Volkshochschule Meppen Programm 2. Halbjahr 2012
Volkshochschule Meppen Programm 2. Halbjahr 2012
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110 vhs in Haren<br />
vhs<br />
IN HAREN<br />
19.09. Mi 18:00 - 20:00 Uhr 1x 8,95 €<br />
VHS-Gebäude Haren Raum 7/8<br />
Wechseljahre - Wandeljahre<br />
Wechseljahre 94-203<br />
In Zusammenarbeit mit dem DMSG Emsland e.V.<br />
Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die spürbare körperliche<br />
und seelische Veränderungen mit sich bringt. In diesem<br />
Vortrag möchte ich Sie über die Wechseljahre und ihre Auswirkungen<br />
informieren. Es bleibt genügend Zeit für die Beantwortung<br />
Ihrer Fragen.<br />
Dozentin: Sandra Finke,<br />
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe<br />
08.11. Do 19:00 - 21:15 Uhr 1x 8,95 €<br />
VHS-Gebäude, Raum 5, Kirchstr. 30<br />
Sanfte Heilung mit Homöopathie<br />
Alternative Heilmethode für Kinder 94-204<br />
In der Kindheit liegen Gesundheit und Krankheit oft nah beieinander.<br />
Bei vielen Erkrankungen im Kindesalter gibt es Naturheilmittel,<br />
die sehr wirksam helfen. Wie können Eltern den Kindern<br />
bei fieberhaften Erkrankungen, Kopfschmerzen oder Blähungen<br />
helfen? Wann hat die Selbstmedikation Ihre Grenzen? In diesem<br />
Vortrag möchte ich Ihnen hilfreiche Informationen für die Zusammenstellung<br />
einer Haus- und Reiseapotheke geben.<br />
Dozentin: Ingrid Hackmann, Heilpraktikerin<br />
20.11. Di 19:30 - 21:45 Uhr 1x 8,95 €<br />
Mütterzentrum Haren, Ankerstraße 18<br />
Husten, Schnupfen, Halsweh?<br />
Erkältungskrankheiten bei Kindern<br />
natürlich behandeln 94-205<br />
In Zusammenarbeit mit den Kindergarten St. Josef, Emmeln<br />
Kindern bei Erkältungskrankheiten mit natürlichen Verfahren zu<br />
helfen, soll an diesem Abend vermittelt werden. Welche Möglichkeiten<br />
haben Sie? Welche Methode hilft bei welcher Erkrankung,<br />
in welchem Stadium? Wie wähle ich ein Verfahren aus? Sie werden<br />
alle Techniken erläutert, gezeigt und in einem Leitfaden zusammengefasst<br />
bekommen. Es werden Möglichkeiten, aber auch<br />
Grenzen besprochen und Fragen beantwortet.<br />
Dozentin: Christiane Jäger-Feistel, Heilpraktikerin<br />
09.10. Di 19:30 - 21:45 Uhr 1x 8,95 €<br />
Kindergarten St. Josef, Emmelner Str., 49733 Haren-Emmeln<br />
ERNÄHRUNG & KOCHEN<br />
GESUNDE ERNÄHRUNG - INFO<br />
Abnehmen - aber mit Vernunft! 92-201<br />
In Kooperation mit der BARMER GEK, Alter Markt 3, Haren<br />
Abnehmen - aber mit Vernunft ist ein modernes Gruppenprogramm<br />
zur Gewichtsreduktion, das neueste wissenschaftliche<br />
Erkenntnisse beinhaltet. Es wurde vom IFT Institut für Therapieforschung<br />
in Zusammenarbeit mit der Bundeszentrale für gesundheitliche<br />
Aufklärung (BZg A) entwickelt. Das <strong>Programm</strong> entspricht<br />
den Anforderungen der Krankenkassen und der Gesundheitsverbände<br />
und bietet eine seriöse, auf dauerhafte Erfolge angeleg-<br />
te Unterstützung zur Gewichtsreduktion. Der Kurs läuft über 14<br />
Gruppenabenden mit Kursleiterin sowie weitere Abende in Eigenregie<br />
der Teilnehmer/-innen. Das <strong>Programm</strong> wendet sich an Personen<br />
(Mindestalter 18 Jahre) mit einem BMI (Body Mass Index) ab<br />
25/m². Eine vorherige Absprache mit dem Hausarzt ist empfehlenswert.<br />
Generell ist eine finanzielle Förderung durch Krankenkassen<br />
möglich. Informieren Sie sich zwecks Kostenübernahme<br />
vorab bei Ihrer Krankenkasse. Ein kursbegleitendes Handbuch für<br />
20 € kann bei der Kursleitung erworben werden.<br />
Bitte beachten Sie die Informationsveranstaltung 92-202 zu diesem<br />
Kurs.<br />
Dozentin: Agnes Pinkernell, Dipl. Oecotrophologin, zertifiziert<br />
nach IFT-Gesundheitsförderung<br />
04.10. - 21.0<strong>2.</strong> Do 19:30 - 21:30 Uhr 14x 225 €<br />
VHS-Gebäude, Raum 5, Kirchstr. 30<br />
Anmeldeschluss: 27.09.<br />
Informationsveranstaltung<br />
zum Kurs Abnehmen - aber mit Vernunft! 92-202<br />
Zum Kurs 92-201 findet eine kostenlose Informationsveranstaltung<br />
statt, bei der Sie sich unverbindlich informieren können. Eine<br />
telefonische Anmeldung ist erforderlich, Margret Korte 05931<br />
9373-38 oder per E-Mail margret.korte@vhs-meppen.de..<br />
Dozentin: Agnes Pinkernell<br />
27.09. Do 19:30 - 20:30 Uhr 1x kostenfrei<br />
VHS-Gebäude, Raum 5, Kirchstr. 30<br />
KOCHEN, BACKEN & CO.<br />
Achtung Zusatzkosten!<br />
Beim Kochen und Backen entstehen zusätzliche Kosten<br />
für die Lebensmittel. Die entsprechende Umlage wird<br />
im Kurs bar bezahlt.<br />
Was Sie dabei haben sollten:<br />
Bringen Sie bitte eine Schürze, Geschirrtuch<br />
sowie Restebehälter mit.<br />
Und wenn Sie verhindert sind:<br />
Melden Sie sich bitte rechtzeitig ab, wenn Sie<br />
an einem Abend nicht teilnehmen können.<br />
Bitte haben Sie Verständnis dafür,<br />
dass wir Ihnen bei kurzfristiger Abmeldung<br />
die Kosten für Lebensmittel zusätzlich<br />
in Rechnung stellen müssen.<br />
Köstliche Ofengerichte 92-203<br />
Der Backofen bietet unendlich viele Möglichkeiten, verführerische<br />
Gerichte herzustellen. Leckere Aufläufe, saftige Sonntagsbraten,<br />
raffinierte Snacks für Gäste oder die goldbraune Pizza. Besonders<br />
praktisch: Man kann Ofengerichte prima vorbereiten und hat die<br />
Hände frei, sich weiteren Vorbereitungen zu widmen.<br />
Dozentin: Agnes Pinkernell<br />
10.10. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €<br />
Oberschule Haren, Küche, Jahnstr. 1<br />
Schnelle Küche 92-204<br />
Schnell und unkompliziert soll die heutige Küche sein, und doch<br />
wollen wir schmackhaftes Essen - Wir möchten mit Genuss und<br />
guter Laune essen. Ohne viel Aufwand werden gesunde und köstliche<br />
Mahlzeiten in 10, 20 oder maximal 30 Minuten zubereitet.
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