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HAT_Saisonheft_final_I

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Robert Kowalewski<br />

Franziska Scheffler<br />

nicht aktiven Familienmitgliedern<br />

in<br />

lockerer und familiärer<br />

Atmosphäre,<br />

was einem einfach<br />

ein gutes Gefühl<br />

vermittelte.<br />

Es ist ganz klar,<br />

dass es die Menschen<br />

sind, die unser<br />

Vereinsleben<br />

ausmachen. Die<br />

kameradschaftliche<br />

Atmosphäre bei der<br />

<strong>HAT</strong> nicht nur beim<br />

Sport, sondern<br />

auch beim Organisieren<br />

von Events<br />

macht ganz einfach<br />

Spaß. Robert packt<br />

gerne mal mit an, z.B. beim Aufbau des<br />

Schülertriathlons oder der Winterlaufserie.<br />

Jeder trägt mit seinen Fähigkeiten<br />

zum Erfolg bei, und Roberts Stärken liegen<br />

im handwerklichen Bereich.<br />

Ausdauer interessiert Robert mehr als<br />

Geschwindigkeit oder das Erreichen eines<br />

Schönheitsideals. So ist sein nächstes<br />

größeres Ziel die Langdistanz in Köln im<br />

September. Er freut sich einfach daran zu<br />

sehen, was man durch regelmäßiges Training<br />

aus dem Körper rausholen kann.<br />

Das ist auch sein Rat für Neueinsteiger<br />

im Triathlon. Nur durch Beständigkeit<br />

wird man besser. Wenn man sich<br />

realistische Ziele setzt, gibt es keine Enttäuschungen.<br />

Da braucht man auch erstmal<br />

kein tolles Equipment, obwohl gute<br />

Laufschuhe, eine Pulsuhr und ein Tacho<br />

schon hilfreich sind. Am wichtigsten aber<br />

ist die Freude an der Bewegung und am<br />

Finishen. Und das ist wohl eine Aussage,<br />

die vom Rookie bis zum Ostseeman jeder<br />

Triathlet unterschreiben kann.<br />

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Meine Saison 2015<br />

Nun ist schon wieder ein Jahr verstrichen<br />

und ich möchte euch einen kurzen<br />

Einblick in meine Saison 2015 liefern. Natürlich<br />

werde ich hier nicht auf jeden einzelnen<br />

Wettkampf zu sprechen kommen,<br />

sondern von den Highlights berichten<br />

Den Januar und Februar nutzte ich vollständig<br />

zur Vorbereitung für die Rennen<br />

der anstehenden Saison.<br />

Im März begann dann schon die Duathlonsaison,<br />

hier hatte ich zunächst die<br />

Deutschen Meisterschaften in Kalkar abgesagt,<br />

da ich mich zu dem Zeitpunkt im<br />

Trainingslager auf Mallorca befand. Doch<br />

irgendwie konnte ich mich nicht damit<br />

abfinden, meinen Titel kampflos abzugeben,<br />

also buchte ich spontan einen Rückflug.<br />

Samstag flog ich dann Heim, machte<br />

Sonntag das Rennen und Montag ging es<br />

wieder mit dem Flieger nach Mallorca.<br />

Diese Aktion hat sich rückblickend alle<br />

Male gelohnt. Ich verkraftete den Temperaturunterschied<br />

super und konnte mir<br />

den Titel „Deutsche Duathlon Meisterin-<br />

Kurzdistanz“ erneut sichern.<br />

Im April startete ich<br />

bei der Duathlon Europameisterschaft<br />

über<br />

die Sprintdistanz im<br />

niederländischen Horst.<br />

Das Rennen war sehr<br />

spannend und ich war<br />

sooooo glücklich, am<br />

Ende einen schnelleren<br />

Wechsel gehabt zu haben.<br />

Meine Beine konnten<br />

auch irgendwie noch<br />

richtig Gas geben, sodass<br />

ich mir meinen 2.<br />

internationalen Titel sichern<br />

konnte. Nach diesem Erfolg ließ ich<br />

es mir natürlich auch nicht nehmen, eine<br />

Woche später beim Heimrennen in Mettmann<br />

zu starten. Ich liebe diese Strecke.<br />

Fortsetzung auf der nächsten Seite ><br />

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