Seite 00 - Bad Wurzach

Aktuelles aus den Nachbargemeinden
rinen Julia Brocal und Carmen Teijeiro,
die auch Ihre Tanzkunst unter Beweis
stellen, zusätzlich von Perkussionen untertützt,
bieten ein von Lebensenergie
überschäumendes Programm an, bei
dem die Füße einfach nicht still halten
wollen. Gestärkt mit Tapas vom Buffet
und hausgemachter Sangria starten die
Besucher im Golf & Vitalpark in eine lange
Kneipen-Musiknacht mit 14 Bands in
12 Lokalen.
Kartenvorverkauf Kneipen-Musiknacht:
Einmaliger Eintritt: 9,00 €. Vorverkauf:
8,00 € im Golf & Vitalpark, bei der Kur-
und Gästeinformation Bad Waldsee,
in allen beteiligten Lokalen sowie für
AboCard-Besitzer bei der Schwäbischen
Zeitung Bad Waldsee.
Wissenswertes für werdende Eltern
Fragen rund um die Geburt beantworten
Professor Dr. med. Andreas Grüneberger
und sein Team. Der nächste Info-Abend
Pflegedienst Bad Wurzach
Deutsches Rotes Kreuz
Kreisverband Wangen e.V.
Essen auf Rädern
� täglich frisches 3-Gänge-Menu
� wöchentlicher Speiseplan
� verschiedene Kostarten
(Diät, Schonkost, vegetarisch)
Mit freundlicher Unterstützung des Krankenpflegevereins
Telefon: 0 75 64 – 91 110
Telefax: 075 64 – 91133 - www.drk-pflege.de
Ravensburger Str.10, 88410 Bad Wurzach
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für angehende Eltern findet am Dienstag,
7. Juli im Krankenhaus Wangen um
19.00 Uhr statt. Vorgestellt werden auch
die Wochenstation und der Kreißsaalbereich.
Er und sein Team beantworten
alle Fragen, die mit der Geburt, dem Wochenbett
und der Versorgung des Neugeborenen
zusammenhängen. Dabei
wird sowohl auf den regelhaften Ablauf
wie auf Besonderheiten (z.B. Zwillinge,
Frühgeburt) eingegangen.
Mit Bewegung gegen den Schmerz
Die offene Schmerzgruppe, unter der
Leitung von Dr. Martina Krell, lädt am
Montag, 29. Juni Patienten mit chronischen
Schmerzen ein. Treffpunkt ist um
18 Uhr im Konferenzraum K2 im Krankenhaus
St. Elisabeth. Mitzubringen sind
festes Schuhwerk, bequeme Kleidung
und etwas zum Trinken. Die Stöcke werden
gestellt. Die Teilnahme ist kostenlos.
Das Thema ist medizinisches Nordic-
Holzhäuser
Bedachungen
Sanierungen
Walking, speziell abgestimmt auf chronische
Halswirbelsäulen-, Schulter- und
Rückenschmerzen. Der Abend beginnt
mit einer kurzen Videoeinführung. Dann
geht es an die frische Luft zum Training.
Für Menschen mit chronischen Schmerzen
ist oft schon der Gedanke an Bewegung,
geschweige denn an Sport, eine
Qual. Viele Sportarten sind für Schmerzpatienten
zu belastend. Nordic-Walking
ist anders und sehr leicht und schnell
zu erlernen. Effektiver als Walking ohne
Stöcke, weil 90% der Muskulatur trainiert
und fast doppelt so viele Kalorien verbrannt
werden. Im Gegensatz zum Joggen
wird der Bewegungsapparat weniger
belastet. Zudem lösen sich Muskelverspannungen
im Schulter- und Nackenbereich
und die körpereigene Abwehr
wird gestärkt. Weitere positive Aspekte
beim Nordic-Walking sind der Abbau von
Stresshormonen sowie die Verbesserung
der Herz-Kreislauf-Leistung. Nicht
zu verachten ist natürlich auch der hohe
Spaßfaktor dieser Sportart.
Sichtwechsel:
www.farbengropper.de
Anz. Image 44x 63mm_ok.indd 411.05.2009 15:03:44 Uhr
Holzbau GmbH
Hallenbau
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Josef und Paul Merk
Menhardsweiler1 · 88410 Bad Wurzach
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