Volkshochschule Meppen Programm 2. Halbjahr 2012
Volkshochschule Meppen Programm 2. Halbjahr 2012
Volkshochschule Meppen Programm 2. Halbjahr 2012
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vhs in Geeste<br />
vhs<br />
IN GEESTE<br />
KREATIVES GESTALTEN<br />
HANDWERK & DESIGN<br />
Duftende Kunst aus Seife<br />
Seifen zu Weihnachten 82-501<br />
Wussten Sie eigentlich, wie vielfältig die Gestaltung und Techniken<br />
für das Seifengießen sind? Machen Sie jemandem ein besonderes<br />
Geschenk oder dekorieren Sie Ihr Badezimmer mit einem<br />
Unikat. Das Ergebnis Ihrer Arbeit wird eine Seife sein, die originell<br />
aussieht und entsprechend Ihren Wünschen duftet. Die Materialkosten<br />
sind im Preis enthalten.<br />
Dozentin: Nina Penning<br />
16.11. Fr 19:00 - 21:15 Uhr 1x 12,65 €<br />
Geschw.-Scholl-Schule, Dalum, Am Rathaus 8, Küche, Eingang<br />
Neubau<br />
Ytongstein - der Renner der Saison<br />
Bildhauen mit Ytongstein 82-502<br />
Entdecken Sie Ihre Talente. Der Ytonstein ist sehr leicht und bietet<br />
sich als Einstieg in die Bildhauerei an. Mit einem wetterbeständigen<br />
Anstrich eignen sie sich besonders als selbstgestaltete Gartenskulptur.<br />
Bitte nur Werkzeug mitbringen.<br />
Dozent: Eckhard Ströder<br />
21.11. - 19.1<strong>2.</strong> Mi 19:00 - 21:15 Uhr 5x 43,25 €<br />
zzgl. Materialkosten von ca. 8 €<br />
Josefschule, Josefstr. 1, Geeste-Groß Hesepe<br />
GESUNDHEITSRATGEBER<br />
SCHULMEDIZIN UND NATURHEILKUNDE<br />
Auch im Alter kann man noch helfen<br />
Erste Hilfe für Senioren/-innen 97-501<br />
In Kooperation mit der Freiwilligen-Agentur Geeste<br />
Gerade im Alter ist es wichtig zu wissen, welche Sofortmaßnahmen<br />
im Notfall durchgeführt werden müssen. Verletzungen durch<br />
Stürze, plötzliche Bewusstlosigkeit bei Diabetes oder beim Wandern<br />
umgeknickt sind typischen Notsituationen, die Sie in Ihrer<br />
Umgebung erleben könnten. Mit den Maßnahmen der Ersten<br />
Hilfe überbrücken Sie den Notfall bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes.<br />
Wir üben das Verhalten bei lebensbedrohlichen<br />
Zuständen und informieren Sie über richtiges Verhalten bei Notfällen<br />
mit chronischen Erkrankungen, wie z. B. Diabetes, Herz-<br />
Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall. Eine Anmeldung ist<br />
erforderlich!<br />
Dozent: Hermann Robben, Rettungsassistent<br />
14.11. Mi 18:00 - 20:15 Uhr 1x kostenfrei<br />
Rathaus Geeste, Am Rathaus 3, Sitzungssaal<br />
Organspende schenkt Leben<br />
Fragen und Antworten zur Organspende<br />
In Kooperation mit der Freiwilligen-Agentur Geeste<br />
94-501<br />
In diesem Sommer wurde von Bundestag und Bundesrat die<br />
Gesetzesänderung des Transplantationsgesetzes beschlossen.<br />
Eingeführt wurde die "Entscheidungslösung", nach welcher jeder<br />
Bürger über 16 Jahren immer wieder in seinem Leben zur<br />
Entscheidung über das Thema Organspende aufgefordert wird.<br />
Das Bewusstsein über die Wichtigkeit dieser Entscheidung in der<br />
Bevölkerung ist hoch, da viele wissen, dass damit betroffenen<br />
Menschen das Leben gerettet werden kann. Es gibt jedoch auch<br />
viele Vorbehalte. Wer gut entscheiden möchte, braucht die notwendigen<br />
Informationen. Diese möchte Ihnen der Vortrag neutral<br />
vermitteln und auch genügend Zeit zur Diskussion Ihrer Fragen<br />
mit dem Referenten geben. Eine Anmeldung ist erforderlich!<br />
Dozent: Dr. med. Christian Prause, Organspende-Koordinator,<br />
Arzt für Anästhesie<br />
04.10. Do 19:30 - 21:45 Uhr 1x kostenfrei<br />
Haus des Gastes, Geeste, Speichersee<br />
Anmeldeschluss: 26.09.<br />
ERNÄHRUNG & KOCHEN<br />
GESUNDE ERNÄHRUNG - INFO<br />
Gesund und dauerhaft abnehmen<br />
Ernährungsumstellung bei Übergewicht 92-501<br />
Mehr über Gesundheit wissen und ernährungbedingten Erkrankungen<br />
vorbeugen! Ein von den Krankenkassen anerkannter<br />
Präventionskurs im Bereich Ernährung. In diesem Kurs werden<br />
ungünstige Essgewohnheiten aufgeschlüsselt und eine gezielte<br />
Lebensmittelauswahl eingesetzt. Eine Umstellung auf eine dauerhaft<br />
alltagstaugliche, gesunde Ernährung wird erlernt. So ist<br />
es Ihnen möglich, langfristig Ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Die<br />
Gruppendynamik in Kleingruppen wirkt sich positiv auf das Durchhaltevermögen<br />
aus. Das <strong>Programm</strong> wendet sich an Personen mit<br />
"mäßigem" Übergewicht, d.h. mit einem Body Mass Index zwischen<br />
25 und 30/m² und Gesundheitsbewusste. Zzgl. 5 € Kosten<br />
für Kopien/Materialien<br />
Dozentin: Margret Herzog, staatl. gepr. Diätassistentin,<br />
Diät- u. Ernährungsberaterin (VFED)<br />
24.09. - 26.11. Mo 09:30 - 10:45 Uhr 8x 88,70 €<br />
Geschw.-Scholl-Schule, Dalum, Am Rathaus 8, Klassenraum, Eingang<br />
vom Parkplatz hinter der Großsporthalle<br />
Fördermöglichkeiten - Verschenken Sie kein Geld!<br />
Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme<br />
an Gesundheitskursen<br />
Viele unserer Gesundheitskurse in den Bereichen Bewegung,<br />
Entspannung und Ernährung werden von den<br />
gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Ihre Krankenkasse<br />
informiert Sie, ob Ihr Wunschkurs gefördert wird.<br />
KOCHEN, BACKEN & CO.<br />
In der Weihnachtsbäckerei<br />
Köstlichkeiten im Nu hergestellt 92-502<br />
- für Kinder von 7 - 12 Jahren -<br />
Teig kneten, Schokolade schmelzen und Schüsseln auslecken - das<br />
ist für Kinder das Größte. Wir backen gemeinsam viele unkomplizierte<br />
und bunte Rezepte. Und damit in der Küche nicht das<br />
Chaos ausbricht, gibt es außerdem wertvolle Tipps. In den Kosten<br />
ist die Ermäßigung bereits enthalten.<br />
Dozentin: Hildegard Suntrup<br />
08.1<strong>2.</strong> Sa 10:00 - 13:00 Uhr 1x 10,70 €<br />
Geschw.-Scholl-Schule, Dalum, Am Rathaus 8, Küche, Eingang<br />
Neubau
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