ProVitalDNA - genetische Analysen - DEMO DE

TABELLE
Die Nahrungsmittelliste erklärt
Um Ihnen diese komplexe Auswertung der verschiedenen Nahrungsmittel zu
vereinfachen, haben wir eine Nahrungsmittelliste zusammengestellt, die jedes
Nahrungsmittel individuell nach Ihren Genen bewertet. Dabei reicht die Bewertung von
6 grünen Apfelsymbolen (sehr gesund für Sie) bis hin zu 6 roten Apfelsymbolen (sehr
ungesund für Sie).
Grüne Apfelsymbole
Viele grüne Apfelsymbole bedeuten, dass dieses Nahrungsmittel (wenn Sie
es in der üblichen Menge und Häufigkeit essen) bestimmte Stoffe enthält,
die aufgrund Ihres genetischen Profils besonders gesund für Sie sind.
Versuchen Sie, Ihre Ernährung mit möglichst vielen Nahrungsmitteln aus
der grünen Kategorie zu planen, um sich möglichst gesund zu ernähren.
Achten Sie hierbei darauf, dass Sie sich grob an die typische Portionsmenge
dieses Lebensmittels halten und essen Sie möglichst viele verschiedene
gesunde Lebensmittel und nicht mehrere vom selben Typ.
Rote Apfelsymbole
Rote Apfelsymbole bedeuten, dass der Anteil an ungesunden Bestandteilen
bei diesem Nahrungsmittel überwiegt. Dieses Nahrungsmittel ist deshalb
aufgrund Ihrer Gene ungesund für Sie. Versuchen Sie Nahrungsmittel mit
roten Apfelsymbolen möglichst zur Ausnahme zu machen und sehr schlecht
bewertete Lebensmittel (4-6 rote Äpfel) selten zu essen.
Warnung - Genetische Warnung vor Inhaltsstoffen
Ein Warnsymbol (!) in dieser Spalte bedeutet, dass dieses Nahrungsmittel
einen Stoff enthält, der bei Ihnen aufgrund Ihrer Genetik
Verdauungsprobleme oder andere Beschwerden einer Unverträglichkeit
auslösen kann (aber nicht zwingend muss). Achten Sie beim Verzehr dieser
Lebensmittel auf Beschwerden und meiden Sie diese, wenn nötig. Sollten
keine Beschwerden auftreten, können Sie diese Nahrungsmittel ohne
Problem weiterhin essen.
Warnung - Eigene Angaben
Wenn Sie bei Ihrer Bestellung angegeben haben, an Allergien oder
Unverträglichkeiten zu leiden oder gewisse Lebensmittel meiden zu wollen,
finden Sie in dieser Spalte gelegentlich ein Warnsymbol (!). Das bedeutet,
dass dieses Nahrungsmittel einen von Ihnen angegebenen Stoff enthält, der
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