wir ziehen mit ... ... und für Ihre Küchenwünsche CLAUSEN HAUS
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VHS Dassendorf<br />
Gutes <strong>für</strong> Körper<br />
<strong>und</strong> Seele<br />
Yoga <strong>und</strong> Qigong<br />
Zu einem neuen Kurs – Yoga <strong>und</strong><br />
Qigong – lädt Frau Schramm in das<br />
schöne Seminarhaus Hohenhorn<br />
ein. Dieser Kurs richtet sich sowohl<br />
an Erfahrene, als auch an Neulinge<br />
auf diesem Gebiet der Körperarbeit,<br />
in dessen Mittelpunkt das<br />
Erlernen klassischer Hartha – <strong>und</strong><br />
K<strong>und</strong>alini – Yoga Übungen <strong>und</strong><br />
Übungsfolgen steht, die durch<br />
Atemführung, Konzentration, Meditation<br />
<strong>und</strong> geführte Tiefenentspannung<br />
ein vertieftes Selbst – Bewusst<br />
– Sein anstreben. Auch ältere<br />
Menschen, deren Bewegungsradius<br />
eingeschränkt ist, können hier teilnehmen.<br />
Der Kurs beginnt ab<br />
17.10.2005 von 9.30 – 11.00 Uhr.<br />
Die Kursgebühr beträgt 49 Euro <strong>für</strong><br />
8 Termine.<br />
Entspannung- Innere Ruhe<br />
Entspannter dem Alltag begegnen,<br />
gelassener <strong>und</strong> sicherer <strong>mit</strong> sich<br />
<strong>und</strong> den Anforderungen des Lebens<br />
umgehen. Verschiedene Entspannungs-<br />
<strong>und</strong> Körperübungen<br />
bieten eine gute Gr<strong>und</strong>lage, Ruhe<br />
<strong>und</strong> Gelassenheit zu erfahren <strong>und</strong><br />
im Alltag einzubringen. Geistige<br />
Reisen geben Impulse <strong>und</strong> ermutigen,<br />
<strong>mit</strong> Neuem zu experimentieren.<br />
Die Übungen eigenen sich <strong>für</strong> Erwachsene<br />
jeden Alters. Mitzubringen<br />
sind eine Wolldecke oder Isomatte,<br />
bequeme Kleidung <strong>und</strong><br />
eventuell kleines Kissen. Beginn ist<br />
der 19.10.05 oder 20.10.05 von<br />
9.30 –10.30 Uhr im Seminarhaus<br />
Hohenhorn. Die Gebühr beträgt<br />
37,30 Euro <strong>für</strong> 8 Termine.<br />
Meditatives Malen<br />
Dieser Kurs beginnt am 24.10.05<br />
um 19.00 Uhr <strong>und</strong> <strong>wir</strong>d Ihnen<br />
Freude am Umgang <strong>mit</strong> Farben ver<strong>mit</strong>teln.<br />
Malen aus dem Bauch heraus,<br />
die inneren Bilder zu Papier<br />
bringen, Lust auf Farbe <strong>und</strong> experimentieren<br />
<strong>mit</strong> Farbe. Malen ist Entspannung<br />
<strong>und</strong> Meditation <strong>und</strong> Sie<br />
können sich dabei ganz auf sich besinnen.<br />
Förden Sie <strong>Ihre</strong> innere<br />
Kreativität. Sie benötigen keinerlei<br />
Vorkenntnisse. Acrylfarben werden<br />
gestellt. Bitte bringen Sie einen<br />
Acryl-Malblock, Mischpalette, Pinsel,<br />
Wassergefäß, Lappen, <strong>und</strong> einen<br />
kleinen Schwamm <strong>mit</strong>. Die<br />
Gebühr beträgt 37,50 Euro.<br />
Ganz große Pyramide, alle waren standfest. Foto: Inge Born-Nauss<br />
Mitmachzirkus »LARIFARI«<br />
begeistert sein Publikum<br />
Dassendorf (ibn) - Wer möchte<br />
nicht einmal Clown sein oder eine<br />
Zirkusprinzessin oder gar ein Artist<br />
<strong>und</strong> den Applaus der Zuschauer<br />
genießen? Die Schüler der Dassendorfer<br />
Gr<strong>und</strong>schule durften<br />
ein Programm einstudieren <strong>und</strong><br />
Sketche sowie »meisterhafte Akrobatik«<br />
vorführen zur Freude aller<br />
Mitschüler <strong>und</strong> anwesenden Leh-<br />
rer <strong>und</strong> Eltern.<br />
Mit einfühlsamer <strong>und</strong> behutsamer<br />
Hilfestellung haben alle<br />
kleinen Artisten der Dassendorfer<br />
Gr<strong>und</strong>schule im Rahmen des Festprogramms<br />
zum 50-jährigen Bestehen<br />
der Schule. Bei fetziger Zirkusmusik<br />
<strong>und</strong> ganz viel Applaus<br />
hat es allen Akteuren offensichtlichen<br />
Spaß gemacht.<br />
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AKTUELL 27
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