VHS-Programm zum Download - Volkshochschule Borken - Stadt ...
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Sport, Gesundheit & Ernährung<br />
30242BO<br />
<strong>Borken</strong><br />
<strong>VHS</strong> Forum<br />
7 Termine · 7 Ustd.<br />
14,00 €<br />
Rückenschule<br />
Zum Inhalt s. Nr. 30241BO.<br />
Claudia Boeck · 12 Personen<br />
Donnerstag, 28.11.2013<br />
19.30 - 20.15 Uhr<br />
Tanzen<br />
30250BO<br />
<strong>Borken</strong><br />
<strong>VHS</strong> Forum<br />
10 Termine · 20 Ustd.<br />
50,00 €<br />
Orientalischer Tanz: Rhythmus und Lebensfreude<br />
Der Orientalische Tanz bietet viele gymnastische Übungen, die sich wohltuend<br />
auf Körper und Seele auswirken. Die weichen, harmonischen Bewegungen<br />
fördern das allgemeine Wohlbefinden, sorgen für Beweglichkeit,<br />
gute Körperhaltung und Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an<br />
Frauen, die Freude an der Bewegung im Tanz haben.<br />
Mitzubringen sind bequeme Trainingskleidung und ein Tuch für die Hüften.<br />
Hiltraud Ykelen · 12 Personen<br />
Montag, 16.09.2013<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
30251BO<br />
<strong>Borken</strong><br />
<strong>VHS</strong> Forum<br />
10 Termine · 13 Ustd.<br />
40,00 €<br />
Latin-Dance<br />
Latin-Dance ist ein Fitness-<strong>Programm</strong>, dass beim Abnehmen hilft und<br />
nicht zuletzt mit Latin- und Salsa-Musik einfach Spaß bringt. Latin-Dance<br />
besteht aus Cha-Cha-Cha-, Rumba-. Samba-, Cumbia-, Mambo-, Danzaund<br />
Merengue-Elementen.<br />
Mitzubringen sind Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch (70 x 50 cm)<br />
und ein Getränk.<br />
Helena Bese · 10 Personen<br />
Mittwoch, 18.09.2013<br />
19.00 - 20.00 Uhr<br />
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