2008 November K 10339 2,65 - Dachverband für Budotechniken ...
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JU-JUTSU<br />
Reinhard Ogrodnik in Velbert<br />
Atemitechniken<br />
und Pratzenarbeit<br />
Wenn Reinhard Ogrodnik<br />
(6. Dan) einen Lehrgang zum<br />
Thema Atemis und Pratzenarbeit<br />
gibt, heißt das in der Regel<br />
„Jacke aus, Handschuhe an!“ So<br />
war es auch am 20. September<br />
beim Velberter JC. Keiner der<br />
Teilnehmer behielt lange die<br />
Jacke an, da<strong>für</strong> wurde munter<br />
drauf los geschlagen.<br />
Zuvor führte Reinhard<br />
die Sportler jedoch durch die<br />
Bewegungslehre, die wie in<br />
allen Teilbereichen des Ju-Jutsu<br />
natürlich auch hier sehr wichtig<br />
ist. Nachdem alle ordentlich<br />
geglitten und gemieden und<br />
sich mit der richtigen Distanz<br />
zum Partner auseinandergesetzt<br />
hatten, ging es an die Partnerarbeit.<br />
Zunächst ohne, später mit<br />
Pratzen, setzten die Teilnehmer<br />
engagiert Bewegungslehre,<br />
Schläge und Tritte zu schlagkräftigen<br />
Kombinationen zusammen.<br />
Komplizierter wurde<br />
es, als der Partner mit verschiedenen<br />
defi nierten Störaktionen<br />
reagieren sollte, um die<br />
Deckungs- und Beinarbeit des<br />
anderen taktil zu prüfen.<br />
Reinhard rundete den Lehrgang<br />
mit kombinierten Abwehrtechniken<br />
und verschiedenen<br />
Folgetechniken ab, nicht nur,<br />
um nach den schlagintensiven<br />
Stunden dem einen oder ande-<br />
ren Schultergürtel Entlastung<br />
anzubieten, sondern um von der<br />
mittleren in die nahe Distanz<br />
zu wechseln und dort Möglichkeiten<br />
aufzuzeigen.<br />
Eine gelungene intensive<br />
Auseinandersetzung mit<br />
Fäusten und Füßen, die ganz<br />
offensichtlich allen Teilnehmern<br />
großen Spaß gemacht hat.<br />
Stefan Korte<br />
Kinderlehrgang in Konzen<br />
Ju-Jutsu mal<br />
anders<br />
Am 21. September fand<br />
im idyllischen Konzen in der<br />
Eifel ein Landeslehrgang <strong>für</strong><br />
Kinder statt. Der NWJJV hatte<br />
als Referenten den Bezirksvertreter<br />
Werner Petersen (4. Dan)<br />
aufgeboten - offensichtlich eine<br />
gute Wahl, denn Bezirksjugendvertreter<br />
Andreas Dern hatte das<br />
Vergnügen, ihn vor der rekordverdächtigen<br />
Kulisse von über<br />
50 Kindern zu begrüßen!<br />
Werner begann mit dem<br />
Aufwärmen, natürlich zu fetziger<br />
Musik. Danach sammelte<br />
er die Kinder und fragte sie,<br />
was sie sich denn unter dem<br />
Thema „Ju-Jutsu mal anders“<br />
vorstellen. „Spiele!“ lautete die<br />
häufi gste Antwort. Und damit<br />
waren sie bei Werner an der<br />
richtigen Adresse. Als versierter<br />
Kindertrainer hatte er natürlich<br />
jede Menge Ideen zu diesem<br />
Thema. Doch die Spiele sollten<br />
nicht dem Selbstzweck dienen.<br />
Petersens erklärtes Ziel war<br />
es, <strong>für</strong> das Ju-Jutsu notwendige<br />
Kernkompetenzen, wie<br />
Feinmotorik, Konzentration,<br />
Teamfähigkeit, Reaktionsschnelligkeit<br />
usw. spielerisch zu<br />
vermitteln - Ju-Jutsu mal anders<br />
eben. Schon mal Ju-Jutsu mit<br />
Bierdeckeln gemacht? Nein?<br />
Bei Werner Petersen kein<br />
Problem: Er teilte die Kinder in<br />
zwei Gruppen auf. Eine war <strong>für</strong><br />
die Deckeloberseite zuständig,<br />
die andere <strong>für</strong> die Unterseite. Es<br />
galt, die Deckel mit der „eigenen“<br />
Seite zu verteilen und die<br />
„anderen“ Deckel jeweils auf<br />
die „eigene“ Seite umzudrehen.<br />
Am Ende des Spiels sollten die<br />
Mannschaften dann die Deckel<br />
des jeweils anderen Teams einsammeln<br />
und aufstapeln - der<br />
höchste Stapel hatte gewonnen.<br />
Apropos höchster Stapel: Die<br />
Teams sollten jetzt einfach die<br />
Bierdeckel stapeln. Das Team,<br />
dessen Stapel am höchsten<br />
reicht, gewinnt. Zunächst<br />
wurden die Deckel einfach aufeinander<br />
gestapelt. Werner gab<br />
Hinweise zur Regelauslegung:<br />
Es zählt lediglich, welcher Deckel<br />
am höchsten liegt. Wie und<br />
warum sei egal. Jetzt wurden<br />
die Kinder wach, und mussten<br />
ihre ganze Teamfähigkeit<br />
einbringen. Jetzt wurden erst<br />
Deckel zu Pyramiden aufge-<br />
54 11/<strong>2008</strong> der budoka