Ausgabe D, Wittgenstein (8.70 MB) - Siegerländer Wochen-Anzeiger

ÜBER 30 JAHRE 

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SWA Sonntags- und Wochen-Anzeiger 

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Ihre Tania Muller vom haarplan-Team 

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DIENSTAG | 31. DEZEMBER 2013 | NR. 53 | 36. JAHRGANG | ANZEIGEN@SWA-WWA.DE | REDAKTION@SWA-WWA.DE | AUSGABE D 

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Frohes neues Jahr! 

Miss Sophies 90. Geburtstag, 

der lallende Butler James und 

der Tigerkopf: Den legendären 

Sketch Dinner for One (Foto, 

Freddie Frinton und May Warden 

) im Fernsehen anzuschauen 

gehört mittlerweile zu den regelmäßig 

wiederkehrenden Bräuchen 

zum Jahreswechsel, fast wie 

das Bleigießen, das Feuerwerk 

und der Sekt. Ob Sie Silvester 

mit diesen Zutaten oder anderen 

feiern oder den Jahreswechsel 

besinnlich begehen – das SWA- 

Team wünscht Ihnen allen ein 

frohes neues Jahr! Foto: avs 

Jahresprogramm 

Gruppenreisen 2014 

Frühlingsreise Conil –Costa de la Luz /Spanien 24. 3. –31. 3. 

*Inkl. Flug, Bustransfer zum Flughafen, Mittelklasse-Hotel, Halbpension 

*Ausflugsfahrten nach: ·Sevilla mit Stadtrundfahrt 

·Jerez inkl. Bodega-Besichtigung und Spanische Hofreitschule 

·Cadiz und El Puerto de Santa Maria Reisepreis je Person: € 799 

*Reiseleitung ab/bis Siegerland 

Nur noch wenige Plätze! 

Flusskreuzfahrt Donaudelta 29. 5. –6.6. 

vom schwarzen Meer auf der Donau nach Wien: Österreich –Rumänien –Bulgarien –Ungarn –Serbien 

*Inkl. Flug, 1x Übernachtung in Wien inkl. Frühstück und Stadtrundfahrt 

*Donaukreuzfahrt mit MS Nestroy,Vollpension an Bord 

*Kompl. Ausflugsprogramm 

*Bustransfer zum Flughafen Düsseldorf und zurück 

*Reiseleitung ab/bis Siegerland Reisepreis je Person: € 1.699 

Herbstreise Baska Voda –Dalmatien/Kroatien 20. 9. –27. 9. 

*Inkl. Flug, Bustransfer zum Flughafen, Mittelklasse-Hotel, Halbpension 

*Ausflugsfahrten nach Split und zur Insel Brac 

*Reiseleitung ab/bis Siegerland Reisepreis je Person: € 799 

Metropolen der Superlative: Peking, Tokio, Shanghai 28. 10. –5.11. 

Himmelstempel –Kaiserpalast –Große Mauer –Sommerpalast 

Besichtigungsprogramm in Peking, Tokio und Shanghai 

*Inkl. Flüge, Bustransfer zum Flughafen 

*Mittelklasse-Hotels inkl. Frühstück, 1x Mittag- und 2x Abendessen 

*7xÜbernachtung (2x Peking, 3x Tokio, 2x Shanghai) 

*Reiseleitung ab/bis Siegerland Reisepreis je Person: € 1.795 

Erlebnisreise Tansania –Sansibar 13. 11. –25. 11. 

Serengeti –Ngorongoro-Krater –Indischer Ozean 

*Inkl. Flüge, Bustransfer zum Flughafen 

*Pirschfahrten im Geländewagen mit max. 6Personen je Fahrzeug 

*7xÜbernachtung in ausgesuchten, landestypischen Lodges und Campus Tansania 

*7xVollpension bei der Rundreise (Mittagessen jeweils als Picknick) 

*3xÜbernachtung mit Halbpension im **** Strandhotel Ocean Paradise Resort Sansibar 

*1xÜbernachtung mit Halbpension im **** Stadthotel in Stonetown/Sansibar 

mit Stadtbesichtigung und Besuch einer Gewürz-/Obstplantage Reisepreis je Person: € 3.495 

*Reiseleitung ab/bis Siegerland 

Kleingruppenreise: max. 18 Personen! 

Weihnachtsmärkte Rhein –Main –Mosel 5. 12. –9.12. 

Köln –Bonn –Cochem –Koblenz –Rüdesheim –Frankfurt –Mainz 

Genießen Sie die Vorweihnachtszeit an Bord der MS Aurelia, lassen Sie beleuchtete Orte und Schlösser entlang der 

Flüsse an sich vorbeiziehen oder besuchen Sie die Weihnachtsmärkte 

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*Reiseleitung ab/bis Siegerland Reisepreis je Person: ab € 479 

Gültig für alle Reisen: Einzelzimmer und andereKabinen- oder Zimmerkategorien jeweils gegen Mehrpreis! 

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Preise für Mathe-Talente 

Schüler des Schloss-Gymnasiums nahmen an Wettbewerb teil 

Bad Laasphe. Schüler aus Wittgenstein 

und aus dem hessischen 

Hinterland vertreten alle Jahre 

wieder gemeinsam das Gymnasium 

Schloss Wittgenstein in 

Bad Laasphe bei der Mathematik-Olympiade 

– mittlerweile 

schon seit zehn Jahren. 

Kürzlich machten sich wieder 

zehn Schüler auf den Weg zur 

Kreisrunde. Dort galt es, in einer 

anspruchsvollen Klausur das mathematisches 

Können unter Beweis 

zu stellen. Am Nachmittag 

wurden zudem spannende Projekte 

angeboten, während die 

Lehrkräfte sich mit den Korrekturen 

beschäftigten. 

Am Abend des Wettbewerbstages 

waren die Schüler 

zwar geschafft, aber auch stolz, 

sich dieser Herausforderung gestellt 

zu haben. Einige Tage später 

erfuhren sie die Ergebnisse: 

Vier Schüler des Laaspher 

Schloss-Gymnasiums errangen 

Preise, die bei der Siegerehrung 

am 25. Januar 2014 verliehen 

werden. Folgende Schüler können 

sich über einen Preis freuen: 

Fordern Sie unsere 

Sonderprogramme an! 

Das Gymnasium Schloss Wittgenstein enstandte zehn Teilnehmer zur 

Kreisrunde der Mathematik-Olympiade. 

Foto: Schule 

Sebastian Andersch und Sebastian 

Walter, die beide schon erfolgreich 

an der Landesrunde 

teilgenommen haben, sowie Maren 

Peter und Phil Robin Roth, 

die zum ersten Mal dabei waren. 

Erfreut über das gute Abschneiden 

war Schulleiter Herbert 

Marczoch: „Die Mathematik-Olympiade 

ist in den zehn 

Jahren zu einem festen Bestandteil 

unserer pädagogischen Arbeit 

geworden. Ich hoffe aber, 

Taxifahrt 

mit Folgen 

Erndtebrück. Ein 49-jähriger 

Mann hatte ein Taxi bestellt 

und war von Winterberg nach 

Erndtebrück befördert worden. 

Am Ziel angekommen verließ er 

das Taxi unter dem Vorwand, 

das fällige Fahrtentgelt holen zu 

wollen, kehrte jedoch nicht zurück. 

Aufgrund seiner vorangegangenen 

Redseligkeit konnten 

seine Personalien jedoch ermittelt 

werden. Es wurde Strafanzeige 

erstattet und ein Ermittlungsverfahren 

eingeleitet. 

Ziel ist die 

Alte Burg 

Bad Laasphe. Am kommenden 

Samstag, 4. Januar, bietet die 

TKS Bad Laasphe zusammen mit 

der SGV-Abteilung Bad 

Laasphe eine geführte Wanderung 

an. Der 8 km lange Rundweg 

beginnt um 13.30 Uhr am 

Haus des Gastes. Mit dem Wanderführer 

Hermann Traunfelder 

geht es durch die malerische 

Altstadt Bad Laasphes am alten 

Schloss-Friedhof vorbei, hinauf 

zum Schloss Wittgenstein. 

Von dort verläuft der Wanderweg 

um die Reste der keltischen 

Fliehburg auf der Alten 

Burg und wieder hinab zum 

Schloss, mit einem wunderschönen 

Ausblick über das Lahntal, 

ehe es zurück nach Bad Laasphe 

geht. Die Teilnehmer können 

Punkte für den Wander-Fitness- 

Pass sammeln. Außerdem erhalten 

alle ein kleines Vesperpaket. 

dass wir in Zukunft noch mehr 

Schüler für den Wettbewerb begeistern 

können, denn vom Erfolg 

profitiert nicht nur die 

Schule, sondern vor allen Dingen 

der Teilnehmer selbst.“ 

An der Kreisrunde nahmen 

auch die Schüler Johanna Ruppersberg, 

Jannik Grebe, Jonathan 

Simmer, Tim-Jannik Pfeiffer, 

Ronja Heinrich und Benjamin 

Bögel teil. 

Wir feiern Jubiläum! 

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Musikalische Reise 

SGV bietet Konzertabend 

Erndtebrück. Zu einem außergewöhnlichen 

Konzert lädt die 

SGV-Abteilung Erndtebrück für 

Sonntag, 12. Januar, um 16 Uhr 

in die evangelische Kirche 

Erndtebrück ein. Im neuen Jahr 

wartet das Akkordeon-Orchester 

Siegerland mit einer „Reise 

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wünschen 

Ihnen ein 

gesundes und 

erfolgreiches neues Jahr! 

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durch die Welt der Musik“ auf. 

Dargeboten werden Filmmelodien, 

klassische Melodien und 

moderne Arrangements. 

Auch der von Orchesterleiter 

Wolfgang Hauptmann arrangierte 

„Böhmische Traum“ wird 

nicht fehlen. 

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Dienstag, 31. Dezember 2013 

SPORT 

SWA Wochen-Anzeiger 

2.1.2014 –8.1.2014 

KINOTIPP 

UNSER FILM DER WOCHE: 

Das erstaunliche Leben 

des Walter Mitty 

Start: 25.12. 

Darsteller: Ben Stiller, 

Sean Penn u.a. 

Am 8.1. um 19.45 Uhr 

Der scheue Walter Mitty lebt zurückgezogen 

und arbeitet imFotoarchiv 

des Life! Magazins. Seinem Alltag 

entflieht Walter durch Tagträumereien, 

bis sich eines Tages Fantasie 

und Realität vermischen… 

Vorpremiere: 

Diana 

Naomi Watts bezaubert euch in der Rolle der 

„Königin der Herzen“, die imJahr 1995 ihrer großen 

Liebe begegnet, doch von der Öffentlichkeit verfolgt 

wird. Erfahrt mehr über den mutigen Lebensweg der 

viel zufrüh verstorbenen Princess of Wales –wir laden 

euch dazu auf ein Glas Prosecco und die Maxi ein! 

StreetDance Kids 3D 

Start: 25.12. 

Darsteller: Akai-Osei Mansfield, 

Theo Stevenson u.a. 

Die StreetDance-Kids Jaden und Ethan 

erfahren, dass ihr Jugendclub geschlossen 

werden soll. Jetzt wollen 

sie eine Benefiz-Tanzshow organisieren. 

Dumm nur, dass all ihre Freunde 

zwei linke Füße haben! 

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CineScream: Paranormal 

Activity –Die Gezeichneten 

Start: 2.1. 

Darsteller: Andrew Jacobs, 

Crystal Santos u.a. 

Als Jesse die Wohnung seiner verstorbenen 

Nachbarin inspiziert, entdeckt 

er okkulte Gegenstände –und an 

sich selbst am nächsten Tag mysteriöse 

Bisswunden. Eine dämonische 

Katastrophe bahnt sich an… 

Winterberg. Frische Luft, jede 

Menge Spaß, Spannung und 

Aktivität laden ein, den Winter 

zu erleben. Mitmachen oder zujubeln 

und mitfiebern: Von 

Bob- und Skeleton-Weltcup 

über Snowboardfestival und 

Nostalgieskirennen bis hin zum 

Kinderschneespiel-Event ist der 

Veranstaltungskalender der Ferienwelt 

Winterberg randvoll. 

Beim Viessmann FIBT Bob 

& Skeleton Weltcup vom 3. bis 

5. Januar kämpfen internationale 

Kufenstars um Sekundenbruchteile. 

Es ist eines der letzten 

Kräftemessen vor den Olympischen 

Winterspielen in Sotchi 

und bietet für die Athleten die 

Chance, noch Tickets zu ergattern. 

Die „Königsdisziplin“ Viererbob 

erleben die Zuschauer an 

gleich zwei Wettkampf-Tagen. 

Beim großen Schnee-Spiel- 

Festival Kids on Snow am 19. Januar 

im Skidorf Neuastenberg 

Die Lokalmatadorin Sandra Kiriasis kämpft beim Weltcuprennen 

um Punkte. 

Fotos: Ferienwelt Winterberg 

Kein leichter Weg 

München. Biathletin Miriam 

Gössner will bis zu den Olympischen 

Winterspielen wieder 

konkurrenzfähig sein. „Ich bin 

nach wie vor zuversichtlich, dass 

ich es schaffen werde“, sagte die 

zweimalige Staffel-Weltmeisterin. 

Die 23-Jährige hatte sich im 

Mai bei einem Fahrradunfall 

vier Rückenwirbel gebrochen, 

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Erstklassiger Sport 

In Winterberg gehen viele Highlights über die Bühne 

schnuppern Pistenflöhe in die 

Welt des Wintersports hinein. 

Trainer vermitteln spielerisch 

Grundkenntnisse in Sachen Ski 

und Board. Spielstationen, Hindernisse, 

Parcours und kleine 

Rennen sorgen für Spaß. 

Die Asse der jungen Rennrodel-Szene 

werfen ihr Talent vom 

20. bis 26. Januar in die Waagschale: 

Bei der FIBT Junioren- 

Weltmeisterschaft Bob & Skeleton 

fahren sie im Eiskanal um 

Top-Platzierungen. 

Noch mehr Newcomer sieht 

das Publikum beim Chill and 

Destroy Festival am 25. Januar 

im Funkpark in Neuastenberg: 

Internationale Rookies zeigen 

dann Snowboard- und Freeski- 

Action zum Staunen. 

Tricks wie Spins und Slides, 

sauber gestandene Sprünge: Was 

die Snowboard-Hoffnungen zeigen, 

ist schon beeindruckend. 

Fast schon legendär sind die After-Contest-Partys: 

Die junge 

kämpft seitdem mit Schmerzen. 

„Ich bin froh, dass es mir wieder 

einigermaßen gut geht und ich 

überhaupt noch Leistungssport 

betreiben kann.“ Beim ersten 

Weltcup im neuen Jahr in Oberhof 

will Gössner „weitere 

Schritte nach vorne machen. Es 

wird kein leichter Weg, aber ich 

gebe mein Bestes.“ Foto: avs 

Beim Chill and Destroy Festival zeigen Talente waghalsige Sprünge 

und tolle Tricks. 

Szene feiert mit den Gästen bis 

zum frühen Morgen. 

Gegen Ende der Saison ist die 

Bobbahn Winterberg Hochsauerland 

dann noch einmal Schauplatz 

der besten nationalen 

Schlittenfahrer in der allgemeinen 

Klasse – bei der Deutschen 

Meisterschaft Bob vom 12. bis 

16. Februar. 

Auskunft zu allen Events erteilt 

die Tourist-Information 

Winterberg telefonisch unter 

(0 29 81) 92500 oder per 

E-Mail an info@winterberg.de. 

Termine: www.winterberg.de. 

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Impressum Wochen-Anzeiger SWA 

Herausgeber: Siegerländer Wochen-Anzeiger GmbH & Co. KG, Obergraben 39, 57072 Siegen, 

Telefon (02 71) 59 40 -369, www.swa-wwa.de; Druck: Vorländer GmbH & Co. KG, Siegen; 

anzeigen@swa-wwa.de, redaktion@swa-wwa.de, vertrieb@swa-wwa.de 

Redaktion: Anja Weller – Tel. (02 71) 59 40-3 15; 

Tel. Anzeigenannahme (02 71) 59 40-3 33 verantwl. für den Anzeigenteil: Elisabeth Trapp. 

Geschäftsstellen: Siegen, Obergraben 39; Olpe, Mühlenstr. 3; Kreuztal, Marburger Str. 17; 

Bad Berleburg, Poststr. 34; Betzdorf, Decizer Str. 6. 

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SWA Wochen-Anzeiger WITTGENSTEIN 


Für das sensationelle Jahr 

2013 

danken wir unserem tollen 

„NETZWERK“ von Herzen 

und freuen uns auf die neuen 

Aufgaben und Projekte im 

kommenden Jahr. 

Kurz & bündig informiert 

Kneipp-Verein blickt zurück 

Bad Laasphe. Der Kneipp-Verein 

Bad Laasphe führt am Samstag, 

11. Januar, seine Jahreshauptversammlung 

durch. Beginn 

der Tagesordnung mit 

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Haben auch Sie ein schönes 

Bild von Ihrem süßen Fratz? 

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Spielzeugmarkt in Niederfischbach in Höhe 

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versandt). 

Ben Joshua 

Schneider 

aus N.-Frohnhausen 

*8.4.2013 

in Zusammenarbeit 

mit dem 

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Senden Sie uns Ihr Lieblingsfoto mit einer 

Kopie der Geburtsurkunde per Post oder 

Mail, und notieren Sie Name, Adresse und 

Geburtsdatum. Die Babys sollten nicht 

älter als 12 Monate sein. 

Wahlen ist um 14 Uhr im großen 

Saal im Haus des Gastes in 

Bad Laasphe. Im Anschluss veranstaltet 

der Verein erstmals ein 

Neujahrs-Kaffeetrinken. 

 

 

Unsere Premiumpartner: 

 

 

 

 

Lara Bakacak 

aus Finnentrop 

*20. 10. 2012 

 

Wichtiger Dienst 

Volksbank unterstützt Hospizdienst 

Bad Berleburg. Anstelle von 

Weihnachtsgeschenken an 

Kunden und Mitarbeiter übergab 

der Vorstand der Volksbank 

Wittgenstein jetzt einen Spendenscheck 

in Höhe von 1000 

Euro an Pfarrer i.R. Christoph 

Kunze und an die Koordinatorinnen 

Ulrike Kloft und Karin 

Schneider vom Ambulanten 

Fotos an: 

SWA, Postfach, 

57069 Siegen, 

Stichwort: 

„Süßer Fratz Parade“ 

oder 

anzeigen@swa-wwa.de 

Alternative zur 

Festanstellung 

Existenzgründer werden informiert 

Das Foto zeigt (v. l.) Kerstin Lauber, Kai Wunderlich, Manfred 

Hausner für die Volksbank Wittgenstein sowie Ulrike Kloft, Karin 

Schneider und Christoph Kunze. 

Foto: Volksbank 

Hospizdienst Wittgenstein. Der 

Ambulante Hospizdienst wurde 

vor zehn Jahren ins Leben gerufen. 

Familienangehörige, die 

Schwerstkranke zu Hause pflegen, 

erhalten dort Begleitung 

und Unterstützung durch fachlich 

geschulte Hospiz-Mitarbeiter. 

„Die Volksbank Wittgenstein 

dankt allen Helfern für ihren 

unermüdlichen Einsatz und 

wünscht für das neue Jahr viel 

Kraft für diesen wichtigen 

Dienst am Nächsten“, heißt es 

in einer Pressemitteilung des 

Kreditinstitutes. 

Die Bewohner des Haus Elim erlebten 

eine gelungene Weihnachtsfeier. 

Foto: privat 

Weihnachten 

in Haus Elim 

Oberndorf. Auch dieses Jahr 

fanden im Haus Elim zwei 

Weihnachtsfeiern statt. Die Bewohner 

hatten mit viel Liebe die 

Tischdekoration gebastelt. Das 

Singteam der ev. Kirche unterhielt 

mit Weihnachtsliedern. 

Anina Frank trug zudem zwei 

Lieder zur Gitarre vor. Der Posaunenchor 

Feudingen unter der 

Leitung von Joachim Hackler 

begleitete den Gesang der Gäste. 

Die 10-ährige Jenna trug zusammen 

mit ihrer Mutter zwei Gedichte 

vor. Nach dem Kaffeetrinken 

fand ein Interview mit 

Johannes Falk, dem Dichter des 

Liedes „O du Fröhliche“, statt. 

Es verdeutlichte, dass man trotz 

vieler schwerer Erlebnisse auch 

wieder froh werden kann und 

neue Kraft bekommt für neue 

Aufgaben. Mit diesem Lied ging 

die Weihnachtsfeier zu Ende. 

Siegen. Wer mit 50 oder mehr 

Jahren arbeitslos wird, hat es oft 

nicht leicht, eine Stelle zu finden, 

die den eigenen Qualifikationen 

entspricht. Eine selbständige 

Tätigkeit kann in solchen 

Fällen durchaus eine Alternative 

zur Festanstellung sein. 

Worauf muss man dabei besonders 

achten? Welche Eigenschaften 

sollte man als älterer 

Gründer haben und wie sieht es 

mit der Altersvorsorge aus? 

Diese und andere Aspekte werden 

in der nächsten kick-off- 

Existenzgründungsveranstaltung 

am 10. Januar von 9 bis 13 

Uhr in der IHK Siegen beantwortet. 

Ein Schwerpunkt wird 

die gesetzliche Rentenversicherung 

sein. Hierzu wird Stefani 

Hundt von der Deutschen Rentenversicherung 

Westfalen als 

Referentin einen Überblick geben. 

Mit der kostenlosen Veranstaltung 

können sich alle Gründungsinteressierte 

einen ersten 

Überblick über die betrieblichen 

Anforderungen verschaffen. 

Monatliches 

Treffen 

Bad Berleburg. Der Wohnmobilstammtisch 

Wittgenstein hat 

am Samstag, 4. Januar, um 15 

Uhr sein monatliches Treffen im 

Hof Mühlbach. 

Siegen. Mit Basel III verschärfen 

sich im neuen Jahr die Eigenkapitalvorschriften 

für die Kreditinstitute. 

Für Unternehmenskredite 

sollen Banken und Sparkassen 

zukünftig mehr und qualitativ 

besseres Eigenkapital zur Absicherung 

des Kreditausfalls zurücklegen. 

Insbesondere langfristige 

Kredite könnten deshalb 

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Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, 

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einzulösen. 

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die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es 

gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. 

Das SEPA-Lastschriftenmandat kann ich jederzeit widerrufen. 

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BLZ 

Ort, Datum /Unterschrift 

Kto-Nr. 

Lesen, wissen, mitreden.

S. 1R 



Neuer Schwung 

Tambourcorps Deutsche Eiche Aue hat neuen Übungsleiter 

Patrick Wirth (r.) stellte als neuer Übungsleiter des Tambourkorps 

„Deutsche Eiche“ Aue unter Beweis, dass er es versteht, die Musiker 

bei der Erarbeitung neuer Stücke mitzunehmen. Foto: mst 

Wingeshausen/Aue. Es war im 

Grunde der klassische Weg für 

Übungsleiter, der den 24-jährigen 

Essener Patrick Wirth nach 

Wittgenstein geführt hatte: Das 

Tambourkorps „Deutsche Eiche“ 

Aue hatte beim Volksmusikerbund 

NRW eine Anzeige zur 

Suche einer neuen musikalischen 

Leitung geschaltet. 

Stefan Althaus erläuterte als 

junger Vorsitzender der Spielleute, 

dass man in den vergangenen 

zwei Jahren praktisch autodidaktisch 

unterwegs gewesen 

sei. Nach der Zusammenarbeit 

mit dem Wilnsdorfer Musiker 

Ewald Schneider und dessen 

Attendorn 

Finnentrop 

Lennestadt 

Kirchhundem Bad Berleburg 

Olpe 

Drolshagen 

Kreuztal 

Hilchenbach Erndtebrück 

Wenden 

Bad Laasphe 

Freudenberg Netphen 

Siegen 

Wilnsdorf 

Neunkirchen 

Burbach 

Sohn sowie dem Sonor-Mitarbeiter 

Martin Arendt übernahmen 

Aktive des heimischen 

Tambourkorps die Gestaltung 

der Übungsstunden für die Flötisten 

oder das Schlagwerk. Da 

dies jedoch keine Dauerlösung 

sein konnte, hatte sich der Vorstand 

des Tambourkorps vor wenigen 

Monaten zur Schaltung 

der Anzeige entschlossen und 

hat nun mit dem jungen Essener 

Musiker offenbar einen vielversprechenden 

Griff getan. 

Es musste sich freilich auch 

etwas tun. Denn während das 

Tambourkorps beim Freundschaftstreffen 

im Frühjahr an- 

THW vor Jahresabschluss 

Raumland. Der Jahresabschluss des THW-Ortsverbandes Bad 

Berleburg findet am Samstag, 11. Januar, am Standort des Technischen 

Hilfswerks in Raumland statt. Beginn der Veranstaltung ist 

um 17 Uhr. 

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lässlich des im Jahr zuvor erreichten 

85-jährigen Vereinsbestehens 

noch mit gut 20 Personen 

auf der Bühne stand, sei die 

Zahl der wirklich aktiven Spielleute 

mittlerweile eher bei einem 

guten Dutzend anzusiedeln. 

So habe man zum Beispiel die 

Begleitung der Festzüge im Rahmen 

der Schützenfeste erst einmal 

auf Eis legen müssen. 

Vor Kurzem war Patrick 

Wirth nach der Premiere am Allerheiligen-Feiertag 

zum zweiten 

Mal für einen Probennachmittag 

zu Gast in Wittgenstein. Für 

ihn ist es zwar das erste Engagement 

in der Region. Da aber 

auch die Welt der Musiker klein 

ist, kennt er den gebürtigen 

Auer Mike Althaus, der den 

Spielmannszug des VfL Bad 

Berleburg als Dirigent leitet. 

Stefan Althaus erläuterte, 

dass das Auer Tambourkorps im 

kommenden Jahr einen möglichst 

regelmäßigen Übungsbetrieb 

mit dem Essener etablieren 

wolle. Bei der Probe wurde 

schnell klar, dass es der junge 

Musiker aus dem Ruhrgebiet neben 

seiner musikalischen Expertise 

auch versteht, die Spielleute 

bei der Erarbeitung neuer Stücke 

mitzunehmen und gleichzeitig 

das individuelle und gemeinsame 

Spiel zu verbessern. 

Es könnte also wohl kaum einen 

besseren Zeitpunkt für Neuoder 

Wiedereinsteiger in die 

Welt der Spielmannsmusik geben, 

das Auer Tambourkorps 

und sein neuer Übungsleiter bieten 

gute Voraussetzungen. mst 

Alkohol und Autofahren 

Polizei weist auf verstärkte Kontrollen hin 

Siegen-Wittgenstein. Alkoholgenuss 

und Autofahren passt 

nicht zusammen. Das ist keine 

Neuigkeit und eigentlich weiß es 

jeder, doch nicht alle halten sich 

an die Vorschriften. Immer wieder 

verschulden alkoholisierte 

Autofahrer Verkehrsunfälle und 

riskieren neben dem Verlust des 

Führerscheins dabei das eigene 

Leben – und auch das anderer 

Verkehrsteilnehmer. 

Thema ist der 

Jesus-Skandal 

Erndtebrück. Kaum sind die 

Weihnachtstage mit einem Musical, 

zahlreichen Krippenspielen 

und vielen Gottesdienste in 

der Evangelischen Kirchengemeinde 

Erndtebrück vorbei, 

schon gibt es wieder eine Veranstaltung 

mit einer außergewöhnlichen 

Überschrift. Der Abendgottesdienst 

in der Evangelischen 

Kirche Erndtebrück beginnt 

am Sonntag, 5. Januar, um 

19 Uhr, sein Thema lautet: „Der 

Jesus-Skandal“. Wie üblich wird 

der Gottesdienst in einer etwas 

anderen Form und mit vielen 

neueren Liedern von einem Mitarbeiter-Team 

gestaltet, im Anschluss 

wartet auf die Besucher 

wieder ein Imbiss in der Kirche. 

Philharmonie in Biedenkopf 

Biedenkopf. „Seid umschlungen, 

Millionen“, so lautet der Titel 

des großen Neujahrskonzertes, 

das am Freitag, 3. Januar, um 

19.30 Uhr im Biedenkopfer Bürgerhaus 

stattfindet. Ein ebenso 

rige nicht, allerdings musste er 

seinen Führerschein abgeben. 

Bei Verkehrskontrollen über 

die Weihnachtsfeiertage wurden 

weitere Alkoholverstöße im gesamten 

Kreisgebiet festgestellt. 

Die Polizei Siegen-Wittgenstein 

weist in diesem Zusammenhang 

darauf hin, dass auch rund um 

den Jahreswechsel mit verstärkten 

Alkoholkontrollen gerechnet 

werden muss. 

Den Jahreswechsel genießen, 

es Silvester „krachen“ lassen und 

die Nacht zum Tag machen, das 

geht auch ohne sich selbst und 

andere auf den Straßen in Gefahr 

zu bringen und den Führerschein 

zu riskieren. Die folgen- 

ungewöhnliches, amüsantes wie 

klanggewaltiges Ereignis steht 

an, wenn der griechische Bass- 

Bariton Vasilis Tsanaktsidis auf 

der Welle des 40-köpfigen 

Klangkörpers, der Huberman 

Längst geht auch nicht jede 

Alkoholfahrt so glimpflich aus 

wie am späten Abend des Zweiten 

Weihnachtstages in Erndtebrück. 

Hier war ein 43-jähriger 

Bad Berleburger mit seinem 

Auto unterwegs in Richtung 

Schameder. In einer Kurve verlor 

der stark alkoholisierte Mann 

die Kontrolle über seinen Wagen, 

der nach einer Drehung um 

die eigene Achse im Straßengraben 

liegen blieb. Glücklicherweise 

verletzte sich der 43-Jähden 

Tipps helfen, den Jahreswechsel 

auch ohne ungewollte 

Folgen genießen zu können: 

Trinken Sie grundsätzlich 

keinen Alkohol, wenn Sie im 

Anschluss ein Fahrzeug führen 

müssen. 

Nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel 

oder gehen Sie nach 

Möglichkeit zu Fuß. 

Bilden Sie Fahrgemeinschaften 

und lassen Sie jemanden 

fahren, der keinen Alkohol getrunken 

hat! 

Beachten Sie die Problematik 

„Restalkohol“ und nehmen Sie 

unter Umständen auch am Tag 

nach einer Party nicht aktiv am 

Straßenverkehr teil. 

Philharmonie Tschenstochau, 

reitet.Vorverkauf und weitere 

Informationen: Freizeit, Erholung 

und Kultur, Tel.: (0 64 61) 

95010, E-Mail: aktiv@biedenkopf.de. 

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KW01/14 Gilt nicht für bundesweite Angebote und Produkte aus dem Onlineshop.Nicht kombinierbar mit den Produkten der nächsten Werbebeilage. A le Angebote ohne Dekoration. Abgabe nur in Haushalts üblicher Menge. Mode länderung mit gleicher 

oder verbe serter Qualität möglich. A bildungen kö nen vom Original abweichen. Druckfehler und Liefermöglichkeiten vorbehalten. A le Artikel solange der Vo ratreicht. Keine Mitnahmegarantie. 

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Sonntag, 5. Januar 2014 

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13.00Uhr: Yoga fürden Rücken 

14.30Uhr: Info Yogalehrerausbildung 

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Gemeinsam Energie einsparen 

Unternehmen der Industriestraße beteiligen sich am Projekt GET.Min 

Siegen/Bad Laasphe. Gewerbepark, 

Energie-, Technologieund 

Managementinformationsnetzwerk, 

mit dieser Projektbezeichnung 

– kurz GET.Min – 

will eine Projektgruppe der 

Ruhr-Universität Bochum, der 

Energieagentur NRW und der 

econius GmbH aus Bad Laasphe 

dem Energieverbrauch in der Industriestraße 

in Siegen-Weidenau 

zu Leibe rücken. 

Durch GET.Min werden Projekte 

zur gemeinsamen Ausschöpfung 

der Energieeinsparpotentiale 

in Gewerbeparks eingeleitet 

und zusätzlich werden die 

Unternehmen dabei unterstützt, 

Potentiale innerhalb ihres Betriebes 

zu identifizieren. 

Die Industriestraße gehört zu 

den ersten vier Standorten in 

NRW, die an dem auf knapp 

zwei Jahre angelegten Energiesparprojekt 

teilnehmen. Jetzt 

Zu einer ersten Schulung trafen sich jetzt die Teilnehmer des 

GET.Min-Projekts. 

Foto: Kreis 

fand für die sieben Unternehmen, 

die sich am Projekt beteiligen, 

die erste Schulung im 

Technologiezentrum in Geisweid 

statt. Die Teilnehmer lernten 

sich kennen und erlangten 

erstes Basiswissen darüber, wie 

man Energieeinsparpotentiale 

identifiziert. Neben dem unmittelbaren 

praktischen Nutzen für 

die Teilnehmer, hat das 

GET.Min-Projekt ein weiteres 

übergeordnetes Ziel, ein web-basiertes 

Planungstool für kommunal 

verantwortliche Städtebauund 

Energieplaner und Wirtschaftsförderer 

soll entwickelt 

werden, mit dem die Gesamtenergieeffizienz 

in Industrieund 

Gewerbegebieten verbessert 

werden kann. Die Unternehmen 

der Industriestraße erklärten 

sich bereit, ihren Energieverbrauch 

projektintern und zur 

wissenschaftlichen Nutzung offenzulegen. 

Den Unternehmen steht ein 

Ansprechpartner in Sachen 

Energiemanagement zur Verfügung. 

In Schulungen und Workshops 

für die Unternehmen geht 

es um Basiswissen in diesem Bereich. 

Das Projekt ist ein offenes 

Verfahren, weitere Unternehmen 

der Industriestraße und in 

der direkten Umgebung erhalten 

Infos zu GET.Min bei der 

Wirtschaftsförderung des Kreises, 

Markus Menn, Tel.: (02 71) 

3331166, m.menn@siegen-wittgenstein.de 

und bei der Städtischen 

Wirtschaftsförderung, 

Thomas Runge, Tel.: (02 71) 

4042527, t.runge@siegen.de. 

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Fanclub vor 

Neuwahlen 

Benfe. Der Schalke-Fanclub 

„Glück auf“ Benfe trifft sich am 

Samstag, 11. Januar, um 20.04 

Uhr im Sportheim Benfe zur 

Jahreshauptversammlung. Hier 

werden ein neuer 2. Vorsitzender 

und ein Geschäftsführer gewählt. 

FÜR IHRE WERBUNG ... 

sind wir in Wittgenstein zur Stelle. 

Anzeigen-/Beilagenkunden aus 

Wittgenstein erreichen 

Andrea Rohn unter Tel. 02751/93 68 16 und 

Jutta Zissel unter Tel. 02751/93 68 15. 

Sie erreichen uns auch per Fax: 02751/93 68 20 

oder E-Mail: a.rohn@swa-wwa.de 

j.zissel@siegener-zeitung.de 

Geschäftsstelle Bad Berleburg, Poststraße 34 

Themenübersicht der 

Selbsthilfegruppen in den Kreisen 

Siegen-Wittgenstein und Olpe 

Adipositas, ADS/ADHS, Alkoholabhängigkeit, Allergien, Alopecia areata, 

Alzheimer-Krankheit, Angehörigengruppen, Ängste, Aphasie, Arbeitslosigkeit, 

Arterielle Verschlusskrankheit, Arthrose, Asthma, Atemwegserkrankungen, 

Autismus, Behinderungen, Beziehungssucht, Blinde, Bronchitis, 

Brustkrebs, Bulimie, Burnout, Colitis Ulcerosa, Conterganschädigungen, 

COPD, Cystische Fibrose, Demenz (frontotemporale), Depressionen, Diabetes,Dialysepatienten, 

Drogenabhängige (Angeh.), Dystonie,Elterngruppen, 

Emotionale Probleme, Essstörungen, Fibromyalgie, Gehörlosigkeit, 

Geistige Behinderungen, Gicht, Gist, Glücksspielsucht, Heredo-Ataxi, 

Herzkranke Kinder, Herzerkrankungen, Hörbehinderungen, Hydrocephalus, 

Hyperaktive Kinder, Impfschäden, Inkontinenz, Kehlkopflose, Kinderwunsch 

(unerfüllter), Koronarsportgruppen, Krebs, Krebskranke Kinder, 

Künstlicher Blasenausgang, Künstlicher Darmausgang, Lernbehinderungen, 

Magersucht, Mobbing, Morbus Bechterew, Morbus Crohn, 

Mukoviszidose, Multiple Sklerose, Muskelerkrankungen, Myasthenie, Nahrungsmittelunverträglichkeit, 

Neurofibromatose, Nierenerkrankungen, Nierenkranke 

Kinder, Nierentransplantation, Osteomyelitis, Osteoporose, Parkinson 

(Angeh.), Pflegende Angehörige, Polyarthritis, Polyneuropathie, 

Postpartale Depression, Prostata-Krebs, Psychisch Kranke, PXE, Rheuma, 

Sarkoidose,Schlafapnoe,Schlaganfall, Schlaganfall (Kinder), Schwerhörigkeit, 

Schwerhörige Kinder, Sehschädigungen, Sexueller Missbrauch, 

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DRK ehrt 

und wählt 

Bad Berleburg. Die Mitgliederversammlung 

des DRK-Ortsvereins 

Bad Berleburg findet am 

Freitag, 17. Januar, im DRK- 

Zentrum Bad Berleburg an der 

Ederstraße statt. Auf der Tagesordnung 

stehen auch Ehrungen 

und Wahlen. 

Wir verteilen Ihre 

Prospekte in Wittgenstein 

zu fairen Preisen. 

Rufen Sie uns an! 

Frau Rohn: 

02751/936816 

Frau Zissel: 

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Geschäftsstelle Bad Berleburg 

Poststraße 34 

–weil wir gemeinsam stärker sind 

Segen bringen 

Sternsinger ziehen durch Wittgenstein 

Die Erndtebrücker Sternsinger ziehen bereits am Samstag durch die 

Ortsteile und durch Wingeshausen. Am Sonntag ist in ganz Wittgenstein 

mit den kleinen Königen zu rechnen. 

Foto: privat 

Wittgenstein. Es ist wieder 

Sternsingerzeit. Bundesweit ziehen 

an den ersten Tages des 

neuen Jahres die Sternsinger 

durch die Straßen, um die 

Aktion Dreikönigssingen zu unterstützen. 

Im vergangenen Jahr 

sammelten die kleinen Könige 

insgesamt 43,7 Mio. Euro. Mit 

den Spenden werden vom Kin- 

Für die Kinderinsel 

Cornelia Wunderlich überreichte Spende 

Siegen. In der Kinderklinik fand 

jetzt eine Spendenübergabe zugunsten 

der Kinderinsel statt. 

Die Spendensumme in Höhe 

von 500 Euro ist durch den Verkauf 

von Losen zusammengekommen. 

Die Preise wurden von Andereas 

Frisch, Uwe Rompel, Landmarkt 

Knoche, EDEKA Betz, 

Rothaar Apotheke, Otto Schuhmoden, 

Sanitärbetrieb Vorländer, 

Bier Fritz, Hengst Malerwerkstätten, 

K&G Putz und Farbenhandel, 

Volksbank Wittgenstein, 

Sparkasse Wittgenstein, 

Feudinger Pizza Express, Massagepraxis 

Heidi Domscheid und 

vielen freundlichen Helfern und 

Freunden von Cascada und We- 

Dis gestiftet. 

Die Kinderinsel ist eine Intensiv-Station 

für dauerbeatmete 

Kinder, die ohne intensivmedizinische 

Betreuung keine 

Überlebenschance haben. Die 

Station ist sehr gemütlich eingerichtet, 

um den Kindern ein 

möglichst familiäres Umfeld zu 

bieten. Daher wurde zusammen 

mit der Spende auch ein Adventskranz 

übergeben. 

Cornelia Wunderlich von WeDis überreichte Birgit Krumm, der Bereichsleiterin 

der Kinderinsel, einen Spendenscheck. Foto: privat 

Sehen, schmecken 

Schützen richteten Weihnachtsfeier aus 

Schwarzenau. Bei der Weihnachtsfeier 

der Schwarzenauer 

Schützen, zu der alle Mitglieder 

sowie alle anderen Bürger eingeladen 

waren, gab es viel zu sehen 

und zu schmecken. 

Unter dem Motto „Weihnachtsfeier 

drinnen und draußen“ 

wurden in der Mehrzweckhalle 

neben Waffeln, selbstgemachten 

gebrannten Mandeln 

und selbstgebackenen Plätzchen 

wieder ein geselliges Schießen 

und Scheiben-Schießen auf dem 

Kleinkaliber-Stand angeboten. 

Die Kinder konnten Figuren aus 

Blei gießen und selbstverständlich 

ließen es sich einige der jüngeren 

Schützinnen nicht nehmen, 

dem Nikolaus auch das 

Gedicht von der Weihnachtsmaus 

vorzutragen. 

Vor der Mehrzweckhalle gab 

es Glühwein aus dem holzbefeuerten 

Kocher und Würstchen 

vom Holzkohlegrill. Schwedenfeuer 

sorgten mit für die richtige 

Vorweihnachtsstimmung. Insgesamt 

war es eine gelungene Veranstaltung, 

zu der der Verein im 

kommenden Jahr noch mehr 

Gäste begrüßen würde. 

dermissionswerk weltweit Hilfsprojekte 

unterstützt. 

Die diesjährige Aktion, die 

unter dem Motto „Segen bringen, 

Segen sein“ steht, fördert 

beispielhafte Projekte in Malawi. 

Auch die Wittgensteiner 

Sternsinger möchten helfen und 

werden am Sonntag – und in 

Erndtebrück auch am Montag – 

durch die Straßen ziehen. Die 

Könige werden den Segensspruch 

„20*C+M+B+14“ 

(Christus segne dieses Haus) an 

der Haustür anbringen, ein Lied 

singen und um eine Spende bitten. 

Weitere Informationen 

auch auf www.sternsinger.de. 

 

 

 

 

Glückliche 

Familienanzeigen 

in der neuen SZ/SWA-Kombination 

in Wittgenstein 

Mit der neuen Kombinationsmöglichkeit heißt es jetzt: 

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Tel.: 02 71/333-64 22 

E-Mail: selbsthilfe@diakonie-sw.de 

www.diakonie-sw.de 

Viel zu sehen, erleben und schmecken gab es auf der Weihnachtsfeier 

des Schwarzenauer Schützenvereins. 

Foto: Verein 

Fragen Sie uns. 

SZ-Geschäftsstelle Bad Berleburg, Poststraße 34 

E-Mail: froehliches-wi@swa-wwa.de 

Telefon (02751) 93 68-0

SWA SONDERVERÖFFENTLICHUNG ·31. Dezember 2013 

SENIOREN HEUTE 

Ältere Urlauber bevorzugen laut einer Befragung das Auto. 

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Wir sind eine 

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Einrichtung 

fürZivildienstleistende. 

Bundesfreiwilligendienst 

bei uns möglich! 

Foto: obs/Generationplus 

Ab in den Urlaub 

Ältere Reisende fahren am liebsten mit dem Auto 

Generation Urlaub: Ältere 

Deutsche fahren deutlich häufiger 

mit dem Auto in die Ferien 

als jüngere. Der ADAC Reisemonitor 

2013 zeigt: 58,5 Prozent 

der Mitglieder zwischen 50 und 

59 Jahren starten mit dem 

eigenen Wagen in den Haupt- 

Jahresurlaub. Auch bei den über 

60-Jährigen sind es mit 54,5 Prozent 

deutlich mehr als im Gesamtdurchschnitt 

(50,8 Prozent). 

Auch wenn es um die Reisefreudigkeit 

geht, sind die Alten 

ganz vorn: 52,7 Prozent der über 

60-Jährigen gaben an, sie würden 

im kommenden Jahr mehr 

als einmal fünf Tage oder länger 

verreisen. Bei den Befragten zwischen 

50 und 59 Jahren waren es 

48,5 Prozent, im Gesamtdurchschnitt 

nur 46,5 Prozent. 

Und noch etwas zeichnet die 

Generation Urlaub aus: Sie nehmen 

sich mehr Zeit und lassen es 

sich auf Reisen richtig gut gehen. 

Am ausgabefreudigsten 

sind die über 60-Jährigen, die 

sich Urlaub und Anreise insgesamt 

2682 Euro kosten lassen. 

Mit einigem Abstand folgen 

etwa gleichauf die 40-49-Jährigen 

mit 2478 Euro und mit 2405 

Euro die 50-59-Jährigen. 

Je älter die Reisenden, desto 

häufiger liegt das Ziel des Haupturlaubs 

in Deutschland: Fast die 

Hälfte der über 60-jährigen Befragten 

will das Land nicht verlassen 

(46,7 prozent), bei den 

unter 29-Jährigen bleiben ge- 

rade einmal ein Drittel (29,7 

Prozent) in der Heimat. Und 

wenn Ältere ins Ausland reisen, 

dann eher in den nahen Süden: 

Favoriten sind Italien/Südtirol, 

Spanien und Österreich. 

Fernreiseziele wie zum Beispiel 

USA oder China, die ein 

gutes Viertel der bis 29-jährigen 

Befragten locken, interessieren 

die 50-59-jährigen nur noch zu 

14,1 Prozent und fallen bei den 

über 60-jährigen weiter auf 10,1 

Prozent zurück. Und wenn 

schon in die Ferne, dann zieht es 

vergleichsweise viele dieser 

Gruppe ins südöstliche Afrika: 

Kenia und Tansania wurden 

dort deutlich häufiger als Fernreiseziel 

genannt als bei den Jüngeren. 

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Wer langsam in die Jahre 

kommt, bemerkt Veränderungen 

an der Figur: Um Hüften, Po 

und Taille sammeln sich vermehrt 

Pölsterchen, oft bildet 

sich ein Doppelkinn. Obwohl 

nicht mehr gegessen wird als früher 

und es auch nicht an Bewegung 

mangelt, halten sich die 

Pfunde hartnäckig oder die Tendenz 

geht sogar nach oben. 

Verantwortlich dafür ist der 

sich verändernde Hormonspiegel: 

Frauen fehlen Östrogene, 

Männern das Testosteron. Auch 

der Spiegel des Wachstumshormons 

Somatropin, welches fettabbauend 

wirkt, sinkt mit dem 

Alter. 

Je nach genetischer Veranlagung 

drosselt sich ab dem 40. Lebensjahr 

der Energieverbrauch 

des Körpers – anstatt auf Muskelaufbau 

schaltet der Organismus 

auf den Erhalt der Körpermasse 

um. 

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Rufbereitschaft (0170) 8517780 

Fit und gesund: Auch im Alter kann durch regelmäßige sportliche Betätigung gezielt Muskelmasse aufgebaut 

werden. 

Foto: djd/Cefamagar/Lishman 

nen Leistungssport zu beginnen. 

Oft genügt mehr Bewegung im 

Alltag. 

Schließlich haben die Menschen 

vor 100 Jahren im Schnitt 

etwa 14 Kilometer täglich zu Fuß 

zurückgelegt, heute sind es kaum 

mehr 1000 Meter. Schrittzähler 

dokumentieren die tägliche 

Schrittzahl und können dazu 

Ganzheitlich von Mensch zu Mensch 

Häuslicher Pflegedienst 

Ederhöhe 

–auf der Basis einer erweiterten Menschenkunde – 

Wir sind auch in Bad Berleburg-Stadt 

und Umgebung für Sie da! 

Wir pflegen Sie zu Hause 

 

 

 

 

 

 

 

beitragen, die persönliche Leistung 

langsam zu steigern. Gut zu 

wissen: Im Alter lässt das Durstgefühl 

nach. Deshalb sollte darauf 

geachtet werden, täglich 

zwei Liter Wasser oder Tee zu 

trinken, da Flüssigkeit ebenfalls 

den Stoffwechsel ankurbelt. 

Allzu schlank sollten Frauen 

jenseits der 50 allerdings nicht 

sein, denn leichte Pölsterchen 

Bei Arthrose 

Hilfreiche Tipps für Betroffene 

Wer Arthrose hat, kennt die 

Symptome nur allzu gut: 

Schmerzen bei jeder Bewegung, 

zunehmende Einsteifung und 

viele Nächte ohne Schlaf. Kann 

es gelingen, dieser häufigsten aller 

Gelenkkrankheiten vorzubeugen? 

Können die Vorstufen 

der Arthrose schon heute wirksam 

therapiert werden? Dies ist 

das große Ziel der vielen Verfahren 

zur Knorpel-Reparatur, die 

in den vergangenen Jahren entwickelt 

worden sind. Welche 

dieser neuen Methoden sollte 

man als Patient kennen? Wie 

unterscheiden sie sich, und für 

Häusliche Krankenpflege 

Grundpflegerische Versorgung 

Beratungsbesuche 

Betreuung bei eingeschränkter Alltagskompetenz 

in der Gruppe auf Ederhöhe oder zu Hause 

Sterbebegleitung 

Beratung und Hilfestellung der pflegenden Angehörigen 

24-Stunden-Rufbereitschaft 

Ihre Ansprechpartner: 

Frau Marie Luise Reimann, Frau Maria Gernand 

und alle Mitarbeiterinnen 

Alten- und Krankenpflege Ederhöhe e.V. 

Ederhöhe 4·57319 Bad Berleburg 

Telefon: (02755) 969063 ·Telefax: (0 27 55) 83 77 

E-Mail: amb.pflegedienst@ederhoehe.de 

Neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen 

und Diabetes ergeben 

sich aus einer anhaltenden 

Fettleibigkeit auch Beschwerdebilder 

am Skelettapparat wie 

Knochenverformungen oder Arthrosen. 

Um den langsamer arbeitenden 

Stoffwechsel gezielt 

anzuregen, sollte vermehrt auf 

vollwertige, fettarme, eiweißhaltige 

Ernährung geachtet werden. 

Auch im Alter kann durch 

sportliche Betätigung gezielt 

Muskelmasse aufgebaut werden. 

Dabei ist es nicht notwendig, eikönnen 

auch Vorteile haben: 

Fettgewebe produziert Östrogen 

– das Hormon, an dem es in dieser 

Zeit mangelt. 

So können die verminderte 

Herstellung in den Eierstöcken 

zum Teil aufgefangen werden 

und die Wechseljahresbeschwerden 

milder ausfallen. 

djd/pt 

wen kommen sie in Frage? In der 

neuesten Ausgabe ihrer Informationszeitschrift 

„Arthrose- 

Info“ hat die Deutsche Arthrose-Hilfe 

dazu zahlreiche Hinweise 

zusammengetragen. In anschaulichen 

Darstellungen werden 

viele nützliche 

Empfehlungen gegeben. 

Weitere Informationen und 

ein Sonderheft können kostenlos 

angefordert werden bei: 

Deutsche Arthrose-Hilfe, Postfach 

11 05 51, 60040 Frankfurt/M. 

(0,58-Euro-Briefmarke 

für Rückporto beifügen).

SWA SONDERVERÖFFENTLICHUNG ·31. Dezember 2013 

SENIOREN HEUTE 

Wer im Alter so leben will wie zuvor, braucht etwa 80 Prozent seines 

letzten Nettoeinkommens als Rente. 

Foto: avs 

Auskommen 

Wieviel Geld braucht man im Alter? 

Im Alter kommen Menschen 

meist mit weniger Geld aus als in 

jüngeren Jahren. Um ihren Lebensstandard 

zu halten, brauchen 

Rentner daher meist nur 

etwa 80 Prozent ihres letzten 

Nettoeinkommens. Darauf weist 

die Aktion „Finanzwissen für 

alle“ der Fondsgesellschaften 

hin. Diese Zahl sollten Verbraucher 

im Kopf behalten, wenn sie 

ihren Rentenbedarf berechnen. 

Die Grundlage dafür liefert 

die jährliche Renteninformation. 

Darin steht, wie viel Versicherte 

monatlich voraussichtlich 

aus der gesetzlichen Rentenversicherung 

erhalten werden. 

Da diese Rente aber bei vielen 

nicht ausreichen wird, sollte 

jeder Sparer seinen zusätzlichen 

Vorsorgebedarf berechnen. 

Ein Beispiel: Ein heute 

35-jähriger Single mit einem 

Jahresbruttoeinkommen von 

35 000 Euro muss rund 500 Euro 

monatliche Rente aus eigener 

Kraft ansparen, um die Lücke zu 

füllen. 

Angenommen wurde hier ein 

Renteneintrittsalter von 67 Jahren, 

zwei Prozent Lohnsteigerung 

pro Jahr bis Renteneintritt, 

Berufseintritt im Jahr 2006 und 

ein Arbeitsplatz in den neuen 

Bundesländern. (avs) 

Sicher mobil 

Verkehrstauglichkeit ist keine Frage des Alters 

Mobil sein im Alter: Bereits 

26 Prozent der Fahrzeughalter 

sind laut Kraftfahrtbundesamt 

älter als 60 Jahre – Tendenz steigend. 

Die große Stärke der reifen 

Generation sind Erfahrung, Gelassenheit 

und Routine. Ältere 

Autofahrer meiden Stoßzeiten 

und sind meist entspannter im 

Straßenverkehr unterwegs als 

jüngere. 

Doch sie kämpfen auch mit 

Nachteilen: Reifere Autofahrer 

ermüden oft schneller, Reaktionsvermögen 

und Sehstärke 

nehmen in der Regel ab. Und 

obwohl über 65-Jährige laut Statistischem 

Bundesamt nur an elf 

Prozent aller Unfälle beteiligt 

sind, tragen sie im Ernstfall doch 

häufig (zu 66 Prozent) die 

Hauptschuld. Übrigens genauso 

oft wie junge Erwachsene. 

Mobilität ist auch im Alter ein Stück persönliche Freiheit. Auf der sicheren 

Seite ist, wer seine Verkehrssicherheit regelmäßig checken 

lässt. 

Foto: Archiv 

parate beeinträchtigen das Sehoder 

Reaktionsvermögen. Informationen 

dazu gibt der behandelnde 

Arzt. Solche Beeinträchtigungen 

müssen zudem in jedem 

Beipackzettel vermerkt 

sein. Bequem, sicher und unkompliziert 

– so sieht das ideale 

Gefährt für Senioren aus. Tipp: 

Steht der Fahrer neben dem 

Auto, sollte sich der Sitz genau 

auf Hüfthöhe befinden. Sehr 

Einige Sicherheitsvorkehrungen 

können Senioren ganz 

einfach selbst treffen. Das A und 

O dabei ist eine selbstkritische 

und aufmerksame Haltung gegenüber 

dem eigenen Fahrstil. 

Entspannter hinter dem Steuer 

sitzt, wer längere oder befahrene 

Routen im Voraus plant, einen 

zeitlichen Puffer einbaut, ausgeruht 

losfährt und Pausen macht. 

Wenn es sich vermeiden lässt, 

fahren ältere Steuermänner und 

-frauen besser nicht bei Dämmerung 

oder nachts. Ein regelmäßiger 

Sehtest macht ebenfalls 

Sinn. 

Besonders vorsichtig sollten 

Menschen ab 60 auch hinsichtlich 

der Einnahme von Medikamenten 

sein. Denn manche Präempfehlenswert, 

wenn auch selten, 

sind schwenkbare Sitze, die 

das Ein- und Aussteigen erleichtern. 

Wirklich komfortabel sind 

Servolenkung, Klimaanlage, 

Navigationsgerät, Einparkhilfen 

und Abstandswarner. Wichtig 

ist jedoch vor allem die einfache 

und verständliche Handhabung 

all dieser Technik, damit der 

Fahrer nicht unnötig vom Verkehr 

abgelenkt wird. TÜV Süd 

Abgestempelt? 

Tipps gegen Alterdiskriminierung 

Diskriminierung verbinden 

die meisten mit rassistischen 

oder sexistischen Äußerungen. 

Doch viele Menschen fühlen 

sich auch wegen ihres Alters herabgesetzt. 

„Das geht eher schleichend 

und fängt bei Kommentaren 

wie ,Dafür bist du doch zu 

alt. Da kriegst du keinen Zugang 

mehr zu’ an“, erklärt Anette 

Scholl vom Kuratorium 

Deutsche Altershilfe (KDA). 

Aber auch andere Formen 

sind möglich, beispielsweise haben 

es Ältere schwerer auf dem 

Wohnungsmarkt. „Verträge 

werden nicht geschlossen, weil 

die Eigentümer Angst haben, 

dass jemand stirbt – und dann 

keiner da ist.“ 

Wichtig ist, dass Ältere diese 

versteckten Meinungen ans 

Licht holen und ansprechen – 

auch wenn es schwerfällt. Dabei 

müssen sie nicht gleich von Diskriminierung 

sprechen. Stattdessen 

können sie beispielsweise 

sagen: „Ich fühle mich ungerecht 

behandelt“ oder „Ich sehe 

nicht, dass ich hier die gleichen 

Möglichkeiten habe wie andere“. 

Gut sei laut Anette Scholl 

auch, den anderen mit einer 

konkreten Frage zu konfrontieren, 

etwa „Würden Sie das auch 

bei einem 45-Jährigen machen?“. 

Dadurch wird dem Angesprochenen 

seine ablehnende 

Haltung vielleicht bewusst – 

denn oft schwingt sie eher unbemerkt 

mit. 

Bringt das nicht den gewünschten 

Erfolg, können sich 

Ältere an Seniorenvertretungen 

oder -beiräte wenden und sich 

dort Hilfe suchen. avs 

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Vor allem mit Tablets ist es für Senioren leicht, Spiele auszuprobieren. 

Foto: avs 

Spielespaß 

Senioren nutzen PC-Games 

Was die Nutzerzahlen angeht, 

können sie mit denen der 

Jüngeren noch nicht mithalten. 

Und doch gibt es sie: die „grauhaarige 

Spielergeneration“, wie 

sie in einer Studie betitelt wird. 

„Ältere spielen durchaus, wenn 

auch nicht in Massen“, beschreibt 

Prof. Jörg Müller-Lietzkow 

von der Uni Paderborn das 

Phänomen. 

Schon in den vergangenen 

Jahren zeigte sich, dass diejenigen, 

die der „Generation C64“ 

oder „Generation Atari“ zugeordnet 

werden können, mit dem 

Älterwerden weiterspielen. Kein 

Wunder: Viele Spielearten aus 

dieser Zeit sind heute wieder als 

sogenannte Browser-Games verfügbar. 

Laut den Zahlen des 

Branchenverbands Bitkom aus 

diesem Jahr spielt jeder Dritte 

(35 Prozent) in Deutschland ab 

14 Jahren Video-oder Computerspiele. 

Bei den Befragten der 

Altersgruppe 50 bis 64 Jahre ist 

es knapp jeder Fünfte (18 Prozent). 

In den meisten Fällen kommen 

die sogenannten Serious 

Games bei den Älteren gut an: 

Das sind zum Beispiel Lern- und 

Logikspiele sowie Gedächtnistraining. 

Nur wenig Anklang finden 

Egoshooter. Vor allem in den 

Mehrspieler-Modi sind dort nur 

wenige Ältere vertreten: „Gegen 

die Jüngeren haben sie einfach 

keine Chance. Schon ab 25 Jahren 

lässt die Reaktionszeit 

nach“, sagt Linda Breitlauch, 

Professorin für Gamedesign an 

der privaten Games Academy 

Hochschule in Berlin. „Viele Titel 

sind von der Erzählstruktur 

und der Spielemechanik außerdem 

auf Jüngere ausgerichtet“, 

ergänzt Thorsten Quandt, Professor 

an der Uni Münster. 

Abgeholt wird die ältere 

Generation derzeit in erster Linie 

über Spiele, die auf dem Tablet-PC 

oder Smartphone laufen. 

„Dort findet eine Renaissance 

von alten Klassikern sowie 

Brett- und Kartenspielen statt“, 

sagt Müller-Lietzkow. Populär 

sind etwa Titel wie „Tetris“ oder 

„Angry Birds“. 

Tablets punkten in Sachen 

Bedienbarkeit: „Die Hemmschwelle 

vor zu viel Technik und 

langwieriger Installation ist dadurch 

gesunken“, stellt Linda 

Breitlauch fest. Außerdem sei 

ein Touchscreen leichter zugänglich 

als die Bedienung über 

Tastatur oder Controller. avs 

Altenzentrum 

Haus am Sähling 

Mitten im Leben. 

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Servicewohnen Kurzzeitpflege 

Langzeitpflege in Wohnbereichen: 

Demenzwohngruppe/Pflegebereich/Altenheim 

Sozialberatung 

Begleitung der Angehörigen 

Seelsorge und Gottesdienste 

Kulturelle Angebote und Feiern 

Kreative Freizeitgestaltung 

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Gesundheitsservice im Haus 

An der Gontardslust 11, 57319 Bad Berleburg 

Tel. 02751 81-620 

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Seniorenzentrum Erndtebrück 

Struthstraße 4 

57339 Erndtebrück 

Telefon 02753/50 77 40 

sz-erndtebrueck@awo-ww.de 

Hans-Georg-Vitt-Seniorenzentrum 

Ziegeleifeld 9 

57223 Kreuztal 

Telefon 02732/20 10 

sz-kreuztal@awo-ww.de 

Fritz-Fries-Seniorenzentrum 

Rosterstr. 186 

57074 Siegen 

Telefon 0271/3 30 30 

sz-siegen@awo-ww.de 

Richard-Winkel-Seniorenzentrum 

Marderstraße 9 

57368 Lennestadt 

Telefon 02721/9 85 13 

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SWA Wochen-Anzeiger RUBRIKEN /AUTOMARKT 


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Jahren Erfahrung im Baugewerbe. Neben den Unternehmensbereichen 

Tief- und Leitungsbau umfasst unser Leistungsspektrum 

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Erscheinungstermin: Mittwoch, den Sonntag, den 

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