2008 November K 10339 2,65 - Dachverband für Budotechniken ...
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Häufi ge Partnerwechsel<br />
unterstrichen zudem die Notwendigkeit,<br />
„echte Reaktionen“<br />
auf Basis eines breiten<br />
Technikrepertoires anstelle<br />
festgelegter Drehbücher zu<br />
haben: Eine Gurtprüfung, und<br />
erst recht eine SV-Situation,<br />
ist kein Duo-Wettkampf! Das<br />
beste Drehbuch nutzt nichts,<br />
wenn der Uke einfach etwas<br />
anderes macht! Da dieses<br />
essenziell wichtige Prinzip auch<br />
bald von allen Lehrgangsteilnehmer<br />
verstanden und auch<br />
angewendet wurde, nutzte<br />
Brian die Möglichkeit, um das<br />
Repertoire der Teilnehmer um<br />
einige Nettigkeiten wie Nervendrucktechniken,<br />
ungewöhnliche<br />
Gegenhebel, „Glockenschläge“<br />
aus Wurfansätzen (glücklich<br />
war, wer Tiefschutz trug ...),<br />
oder auch Würfe aus eher<br />
untypischen Situationen zu erweitern.<br />
Doch diese Techniken<br />
waren <strong>für</strong> Brian nur Mittel zum<br />
Zweck, um seine Kernaussage<br />
weiter zu untermauern: Keine<br />
starren Drehbücher, sondern<br />
(folge-)richtiges (Re)agieren!<br />
Davon, dass diese Aussage<br />
angekommen war, zeugte der<br />
Beifall, den Brian am Ende<br />
des Lehrganges erhielt, ehe<br />
er und Werner Dermann die<br />
Lehrgangsteilnehmer in das<br />
Wochenende entließen.<br />
Jochen Jansen<br />
Jugendlehrgang beim<br />
TV Bedburg<br />
„Rangeln, Raufen,<br />
Budo-Spiele“<br />
Am 6. September richtete<br />
der TV Bedburg den dritten Jugendlehrgang<br />
des Bezirks Köln<br />
aus. Als Referenten standen die<br />
beiden Troisdorfer Thomas Jacob<br />
(3. Dan Ju-Jutsu, Blue Belt<br />
Brasilian Jiu-Jitsu) und Fabian<br />
Bendlow (2. Dan Ju-Jutsu) auf<br />
der Matte. „Rangeln, Raufen,<br />
Budo-Spiele“ stand auf dem<br />
Programm. Und genau das wurde<br />
auch kräftig gemacht. Die<br />
beiden erfahrenen Jugendtrainer<br />
führten die 21 Teilnehmer über<br />
drei anstrengende, aber spaßige<br />
Stunden durch verschiedene<br />
Bereiche der Budospiele. In<br />
Zweikampf- und Gruppenkampfspielen<br />
konnten sich die<br />
Teilnehmer miteinander messen<br />
und dabei gleichzeitig in spielerischer<br />
Weise Grundelemente<br />
des Ju-Jutsu üben. Teamfähigkeit<br />
und Taktik bewiesen<br />
die Kids bei verschiedenen<br />
Ballspielen. Bei den Staffelspielen<br />
legten sich die jungen<br />
Ju-Jutsukas noch mal besonders<br />
ins Zeug, da das Gewinnerteam<br />
vom gemeinschaftlichen Mattenabbau<br />
nach dem Lehrgang<br />
befreit war. Diverse Fangspiele<br />
rundeten den spielerischen Teil<br />
des Lehrganges ab.<br />
Thomas Jacob, der durch<br />
seine Vorkenntnisse im Brasilian<br />
Jiu-Jitsu umfangreiches<br />
Fachwissen mitbrachte, führte<br />
in der zweiten Lehrgangshälfte<br />
in die Grundlagen der Bodenarbeit<br />
ein. Hier konnten sich die<br />
größtenteils Weiß- und Gelbgurte<br />
mit viel Spaß an die Prüfungsanforderungen<br />
im Bereich<br />
Bodentechniken herantasten.<br />
Zum Schluss durften die<br />
Kids sich bei diversen Bodenrandori-Varianten<br />
und Spielformen<br />
in der Bodenlage<br />
austoben. Besonders das<br />
„Königsklauen“ brachte die<br />
Stimmung noch einmal nach<br />
ganz oben.<br />
Neben viel Spaß <strong>für</strong> die<br />
Teilnehmer gab es <strong>für</strong> die anwesenden<br />
Betreuer auch die ein<br />
oder andere bislang unbekannte<br />
Spielform kennenzulernen. Es<br />
wurden also von den Großen<br />
kräftig Notizen am Mattenrand<br />
gemacht. Aufgrund der positiven<br />
Resonanz wurde noch vor<br />
Ort mit den Bedburgern ein Folgelehrgang<br />
in 2009 beschlossen.<br />
Budospiele kennt man schließlich<br />
noch jede Menge.<br />
Vielen Dank auch noch<br />
einmal an die Vereinstrainer und<br />
die Eltern, welche sich an diesem<br />
Tag als Fahrer und Betreuer<br />
zur Verfügung gestellt haben.<br />
Fabian Bendlow<br />
Wolfgang Kroel<br />
beim JSV Lippstadt<br />
Das Thema Komplexaufgaben<br />
und freie Selbstverteidigung<br />
nach den Duo-Serien waren die<br />
Themen <strong>für</strong> den Landeslehrgang<br />
Technik. Der guten Resonanz<br />
der teilnehmenden Sportler,<br />
darunter viele Schwarzgurte,<br />
zeigte, wie groß der Bedarf<br />
an diesem oft ungeliebten und<br />
deshalb vernachlässigten und<br />
doch so wichtigen Thema ist.<br />
Nach dem schweißtreibenden<br />
Aufwärmtraining war die Muskulatur<br />
gut durchwärmt und die<br />
JU-JUTSU<br />
Sportler waren bereit <strong>für</strong> den<br />
Aufbau der Komplexaufgaben.<br />
Kleine Bausteine aufeinander<br />
setzend wurde der Lehrgang<br />
von Wolfgang systematisch<br />
aufgebaut. Die dazugehörigen<br />
Bewegungsformen wurden<br />
auf Mattengröße geübt, das<br />
Distanzverhalten einstudiert<br />
und die Atemis immer wieder<br />
ausgeführt, um dann erst langsam,<br />
danach immer fl ießender<br />
als Komplexaufgabe geübt und<br />
durchgeführt zu werden.<br />
Nach der Pause ging es weiter<br />
mit der Verdeutlichung des<br />
Themas „Freie Selbstverteidigung<br />
aus der Duo-Serie“. Dass<br />
das nichts mit Duo-Wettkampf<br />
zu tun hat, sondern vielmehr<br />
die freie Anwendung der bisher<br />
erlernten Verteidigungstechniken<br />
sinnvoll mit der nötigen<br />
Effektivität und Dynamik zu<br />
zeigen, darauf sollte gezielt<br />
trainiert werden. Mit der korrekten<br />
Distanz und einfachen<br />
Techniken sich optimal auf eine<br />
Prüfung vorzubereiten, und mit<br />
dem Partner zu arbeiten, dabei<br />
auch die Techniken zuzulassen,<br />
das alles ergibt einen guten<br />
Gesamteindruck. Um das ganze<br />
Thema einmal durchzupraktizieren,<br />
wurde in drei Gruppen<br />
gearbeitet und am Ende des<br />
Lehrgangs noch gezeigt und<br />
besprochen, wie die verschiedenen<br />
Aufgaben erfüllt werden<br />
können.<br />
Mit großem Applaus<br />
be dankten sich die Sportler<br />
bei Wolfgang Kroel (7. Dan,<br />
Lehrwart NRW) <strong>für</strong> die lehrreichen<br />
Stunden und freuen sich<br />
auf den nächsten Lehrgang mit<br />
Wolfgang.<br />
11/<strong>2008</strong> der budoka 53