Volleyball - attraktiv und sicher - Fachseminar Sport
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Übungsformen zu volley – spielen<br />
Bezug Übungsformen<br />
Tabelle 8 Übungsformen zu volley – spielen<br />
42<br />
• Ball in der Luft halten<br />
• Nach dem Ballkontakt zu einer<br />
Linie laufen<br />
• Den Ball auf der „Linie halten“,<br />
Nach Ballkontakt seitlich bewegen<br />
• den Ball 3 x spielen,<br />
• anzuspielenden Partner anrufen<br />
• zwischen die „Gegner“ spielen“<br />
• in der Ballannahme „ich“ rufen<br />
• Wer erkennt, dass er nicht angespielt<br />
wird, läuft frühzeitig<br />
zum Netz<br />
• Spiel im Dreieck<br />
• Wer frühzeitig erkennt, dass er<br />
angespielt wird, ruft,<br />
• Wer frühzeitig erkennt, dass er<br />
nicht angespielt wird, setzt sich<br />
kurz auf den Boden,<br />
Gelingensbedingungen <strong>und</strong><br />
Zusatzaufgaben<br />
• Ballhöhe = Zeitdruck variieren<br />
• Seitlich versetzt spielen (Schulterachse<br />
beobachten)<br />
• Aktionsräume mit dem Partner<br />
absprechen<br />
• Abspielrichtungen erkennen,<br />
• den Auftreffpunkt des Balles<br />
berechnen<br />
• den Ball erlaufen<br />
• mich in Abspielrichtung drehen<br />
• erkennen welcher Pass noch<br />
möglich ist, wissen, was ich tun<br />
kann, wenn ...<br />
• den Ball hoch zum Partner spielen<br />
(nicht fallen lassen)<br />
• den Partner beobachten (Ausgangsposition,<br />
Drehung, Laufrichtung<br />
• rufen<br />
• den Ball direkt („volley“) weiterspielen<br />
• mich in Abspielrichtung drehen<br />
• Die Schulterachse des Partners<br />
beobachten (Ausgangsposition,<br />
Drehung, Abspielrichtung<br />
• Abspielrichtungen früh erkennen<br />
• den Ball hoch zum Partner spielen<br />
(nicht auf die Erde fallen<br />
lassen)
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