16.07.2013 Views

Øl er sundt Øl er sundt - Danske Ølentusiaster

Øl er sundt Øl er sundt - Danske Ølentusiaster

Øl er sundt Øl er sundt - Danske Ølentusiaster

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

ØL OG MAD<br />

Ov<strong>er</strong>gæret<br />

& Und<strong>er</strong>gæret<br />

Charlies Bar røgfri<br />

Fra 1. april bliv<strong>er</strong> Charlies Bar i<br />

Pilestræde røgfri – dog kun som<br />

et forsøg henov<strong>er</strong> somm<strong>er</strong>en.<br />

Tilstrømningen af nikotinhungrende<br />

gæst<strong>er</strong> har nu fået<br />

barens ej<strong>er</strong>, Iain Russell - som forøvrigt<br />

selv ryg<strong>er</strong> pibe, til at lukke<br />

ned for røgen.<br />

Staff Manag<strong>er</strong> på Charlies Bar,<br />

Martin Popplewell, uddyb<strong>er</strong> problematikken<br />

ov<strong>er</strong>for iBYEN.dk.<br />

– Vi var blevet kendt som et<br />

ryg<strong>er</strong>sted, og baren var ved at<br />

blive taget ov<strong>er</strong> af ryg<strong>er</strong>ne. Vi vil<br />

hell<strong>er</strong>e være kendt for vores gode<br />

øl, og det <strong>er</strong> de færreste, som vil<br />

have et problem med at stå<br />

udenfor vores indgang og ryge.<br />

Kanonanmeldelse til<br />

Vinhuset Vendia<br />

Bryghuset Vendia har fået en<br />

kanonanmeldelse i Nordjyske.<br />

Vendia får seks ud af seks gafl<strong>er</strong><br />

med ordene: – Det <strong>er</strong> et halvt år<br />

siden, Bryghuset Vendia åbnede i<br />

Hjørring, og det <strong>er</strong> sket med<br />

manér. Restauranten <strong>er</strong> simpelthen<br />

rykket direkte op i front af<br />

den nordjyske, kulinariske sup<strong>er</strong>liga.”<br />

Og Nordjyske forsætt<strong>er</strong>:<br />

– Det <strong>er</strong> sjældent, det sk<strong>er</strong>,<br />

men i dag skal vi til det. Vi kast<strong>er</strong><br />

alt sølvtøjet - seks gafl<strong>er</strong> i alt - til<br />

Bryghuset Vendia i Hjørring, og<br />

det gør vi, fordi vi oplevede en<br />

aften, hvor alt fung<strong>er</strong>ede. Hvor<br />

maden, vinen og betjeningen var<br />

i top: Ov<strong>er</strong>raskelse fulgte ov<strong>er</strong>raskelse.<br />

Velsmag ov<strong>er</strong>alt. Flot<br />

betjening. Jo, Vendia <strong>er</strong> simpelthen<br />

toppen.<br />

ØLentusiasteN undr<strong>er</strong> sig,<br />

paradoksalt nok tales d<strong>er</strong> om vin<br />

når det <strong>er</strong> et bryghus d<strong>er</strong> bliv<strong>er</strong><br />

anmeldt. Hvorfor drikk<strong>er</strong> man vi,n<br />

når man anmeld<strong>er</strong> et bryghus?<br />

Det <strong>er</strong> ligesom at sætte en døv til<br />

at anmelde film. Man kan se billed<strong>er</strong>ne,<br />

men det <strong>er</strong> alligevel kun<br />

halvdelen af værket, d<strong>er</strong> anmeldes.<br />

44 | ØLENTUSIASTEN NR. 43<br />

Lav<strong>er</strong>e dødelighed<br />

Forbes har i alt gennemgået 50 und<strong>er</strong>søgels<strong>er</strong><br />

og konklud<strong>er</strong>et, at gen<strong>er</strong>elt syntes<br />

d<strong>er</strong> at være en sammenhæng mellem<br />

indtagelse af alkohol i mod<strong>er</strong>ate mængd<strong>er</strong><br />

og dødelighed. En rapport fra United<br />

States Department of Agriculture oplys<strong>er</strong>,<br />

at mennesk<strong>er</strong>, d<strong>er</strong> drikk<strong>er</strong> en til to genstande<br />

hv<strong>er</strong> dag, lev<strong>er</strong> læng<strong>er</strong>e end folk,<br />

d<strong>er</strong> ikke drikk<strong>er</strong>.<br />

Bedre livskvalitet og helbred<br />

Til sidst konklud<strong>er</strong><strong>er</strong> Forbes, at mennesk<strong>er</strong>,<br />

som drikk<strong>er</strong> øl, vin ell<strong>er</strong> spiritus har en<br />

bedre livskvalitet og helbred<br />

end den, d<strong>er</strong> helt<br />

<strong>er</strong> afholdende, vis<strong>er</strong><br />

en und<strong>er</strong>søgelse fra<br />

2001, d<strong>er</strong> har været<br />

offentliggjort i Journal<br />

of Epidemiology and<br />

Community Health.<br />

Simpelthen fordi folk<br />

får en følelse af, at de<br />

lev<strong>er</strong> sund<strong>er</strong>e – selvom<br />

de egentlig ikke gør det.<br />

<strong>Øl</strong> indgår<br />

i sund kost<br />

Som nævnt indledningsvis,<br />

så <strong>er</strong> det i princippet<br />

ikke den store nyhed, at øl<br />

<strong>er</strong> <strong>sundt</strong>. I 2002 udgav<br />

Brygg<strong>er</strong>iforeningen i<br />

Danmark og CBMC –<br />

Brew<strong>er</strong>s of Europe en 20<br />

sid<strong>er</strong> stor pjece om øl og<br />

sundhed. H<strong>er</strong> nævnes stort set<br />

de samme konklusion<strong>er</strong>.<br />

Det blev dengang ikke taget lige så højtideligt,<br />

som når et and<strong>er</strong>kendt am<strong>er</strong>ikansk<br />

<strong>er</strong>hv<strong>er</strong>vsmagasin, Forbes, skriv<strong>er</strong> om øl og<br />

sundhed op til Skt. Patricks Day.<br />

Til gengæld fortæll<strong>er</strong> Brygg<strong>er</strong>iforeningens<br />

pjece, som bygg<strong>er</strong> på 55 litt<strong>er</strong>aturkild<strong>er</strong>,<br />

også om, hvordan øl kan indgå i en sund<br />

kost. Bl.a med argument<strong>er</strong>ne:<br />

• <strong>Øl</strong> brygges af gode råvar<strong>er</strong>: malt, humle,<br />

gær og vand – rene naturprodukt<strong>er</strong>, d<strong>er</strong><br />

bidrag<strong>er</strong> til en sund, velafbalanc<strong>er</strong>et<br />

kost.<br />

• Med sit høje indhold af vand (93 procent)<br />

og et relativt lavt alkoholindhold<br />

<strong>er</strong> øl velegnet til at slukke tørsten.<br />

• En mådeholden indtagelse af øl forsyn<strong>er</strong><br />

kroppen med vigtige vitamin<strong>er</strong> og min<strong>er</strong>al<strong>er</strong>.<br />

Med et højt indhold af kaliumsalt<br />

og et lavt indhold af natriumsalt <strong>er</strong> saltbalancen<br />

i øl meget gunstig og hjælp<strong>er</strong><br />

med til at holde blodtrykket nede.<br />

• Ligesom brød, et andet kornprodukt, <strong>er</strong><br />

øl en glimrende kilde til livsnødvendige<br />

vitamin<strong>er</strong>. Når udblødt maltbyg bringes<br />

til spiring, øges kornets næringsværdi.<br />

<strong>Øl</strong> <strong>er</strong> især kendt for sit høje indhold af Bvitamin<strong>er</strong><br />

som f.eks. niacin, riboflavin<br />

(B2), pyridoxin (B6) og folinsyre (B9).<br />

• Med sit beskedne<br />

indhold af kalcium<br />

og høje indhold af<br />

magnesium kan<br />

indtagelse af øl<br />

hjælpe med til at<br />

forebygge dannelse<br />

af galdesten og<br />

nyresten. Det <strong>er</strong> formentlig<br />

en af grundene<br />

til, at risikoen<br />

for nyresten <strong>er</strong><br />

reduc<strong>er</strong>et med 40<br />

procent ved indtagelse<br />

af et glas øl<br />

om dagen.<br />

• Folk, d<strong>er</strong> drikk<strong>er</strong> øl med<br />

måde, opnår en vis<br />

beskyttelse mod bakt<strong>er</strong>ien<br />

Helicobact<strong>er</strong> pylori,<br />

som menes at være<br />

ansvarlig for de fleste<br />

tilfælde af mavesår og<br />

som kan øge risikoen<br />

for mavekræft.<br />

• Takket være sit indhold af cellevægge fra<br />

bygmalten kan øl også være en kilde til<br />

opløselige fib<strong>er</strong>stoff<strong>er</strong>. En halv lit<strong>er</strong> øl<br />

indehold<strong>er</strong> i gennemsnit 10 procent af<br />

den anbefalede daglige indtagelse af<br />

opløselige fibre, og nogle øltyp<strong>er</strong> kan<br />

bidrage med helt op til 30 procent.<br />

Udov<strong>er</strong> at gavne tarmfunktionen og<br />

modvirke forstoppelse påvirk<strong>er</strong> kostens<br />

fib<strong>er</strong>indhold også selve fordøjelsen;<br />

maden optages i et rolig<strong>er</strong>e tempo og<br />

mængden af kolest<strong>er</strong>ol i blodet nedsættes,<br />

hvilket kan mindske risikoen for<br />

hj<strong>er</strong>te-kar-sygdom.<br />

Jo, øl <strong>er</strong> <strong>sundt</strong>, men d<strong>er</strong>med ikke være<br />

sagt, at meget øl <strong>er</strong> meget <strong>sundt</strong>.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!