Gesundheit - Babenhausen

Gesundheit
(Hatha-) Yoga
Gesundheit
Yoga
(Hatha-)Yoga Grundkurse
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg
zur Harmonisierung von Körper, Geist und
Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und
Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein.
Die Muskeln und Sehnen
werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das
Knochensystem gewinnen an Beweglichkeit
und die Funktion der inneren Organe und
das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis
hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen
Aktivität und Ruhe zu erreichen und
das Wohlbefi nden zu steigern.
Unsere Grundkurse richten sich sowohl an
Anfänger als auch an Fortgeschrittene (z.B.
Quereinsteiger mit Vorerfahrung), Mittelstufen-
und Fortgeschrittenenkurse ausschließlich
an Teilnehmer/innen auf diesem Niveau.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke
und rutschfeste Unterlage (Yogamatte).
Ort: Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule,
Bahnhofstraße 43
Termin: Di, ab 28.02.2012, 20:00 - 21:00 Uhr
Gebühr: € 67,50, 15 Termine
Leitung: Ursula Krichbaum, 06257-505201
✎ 03/01/2008
Ort: Alsbach-Hähnlein, Melibokusschule,
Bahnhofstraße 43
Termin: Mi, ab 29.02.2012, 18:30 - 19:30 Uhr
Gebühr: € 67,50, 15 Termine
Leitung: Ursula Krichbaum, 06257-505201
✎ 03/01/2009
Ort: Alsbach-Hähnlein, OT Alsbach,
Bürgerhaus „Sonne“, Hauptstraße 28
Termin: Di, ab 28.02.2012, 18:15 - 19:45 Uhr
Gebühr: € 98,50, 15 Termine
Leitung: Beate Klein
✎ 03/01/2010
Geschlossene Gruppe der präventiven Gesundheitsbildung
- keine Anmeldung mehr möglich.
Ort: Bickenbach, Bürgerhaus, Erbsengasse 15
Termin: Di, ab 28.02.2012, 09:30 - 11:00 Uhr
Gebühr: € 106,00, 15 Termine
Leitung: Beate Klein
✎ 03/01/2011
Ort: Griesheim, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle,
Friedrich-Ebert-Straße 45
Termin: Mi, ab 07.03.2012, 18:15 - 19:30 Uhr
Gebühr: € 76,00, 11 Termine
Leitung: Klaus Franken, 06155-64388
✎ 03/01/2012
Ort: Griesheim, Bürgerhaus St. Stephan, Stephansplatz
26
Termin: Mi, ab 29.02.2012, 20:15 - 21:30 Uhr
Gebühr: € 83,00, 15 Termine
Leitung: Denise Weiner
✎ 03/01/2013
Ort: Griesheim, Bürgerhaus am Kreuz, Groß-
Gerauer Straße 24
Termin: Do, ab 23.02.2012, 19:45 - 21:00 Uhr
Gebühr: € 102,00, 15 Termine
Leitung: Caroline Vogel
✎ 03/01/2014
Ort: Pfungstadt, OT Hahn, Alten- und Pfl egeheim
Merschroth, Schulstraße 7
Termin: Di, ab 28.02.2012, 18:15 - 19:45 Uhr
Achtung: 3.4., 10.4., 17.4. sind keine
Kurstage!
Gebühr: € 102,50, 14 Termine
Leitung: Evelyn Stasula, 06258-989909
✎ 03/01/2015
Lang laufender Kurs der präventiven Gesundheitsbildung
- Restplätze noch verfügbar.
Ort: Pfungstadt, Kindergarten „Rappelkiste“
Bergstraße 30a
Termin: Mi, ab 29.02.2012, 18:15 - 19:45 Uhr
Achtung: 4.4., 11.4., 18.4. sind keine
Kurstage!
Gebühr: € 99,50, 15Termine
Leitung: Evelyn Stasula, 06258-989909
✎ 03/01/2016
Geschlossene Gruppe der präventiven Gesundheitsbildung
- keine Anmeldung mehr möglich.
Ort: Pfungstadt, Kindergarten „Rappelkiste“
Bergstraße 30a
Termin: Mi, ab 29.02.2012, 20:00 - 21:30 Uhr
Achtung: 4.4., 11.4., 18.4. sind keine
Kurstage!
Gebühr: € 99,50, 15 Termine
Leitung: Evelyn Stasula, 06258-989909
✎ 03/01/2017
Lang laufender Kurs der präventiven Gesundheitsbildung
- Restplätze noch verfügbar.
Ort: Pfungstadt, Kindergarten St. Hedwig,
Mühlstraße 84
Termin: Do, ab 01.03.2012, 18:15 - 19:45 Uhr
Achtung: 5.4., 12.4., 19.4. sind keine
Kurstage!
Gebühr: € 93,00, 13 Termine
Leitung: Evelyn Stasula, 06258-989909
✎ 03/01/2018
Sehr sanfter Kurs, in dem jede und jeder auf entspannte
Weise den eigenen Weg zu mehr Gesundheit
fi nden kann. Besonders schonende Yogaübungen erleichtern
auch Älteren oder Menschen mit körperlichen
Einschränkungen den Alltag.
38
Ort: Pfungstadt, Kindergarten St. Hedwig,
Mühlstraße 84
Termin: Do, ab 01.03.2012, 20:00 - 21:30 Uhr
Achtung: 5.4., 12.4., 19.4. sind keine
Kurstage!
Gebühr: € 93,00, 13 Termine
Leitung: Evelyn Stasula, 06258-989909
✎ 03/01/2019
Lang laufender Kurs der präventiven Gesundheitsbildung
- Restplätze noch verfügbar.
(Hatha-)Yoga Mittelstufe
In den Kursen der Mittelstufe werden die in den
Anfängerkursen erworbenen Grundkenntnisse
vertieft; neben den körperlichen Übungen
und Stellungen (Asanas) lernen Sie mit Hilfe
verschiedener Entspannungstechniken und
Atemübungen (Pranayama) sowie mit dem
Prinzip Achtsamkeit (bewusstes Beobachten
und Rückführen der Aufmerksamkeit auf den
Moment), den Alltag gelassener zu bewältigen.
Ort: Messel, Haus der Vereine, Langgasse 4
Termin: Di, ab 28.02.2012, 09:30 - 11:30 Uhr
Gebühr: € 129,50, 15 Termine
Leitung: Joanna Alwasiak-Ackermann,
06071-738436
✎ 03/01/2020
Geschlossene Gruppe der präventiven Gesundheitsbildung
- Anmeldungen sind nur möglich, wenn durch
Abmeldungen Plätze frei werden.
Ort: Messel, Haus der Vereine, Langgasse 4
Termin: Mo, ab 27.02.2012, 19:30 - 21:00 Uhr
Gebühr: € 102,00, 14 Termine
Leitung: Volker Mutschler, 06103-4694397
✎ 03/01/2021
(Hatha-)Yoga Fortgeschrittene
In den Fortgeschrittenenkursen werden die
Asanas (Yoga-Stellungen) noch länger gehalten
als in der Mittelstufe, auch Pranayama
(Atem-)techniken werden weiter perfektioniert
und noch intensiver geübt; auch hier
werden Sie auf subtile Wirkungen von Yoga-
Übungen aufmerksam gemacht und lernen,
das in der Yogastunde Erworbene in den
Alltag zu übertragen.
Ort: Griesheim, Friedrich-Ebert-Schule, G
ymnastikhalle, Friedrich-Ebert-Straße 45
Termin: Di, ab 28.02.2012, 18:00 - 19:00 Uhr
Gebühr: € 67,50, 15 Termine
Leitung: Edith Harrer, 06151-372189
✎ 03/01/2022
Langlaufender Kurs der präventiven Gesundheitsbildung
- es sind leider nur noch Restplätze verfügbar.
Ort: Griesheim, Friedrich-Ebert-Schule, Gymnastikhalle,
Friedrich-Ebert-Straße 45
Termin: Di, ab 28.02.2012, 19:00 - 20:00 Uhr
Gebühr: € 67,50, 15 Termine
Leitung: Edith Harrer, 06151-372189
✎ 03/01/2023
Langlaufender Kurs der präventiven Gesundheitsbildung
- es sind leider nur noch Restplätze verfügbar.