Mitteilungsblatt Juli - Samtgemeinde Lachendorf
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22<br />
Ritter<br />
und<br />
Burgfräulein erobern<br />
die Wiehetal –<br />
Grundschule Hohne<br />
ruheraum – die Yogaschule in <strong>Lachendorf</strong><br />
Ahnsbecker Str. 3<br />
29331 <strong>Lachendorf</strong><br />
Mit einem mittelalterlichen Schulfest feierte die Wiehetal<br />
– Grundschule Hohne das 700-jährige Jubiläum<br />
ihres Heimatortes. In einer Projektwoche hatten sich<br />
die Kinder auf dieses Fest vorbereitet, gebastelt, gebacken,<br />
mittelalterliche Spiele erdacht und ihre Kostüme<br />
gestaltet. Das Musical „Ritter Rost“ eröffnete das<br />
Schulfest vor einer bezaubernden Burgkulisse unter der<br />
Mitwirkung aller Schulkinder. Anschließend erfreuten<br />
sich die zahlreichen Gäste rund um den geschmückten<br />
Schulhof am weiteren abwechslungsreichen Rahmenprogramm<br />
sowie dem reichhaltigen kulinarischen Angebot.<br />
Allen Mitwirkenden und fleißigen Helfern, die<br />
zum Gelingen des Schulfestes beigetragen haben, sagen<br />
wir einen herzlichen Dank!. Am Ende des Tages waren<br />
sich alle einig: Das war ein tolles Fest!<br />
Inga Trumann (Yogalehrerin (YF)<br />
Yoga ist ein aus Indien stammendes Übungssystem zur<br />
Förderung von Wohlbefinden und psychosomatischem<br />
Gleichgewicht. Durch regelmäßiges Üben über einen<br />
längeren Zeitraum wird der Körper aktiviert, wo er zu<br />
passiv war, gestärkt, wo er zu schwach war, gedehnt,<br />
wo er verkürzt war und beruhigt, wo er zu aktiv war.<br />
Dabei ist das Vorgehen von den eigenen körperlichen<br />
Grenzen bestimmt. Die Vergrößerung der körpernahen<br />
Wahrnehmung, die freiere Atmung und die entspanntere<br />
Konzentration ermöglichen es, das Nervensystem zu<br />
beruhigen, die Durchblutung zu verbessern und mehr<br />
psychosomatisches Wohlbefinden zu erreichen.<br />
Meine Yogalehrerausbildung habe ich<br />
beim Yoga Forum München e.V. gemacht. Diese mehr<br />
als 600 Unterrichtsstunden umfassende Ausbildung<br />
über einen Zeitraum von 3 Jahren orientiert sich am<br />
Wissensfundus des traditionellen Yoga auf Basis des<br />
Ayurveda und am Basiswissen westlicher Wissenschaften<br />
(Sportbiologie, Gesundheitswissenschaften, Psychologie,<br />
Pädagogik, Medizin) – ausdrücklich jenseits<br />
religiöser Heilserwartungen.<br />
In meinen Kursen werden unter genauer Anleitung<br />
grundlegende Haltungs- und Bewegungsmuster im<br />
Stehen, Sitzen und Liegen erlernt.<br />
Im Anfängerkurs am Donnerstag um 9.30 Uhr sind<br />
noch einige wenige Plätze frei! Eine 90-minütige Kurseinheit<br />
kostet € 12,00. Die Kurse laufen außerhalb der<br />
Schulferien. Der nächste Kurs startet am 15.08.2013<br />
und umfasst 6 Termine. Gerne kann auch eine Probestunde<br />
vereinbart werden.<br />
Kontakt: inga@trumann.de<br />
Telefon: 0170 3326437