Herzentspannt schlafen, zirbenfit leben · Wie Sie mehr Lebensqualität im Schlaf gewinnenWetterfühligkeit, Tagesmüdigkeit und innereUnruhe vermeiden: Noch gar nicht so langeher, da ging es Hermann P. genau so: Er fühltesich schon morgens matt und schlaff. Wie oftmusste er das schon ertragen, sich in der Nachthin und her wälzen und wie gerädert aufwachen.Ausgeschlafen sein? Keine Spur. Der größteSchlafstörer ist oft unser eigenes Bett, weiß LeonhardSteiner aus Feldkirchen-Westerham, Schreinermeisterund versierter Experte für zirbengesundenSchlaf. Schlafstörer und Erholungsverhinderersind auch Metallbetten und Federkernmatratzen,Kunststoffe, Lacke und Kleber wo beiein Schlafdefizit große Gefahren wie zum BeispielBluthochdruck und Herzrhythmusstörungenfür uns birgt.Fast unglaublich, was die Zirbe für unsleisten kann: Was die Zirbelkiefer für unsereGesundheit leistet, ist einzigartig. Die „Königinder Alpen“ wie sie der Volksmund schon von jeher nennt, meint es gut mit uns Menschen. Sie istdie wahre „Herz-Königin“. Ihre positive Wirkungauf Herz und Kreislauf hatten schon unsere Vor fahren im „G’spür“, unsere Wissenschaftler ha ben es nachgewiesen und bestätigt. Und so pro fitieren Sie davon: Die naturreinen, ätherischenDuftstoffe der Zirbe senden die Herzfrequenz inder Nacht um bis zu 3.500 Herzschläge. Das be wirkt eine tiefe, regenerative Erholung Ihres Körpers.Zirbenbettschläfer schlafen tiefer, sind tagsüberkonzentrierter, besser gelaunt, aktiver undleistungsfähiger.Positives Energieguthaben auf Ihrem Ge sundheitskonto: Rechnen wir mal nach: 3.500Herzschläge weniger ersparen Ihnen jeden Tag1 Stunde Herzarbeit. Anders betrachtet ist das 1Stunde Energie pro Tag, die Ihr Körper in IhrWohlbefinden investiert. Pro Jahr macht das mehrals 15 Tage Energieguthaben auf Ihrem Gesundheitskonto. Nutzen Sie die Kraft der Zirbe und ge winnen Sie im Original Steiner Zirbenbett Nachtfür Nacht 1 Stunde wertvolle Lebensenergie.Schlafforscher lieben die Zirbe, Allergikernoch viel mehr: Damals wie heute ist die Zirbedas Sinnbild für Kraft und Energie, in Betten ausZirbenholz schlafen Groß und Klein ruhiger durchdie Nacht. Und noch etwas hat die Zirbe allen an deren Holzarten voraus: Zirbenholz wirkt dauerhaftantibakteriell, wehrt Motten und andereSchädlinge ab. Das Original Steiner Zirbenbettist auch für Allergiker eine Oase des Wohlbefindens.Alles ist Natur belassen, ohne schädlicheKleber und ohne Lacke. Null Schrauben, nullKunststoff. Selbst die patentierten, extrem stabilenEckverbinder sind absolut metallfrei.Schlafzeit = Zirbenduftzeit: Überaus angenehmerZirbenduft erfüllt dezent den ganzen Raum,die wohltuenden Wirkstoffe verwöhnen und be lohnen uns mit einem herzentspannten und ge sunden Schlaf. Davon profitiert jeder und be sondersdie Menschen, die sich vielleicht sonst nichtso wohl fühlen, weil sie unter Bluthochdruck leidenoder oft Kopfschmerzen ertragen müssen. Odereinfach nur einen zu leichten Schlaf haben.Das Leben mit Energie und Freude meistern:Zurück zu Hermann P. Vergessen sind seine Schlafstörungen,„zirbenfit leben“ ist angesagt. Alles,was ihm sein Bett aus Zirbenholz jede Nacht Gu tes tut, steckt in diesem einen Satz: „Die beruhigendeWirkung des Zirbenbettes lässt uns amMorgen gut erholt, frisch, voller Kraft und Energiefür den Tag erwachen“, schreibt Hermann P.an Leonhard Steiner, begeistert von der neu ge wonnen Lebensqualität. „So berichten es allemeine Kunden, aus ganz Deutschland, Österreichund sogar aus der Schweiz ohne Ausnahme“,freut sich Schreinermeister Steiner. Die positive,energetische Wirkung der Zirbe durfte er vor JahBeim Zahnarzt...De zahnärztliche Helferin - steckt fausttiaf in mein’m Kauwerk drinund führt gezielt mit Spieß und Haken - geg’n mein’m Zahnstoa Kampfattacken.Derweil sie stochert, schabt und kratzt - ganz unbeirrt mei Zahnfleisch tratztähnelt mei Gsicht ganz zweifelsfrei - dem Buid von Edvard Munch: Der Schrei!De Zahnfee in ihr’m weißen Kittel - macht weiter mit de FoltermittelDa Ohnmacht nah hör i ihr Stimm - oan ham ma scho – s’is do ned schlimm.Helmut HingrainerKleinholzhausenren an sich selbst erfahren. Aus Überzeugungwuchs die Leidenschaft und ein reicher Wissensschatzüber mentale und physische Zusammenhängemenschlichen Wohlbefindens. LeonhardSteiner wurde zum Vorreiter für zirbengesundenSchlaf. Seine kleine feine Zirbenholz-Manufakturzählt zu den ersten Adressen. Jenseits ma schineller Fertigware werden hier in hochwertigerHandarbeit und zu durchaus bezahlbaren Preisendas Original Steiner Zirbenbett und andere Zirbenmöbelgefertigt.Ihr Original Steiner Zirbenbett ist ein Uni kat: Ihr Original Steiner Zirbenbett wird speziellfür Sie in der hauseigenen Meisterwerkstatt an gefertigt. Weil das so ist, lässt sich jeder Zirbenbett-Stilnach Ihren persönlichen Wünschen ver ändern. Sie bestimmen das Maß der Dinge, diePalette Ihrer Variationsmöglichkeiten ist riesig!Besonderer Komfort wie Überlänge, individuelleBetthöhe, extra stabile Ausführung und Anpassungenan räumliche Gegebenheiten sind leichtzu realisieren. Sie erhalten ein perfektes Handwerksprodukt,in 5 Minuten ohne Werkzeug aufgebaut,absolut gesund und ein Bettenleben langgarantiert quietsch- und knackfrei.Kostenfreie und zertifizierte Schlafberatung:Besuchen Sie die Zirbenbett-Manufaktur in Feldkirchen-Westerham.Atmen Sie den angenehmenDuft der Zirbe tief ein und fühlen Sie die samtweichenOberflächen der Zirbenbetten. ErlebenSie die Vorzüge des ebenfalls naturreinen, biologischenSchlafsystems von ProNatura mit integriertemBio-Milbenstop. Mit dieser idealen Er gänzung zu Ihrem Original Steiner Zirbenbettgenießen Sie auch das Beste der Natur für IhrenRücken. Ihre Zirbenbett-Manufaktur Steiner istkein Möbelhaus mit Ladengeschäft. Für ZirbenexperteLeonhard Steiner zählt alleine Ihre In dividualität. Diese persönliche Note schätzen seineKunden sehr. Überzeugen Sie sich selbst. LeonhardSteiner nimmt sich viel Zeit für Ihre Fragen.Vereinbaren Sie bitte einen persönlichen Beratungsterminund überzeugen Sie sich selbst.Schreinermeister Steiner wird Sie in Ruhe, ge sundheitskompetent und ausführlich beraten. Diesezertifizierte Schlafberatung ist für Sie natürlichkostenfrei. Besuchen Sie Ihre Zirbenfit-Seite imInternet: www.steiner-schreinerei.de oder ru fenSie Leonhard Steiner an unter Tel. 08063-7115.Er freut sich auf Sie! (Text: Werner Furt ner,ARRISMA - MarkenWerte-Kommunikation)34 <strong>Wendelstein</strong>-<strong>Anzeiger</strong> / InnFormativJuni <strong>2013</strong>
Kanuclub Kiefersfelden veranstaltete ein umfangreiches SicherheitstrainingAm Samstag, den 08. Juni <strong>2013</strong> veranstalteteder Kajakverein Kiefersfelden für seine Mitgliederein Sicherheitstraining am Kieferer See. Beiangenehmen 17° Wassertemperatur, natürlich mitNeoprenbekleidung, wurde der Umgang mit demWurfrettungssack geübt. Außerdem entwickelteder Verein zwei Methoden, die ein sicheres Einsteigenin das gekenterte und voll gelaufene Bootermöglichen. Jedem Wanderbootfahrer ist be kannt,dass ein beladenes Boot nicht so ohne weitereszu Eskimotieren ist. Deshalb könnten diese beidenMethoden - 1. Variante: man ist alleine un terwegs; 2. Variante: man ist zu zweit unterwegs,lebensrettend sein. Interessierte wenden sich anMichael Rizzi, e-mail: mike.50@uta1002.at,Wan derwart und Schriftführer. Demnächst wirdauch ein Bericht erscheinen auf unserer Homepageunter www.kanuklub-kiefersfelden.com.Am Sonntag, den 09. Juni <strong>2013</strong> fand dann dasSicherheitstraining der Wildwassergruppe am Kieferbachbei gutem Wetter statt. Eingestiegen wurdein der Marblingstraße in Kiefersfelden Kohlstatt.Ausgestiegen wurde beim Vereinshaus amInn. Unter der Leitung des Wildwasserwart ChristianKempf und des Kajaklehrer Patrick Willekewurden vor allen die verschiedenen Situationenam Wehr geübt. Personenbergung, Wurfsackwerfen,Materialbergen und als Highlight, bergen einerbewusstlosen Person mittels angeseilten Springer.Die zwölf Teilnehmer, jeder musste selbst einmalSpringer und Bewusstloser spielen, waren be gei stert und jeder hat von diesen Training viel profitiert.Hoffen wir nur nicht einmal den Ernstfallerleben zu müssen. Weitere Infos sowie Fotos aufunserer Homepage unter www.kanuklub-kiefersfelden.com.(Bilder/Text: Michael Rizzi)Familie Majumdar · Bleckstein 1 · 83727 Spitzingsee · Telefon 080 26 - 71 20 4 · Fax 080 26 - 78 28 38Die Geschichte des heute 85-jährigen Blecksteinhausesbegann eigentlich mit einem Föhnsturm1919. Denn um die vielen umgestürztenBäume abtransportieren zu können, wurde eineWaldbahn errichtet, zu deren Infrastruktur auchdas Blecksteinhaus zählte. Außerdem war die Er richtung eines Auf zugs nötig, um den Höhenunterschiedzwischen Blecksteinhaus und Waitzingeralmzu überwinden. Die schwer beladenen, vonder Wai tzin ger alm kommenden Wagen musstenhier nicht berg ab wie bei den Bremsbergen ge bremst werden, sondern mittels eines Aufzugeshochgezogen werden. Hierzu wurde eine starkesta tionäre Dampfmaschine auf sehr stabilen Fundamentenerrichtet. Um die Maschi ne vor Wit ter ungseinflüssen zu schützen, wurde ein Hauser richtet - das heutige Blecksteinhaus. Freilich er füllt heute das Bleck steinhaus längst andere Aufgabenund ist seit 1927 als Unterkunftshaus imBe sitz der Al penvereinssektion Män ner-Turn vereinMün chen. Kinderwagentauglich ist das Hausin 30 Mi nuten <strong>vom</strong> Spitzingsee aus erreichbarund bietet neben Übernachtungsmöglichkeitenund Speisen auch Platz für Firmen- und Familienfeiern.Die um liegenden Berge erlauben zu demjeden Menge an Un ternehmungen. Neben Wandern,Bergsteigen und Skifahren sind auch Fackelwanderungenund Kutschenfahrten möglich. Durchdie gepflegte Loipe ist es möglich, Skitouren di rekt zur Hütteneingang zu unternhemen, währendsich die Forststraßen und Almwege hervorragendfür’s Moutainbiken (Fortsetzung nächste Seite)83734 HaushamAlte Tegernseer Str. 1Tel. 0 80 26 / 83 80Genuss-Metzgerei und GaumenfreudenEigene Herstellung von feinsten Fleisch- und Wurstwaren · Kalte Plattenverschiedene Buffets - Fingerfood · Warme Braten und GrillspezialitätenÖffnungszeiten: Mo - Fr 7.00 - 18.00, Sa 7.00 - 12.00 UhrMiesbacher Straße 18a · 83727 SchlierseeTel. 0 80 26 / 20 93 79 · markus-monika@metzgerei-murr.deRUDOLF BREITSCHAFTERSteuerberater · Landwirtschaftliche BuchstelleNaturfreundestr. 14D-83734 HaushamHerzlichen Glückwunsch !Tel. 08026/3420Fax 0 80 26 / 35 75Termine Mo. bis Fr.nach VereinbarungHerzlichen Glückwunsch zum Jubiläum!Juni <strong>2013</strong> <strong>Wendelstein</strong>-<strong>Anzeiger</strong> / InnFormativ35