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Hirse - Glutenfrei kochen backen

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<strong>Hirse</strong>auflauf mit Stachelbeeren<br />

Zutaten<br />

• 180 g <strong>Hirse</strong> (1)<br />

• 50 g <strong>Hirse</strong> (2)<br />

• 350 ml ; Wasser<br />

• 500 g Halbreife Stachelbeeren<br />

• 60 g Haselnüsse<br />

• 50 g Butter<br />

• 100 g Milder Blütenhonig<br />

• 4 El. Rosinen<br />

• 3 Eigelb<br />

• 1 Zitrone; nur Schale<br />

• 1/4 Tl. Zimt<br />

• 3 Eiweiß<br />

Zubereitung<br />

Die <strong>Hirse</strong> (1) in einem Sieb heiß ausspülen und in das <strong>kochen</strong>de Wasser<br />

schütten. 2 Minuten bei schwacher Hitze <strong>kochen</strong> und etwa 15 Minuten auf<br />

der ausgeschalteten Kochstelle ausquellen lassen, bis die Flüssigkeit aufgesogen<br />

ist.<br />

Inzwischen die Stachelbeeren waschen und gut abtropfen lassen. Die <strong>Hirse</strong><br />

(2) fein mahlen. 3/4 der Nüsse mittelgrob hacken. Den Rest blättrig<br />

schneiden und beiseite stellen.<br />

Die Form einfetten. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Die Butter in<br />

Stückchen teilen und auf der warmen <strong>Hirse</strong> schmelzen lassen. Den Honig,<br />

die Rosinen und die Eigelbe unterrühren. Das <strong>Hirse</strong>mehl, die gehackten<br />

Nüsse, die Zitronenschale, den Zimt und anschließend die Stachelbeeren<br />

unter die <strong>Hirse</strong> mengen. Die Eiweiße nur so steif schlagen, daß sich die<br />

Spitzen noch umbiegen und unter den Auflauf heben. Die Masse in die<br />

Form füllen und mit den Haselnussblättchen bestreuen. Den Auflauf auf<br />

der unteren schien 45-50 Minuten <strong>backen</strong>, bis die Oberfläche hellbraun ist<br />

und sich fest anfühlt. Evtl. nach etwa 20 Minuten Backzeit mit Pergamentpapier<br />

abdecken, falls die Oberfläche zu dunkel wird.<br />

*<br />

Kraut und Rüben 07/94 ausprobiert und adaptiert von Diana Droßel<br />

<strong>Hirse</strong>auflauf, süß<br />

Zutaten für 4 Portionen<br />

150 g <strong>Hirse</strong><br />

450 ml Milch<br />

1 Pkt. Vanillezucker<br />

3 Äpfel, z.B. Boskop

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