SUNDHEDmagasinet - Region Sjælland
SUNDHEDmagasinet - Region Sjælland
SUNDHEDmagasinet - Region Sjælland
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Har du nogle<br />
sunde vaner<br />
Erland Kamstrup, Systofte,<br />
vicepolitikommisær. 47 år<br />
Vi prøver at købe så mange økologiske<br />
grøntsager som muligt, og<br />
kød køber vi hos en privat slagter<br />
for at undgå fedtet mest muligt.<br />
Jeg dyrker også lidt motion med<br />
daglige cykelture og så Ninjutsu,<br />
som er en slags kamptræning.<br />
På madfronten prøver<br />
jeg at spare lidt på fedtet<br />
og køber så vidt muligt<br />
økologisk.<br />
Helle Møller Madsen,<br />
Nykøbing Falster,<br />
journalist, 47 år<br />
Jeg holdt op med at ryge<br />
for syv år siden. Det er jeg<br />
ret stolt af, for jeg var storryger.<br />
På madfronten prøver<br />
jeg at spare lidt på fedtet og<br />
køber så vidt muligt økologisk.<br />
For tiden får jeg desværre ikke<br />
dyrket så meget motion, selv om<br />
jeg tidligere har været aerobicinstruktør<br />
– det må jeg se<br />
at komme i gang med<br />
igen.<br />
Bent Nielsen, Greve,<br />
pensionist, 75 år<br />
To gange om ugen går jeg til<br />
svømning, aerobic i vandet,<br />
hedder det. Så har man det<br />
bare så godt bagefter. Og så<br />
er det vel også sundt, at jeg<br />
aldrig har røget?<br />
SUNDHEDSMAGASINET – FORÅR 2007 55
Change language