Valeo mittendrin | Februar 2011

Aus den VALEO Häusern
EK Unna kümmert sich in der Erwachsenenbildung verstärkt um das „starke Geschlecht“
Gesunde Männer braucht das Land
Unna. Gesundheitsvorsorge wird am
Evangelischen Krankenhaus Unna
groß geschrieben. Dafür sorgt die Abteilung
GesundesUnna, die sich jetzt
verstärkt um eine Zielgruppe kümmert,
bei der dieses Thema noch
nicht angekommen scheint: Männer.
Für das Jahr 2011 gibt es eine Neuerung im
Programm von GesundesUnna – es wurde
ein Thema aufgegriffen, das bisher vernachlässigt
wurde: Männergesundheit. „Wir haben
festgestellt, dass in den Präventionskursen,
die wir anbieten, nur 16 Prozent Männer
sind“, so Angela Bien, Mitarbeiterin der Abteilung
GesundesUnna. Die 25-Jährige steht
kurz vor ihrem Studienabschluss im Fach Erziehungswissenschaften
und hat das Thema
Männergesundheit zum Inhalt ihrer Diplomarbeit
gemacht. „Aus dem geringen Interesse
schlossen wir, dass die Männer sich nicht
angesprochen fühlen“, erzählt sie.
Für ihre Arbeit interviewte Bien zwölf Män-
ner, 16 bis 79 Jahre alt und aus verschiedenen
Bildungsschichten, zum Thema Gesundheitsbildung
für Männer. Das Ergebnis war eindeutig:
„Die Befragung ergab, dass das Interesse
vorhanden ist, die Männer sich aber scheuen.
Es existiert eine große Hemmschwelle.“ Diese
zu überwinden hat sich nun GesundesUnna
zur Aufgabe gemacht. Mit Kursen, die ausschließlich
für Männer angeboten werden,
soll es dem starken Geschlecht leichter gemacht
werden. Bien, die Kurse zur Progressiven
Muskelentspannung anbietet, kennt
die Schwierigkeiten: „In einem meiner Kurse
war ein männlicher Teilnehmer, der nach der
fünften Einheit fragte, wo denn der Beckenboden
sei, den er bereits seit der ersten Stunde
anspannen musste. Natürlich gab es da
auch Gelächter, aber eigentlich war das eher
traurig.“ Dem sollen die neuen Angebote
entgegenwirken. „Wir wollen den Männern
einen Raum bieten, in dem sie unter sich sind
Auch Männer haben einen Beckenboden, den man gezielt trainieren kann – das muss
ihnen nur jemand beibringen.
und auch Probleme ansprechen, die sie sonst
nicht ansprechen würden“, so Bien.
Der Beckenboden ist eines der wichtigen
Themen, die darum im neuen Programm Beachtung
finden. Mit einem Vortrag soll den
Männern die Existenz der Muskelgruppe im
Lendenbereich näher gebracht werden, in
einem Kurs können sie diese trainieren. „Insbesondere
nach Prostata-Operationen ist ein
gezieltes Training wichtig, um einer Inkontinenz
entgegenzuwirken und andere Probleme
im Beckenbereich zu beheben“, so
Andrea Vordemvenne, Leiterin der Gruppe
,Stärkung für Männer durch Beckenbodentraining’.
Die Heilpraktikerin betont, dass die
Kurse für Männer
anders aufgebaut
werden müssen als
für Frauen: „In den
Kursen für Frauen
vergleiche ich das
Atmen in den Beckenboden
immer
mit einer sich öff-
Angela Bien
nenden Seerose.
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Das kann man bei Männern natürlich nicht
machen.“ Auch die anderen Kurse wie Yoga,
Progressive Muskelentspannung oder Aqua-
MANpower orientieren sich an diesem Schema.
„Für Männer ist es immer wichtig, dass
sie schnell und effektiv Handlungsmöglichkeiten
vorgelegt bekommen. Sie wollen Ergebnisse
und Fakten“, erklärt Bien.
Nun bleibt zu hoffen, dass die Männer dieses
Angebot auch wahrnehmen. „Ich weiß ich
müsste, tue es aber nicht“, ist einer der Sätze,
die Bien in ihren Interviews immer wieder
zu hören bekam. Das Problem des Mangels
an Angeboten ist in Unna nun gelöst,
dennoch muss das Gesundheitsbewusstsein
der Männer weiter geschärft werden.
Hier könnten die Frauen etwas nachhelfen.
„Wenn die Frauen sagen: ,Komm, mach doch
mal’, dann reagieren die Männer tendenziell
eher positiv“, berichtet Bien. Wichtig ist
es auch, die Männergesundheit aus der Tabuthemen-Zone
herauszuholen. Denn nur,
wenn Probleme angesprochen werden,
können sie auch gelöst werden.
Valeo mittendrin | Februar 2011