25.02.2013 Aufrufe

PDF herunterladen - Hit

PDF herunterladen - Hit

PDF herunterladen - Hit

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.

Zubereitung:<br />

Zwiebeln schälen und klein hacken.<br />

Lammkarree mit Rosmarin und Zwiebeln<br />

bestreuen. Aus Olivenöl, Balsamico,<br />

Zitronensaft, Salz und Pfeffer<br />

eine Marinade herstellen. Fleisch marinieren<br />

und ca. 2 Std. im Kühlschrank<br />

ziehen lassen. Den Grill vorheizen, die Lammkarrees in einer Schüssel abtropfen<br />

lassen und ca. 12 Min. von<br />

jeder Seite grillen. Dabei das<br />

Fleisch mehrmals mit der<br />

Marinade bestreichen.<br />

Reis in Wasser mit Instantbrühepulver<br />

garkochen. Die Tomaten<br />

aushöhlen und das Innere<br />

aufbewahren. Schalotten schälen,<br />

in sehr feine Würfel zerhacken, in<br />

Olivenöl glasig braten, Tomateninnereien<br />

dazugeben und 10 Min.<br />

dünsten. Reis abkühlen lassen. Blattpetersilie<br />

waschen, fein hacken und<br />

mit dem Tomatenmus und dem Feta<br />

unter den Reis mischen. Mit Salz und<br />

Pfeffer abschmecke, in die Tomaten füllen<br />

und kalt zum Karree servieren!<br />

Guten Appetit!<br />

Lammkeule<br />

mit Käseröstkartoffeln<br />

Zubereitung:<br />

Die Lammkeule in Mehl wälzen und in<br />

einem Bräter mit Olivenöl rundum gut<br />

anbraten. Möhren, Zwiebeln und<br />

Knoblauch schälen, in Scheiben schneiden<br />

und neben dem Fleisch mit andünsten<br />

lassen, dabei das Gemüse öfter<br />

umrühren. Rosmarin dazu geben. Die<br />

Keule herausnehmen, das Gemüse<br />

mit Brühe ablöschen und gut<br />

aufkochen lassen. Das Fleisch<br />

wieder zurück in den Bräter<br />

setzen. Salz und Paprika<br />

hinzufügen und für 2 Stunden<br />

leicht köcheln lassen.<br />

Rosmarinstiele entfernen.<br />

Olivenöl mit 100 g Schmelzkäse<br />

verrühren und mit Salz<br />

und Pfeffer würzen. Kartoffeln<br />

schälen, 10 Min. in Salzwasser<br />

kochen und abkühlen lassen. Kartoffeln<br />

in der Käsemasse wälzen<br />

und auf ein Backblech legen. Bei ca.<br />

180° C (Umluft 160° C) ca. 25-30<br />

Min. knusprig backen.<br />

Aus dem Sud können Sie mit etwas<br />

Mehl eine leckere Sauce herstellen!<br />

Lammkarree<br />

mit gefüllten Tomaten<br />

Lammkarree<br />

mit gefüllten Tomaten<br />

für 4 Personen<br />

Lammkeule<br />

1,2 kg Lammkarree<br />

2 EL Balsamicoessig<br />

2 EL Zitronensaft<br />

4 EL gehacktes Rosmarin<br />

2 Zwiebeln, Olivenöl<br />

Salz, Pfeffer<br />

Für die Beilage<br />

8 mittelgroße Tomaten<br />

250 g Langkornreis<br />

3 Schalotten<br />

100 g Fetakäse<br />

1/2 Bd Blattpetersilie<br />

3 EL Olivenöl<br />

2 EL Instantbrühepulver<br />

Salz, Pfeffer<br />

mit Käseröstkartoffeln<br />

für 4 Personen<br />

1 kg Lammkeule<br />

4 Möhren, 2 Zwiebeln<br />

3 Knoblauchzehen<br />

1 EL Paprikapulver<br />

1 EL Salz<br />

4 Zweige Rosmarin<br />

720 ml Brühe<br />

2 EL Mehl<br />

Olivenöl<br />

Für die Beilage<br />

1 kg kleine Kartoffeln<br />

100 g Schmelzkäse - Sahne<br />

2 EL Olivenöl<br />

Salz, Pfeffer<br />

Lammgulasch mit Bohnen<br />

& Kartoffelmöhrenmus<br />

für 4 Personen<br />

1 kg Lammgulasch<br />

2 große Zwiebeln<br />

2 Knoblauchzehen<br />

100 ml trockener Rotwein<br />

2 EL Instantbrühepulver<br />

5 EL Olivenöl, 3 EL Tomatenmark<br />

3 EL Mehl<br />

Majoran, Salz, Pfeffer<br />

Für die Beilage<br />

1 kg Kartoffeln, 500 g Möhren<br />

50 ml Instantbrühe<br />

2 große Zwiebeln<br />

4 EL saure Sahne<br />

100 g Fetakäse Leicht<br />

4 Stangen Frühlingszwiebeln<br />

2 EL Olivenöl<br />

Salz, Pfeffer<br />

Zwiebeln schälen und in feine<br />

Ringe schneiden. Zucchini und<br />

Auberginen putzen und beides<br />

in Scheiben schneiden.<br />

Paprika putzen und würfeln.<br />

Das Gemüse in eine Schüssel<br />

geben. Die Fleischmariande mit<br />

Olivenöl, Rosmarin, Paprika, Salz<br />

und Pfeffer verrühren, über das<br />

Gemüse gießen und gut verrühren.<br />

Ein Backblech mit Backpapier auslegen<br />

und das Gemüse darauf geben.<br />

Bei 200° C (Umluft 180° C) 45 Min. grillen.<br />

Zwischendurch das Gemüse wenden.<br />

Mit frischem Fladenbrot serviert<br />

ein echter Genuss!<br />

Lammgulasch<br />

mit Kartoffelmöhrenmus<br />

Zubereitung: Knoblauch schälen, pressen und<br />

mit Rotwein, 2 EL Olivenöl, 1/2 TL Salz, einer<br />

Prise Pfeffer sowie 1/2 TL Majoran vermischen.<br />

Fleischstücke darin ca. 1 Stunde marinieren.<br />

Danach den Gulasch in 3 EL Öl scharf<br />

anbraten. Die <strong>Hit</strong>ze reduzieren und die gehackten<br />

Zwiebeln zugeben und anbraten.<br />

<strong>Hit</strong>ze erhöhen, Tomatenmark zugeben, umrühren<br />

und mit Rotweinmarinade ablöschen. Mit<br />

Wasser auffüllen bis das Fleisch bedeckt ist. Instantbrühepulver<br />

zugeben und im offenen<br />

Topf bei mittlerer <strong>Hit</strong>ze ca. 1,5 Stunden schmoren<br />

lassen. 50 ml Wasser mit 3 EL Mehl und<br />

etwas Salz anrühren und den Sud andicken.<br />

Kartoffeln sowie Möhren schälen, würfeln,<br />

gemeinsam in Salzwasser garkochen<br />

und in einem Sieb abschütten.<br />

Zwiebeln schälen, klein würfeln und<br />

in Olivenöl glasig dünsten. Kartoffeln,<br />

Möhren, saure Sahne sowie Fetakäse<br />

zugeben und alles gut<br />

stampfen. Frühlingszwiebeln putzen,<br />

in feine Ringe schneiden, mit Instantbrühe<br />

unterrühren und mit<br />

Salz und Pfeffer abschmecken.<br />

Grüne Bohnen schmecken<br />

besonders gut dazu!<br />

Lammkoteletts<br />

mit Grillgemüse<br />

Zubereitung: Knoblauch schälen, pressen,<br />

dann mit Olivenöl, Rosmarinstielen,<br />

Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen<br />

und die Lammkoteletts über Nacht damit<br />

marinieren. Das Fleisch herausnehmen,<br />

gut abtropfen lassen und die Marinade<br />

zur Seite stellen. Butterschmalz in einer<br />

Pfanne heiß werden lassen. Die Lammkoteletts<br />

scharf anbraten und ca. 6-8 Min. von jeder<br />

Seite bei mittlerer <strong>Hit</strong>ze schmoren.<br />

Lammkoteletts<br />

mit Grillgemüse<br />

für 4 Personen<br />

8 Lammkoteletts<br />

4 Rosmarinstiele<br />

2 Knoblauchzehen<br />

40 ml Butterschmalz<br />

6 EL Zitronensaft<br />

6 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer<br />

Für die Beilage<br />

2 rote & 2 gelbe Paprika<br />

4 kleine Zucchini<br />

2 mittlere Auberginen<br />

2 rote Zwiebeln<br />

4 EL Olivenöl / 1 T L Rosmarin<br />

1 T L edelsüßen Paprika<br />

1/2 T L Salz, 1 Prise Pfeffer

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!