Programmheft Frühjahr 2016
„Vergangene falsche Entscheidungen sind Lernangebote, um es zukünftig besser zu machen.“ (Thom Renzie) Es steht uns wieder einiges bevor, im neuen Jahr 2016. So wird es am 9. März eine totale Sonnenfinsternis geben, die allerdings nur im Indischen Ozean, in Sumatra, im Pazifik und in Mikronesien sichtbar ist. Und auch der 13. März, ein Super-Wahlsonntag in Deutschland mit Landtagswahlen in Baden-Württemberg, Sachsen-Anhalt und Rheinland- Pfalz berührt uns wahrscheinlich wenig. Dies gilt möglicherweise auch für den zu erwartenden Ausbruch des Quasars und binären schwarzen Lochs OJ 287.
„Vergangene falsche Entscheidungen sind Lernangebote,
um es zukünftig besser zu machen.“ (Thom Renzie)
Es steht uns wieder einiges bevor, im neuen Jahr 2016. So wird es am 9. März eine
totale Sonnenfinsternis geben, die allerdings nur im Indischen Ozean, in Sumatra, im
Pazifik und in Mikronesien sichtbar ist. Und auch der 13. März, ein Super-Wahlsonntag
in Deutschland mit Landtagswahlen in Baden-Württemberg, Sachsen-Anhalt und Rheinland-
Pfalz berührt uns wahrscheinlich wenig. Dies gilt möglicherweise auch für den zu
erwartenden Ausbruch des Quasars und binären schwarzen Lochs OJ 287.
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Gesundheit<br />
VHS Dreiländereck – Programm Februar bis Juli <strong>2016</strong><br />
Wassergymnastik<br />
Für viele sind gymnastische Übungen an Land nicht mehr möglich - anders jedoch<br />
im Wasser. Dieser Ort ist ideal für eine schonende Muskel- und Gelenkarbeit, da<br />
sich das Körpergewicht durch den Auftrieb stark reduziert.<br />
Bei abwechslungsreichen Übungen wird Ihre Muskulatur gestärkt und wieder in Balance<br />
gebracht. Sie gewinnen schon nach kurzer Zeit neue Energien für den Alltag.<br />
Zittau 16FA3240ZZ NEU<br />
Beginn: Montag, 29.02.<strong>2016</strong>, Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Stadtbad Zittau, Kursleiter: Maika Räpke, Entgelt: 87,50 €<br />
Krauschwitz 16FA3242KW<br />
Beginn: Freitag, 18.03.<strong>2016</strong>, Zeit: 10:00 - 10:45 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Erlebniswelt Krauschwitz, Kursleiter: Theresia Rothe, Entgelt: 70,00 €<br />
Krauschwitz 16FA3243KW<br />
Beginn: Freitag, 18.03.<strong>2016</strong>, Zeit: 10:45 - 11:30 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Erlebniswelt Krauschwitz, Kursleiter: Theresia Rothe, Entgelt: 70,00 €<br />
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Herz-Kreislauf-Training im Wasser<br />
Das Sammeln von Körper-und Bewegungserfahrungen im Wasser steht im Vordergrund.<br />
Die Teilnehmer sollen die physikalischen Eigenschaften des Wassers mit<br />
und ohne Hilfsmittel erfahren und erkennen. Es werden die koordinativen Fähigkeiten<br />
abwechslungsreich miteinander kombiniert und trainiert. Es werden Anregungen<br />
und Vorschläge gegeben, um die Teilnehmer zu einem überdauernden Bewegungsverhalten<br />
zu motovieren.<br />
Bei Vorliegen einer Herz- oder Kreislauferkrankung muss Rücksprache mit einem<br />
Arzt genommen werden!<br />
Weißwasser 16FA3243WW<br />
Beginn: Montag, 22.02.<strong>2016</strong>, Zeit: 10:00 - 10:45 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Schwimmhalle Weißwasser, Kursleiter: Joachim Müller, Entgelt: 75,00 €<br />
Weißwasser 16FA3245WW<br />
Beginn: Dienstag, 23.02.<strong>2016</strong>, Zeit: 20:00 - 20:45 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Schwimmhalle Weißwasser, Kursleiter: Rosemarie Müller, Entgelt: 75,00 €<br />
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