ProVitalDNA - genetische Analysen - DEMO DE
Diese Demo-Analyse ist ein Paket und enthält folgende ProVitalDNA (genetische) Analysen: > Weight Sensor > Nutrition Sensor > Epigenetic Informationen > Toxo Sensor > Biological Age Sensor > Burnout Sensor Richitige Ernährung auf die individuelle genetische Veranlagung angepasst um sich gesund zu ernähren und die eigene Gewichtskontrolle ob abnehmen oder Gewicht halten im Griff zu haben. www.progenom.com
Diese Demo-Analyse ist ein Paket und enthält folgende ProVitalDNA (genetische) Analysen:
> Weight Sensor
> Nutrition Sensor
> Epigenetic Informationen
> Toxo Sensor
> Biological Age Sensor
> Burnout Sensor
Richitige Ernährung auf die individuelle genetische Veranlagung angepasst um sich gesund zu ernähren und die eigene Gewichtskontrolle ob abnehmen oder Gewicht halten im Griff zu haben. www.progenom.com
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Tagesplan: Spanisch<br />
Mahlzeit Artikel Gewicht<br />
verlieren<br />
Anpassung<br />
Woche 1<br />
Anpassung<br />
Woche 2<br />
Gewicht<br />
halten<br />
Frühstück Omelett 144 g 168 g 190 g 224 g<br />
Vollkorntoast 164 g 192 g 217 g 255 g<br />
Orange 360 g 419 g 475 g 559 g<br />
Tee (Getränk) 250ml 250ml 250ml 250ml<br />
Wasser und Mineralwasser 500ml 500ml 500ml 500ml<br />
Snack Auswahl aus der Snackliste<br />
Mittagessen Garnele 51 g 60 g 68 g 80 g<br />
Baguette 103 g 120 g 136 g 160 g<br />
Pfefferschote süss 6 g 7 g 8 g 10 g<br />
Knoblauch 6 g 7 g 8 g 10 g<br />
Butter 5 g 6 g 7 g 8 g<br />
Cappuccino (Getränk) 103ml 120ml 136ml 160ml<br />
Wasser und Mineralwasser 500ml 500ml 500ml 500ml<br />
Snack Auswahl aus der Snackliste<br />
Abendessen Tintenfische gebacken in Bierteig 103 g 120 g 136 g 160 g<br />
Aioli-Dip 12 g 14 g 16 g 19 g<br />
Ruccola 103 g 120 g 136 g 160 g<br />
Zitrone 206 g 239 g 271 g 319 g<br />
Wasser und Mineralwasser 500ml 500ml 500ml 500ml<br />
Tagesplan: Französisch<br />
Mahlzeit Artikel Gewicht<br />
verlieren<br />
Anpassung<br />
Woche 1<br />
Anpassung<br />
Woche 2<br />
Gewicht<br />
halten<br />
Frühstück Baguette-Brötchen 129 g 150 g 170 g 201 g<br />
Hartkäse 10% Fett i. Tr. 50 g 58 g 66 g 77 g<br />
Beerenobst 124 g 145 g 164 g 193 g<br />
Mehrfruchtsaft 357ml 416ml 472ml 555ml<br />
Wasser und Mineralwasser 500ml 500ml 500ml 500ml<br />
Snack Auswahl aus der Snackliste<br />
Mittagessen Broccolicremesuppe 298ml 347ml 393ml 463ml<br />
Vollkornbrot 50 g 58 g 66 g 77 g<br />
Butter 13 g 15 g 17 g 20 g<br />
Wasser und Mineralwasser 500ml 500ml 500ml 500ml<br />
Snack Auswahl aus der Snackliste<br />
Abendessen Cordon bleu vom Kalb 149 g 174 g 197 g 231 g<br />
Kartoffelpuffer (Standardrezeptur) 149 g 174 g 197 g 231 g<br />
Gemüsemischung 149 g 174 g 197 g 231 g<br />
Wasser und Mineralwasser 500ml 500ml 500ml 500ml<br />
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