Haus der kleinen Forscher- Experiment - Zappelino
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Heilung mit<br />
Hypnose<br />
Anna liegt mit geschlossenen Augen,<br />
eingehüllt in eine Wolldecke<br />
auf einer Massageliege und lauscht<br />
den sanften Klängen <strong>der</strong> Entspannungsmusik.<br />
Mit leiser Stimme<br />
spricht die Hypnosetherapeutin<br />
Heidemarie Steinegger mit Anna:<br />
„Schließen Sie die Augen. Der<br />
Kopf wird schwer, Ihr Körper wird<br />
schwer, Ihre Beine.......“ und die<br />
Aufmerksamkeit wird nach Innen<br />
gerichtet. Für Anna ist es die erste<br />
Hypnose. „Ich war etwas ängstlich,<br />
weil ich nicht so recht wusste,<br />
was mit mir passieren würde,“ erklärt<br />
die 23-Jährige, die unter Panikattacken<br />
leidet. Und nicht nur<br />
Anna ist skeptisch. Vielen geht es<br />
so. Nach wie vor existieren sehr<br />
viele Vorurteile, was die medizinische<br />
Heilhypnose angeht. „Schuld<br />
daran sind die vielen Hy-pnose-<br />
Shows auf Bühnen und Fernsehen,<br />
wo die Vorurteile und Ängste eher<br />
geschürt werden. Diese tragen<br />
nicht gerade dazu bei, das Phänomen<br />
<strong>der</strong> Hypnose bei <strong>der</strong> Bevölkerung<br />
zu erklären und die Ängste<br />
zu nehmen,“ so die Heilpraktikerin<br />
für Psychotherapie aus Untergruppenbach.<br />
Heil-Hypnose ist eine <strong>der</strong> ältesten<br />
und durch alle Kulturen und Zeiten<br />
hindurch verwendete und belegte<br />
Form <strong>der</strong> Entspannung und Heilung<br />
von Körper und Seele. Die<br />
Hypnose selbst ist ein Zustand <strong>der</strong><br />
inneren Konzentration und gesteigerten<br />
Aufmerksamkeit. Sie ist <strong>der</strong><br />
Weg, <strong>der</strong> Zugang zum Unterbewusstsein.<br />
Hypnosetherapie ist nun<br />
die Arbeit mit dem Unterbewusstsein.<br />
Das logische Denkvermögen<br />
wird dabei langsam wie ein Vorhang<br />
auf die Seite geschoben und<br />
das Unterbewusstsein, die Gefühle<br />
werden mehr und mehr aktiv. Niemals<br />
findet ein Kontrollverlust<br />
statt, sodass <strong>der</strong> Patient immer bewusst<br />
mitbekommt, was passiert.<br />
„Ich glaube, ich war gar nicht hypnotisiert.<br />
Ich habe alles mitbekom-<br />
men," waren die Worte nach Annas<br />
erster Hypnose, die sich darüber<br />
wun<strong>der</strong>te, dass sie bei klarem<br />
Bewusstsein war und dennoch<br />
in ihre frühesten Gefühlserinnerungen<br />
eintauchen konnte. Diese<br />
erste Reise führt sie 23 Jahre zurück<br />
in den Mutterleib, um zu ergründen,<br />
ob die Panikattacken in<br />
<strong>der</strong> schweren Geburt begründet<br />
liegen. „Hier drin ist es so warm<br />
und gemütlich. Ich fühle mich total<br />
wohl und geborgen. Eine kuschelige<br />
wohlige Wärme umgibt<br />
mich ,“ erinnert sich Anna. Als<br />
schließlich die Wehen einsetzt,<br />
schlägt die Stimmung um. „Ich<br />
spüre plötzlich einen Druck auf<br />
den ganzen Körper und mir wird<br />
schwindelig. Wie von Wellen werde<br />
ich in eine Richtung gepresst.<br />
Dabei möchte ich überhaupt nicht<br />
raus hier! Ich will hier bleiben.<br />
Alles dreht sich und ich sträube<br />
mich dagegen.“ Der Druck auf<br />
die hypnotisierte Patientin schlägt<br />
sogar in Angstgefühle und Panik<br />
um. Und dennoch ist alles genau<br />
so erwünscht und richtig. In <strong>der</strong><br />
gleichen Hypnose wird die Patientin<br />
nun emotional von diesem Ereignis<br />
distanziert und bekommt<br />
intensiv all das vermittelt, was ihr<br />
in diesem Moment gefehlt hat:<br />
Liebe, Hilfe, Sicherheit, Erklärung,<br />
Beruhigung, Sicherheit.<br />
Jedes Erlebnis, jedes gesprochene<br />
Wort löst in uns positive o<strong>der</strong> negative<br />
Reaktionen und Gefühle<br />
aus. Dies alles speichert unser Unterbewusstsein.<br />
Nun beginnt sich<br />
aber dieses Unterbewusstsein gegen<br />
eine Überfrachtung mit negativen<br />
Erinnerungen und Gedanken<br />
zu wehren - und zwar mit Hilfe<br />
von körperlichen und seelischen<br />
Erkrankungen! Diese selbstzerstörerischen<br />
Denkmuster verursachen<br />
dann so vielfältige Probleme wie<br />
unter an<strong>der</strong>em: Rückenschmerzen,<br />
Migräne, Nervenschmerzen, Herz-<br />
Kreislaufprobleme, Magen-Darm-<br />
28<br />
RATGEBER<br />
Hilfe bei<br />
Angst- und<br />
Panikattacken<br />
Probleme, allg. Durchblutungsstörungen,<br />
Allergien, Ängste, Paniken<br />
o<strong>der</strong> Zwänge. Aber auch Gewichtsprobleme<br />
und Rauchen können mit<br />
dieser Methode erfolgreich bekämpft<br />
werden.<br />
„Bei <strong>der</strong> medizinischen Heil-Hypnose<br />
behandle ich nun weniger<br />
die Symptome, son<strong>der</strong>n ich suche<br />
das Problem, die Ursache hinter<br />
den Symptomen und Krankheiten<br />
und versuche dann an dieser Stelle<br />
mit dem Patienten unter Hypnose<br />
diese alten Denkmuster zu durchbrechen<br />
und neue Sichtweisen zu<br />
entwickeln. Die Folge dieser Verän<strong>der</strong>ungen<br />
sind eine spürbare<br />
Besserung o<strong>der</strong> gar Heilung <strong>der</strong><br />
heutigen Krankheiten o<strong>der</strong> Probleme,“<br />
sagt die erfahrene Hypnosetherapeutin.<br />
Abschließend erhält Anna noch<br />
eine Hypnose zur Stärkung des<br />
Selbst-bewusstseins, die <strong>der</strong> jungen<br />
Frau helfen soll, die in <strong>der</strong> vorangegangenen<br />
Hypnose erreichten<br />
Erfolge zu stabilisieren und zu<br />
festigen. So konnte sie ihre Panikattacken<br />
erfolgreich überwinden.<br />
Infos: Heidemarie Steinegger,<br />
Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />
und Hypnosetherapeutin<br />
Ilsfel<strong>der</strong>str.13<br />
74199 Untergruppenbach<br />
Tel. 07131/6452999<br />
www.hypnosepraxis-steinegger.de