WIR SIND DABEI – auch in der Freizeit - zeka, Zentren ...

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Dankbar für die schönen Erinnerungen Lina Zangger ist Mitarbeiterin im Bürozentrum kontor. Aufgrund ihrer Körperbehinderung und ihrer pausenlosen Schmerzen verbringt sie mehrere Stunden pro Tag mit diversen Therapiemassnahmen – nebst ihrer Arbeit. Für Freizeit bleibt kaum Zeit. Frau Zangger, wie sieht Ihr Tagesablauf unter der Woche aus? Meine Mutter hilft mir ab 6.30 Uhr beim Aufstehen und Frühstücken. Anschliessend positioniert sie mich auf mein Therapiegerät. Dort fahre ich quasi liegend an Ort und Stelle Velo. Das löst meine Muskeln und lindert die Schmerzen und dauert mindestens eine Stunde. Währenddessen schaue ich TV oder eine DVD, höre Musik oder ein Hörspiel. Das lenkt mich ab. Wenn ich fertig bin, unterstützt mich meine Mutter in der Körperpflege. Alles in allem dauert das rund 3 Stunden. Um 9.30 Uhr fährt mich mein Vater zur Arbeit ins kontor, wo ich um 10.00 Uhr mit der Arbeit beginne. Diese endet meist um 16.00 Uhr. Nach der Heimfahrt mit meinem Vater verbringe ich erneut zwei bis drei Stunden mit diversen Therapien. Ich lege mich beispielsweise wieder aufs Therapiegerät oder mache Übungen auf dem Laufband mit Hilfe meiner Eltern. Zwei Mal pro Woche muss ich in die Physiotherapie, und ein Mal pro Woche gehe ich ins Schwimmen. Danach gibt es Znacht und meine Mutter hilft mir beim Zubettgehen. All diese Bewegungstherapie ist nötig, um meine Schmerzen zu lindern, die ich seit einem Auffahrunfall verspüre. Sie sind immer da, pausenlos. Dank den Muskel- und Bewegungsübungen kann ich sie aber lindern. Der arbeitsfreie Montag ist reserviert für diverse ärztliche Untersuchungen, die immer wieder anfallen. Die Therapie (liegend velofahren), die ich zu Hause mache, muss ich zweimal pro Tag 365 Mal im Jahr machen, d. h. also auch an Sonn- und Feiertagen, Weihnachten, Ostern usw. wie auch in den Ferien mit einem speziell angefertigtem Reisegerät. Um die wenigen auswärtigen Aktivitäten schmerzbedingt besser auszuhalten, muss ich das TENS-Elektro- Therapiegerät mitnehmen. Dabei werden mir Elektroden an den Rücken geklebt um durch elektrische Impulse die Schmerzen zu lindern. Was unternehmen Sie an den Wochenenden? Ich schlafe bis ca. 9.00 Uhr. Das Therapieprogramm bleibt das Gleiche, morgens und abends, total vier bis fünf Stunden. Ich geniesse es, wenn ich draussen auf unserem schönen Gartensitzplatz Mittag essen kann. Unser Blumengarten ist für mich mein persönliches Naturparadies, in dem ich mich sehr gerne aufhalte. Dabei bestaune ich den schönen Kirschbaum des Nachbars und lausche gerne, wie der Wind durch seine Blätter 14
auscht, denn mich faszinieren Bäume und ich habe ein besonders freundschaftliches Verhältnis zu ihnen. Auch pflege ich beispielsweise via Mail Kontakte zu Freunden und Bekannten. Manchmal haben wir Besuch oder gehen selber jemanden besuchen. Wenn es die Gesundheit erlaubt, gehe ich am 1. Samstagabend des Monats in eine Disco für Menschen mit und ohne Körperbehinderung. Ca. sechs Mal pro Jahr ist es mir möglich, daran teilzunehmen. Das macht mir Spass – drei Stunden Musik hören, singen, tanzen. Ich geniesse das Zusammensein mit Kolleginnen und Kollegen und die Abwechslung. Einmal im Jahr erfreue ich mich an einer Theateraufführung in unserem Dorf. Ganz wichtig ist aber, dass ich mich an meine Therapien halte. Somit liegt pro Tag mehr als eine Freizeitaktivität wie zur Disco gehen oder Besuch haben nicht drin. Das Schwerpunktthema dieser zekazin-Ausgabe ist «Freizeit». Was bedeutet Ihnen dieses Wort? Das ist eine schwierige Frage. Ich bin mit einer Körperbehinderung zur Welt gekommen. Vor dem Auffahrunfall vor 13 Jahren konnte ich jeweils mit meinem Vater auf dem Dreirad Ausflüge in die Natur machen. Zudem war ich aktiv im E-Hockeyclub. Das war für mich Freizeit. Ich musste damals nur zwei Mal pro Woche in die Physiotherapie und konnte somit die freie Zeit um diese beiden Termine planen. Heute ist es umgekehrt. Die freie Zeit ist extrem beschränkt, unter der Woche kaum vorhanden, und jede Aktivität muss genau geplant sein. Erst wenn mein Therapieprogramm absolviert ist, bleibt mir noch etwas Freizeit. Diese verbringe ich dann am liebsten mit Freunden, Bekannten und Verwandten, in der Disco oder beim Schwimmen. Wie und wo tanken Sie auf, erholen Sie sich – wenn man dies überhaupt so sagen kann – von Ihren Schmerzen? Eine Erholung von den Schmerzen ist nicht möglich. Sie sind immer da. Die Therapie lindert sie und gewisse Dinge lenken mich auf schöne Weise davon ab. Zum Beispiel wenn wir zu Hause mein zweijähriges Patenkind hüten können und ich mit ihr zeichnen, singen Lego spielen und ihr Fotos aus unseren Alben zeigen und ihr die dazu gehörenden Erlebnisse erzählen darf. Oder wie schon erwähnt die Disco und das Schwimmen. Auch die Freizeitaktivitäten im Wohnhaus Aargau wie der Spielabend und der Kinoabend besuche ich sehr gerne und wann immer möglich, um mit meinen Arbeitskolleginnen auch ausserhalb der Arbeitszeit in Kontakt zu bleiben. Zudem lade ich sehr gerne Musik vom Internet herunter, brenne die Lieder auf CDs und gestalte dazu einen passenden Umschlag. Das gibt mir Energie und macht Spass. Viel Kraft und Energie für den Alltag erhalte ich auch im Gebet mit Gott. Dazu ziehe ich mich zum Beispiel gerne in die schöne Kirche des Wohnhaus Aargau zurück, wo ich auch für meine Mitmenschen bete, oder lege mich während der Mittagspause in meinem Elektrorollstuhl unter den wunderschönen Lindenbaum, der sich auf dem Areal des Wohnhaus Aargau befindet. Können Sie sagen, was Ihnen in Bezug auf die Freizeit am meisten fehlt? Wie gehen Sie damit um? Das Velofahren mit meinem Vater sowie den E-Hockeyclub vermisse ich manchmal. Vor dem Unfall war ich trotz meiner Körperbehinderung viel flexibler und konnte auch mal spontan auf einen Tagesausflug gehen. Das ist heute nicht mehr möglich. Aufgrund der vielen Therapien bin ich sehr gebunden. Diese Flexibilität und Spontaneität verloren zu haben, enttäuscht mich manchmal. Handkehrum bin ich dankbar für das, was ich früher erleben durfte. Das sind schöne Erinnerungen. Text und Fotos: Petra Bolfing, Leiterin Marketing, PR und Fundraising Vorschau: Maturarbeit zum Thema Behinderung «Ihrem Kind fehlt ein Stück Hirn»! Mit solch einer niederschmetternden Aussage wurde ein frischgebackenes Elternpaar nach der Geburt ihres behinderten Kindes konfrontiert. Zu diesem Zeitpunkt waren die Eltern noch völlig ahnungslos. Ein Vater eines behinderten Kindes berichtet: «Ich könnte nackt hinter dem Kinderwagen hergehen und dennoch würden alle nur mein Kind anstarren.» Dies gehört bei einigen betroffenen Familien zum Alltag. In unserer Reportage sprechen die Eltern über ihre Gefühle und Gedanken. Die Reportage ist ab Ende November 2013 unter www.zeka-ag.ch veröffentlicht. Text: Maturarbeit, Manuela Rüegg und Anaïs Sachs, Kantonsschule Baden. 2/2013 Kompetenz für Menschen mit Körperbehinderung 15
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Seite 21 und 22: Arbeiten Sie heute noch immer in Ba
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