HAT_Saisonheft_final_I

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Radevormwald
Trainingslager Radevormwald
Mit einer großen Radtruppe ging es
am Donnerstag über 100 Kilometer von
Hilden nach Radevormwald. Den Trainingslagerteilnehmern
schlossen sich
gleich mehrere Triathleten an, welche
die Radeinheit bspw. als Training für Gütersloh
nutzten. Für den Hinweg müssen
sich Klaus M. und Klaus S. den Pokal für
Heldenhaftigkeit teilen;
Ersterer, weil er nach einem Schaltungsschaden
den Rest der Tour mit nur einem
Gang bewältigte und Letzterer, weil er
gemeinsam mit Dirk auch den Rückweg
nach Hilden meisterte und so auf rund
160 Radkilometer kam.
In den nächsten Tagen musste Henning
mit dem Spott leben, dass er die Radgruppe
gesprengt hat und anschließend
mit Michael und Mark in einer Kleinstgruppe
weiterfahren musste. Jürgen und
Oke sorgten für Erheiterung, als sie frühmorgens
zum „Erweckungslauf“ riefen.
Und von Heiko lernten wir, dass man den
Kilometer- und Richtungsangaben eines
nagelneuen Garmin nicht unreflektiert
trauen darf. Wer nachmittags dann noch
Energie hatte, fand mit den Jungs der Familie
Kellers dankbare Spielgefährten.
Abends an der
Theke und bei
den Kaffeepausen
gab es reichlich
Gelegenheit
den einen oder
anderen Tipp für
die eigene Triathlon-Karriere
abzustauben und
die Vereinskameraden
besser
kennenzulernen.
Die Rückfahrt führte über schöne und
hügelige Wege bis nach Bröleck und von
da wieder zurück in die Heimat. Leider
ist Frank eine Speiche gebrochen und er
stürzte. Obwohl er „nur“ Schürfwunden
und Prellungen davongetragen hat, konnte
er die Tour aufgrund des Raddefektes
nicht zu Ende fahren.
Insgesamt unterschied sich der Trainingsumfang
deutlich von 2014, da sich
einige Athleten auf den Ostseeman vorbereiten.
Und so kamen rund 320 Radkilometer
mit über 4.500 Höhenmetern, 40
Laufkilometer und etwa 4 Schwimmkilometer
an einem intensiven Wochenende
zusammen. Trotz dieser Steigerung hatten
auch die mitgereisten Einsteiger und
weniger ambitionierten Triathleten ideale
Möglichkeiten zu trainieren und sich auf
die Saison vorzubereiten.
Ein großes „Danke schön“ gebührt deswegen
Birgitt für die Organisation, Jürgen
für die Routenplanung, die es auch den
weniger talentierten erlaubte mitzufahren,
weil es immer Abkürzungsmöglichkeiten
gab, und Heiko für das abwechslungsreiche
Schwimmtraining. Es war ein tolles
und motivierendes Trainingslager!!
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