A us - und W e ite rb ild ung 2 0 1 2 /2 0 1 3 - Trotz Krankheit in die ...
A us - und W e ite rb ild ung 2 0 1 2 /2 0 1 3 - Trotz Krankheit in die ...
A us - und W e ite rb ild ung 2 0 1 2 /2 0 1 3 - Trotz Krankheit in die ...
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
20<br />
Praxis-Sem<strong>in</strong>are<br />
Klangaufg<strong>us</strong>s <strong>in</strong> der Sauna<br />
Term<strong>in</strong>e<br />
18.06.2012, F<strong>ild</strong>erstadt, F<strong>ild</strong>orado<br />
03.12.2012, F<strong>ild</strong>erstadt, F<strong>ild</strong>orado<br />
Sem<strong>in</strong>arze<strong>ite</strong>n<br />
9.00 – 17.30 Uhr<br />
Klangschalen <strong>in</strong> der Sauna können e<strong>in</strong> ganz besonderes<br />
Highlight se<strong>in</strong>. Saunawärme <strong>in</strong> Ve<strong>rb</strong><strong>in</strong>d<strong>ung</strong> mit Klang <strong>und</strong><br />
Duft regen <strong>die</strong> S<strong>in</strong>ne an <strong>und</strong> verstärken <strong>die</strong> Entspann<strong>ung</strong>.<br />
Die lang anhaltenden Klänge <strong>und</strong> <strong>die</strong> leichten Schw<strong>in</strong>g<strong>ung</strong>en<br />
der sanft angeschlagenen Klangschalen führen – richtig<br />
angewandt –<br />
mit den Wirk<strong>ung</strong>en<br />
der Saunawärme<br />
zu e<strong>in</strong>er wohltuendenEntspann<strong>ung</strong>.<br />
Dabei ist <strong>die</strong><br />
Sensibilisier<strong>ung</strong><br />
der Saunagäste<br />
für <strong>die</strong>se Art<br />
des Aufg<strong>us</strong>ses<br />
wichtig, um <strong>die</strong><br />
angestrebte Wirk<strong>ung</strong> zu erreichen. E<strong>in</strong>fache Atemüb<strong>ung</strong>en<br />
können <strong>die</strong> Erhol<strong>ung</strong> verstärken.<br />
Das Geheimnis dafür: Weniger ist mehr!<br />
Das bedeutet:<br />
Es wird weniger Aufg<strong>us</strong>smittel benötigt <strong>und</strong> weniger <strong>in</strong>tensiv<br />
gewedelt, dafür stehen sanfte Klänge <strong>und</strong> Schw<strong>in</strong>g<strong>ung</strong>en<br />
im Raum im Vordergr<strong>und</strong>. Die Saunagäste halten <strong>in</strong>ne<br />
<strong>und</strong> s<strong>in</strong>d berührt. Ruhe <strong>und</strong> A<strong>us</strong>geglichenheit stellen sich<br />
wie von selbst e<strong>in</strong>.<br />
Ablauf<br />
• Herkunft <strong>und</strong> Herstell<strong>ung</strong>sweise von Klangschalen<br />
• Eigenschaften <strong>und</strong> Wirk<strong>ung</strong> von Klang<br />
• Das richtige Anspiel<br />
• Wahrnehm<strong>ung</strong>süb<strong>ung</strong>en zur Selbsterfahr<strong>ung</strong><br />
• Nähe <strong>und</strong> Distanz: Das respektvolle M<strong>ite</strong><strong>in</strong>ander?<br />
• Erlernen verschiedener Ba<strong>us</strong>te<strong>in</strong>e für den Klangaufg<strong>us</strong>s<br />
• Präsentation <strong>und</strong> Auftreten vor der Gruppe<br />
• E<strong>in</strong>stu<strong>die</strong>ren e<strong>in</strong>er Aufg<strong>us</strong>szeremonie<br />
• Praxisa<strong>rb</strong>eit <strong>in</strong> der Sauna<br />
Dozent<strong>in</strong><br />
Uta Karen Mempel,<br />
Dipl.-M<strong>us</strong>iker<strong>in</strong>, Wendl<strong>in</strong>gen am Neckar
Change language