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STRESS MARKE „“²“²“²“„EIGENBAU““ REDUZIERT DAS ERLEBEN VON SINN AM ARBEITSPLATZ WAS IST STRESS MARKE „EIGENBAU“? Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich bei Stress Marke „Eigenbau“ um selbst verursachten Druck, der auf verinnerlichte Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster zurückzuführen ist, die persönlichkeitsbedingt sind und tendenziell das Selbstwertgefühl vermindern. In Situationen, wo Menschen unbewusst ihr Selbstwertgefühl bedroht sehen, fühlen sie sich abgewertet, überfordert und jagen dann einem überzogenen Ideal-Ich nach: „Man“ muss jetzt Stärke zeigen, alles richtig machen, jedem entgegenkommen, damit „man“ akzeptiert wird, „man“ darf keine Zeit verlieren und vor allem - „man“ muss das Beste geben. Das erzeugt nicht nur Druck, sondern demotiviert systematisch. ES GIBT KEINEN GESUNDEN STRESS Das wissen die wenigsten Führungspersonen, weil sie selber oft von diesem Stress Marke „Eigenbau“ getrieben sind und diesen als normal erleben. Ja noch mehr: Diese Stressverstärker werden noch als „motivierend“ erlebt. So ist es nicht verwunderlich, dass einerseits unwissenschaftlich behauptet wird, dass Stress gesund sei und andererseits wird regelmäßig auf Studien hingewiesen, die belegen sollen, dass Stress im Arbeitsleben konstant im Ansteigen ist. Aus fachlicher Sicht sind Bedenken angebracht. DIE HERAUSFORDERUNG: CHRONISCHEN STRESS UND BURNOUT FRÜHER ERKENNEN Unsere Studienergebnisse (N = ca. 2000) aus der Praxis belegen: Die meisten, zwischen 70 und 80 Prozent, verspüren natürlich Stress, können damit aber in der Regel situationsangepasst umgehen. Bei etwa 15 bis 20 Prozent ist die Beanspruchung durch Stress eindeutig stärker ausgeprägt, sodass ein arbeitspsychologisch fundiertes Persönlichkeits-Coaching notwendig wäre. Bei ca. 5 bis 10 Prozent sind die persönlichkeitsbedingten, stressfördernden Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster aber so dominant, dass auch gut durchdachte organisatorische Maßnahmen auf der Verhältnisebene (Organisationsablauf, Schnittstellenproblematik) nicht mehr ausreichen, damit diese Mitarbeiter(innen) das Gefühl haben, weniger Stress zu spüren.
AUF OBJEKTIVE TESVERFAHREN KANN NICHT VERZICHTET WERDEN Damit psychische Gesundheit und Sinnerleben bei der Arbeit gefördert und vor allem erhalten werden können, müssen Maßnahmen sowohl auf der persönlichen Verhaltensals auch auf der organisatorischen Verhältnisebene gesetzt werden. Das bedeutet: Fundierte Daten müssen durch Tests erhoben werden, damit zwischen organisatorischem Stress und persönlich gefärbten, stressfördernden Verhaltensmustern unterschieden werden kann, denn beide „Formen“ von Stress erfordern verschiedene Maßnahmen. Das müssen Führungspersonen wissen, damit sie die richtige Entscheidung treffen können.
Seite 1 und 2: NACHHALTIGE MOTIVATION DURCH SINN I
Seite 3 und 4: TESTGRUNDLAGEN Der Test Meaningful
Seite 5 und 6: 1 MOTIVATION UND SINN IN DER ARBEIT
Seite 7 und 8: 1 MOA kann jene Persönlichkeits- u
Seite 9: DEMOTIVATION DURCH SINNENTFREMDUNG:

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