2008 November K 10339 2,65 - Dachverband für Budotechniken ...

JU-JUTSU
Wer mehr von Bernd Hillebrand
sehen möchte, sei auf
den Dan-Tag 2009 am 26. und
27. September 2009 in Duisburg
hingewiesen.
NWJJV
Jugendlehrgang
„Spiel, Spaß und
Training mit der
Handpratze“
Pratzenarbeit sollte das
Thema des Jugendlehrgangs im
Bezirk Köln sein. So hatten die
Vereine im Vorfeld abgestimmt
und so sollte es am 31. August
auch sein. Als Referent konnte
Axel Lange gewonnen werden,
welcher seit vielen Jahren als
Trainer des TV Klaswipper tätig
ist und so schon viel Erfahrung
im Umgang und Unterrichten
von Kids und Jugendlichen
sammeln konnte. Zusammen
mit Axel wurde das Thema
jugendgerecht aufgearbeitet und
so stand der Sonntagmittag im
Zeichen von „Spiel, Spaß und
Training mit der Handpratze“.
Erfreulicherweise fanden
sich 28 Jugendliche im
Alter von zehn bis 18 Jahren an
diesem Tag auf der Matte ein,
um auf die Pratzen zu kloppen.
Axel und der Bezirksjugendvertreter
zeigten sich von dieser
regen Teilnahme sehr erfreut
und schnell stieg man in das
Thema ein. Gemeinsam führten
sie durch die verschiedenen the-
matischen Teile des Lehrganges,
wobei sich Spiel- und Übungsformen
immer wieder abwechselten.
So wurde neben vielen
Spielformen rund um die Pratze
auf Grundelemente der Bewegungslehre
bei der Pratzenarbeit
eingegangen. Dann arbeiteten
sich die Teilnehmer über zunehmend
komplexere Atemikombinationen
an den Pratzen durch
die verschiedenen Kampfdistanzen
des Ju-Jutsu. Auch wurde
auf die wichtige Rolle und
Verantwortung des Pratzenhalters
eingegangen. Außerdem
wurden die Pratzendisziplinen
aus dem Ju-Jutsu-Sportabzeichen
vorgestellt und geübt.
Ebenso wurde den Teilnehmern
die Möglichkeit aufgezeigt,
während einer Ju-Jutsu Prüfung
ihre Atemitechniken aus dem
Prüfungsprogramm zusätzlich
in Kombination an der Pratze zu
demonstrieren. Also ging man
auch kurz durch die geforderten
Techniken der unteren Gürtelprogramme.
Zum Schluss wurde den
Teilnehmern Zeit gegeben,
gemäß den während dem Lehrgang
vermittelten Prinzipien,
eigene Atemikombinationen zu
erarbeiten. Hier wurden gerade
im höheren Gürtelbereich
spektakuläre Technikabfolgen
demonstriert.
Nach viel zu kurzen drei
Stunden verabschiedeten die
Referenten die fl eißigen Teilnehmer,
welche mit viel Spaß
bei diesem interessanten, aber
auch durchaus anstrengenden
Thema fl eißig mitgezogen
haben. Vielen Dank auch noch
einmal an die Vereinstrainer
und die Eltern, welche sich an
diesem Sonntag trotz bestem
Wetter als Fahrer zur Verfügung
gestellt haben.
Fabian Bendlow
Gegen- und Weiterführung
mit
Brian Smith
Am 6. September fand in
Nettetal ein Techniklehrgang
zum Thema Gegen- und Weiterführungstechniken
mit Brian
Smith (3. Dan) statt. Es fanden
20 Ju-Jutsukas den Weg dorthin,
ein guter Teil kam sogar aus
dem Aachener Bezirk, und so
konnte Bezirksvertreter Werner
Dermann Ju-Jutsukas aller
Graduierungen begrüßen.
Brian grüßte schnell an und
stieg sofort in das Thema ein.
Zunächst wurde der Themenbereich
Gegen- und Weiterführung
in der Theorie vorgestellt. Um
allen Graduierungen gerecht zu
werden, schlug Brian vor, sich
systematisch vom 5. Kyu bis 1.
Dan durch die Materie zu arbeiten.
Brian beließ es aber nicht
beim „08/15-Gurtprogramm“:
Den Wechsel Armstreckhebel
in Armebeugehebel aus dem
Gelbgurt kann man z.B. auch
prima mal am Boden machen.
Hier kam auch direkt Brians
wichtigstes Lehrgangsziel zur
Sprache: Weg von Stereotypen
und „detaillierten Drehbüchern
im Kopf“! Richtiges Reagieren
aus der sich ergebenden
Situation sollte gelernt werden.
So führte Brian dann die
Lehrgangsteilnehmer zwar
durch alle Gurtprogramme und
folglich auch durch beinahe
jedes einzelne Körpergelenk,
jedoch gab er stets nur den
Angriff vor: Die Gegen- bzw.
Weiterführungstechnik sollten
die Teilnehmer selbst aus ihrem
Repertoire wählen. Brian ging
derweil umher, um zu helfen, zu
korrigieren, und vor allem, um
typische und häufi g gemachte
Fehler (wie etwa Arbeiten
gegen die Bewegungsrichtung)
festzustellen. Diese stellte er
dann allen Teilnehmern vor,
und es wurden gemeinsam
Lösungen und Verbesserungen
erarbeitet.
52 11/2008 der budoka