DVDs fÃ¼r Fitness und Gesundheit 1/2012 - Tele-Gym

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Tanzen Ob flotter Cha-Cha-Cha, feuriger Tango, romantischer Walzer oder sinnlicher Bauchtanz. Tanzen macht Spaß und fördert Kreativität und Bewegung – alleine, zu zweit und in der Gruppe! 30
Fitness • Paartanz NEU Tanzen Dance Cardio Workout von und mit Tracy Anderson Mit dem Dance Cardio Workout werden gezielt Kalorien verbrannt und definierte Muskeln aufgebaut. Die verschiedenen Tanz-Choreografien werden sowohl per Frontansicht, als auch per Rückansicht vorgeführt und dabei eingehend erläutert. Wenn Sie dann soweit sind, tanzen Sie mit Tracy Anderson die einstudierten Choreografien gemeinsam zur Musik. DVD • Länge 140 Min. • Bestell-Nr. 4777 • € 18,90 NEU Dance with me! Das Cardio Training mit Billy Blanks Jr. Coole Tanzschritte zu heissen Rhythmen – mehr Spass hat abnehmen noch nie gemacht! Die Dance-Fitness-Sensation des Jahres! Spielerisch kombiniert Billy Blanks lässige Dance-Moves aus den Bereichen Hip-Hop, Country und Bollywood zu einer schweißtreibenden Choreografie, die sich leicht erlernen lässt. „Dance With Me“ ist daher für Einsteiger ebenso geeignet wie für Profis. Inklusive Cardio-Bursts zur Maximierung des Kalorienverbrauchs! DVD • Länge 53 Min. • Bestell-Nr. 4775 • € 13,90 NEU Fatburner Dance-Workout von und mit Johanna Fellner Dance oder Workout – Sie haben die Wahl! Johanna Fellners Devise: Kalorien verbrennen kann richtig Spaß machen! Der Beweis: Die tollen Dance-Workouts dieser DVD. Zu heißen Rhythmen von House bis Latin gibt es hier viele verschiedene Workouts und Trainings-Elemente – da ist garantiert für jeden Geschmack das Richtige dabei! Dabei werden Koordination und Balance trainiert und die Core-Muskulatur intensiv geformt – für sexy Kurven und eine tolle Figur. DVD • Länge 93 Min. • Bestell-Nr. 4770 • € 21,90 31
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