk<strong>er</strong>, d<strong>er</strong> drikk<strong>er</strong> en til to genstande<br />
hv<strong>er</strong> dag, lev<strong>er</strong> læng<strong>er</strong>e end folk,<br />
d<strong>er</strong> ikke drikk<strong>er</strong>.<br />
Bedre livskvalitet og helbred<br />
Til sidst konklud<strong>er</strong><strong>er</strong> Forbes, at mennesk<strong>er</strong>,<br />
som drikk<strong>er</strong> øl, vin ell<strong>er</strong> spiritus har en<br />
bedre livskvalitet og helbred<br />
end den, d<strong>er</strong> helt<br />
<strong>er</strong> afholdende, vis<strong>er</strong><br />
en und<strong>er</strong>søgelse fra<br />
2001, d<strong>er</strong> har været<br />
offentliggjort i Journal<br />
of Epidemiology and<br />
Community Health.<br />
Simpelthen fordi folk<br />
får en følelse af, at de<br />
lev<strong>er</strong> sund<strong>er</strong>e – selvom<br />
de egentlig ikke gør det.<br />
<strong>Øl</strong> indgår<br />
i sund kost<br />
Som nævnt indledningsvis,<br />
så <strong>er</strong> det i princippet<br />
ikke den store nyhed, at øl<br />
<strong>er</strong> <strong>sundt</strong>. I 2002 udgav<br />
Brygg<strong>er</strong>iforeningen i<br />
Danmark og CBMC –<br />
Brew<strong>er</strong>s of Europe en 20<br />
sid<strong>er</strong> stor pjece om øl og<br />
sundhed. H<strong>er</strong> nævnes stort set<br />
de samme konklusion<strong>er</strong>.<br />
Det blev dengang ikke taget lige så højtideligt,<br />
som når et and<strong>er</strong>kendt am<strong>er</strong>ikansk<br />
<strong>er</strong>hv<strong>er</strong>vsmagasin, Forbes, skriv<strong>er</strong> om øl og<br />
sundhed op til Skt. Patricks Day.<br />
Til gengæld fortæll<strong>er</strong> Brygg<strong>er</strong>iforeningens<br />
pjece, som bygg<strong>er</strong> på 55 litt<strong>er</strong>aturkild<strong>er</strong>,<br />
også om, hvordan øl kan indgå i en sund<br />
kost. Bl.a med argument<strong>er</strong>ne:<br />
• <strong>Øl</strong> brygges af gode råvar<strong>er</strong>: malt, humle,<br />
gær og vand – rene naturprodukt<strong>er</strong>, d<strong>er</strong><br />
bidrag<strong>er</strong> til en sund, velafbalanc<strong>er</strong>et<br />
kost.<br />
• Med sit høje indhold af vand (93 procent)<br />
og et relativt lavt alkoholindhold<br />
<strong>er</strong> øl velegnet til at slukke tørsten.<br />
• En mådeholden indtagelse af øl forsyn<strong>er</strong><br />
kroppen med vigtige vitamin<strong>er</strong> og min<strong>er</strong>al<strong>er</strong>.<br />
Med et højt indhold af kaliumsalt<br />
og et lavt indhold af natriumsalt <strong>er</strong> saltbalancen<br />
i øl meget gunstig og hjælp<strong>er</strong><br />
med til at holde blodtrykket nede.<br />
• Ligesom brød, et andet kornprodukt, <strong>er</strong><br />
øl en glimrende kilde til livsnødvendige<br />
vitamin<strong>er</strong>. Når udblødt maltbyg bringes<br />
til spiring, øges kornets næringsværdi.<br />
<strong>Øl</strong> <strong>er</strong> især kendt for sit høje indhold af Bvitamin<strong>er</strong><br />
som f.eks. niacin, riboflavin<br />
(B2), pyridoxin (B6) og folinsyre (B9).<br />
• Med sit beskedne<br />
indhold af kalcium<br />
og høje indhold af<br />
magnesium kan<br />
indtagelse af øl<br />
hjælpe med til at<br />
forebygge dannelse<br />
af galdesten og<br />
nyresten. Det <strong>er</strong> formentlig<br />
en af grundene<br />
til, at risikoen<br />
for nyresten <strong>er</strong><br />
reduc<strong>er</strong>et med 40<br />
procent ved indtagelse<br />
af et glas øl<br />
om dagen.<br />
• Folk, d<strong>er</strong> drikk<strong>er</strong> øl med<br />
måde, opnår en vis<br />
beskyttelse mod bakt<strong>er</strong>ien<br />
Helicobact<strong>er</strong> pylori,<br />
som menes at være<br />
ansvarlig for de fleste<br />
tilfælde af mavesår og<br />
som kan øge risikoen<br />
for mavekræft.<br />
• Takket være sit indhold af cellevægge fra<br />
bygmalten kan øl også være en kilde til<br />
opløselige fib<strong>er</strong>stoff<strong>er</strong>. En halv lit<strong>er</strong> øl<br />
indehold<strong>er</strong> i gennemsnit 10 procent af<br />
den anbefalede daglige indtagelse af<br />
opløselige fibre, og nogle øltyp<strong>er</strong> kan<br />
bidrage med helt op til 30 procent.<br />
Udov<strong>er</strong> at gavne tarmfunktionen og<br />
modvirke forstoppelse påvirk<strong>er</strong> kostens<br />
fib<strong>er</strong>indhold også selve fordøjelsen;<br />
maden optages i et rolig<strong>er</strong>e tempo og<br />
mængden af kolest<strong>er</strong>ol i blodet nedsættes,<br />
hvilket kan mindske risikoen for<br />
hj<strong>er</strong>te-kar-sygdom.<br />
Jo, øl <strong>er</strong> <strong>sundt</strong>, men d<strong>er</strong>med ikke være<br />
sagt, at meget øl <strong>er</strong> meget <strong>sundt</strong>.