Hirse - Glutenfrei kochen backen
Hirse - Glutenfrei kochen backen
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gaben können Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, Nervosität,<br />
chronische Müdigkeit und Erschöpfung behoben werden.<br />
Ernährungstipps<br />
Energietrunk:<br />
1 Becher Joghurt wird mit<br />
1 TL <strong>Hirse</strong>,<br />
1 TL Haferkörnern und<br />
1 TL Glutaminsäuregranulat (in Apotheke erhältlich) vermischt und gut<br />
eingespeichelt gegessen.<br />
Arthrosetherapie:<br />
täglich 3 bis 4 TL <strong>Hirse</strong>flocken in Fruchtsaft (z.B. Orangensaft) einnehmen.<br />
Allgemeine Gesunderhaltung:<br />
1 geriebener Apfel vermischt mit<br />
3 TL <strong>Hirse</strong>flocken und<br />
2 TL Haferflocken.<br />
Zur Behandlung von Durchblutungsstörungen in den Fingern:<br />
Angewärmte <strong>Hirse</strong>körner mit Olivenöl benetzen und gut durchkneten.<br />
Gegen kalte Hände<br />
angewärmte <strong>Hirse</strong>körner in ein Leinensäcklein füllen und in der Manteltasche<br />
mit sich führen.<br />
www.swr.de<br />
<strong>Hirse</strong> Erfahrungsberichte<br />
Lightprodukte<br />
HIRSE<br />
Folgende Erfahrungsberichte von verschiedenen Personen<br />
können Sie hier in Kurzausführung nachlesen:<br />
Frau B. aus Gelsenkirchen / 70 Jahre
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