Hirse - Glutenfrei kochen backen
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<strong>Hirse</strong>auflauf mit Stachelbeeren<br />
Zutaten<br />
• 180 g <strong>Hirse</strong> (1)<br />
• 50 g <strong>Hirse</strong> (2)<br />
• 350 ml ; Wasser<br />
• 500 g Halbreife Stachelbeeren<br />
• 60 g Haselnüsse<br />
• 50 g Butter<br />
• 100 g Milder Blütenhonig<br />
• 4 El. Rosinen<br />
• 3 Eigelb<br />
• 1 Zitrone; nur Schale<br />
• 1/4 Tl. Zimt<br />
• 3 Eiweiß<br />
Zubereitung<br />
Die <strong>Hirse</strong> (1) in einem Sieb heiß ausspülen und in das <strong>kochen</strong>de Wasser<br />
schütten. 2 Minuten bei schwacher Hitze <strong>kochen</strong> und etwa 15 Minuten auf<br />
der ausgeschalteten Kochstelle ausquellen lassen, bis die Flüssigkeit aufgesogen<br />
ist.<br />
Inzwischen die Stachelbeeren waschen und gut abtropfen lassen. Die <strong>Hirse</strong><br />
(2) fein mahlen. 3/4 der Nüsse mittelgrob hacken. Den Rest blättrig<br />
schneiden und beiseite stellen.<br />
Die Form einfetten. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Die Butter in<br />
Stückchen teilen und auf der warmen <strong>Hirse</strong> schmelzen lassen. Den Honig,<br />
die Rosinen und die Eigelbe unterrühren. Das <strong>Hirse</strong>mehl, die gehackten<br />
Nüsse, die Zitronenschale, den Zimt und anschließend die Stachelbeeren<br />
unter die <strong>Hirse</strong> mengen. Die Eiweiße nur so steif schlagen, daß sich die<br />
Spitzen noch umbiegen und unter den Auflauf heben. Die Masse in die<br />
Form füllen und mit den Haselnussblättchen bestreuen. Den Auflauf auf<br />
der unteren schien 45-50 Minuten <strong>backen</strong>, bis die Oberfläche hellbraun ist<br />
und sich fest anfühlt. Evtl. nach etwa 20 Minuten Backzeit mit Pergamentpapier<br />
abdecken, falls die Oberfläche zu dunkel wird.<br />
*<br />
Kraut und Rüben 07/94 ausprobiert und adaptiert von Diana Droßel<br />
<strong>Hirse</strong>auflauf, süß<br />
Zutaten für 4 Portionen<br />
150 g <strong>Hirse</strong><br />
450 ml Milch<br />
1 Pkt. Vanillezucker<br />
3 Äpfel, z.B. Boskop