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AllergienIn Deutschland leiden nach Schätzungenvon Medizinern 20 bis 30Millionen Menschen an Allergien.Der Heuschnupfen bzw. die Pollenallergie,ist die häufigste Form derallergischen Reaktion. Daneben tretenauch Arzneimittel-, Nahrungsmittel-oder spezielle Allergien auf.Etwa jeder fünfter Erwachsene undjedes dritte Schulkind sind schonvon einer Allergie betroffen.Möglicherweise führt eine ausgeprägte Hygiene leichterzu allergischen Reaktionen an den Atemwegen.Menschen bei denen sich eine Allergieentwickelt hat, haben oft ihrganzes Leben damit zu kämpfen.Unbehandelt kann ein Heuschnupfenbei etwa 30 % der Patienten zueiner Asthmaerkrankung führen.Für an Heuschnupfen erkranktePersonen, beginnt jetzt, nach denrelativ beschwerdefreien Wintermonaten,im März eine verstärkteLeidenszeit. Bedingt durch dieKlimaerwärmung blühen in unserenBreiten die Bäume und Sträucherimmer früher. Im März tretenverstärkt Pollen von Haselnuss,Erle, Weiden, Pappeln, Birken undEschen auf. Das in Deutschland seiteiniger Zeit vermehrt auftretendeTraubenkraut Ambrosia gehört zuden sehr starken Allergie-Auslösern.Die Pflanze wurde bei uns vor allemdurch mit den Samen verunreinigtesVogelfutter eingeführt und besitztein äußerst hohes allergischesPotenzial.Halten Sie sich zu der Zeit, in der IhrePollen intensiv fliegen, möglichstwenig im Freien auf und vermeidenSie dort vor allem anstrengende Betätigungen.Dabei atmen Sie kräftigerein und es gelangen mehr Pollenin die Luftwege. Halten Sie beimAutofahren die Fenster geschlossenund schalten Sie die Lüftung aus.Denn mit der frischen Luft gelangenauch jede Menge Pollen ins Wageninnere.Das Tragen einer Brille oderSonnenbrille im Freien, schützt dieAugen zumindest ein wenig.Achten Sie beim Kauf eines Staubsaugersdarauf, dass er einen speziellenFeinstaubfilter hat. Trotzdemsollten Sie die Filtertüte mindestensalle zwei Wochen austauschen. Idealwäre es, wenn der Betroffenenicht selbst saugt und in der Zeitauch nicht anwesend ist. Eine Haarwäschevor dem Schlafen gehenund das Ablegen der Oberbekleidungaußerhalb des Schlafzimmers,hält die Pollenbelastung im Schlafzimmermöglichst gering. Auf demLand ist morgens die Pollenkonzentrationhoch, inder Stadt eherabends. LüftenSie deswegenIhre Wohnung in ländlichen Gebietenam späten Abend, in der Stadtfrühmorgens.Im Internet können Sie sich auf folgendenSeiten über den aktuellenPollenflug in Ihrem Wohngebiet informieren.www.dwd.de/pollenflug oderwww.allergie.hexal.de/pollenflug/vorhersage/Wie lässt sich eine Allergie am bestenbehandeln? Dazu sollten sichBetroffene immer an einen erfahrenenAllergologen wenden, derje nach Schwere und Auslöser eineadäquate Therapie oder ein passendesMedikament verordnen wird.Schonende neue Testverfahren erleichtertendie Allergie-Diagnose.Um die Allergie möglichst zumVerschwinden zu bringen, bietensich verschiedene Behandlungsmöglichkeitenan. Eine endgültigeHeilung ist jedoch nicht einfachund kann nicht innerhalb wenigerMonate erreicht werden. Eine vertrauensvolleZusammenarbeit zwischenPatient und Arzt ist hilfreichund nötig.Mögliche Behandlungsmethodensind neben der Sensibilisierung,die Behandlung mit Medikamentenoder Kortison. Aber auch Akupunktur,Eigenbluttherapie oder Homöopathiezeigen manchmal guteErfolge.Achten Sie auf sich undkommen Sie gesund durch denFrühling!WJLTitel | 47www.weinert-gruessing.deoder einfach QR-Code scannen:Reg.-Nr.: Q1 0100046