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Programmheft Frühjahr 2016

„Vergangene falsche Entscheidungen sind Lernangebote, um es zukünftig besser zu machen.“ (Thom Renzie) Es steht uns wieder einiges bevor, im neuen Jahr 2016. So wird es am 9. März eine totale Sonnenfinsternis geben, die allerdings nur im Indischen Ozean, in Sumatra, im Pazifik und in Mikronesien sichtbar ist. Und auch der 13. März, ein Super-Wahlsonntag in Deutschland mit Landtagswahlen in Baden-Württemberg, Sachsen-Anhalt und Rheinland- Pfalz berührt uns wahrscheinlich wenig. Dies gilt möglicherweise auch für den zu erwartenden Ausbruch des Quasars und binären schwarzen Lochs OJ 287.

„Vergangene falsche Entscheidungen sind Lernangebote,
um es zukünftig besser zu machen.“ (Thom Renzie)

Es steht uns wieder einiges bevor, im neuen Jahr 2016. So wird es am 9. März eine
totale Sonnenfinsternis geben, die allerdings nur im Indischen Ozean, in Sumatra, im
Pazifik und in Mikronesien sichtbar ist. Und auch der 13. März, ein Super-Wahlsonntag
in Deutschland mit Landtagswahlen in Baden-Württemberg, Sachsen-Anhalt und Rheinland-
Pfalz berührt uns wahrscheinlich wenig. Dies gilt möglicherweise auch für den zu
erwartenden Ausbruch des Quasars und binären schwarzen Lochs OJ 287.

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Gesundheit<br />

VHS Dreiländereck – Programm Februar bis Juli <strong>2016</strong><br />

GESUNDHEITSPFLEGE VORTRÄGE<br />

Essbare Blüten - Kostbarkeiten für den Gaumen<br />

Haben sie schon mal ihre Salate, Suppen und andere Speisen mit Blüten verfeinert?<br />

Bei diesem bildhaften Vortrag lernen sie essbare Blüten kennen und bekommen<br />

Anregungen zur Anwendung in der Küche. Heilpraktikerin Christine Cieslak beschreibt<br />

anhand der Blüten ihre Einsatzmöglichkeiten beim Kochen und bereichert<br />

den Abend mit Informationen zur Anwendung der Blüten in der Pflanzenheilkunde.<br />

Als Vorbereitung auf eine <strong>Frühjahr</strong>eskur ist dieser Vortrag besonders interessant.<br />

Zittau 16FA3500ZZ<br />

Beginn: Dienstag, 23.02.<strong>2016</strong>, Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr, 1 Veranstaltung,<br />

Ort: Geschäftsstelle Zittau, Kursleiter: Christine Cieslak, Entgelt: 6,00 €<br />

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„Krankheitsbedingte Ernährungsumstellung“<br />

Es gibt vier Erkrankungen, die im sogenannten „tödlichen Quartett“, dem Metabolischen<br />

Syndrom, zusammengefasst werden. Bereits eine dieser Erkrankungen erhöht<br />

die Gefahr an Folgen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben enorm. Das<br />

Risiko steigt enorm mit jeder weiteren Krankheit. Sorgt man dafür, dass man keine<br />

oder zumindest nicht mehrere dieser vier Erkrankungen bekommt, so reduziert sich<br />

die Gefahr aber auch deutlich. Dieser Vortrag vermittelt Symptome, Ursachen und<br />

Behandlungsmöglichkeiten bzw. was Sie selbst tun können, um der Fettleibigkeit,<br />

dem Bluthochdruck, einer Fettstoffwechselstörung und Diabetes vorzubeugen.<br />

Zittau 16FA3501ZZ<br />

Beginn: Montag, 11.04.<strong>2016</strong>, Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr, 1 Veranstaltung,<br />

Ort: Geschäftsstelle Zittau, Kursleiter: Ireen Fritsche, Entgelt: 6,00 €<br />

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Ölwechsel für den Körper<br />

Was sollten wir beachten und wissen beim Kauf von Ölen für unsere Zubereitung von<br />

unterschiedlichen Speisen. Welche Öle eignen sich für bestimmte Zubereitungsarten?<br />

(kalte Speisen, kochen und braten). Erklärung der verschiedenen Bezeichnungen<br />

bei unseren Ölen. Gesundheitliche Vorteile von frischen kaltgepressten Oelen.<br />

Weißwasser 16FA370AWW<br />

Beginn: Mittwoch, 16.03.<strong>2016</strong>, Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr, 1 Veranstaltung,<br />

Ort: Geschäftsstelle Weißwasser, Kursleiter: Monika Kutter, Entgelt: 6,00 €<br />

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