Enzkreis Rundschau Juli 2017

cdutz

Enzkreis Rundschau Ausgabe Juli 2017

JULI 2017

• KOSTENLOS •

Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

FIT & VITAL

GESUND DURCH DIE

WARME JAHRESZEIT

SCHLEMMEN

LEICHTE GERICHTE

FÜR DEN SOMMER

PROMI-GESPRÄCH MIT

Guido Maria Kretschmer


10

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AUCH AUF BEREITS

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* Aktion gilt nur im DIEMER Fachgeschäft vom 18.07. bis 05.08.2017, auch auf bereits

reduzierte Ware. Ausgenommen Bestellungen, nicht mit anderen Rabatt-Aktionen

kombinierbar. Reduzierte Ware ist nicht umtauschbar.

Wilhelm - Becker - Str. 11

75179 Pforzheim | Tel. 07231 – 904934

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vom 18.07. bis 05.08.2017

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20 % ab € 500,-

30 % ab € 1.000,-

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch

Donnerstag, Freitag

Samstag

10.00 –18.30 Uhr

10.00 –19.00 Uhr

09.30 –16.00 Uhr


Liebe Leserinnen und Leser,

Sommerzeit ist Lesezeit – was gibt es Schöneres,

als sich in den freien Stunden mit einem

tollen Buch zurückzuziehen und der Fantasie

freien Lauf zu lassen?

Egal ob am Strand oder im Garten, E-Books

und damit auch die notwendigen E-Book-Reader

(Lesegeräte) sind voll auf dem Vormarsch.

Und gerade im Urlaubsgepäck finde ich persönlich

so ein leichtes "elektronisches Buch"

praktischer als kilogrammschwere Schmöcker.

Stiftung Warentest hat die aktuelle

Marktlage unter die Lupe genommen – lesen

Sie auf Seite 18, zu welchem Ergebnis der

Test gekommen ist.

Für alle, die nicht in den Urlaub fahren, gibt es

auch so genügend Action in der Region – wir

haben Ihnen auf den Seiten 8 bis 13 die besten

Veranstaltungen und Aktivitäten zusammengestellt.

Im Sommer arbeitet im Auto besonders ein

Teil auf Hochtouren – die Klimaanlage sorgt

dafür, dass aus dem "Backofen" auf vier Rädern

ein angenehm temperiertes Fortbewegungsmittel

wird. Damit das System immer

einwandfrei funktioniert und nicht sogar krank

macht, sollte man aber eine regelmäßige Wartung

vornehmen. Der TÜV SÜD zeigt auf Seite

68, was es zu beachten gilt.

Sollte es Ihnen hier trotz Klimaanlage im Auto

einfach zu warm sein, ist unser Reisetipp

"Hurtigruten" auf den Seiten 72-73 perfekt.

Hier erleben Sie traumhafte Landschaften an

Bord der legänderen Schiffe – und kommen

sicher nicht ins Schwitzen.

4 // VORWORT


Innovativ gegen Zecken, Stechmücken

und Blasenentzündung vorgehen

Ebenfalls ganz im Zeichen des Sommers steht

unser Gesundheitstipp. Dieser widmet sich den

Plagegeistern der warmen Monate, Stechmücken

und Zecken. Lesen Sie direkt ab Seite 20, mit welchen

innovativen Methoden man sich bestmöglich

schützen kann – die Vorstellung, dass man

sich für diese Biester quasi "unsichtbar" machen

kann, das klingt schon nach "Trick 17".

Genauso trickreich kann man sich bei einem nicht

minder lästigen Problem helfen, das hauptsächlich

Frauen betrifft, und das nicht nur im Sommer:

Eine Blasenentzündung ist unangenehm und

auch hier gibt es ab Seite 24 Tipps und Tricks aus

erster Hand. Denn man sollte sich wirklich nicht

quälen, wenn es so einfache Abhilfe gibt.

"Shopping Queen" Gudio Maria Kretschmer

Ein gern gesehener Gast in der Enzkreis Rundschau

gibt sich in dieser Ausgabe erneut die

Ehre: Guido Maria Kretschmer geht mit "Shopping

Queen" in die nächste Runde – für uns der perfekte

Anlass, mit ihm gemeinsam auf rund 1000

Sendungen zurückzublicken. Ganz privat plaudert

er auch darüber, wie sich durch die Präsenz im

Fernsehen sein Privatleben verändert hat und unverblümt

beim Einkaufsbummel von Fans zu den

neusten Trends und Outfits befragt wird. Wie nicht

anders zu erwarten, findet das der sympathische

Modemacher aber keineswegs als störend, sondern

gibt dann gerne und geduldig Auskunft.

Das komplette Interview inklusive einem exklusiven

Tipp für die fünf "must haves" im Kleiderschrank

lesen Sie ab Seite 42.

Wahre Schönheit –auch von aussen

Um die Schönheit und den perfekten Stil dreht

sich auch alles auf den Beauty-Seiten in der aktuellen

Enzkreis Rundschau – ab Seite 30 gibt es

Anregungen, Tipps und Angebote für das perfekte

Outfit, natürlich mit einem großen Saison-Special

zum Thema Sonnenbrillen. Welches sind Ihre Favoriten?

Ich mag es da eher klassisch, aber grundsätzlich

gilt – eine Sonnenbrille ist nicht nur ein

modisches Accessoire, sondern auch ganz handfester

Schutz gegen UV-Strahlung. Achten Sie auf

entsprechende Gütesiegel beim Kauf.

Unterhaltung & Handwerk pur

Ganz neu in der Enzkreis Rundschau darf ich Ihnen

ab Seite 74 unsere Redaktionstipps für beste

DVD-Abende präsentieren. Bekannte Serien in

Hülle und Fülle mit Spaß und Action, da ist für jeden

aus der Familie etwas dabei.

Und soll es doch etwas handfester sein, finden die

Heimwerker gleich im Anschluss seitenweise Anregungen

für große und kleine Projekte rund um

Haus und Garten. Mein Favorit ist dieses Mal die

USB-Ladestation im Schalterdesign. So können

Smartphone und Co. ganz ohne lästige Adapter

stilvoll geladen werden. Mehr dazu auf Seite 77.

Ich wünsche Ihnen einen sommerlichen Juli-Monat

mit ganz viel Sonne und natürlich viel Freude

beim Lesen der aktuellen Enzkreis-Rundschau.

Ihr Benny Clausing

Herausgeber der Enzkreis Rundschau

VORWORT // 5


Impressum

Die Enzkreis Rundschau ist das Lifestyle-Magazin für

Pforzheim, den Enzkreis, Mühlacker und die Region.

Das Magazin erscheint jeweils am Monatsanfang

und ist kostenlos erhältlich.

Enzkreis Rundschau

erfolgreich werben

in Ihrem Lifestyle-Magazin

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage

Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

JULI 2017

• KOSTENLOS •

Herausgeber und Chefredakteur:

Benny Clausing

Redaktion und Lektorat:

Jörg Rieger, Rebecca Peketitsch

Layout und Grafik:

Maximilian Hof

Anzeigenberatung:

Inge Armbruster

Vertriebsmanagement:

Ria Clausing

FIT & VITAL

GESUND DURCH DIE

WARME JAHRESZEIT

SCHLEMMEN

LEICHTE GERICHTE

FÜR DEN SOMMER

PROMI-GESPRÄCH MIT

Guido Maria Kretschmer

MAI 2017

• KOSTENLOS •

Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

JUNI 2017

• KOSTENLOS •

Druckerei:

Krüger Druck + Verlag

Redaktion- und Anzeigenschluss:

Jeweils der 20. des Vormonats

Es gilt die Anzeigenpreisliste 2015/2016

Titelbild: Foto: VOX / Frank P. Wartenberg

Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

BEAUTY & STYLE

DIE PERFEKTEN PRODUKTE

FÜR DAS FRÜHJAHR

TANNHEIMER TAL

18 SEITEN SPEZIAL

URLAUB IN TIROL

PROMI-GESPRÄCH MIT

Katja Burkard

AUS- UND WEITERBILDUNG

INTERVIEW MIT MINISTERIN

DR. NICOLE HOFFMEISTER-KRAUT

BAUEN & WOHNEN

UNSERE EMPFEHLUNGEN

FÜR DEN SOMMER

PROMI-GESPRÄCH MIT

The BossHoss

Enzkreis

Rundschau

Das führende

Monats-Magazin

in der Region

Der Nachdruck von Bildern und Artikeln

sowie vom Verlag oder von einer Agentur

gestalteten Anzeigen, ist nur mit schriftlicher

Genehmigung des Verlags gestattet.

Für unverlangt eingesandte Beiträge wird keine Haftung

übernommen. Abgedruckte Artikel geben nicht

unbedingt die Meinung des Verlags wieder.

Alle Rechte vorbehalten.

MEDIENHAUS BMC MEDIA

KELTERN

Lessingstr. 20

75210 Keltern

Tel.: 07236 932 777

Fax: 07236 932 776

MEDIENHAUS BMC MEDIA

Lessingstr. 20

75210 Keltern

Tel.: 07236 932 777

Fax: 07236 932 776

kontakt@enzkreis-rundschau.de

www.enzkreis-rundschau.de

6 // IMPRESSUM


Inhalt

04 Editorial

Vorwort von Herausgeber Benny Clausing

06 Inhalt / Impressum

Das Magazin im Überblick

08 Events & Termine

Die Event-Highlights für die Region

14 On Tour

Unterwegs in der Region

58 Schlemmen

Leckere Rezeptideen

66 Auto

Neues auf dem Fahrzeugmarkt

72 Reisen und Entdecken

Reisetipp

76 Bauen und Wohnen

Tolle Ideen für Haus und Garten

18 Stiftung Warentest

Elektronische Bücher

20 Fit & Vital

Zecken und Stechmücken

erfolgreich abwehren

Das Magazin für Pforzheim und den Enzkreis

JULI 2017

• KOSTENLOS •

30 Beauty & Style

Beauty-Empfehlungen aus der Redaktion

42 Promi-Gespräch

mit Guido Maria Kretschmer

48 Rätsel

Tolle Preise zu gewinnen

52 Horoskop

Das sagen die Sterne

FIT & VITAL

GESUND DURCH DIE

WARME JAHRESZEIT

SCHLEMMEN

LEICHTE GERICHTE

FÜR DEN SOMMER

PROMI-GESPRÄCH MIT

Guido Maria Kretschmer

INHALT // 7


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Events & Termine der Enzkreis Rundschau werden präsentiert vom:

In den SCHMUCKWELTEN Pforzheim

Westliche Karl-Friedrich-Straße 56

Telefon 07231 1442-442

Karten im Vorverkauf für Veranstaltungen in Pforzheim

und Umgebung, Deutschland, Europa und weltweit.

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Wir sind für Sie da: Montag – Freitag 10 – 19 Uhr

Samstag

10 – 15 Uhr

DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS

Alle Angaben ohne Gewähr

Sa. 01.07.

So. 02.07.

Mo. 03.07.

Di. 04.07.

VERKAUFS-

AUSSTELLUNG

»LUST AUF SCHMUCK«

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 11:00

OSTSTADTFEST &

OSTSTADTMESSE

FEST | FESTIVAL

Familienzentrum Ost

Beginn: 11:00

SOMMERFEST

IM EMMA

KREATIVZENTRUM

FEST | FESTIVAL

EMMA - Kreativzentrum

Pforzheim

Beginn: 18:00

SCHATZSUCHE

MIT SCHMUCKI

DER PERLSAU

IM TECHNISCHEN

MUSEUM

PROGRAMM FÜR KINDER

Technisches Museum

Pforzheim

Beginn: 14:00

VERKAUFSAUSSTELLUNG

»LUST AUF SCHMUCK«

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 11:00

POPUP-CAFÉ

SONSTIGES

Fußgängerzone Pforzheim

Beginn: 11:00

VON DEN ANFÄNGEN

DES FAHRRADS

AUSSTELLUNG

Neues Rathaus,

Foyer im Erdgeschoss

Beginn: 08:00

UNIKATE: SCHMUCK

PFORZHEIMER

GESTALTER

AUSSTELLUNG

Robert Schütt

Witwe GmbH

Beginn: 09:00

FOTOAUSSTELLUNG

UNTER DEM MOTTO:

"ARBEITSALLTAG

IM WANDEL"

AUSSTELLUNG

Altes Rathaus

Beginn: 17:00

BILDNISSE IM SCHMUCK.

PERSONALISIERTE

SCHMUCKSTÜCKE

ZUR REPRÄSENTANZ

UND ERINNERUNG

VORTRAG

Schmuckmuseum

Pforzheim im Reuchlinhaus

Beginn: 19:00

TIMELESS MACHINE

VISUAL ARTS -

LICHTPROJEKTION

VON ALEXANDER

STUBLIĆ

Industriehaus

Beginn: 22:00

ROM 312

SONSTIGES

Gasometer Pforzheim

Beginn: 10:00

8 // EVENTS & TERMINE


Bei uns gibt‘s

Tickets!

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FÜR PFORZHEIM UND DIE REGION

Mi. 05.07.

ECHT UNECHT?! -

SCHMUCK AUS

PFORZHEIMER

INDUSTRIE-

PRODUKTION

AUSSTELLUNG

Stadtmuseum

Pforzheim

Beginn: 14:00

AUSSTELLUNG

"LIEBLINGSSTÜCKE"

AUSSTELLUNG

Kunstverein

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

Fr. 07.07.

GOLDENE MOMENTE:

GOLDEN SWING TIME

MUSIK

Stadtgarten

Beginn: 19:00

TAIZÉ IN DER

BARFÜSSERKIRCHE

SONSTIGES

Barfüßerkirche Pforzheim

Beginn: 20:00

BAUERNMARKT

MARKT | MESSE

vor dem Alten Rathaus

Beginn: 09:00

So. 09.07 .

ECHT UNECHT?! -

SCHMUCK AUS

PFORZHEIMER

INDUSTRIE-

PRODUKTION

AUSSTELLUNG

Stadtmuseum

Pforzheim

Beginn: 10:00

FÜHRUNG DURCH DIE

DOPPELAUS STELLUNG

»MUST-HAVES –

SCHMUCK GROSSER JU-

WELIERE« UND »MUST-

SEES — SCHMUCK IN

DER KUNST«

FÜHRUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim im Reuchlinhaus

Beginn: 15:00

Do. 06.07.

Sa. 08.07.

MUST-HAVES -

SCHMUCK

GROSSER JUWELIERE

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

MUST-SEES -

SCHMUCK

IN DER KUNST

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

PFORZHEIMS GRÜNES

GOLD 2017: KLIMA-

SCHUTZWOCHE 2017

SONSTIGES

Outdoorveranstaltung

LANGE WERKBANK |

PFORZHEIM BRINGT

SEIN HANDWERK

AUF DIE STRASSE

AUSSTELLUNG

Jahnhalle

Beginn: 11:00

POPUP-CAFÉ

Fußgängerzone Pforzheim

Beginn: 11:00

EVENTS & TERMINE // 9


DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS

Beginn: 07:00

Mo. 10.07.

Di. 11.07.

Mi. 12.07.

Fr. 14.07.

DESIGN PROZESS IM

TRANSPORTATION

DESIGN

AUSSTELLUNG

360° Gasometer

Pforzheim

Beginn: 10:00

VON DEN ANFÄNGEN

DES FAHRRADS

AUSSTELLUNG

Neues Rathaus,

Foyer im Erdgeschoss

Beginn: 08:00

TIMELESS MACHINE

FILM | MEDIEN

Industriehaus

Beginn: 22:00

OPERATIVE

GEHÖR-

VERBESSERUNG

VORTRAG

Siloah St. Trudpert

Klinikum Pforzheim

Beginn: 19:00

DESIGNWOCHE

AUSSTELLUNG

Hochschule Pforzheim

DESIGN PF Fakultät

für Gestaltung

SOLARKOCHER

FÜR AFRIKA

KINDER | JUGEND

Marktplatz

Beginn: 10:00

MUST-HAVES –

SCHMUCK

GROSSER

JUWELIERE

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

MUST-SEES –

SCHMUCK

IN DER

KUNST

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

ELEMENT OF CRIME

MUSIK

Kulturhaus Osterfeld

(Innenhof)

Beginn: 20:00

SOMMERKONZERT

ST. FRANCIS SINGERS

MUSIK

Barfüßerkirche Pforzheim

Beginn: 20:00

UNIKATE: SCHMUCK

PFORZHEIMER

GESTALTER

AUSSTELLUNG

Robert Schütt

Witwe GmbH

Beginn: 09:00

Do. 13.07.

Sa. 15.07.

KIP - DIE KUNST-

INITIATIVE

PFORZHEIM

AUSSTELLUNG

Gartenschau in

Bad Herrenalb

Beginn: 09:00

AUSSTELLUNG

"LIEBLINGSSTÜCKE"

AUSSTELLUNG

Kunstverein

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 10:00

RADSCHNELLWEGE -

EIN NEUER ANSATZ IN

BADEN-WÜRTTEMBERG

SONSTIGES

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 19:00

GREGOR MEYLE

& BAND

MUSIK

Kulturhaus Osterfeld

(Innenhof)

Beginn: 20:00

TAG DER OFFENEN

WERKSTATT AN DER

GOLDSCHMIEDE MIT

UHRMACHERSCHULE

AUSSTELLUNG

Goldschmiedeschule

mit Uhrmacherschule

Pforzheim

Beginn: 10:00

MAISLABYRINTH

EUTINGEN 2017

SPORT | FREIZEIT

Maislabyrinth

Eutingen

Beginn: 11:00

10 // EVENTS & TERMINE


FÜR PFORZHEIM UND DIE REGION

So. 16.07.

Beginn: 14:00

Di. 18.07.

Do. 20.07.

Fr. 21.07.

MAX MUTZKE

MUSIK

Kulturhaus Osterfeld

(Innenhof)

Beginn: 20:00

5.000 JAHRE

SCHMUCKGESCHICHTE

FÜHRUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim im Reuchlinhaus

Beginn: 15:00

KIP - DIE KUNST-

INITIATIVE PFORZHEIM

AUSSTELLUNG

Gartenschau in

Bad Herrenalb

Beginn: 09:00

MUST-HAVES –

SCHMUCK

GROSSER

JUWELIERE

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

MUST-SEES –

SCHMUCK

IN DER

KUNST

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

AUSSTELLUNG RAINER

MÜRLE, "KAPO UND

POLISEUSE"

AUSSTELLUNG

Galerie Brötzinger Art

SPRACHPIRAT UND

EINFALLSPINSEL

AUSSTELLUNG

Stadtbibliothek

Pforzheim

140 JAHRE KUNST-

VEREIN PFORZHEIM

FEST | FESTIVAL

Kunstverein

im Reuchlinhaus

Pforzheim

Beginn: 19:00

SOMMERSCHMUCK —

BUNT, LEICHT

UND FRÖHLICH

WORKSHOP

Schmuckmuseum

im Reuchlinhaus

Beginn: 14:30

MODESCHULE

PFORZHEIM: MODEN-

SCHAU „ALLER ART“

AUSSTELLUNG

Kulturhaus Osterfeld

Beginn: 20:00

TIMELESS MACHINE

FILM | MEDIEN

Industriehaus

Beginn: 22:00

Mo. 17.07.

TIMELESS MACHINE

FILM | MEDIEN

Industriehaus

Beginn: 22:00

FOTOAUSSTELLUNG

UNTER DEM MOTTO:

"ARBEITSALLTAG

IM WANDEL"

AUSSTELLUNG

Altes Rathaus

Beginn: 08:00

VON DEN ANFÄNGEN

DES FAHRRADS

AUSSTELLUNG

Neues Rathaus,

Foyer im Erdgeschoss

Beginn: 08:00

ROM 312

Gasometer Pforzheim

Beginn: 10:00

Mi. 19.07.

POPUP-CAFÉ

IM HERZEN

DER GOLDSTADT

SONSTIGES

Innenstadt -

Fußgängerzone

beginn: 11:00

FOTOPROJEKT

"GESCHICHTE

DER FOTOGRAFIE"

AUSSTELLUNG

Kulturhaus

Osterfeld (Foyer)

Beginn: 14:00

FRAUENPOLITISCHER

SOMMERABEND

SONSTIGES

EMMA -

Kreativzentrum

Pforzheim

Beginn: 18:00

2017

präsentiert

OpenAirKonzerte

im

Innenhof

ELEMENT OF CRIME Fr.14.07.2017, 20.00 Uhr

GREGOR MEYLE & BAND

Sa.15.07.2017, 20.00 Uhr

MAX MUTZKE

So.16.07.2017, 20.00 Uhr

KULTURHAUS OSTERFELD PFORZHEIM

Osterfeldstr. 12 · 75172 Pforzheim

Tickets: 07231/ 31 82 15 · kulturhaus-osterfeld.de

EVENTS & TERMINE // 11


DIE ENZKREIS RUNDSCHAU EVENT-HIGHLIGHTS

Sa. 22.07.

So. 23.07.

Mo. 24.07.

Di. 25.07.

12. INTERNATIONALES

STRASSENTHEATER-

FESTIVAL MIT FIGUREN

THEATER

Marktplatz

Beginn: 11:00

18. GROSSES

LICHTERFEST 2017

MUSIK

Enzauenpark

Beginn: 18:30

1. PFORZHEIMER

GRUSCHTELMARKT

AN DER ENZ

MARKT | MESSE

Waisenhausplatz

Beginn: 19:00

FÜHRUNG DURCH DIE

DOPPELAUS STELLUNG

»MUST-HAVES –

SCHMUCK GROSSER JU-

WELIERE« UND »MUST-

SEES — SCHMUCK IN

DER KUNST«

FÜHRUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 15:00

MAISLABYRINTH

EUTINGEN 2017

SPORT | FREIZEIT

Maislabyrinth

Eutingen

Beginn: 11:00

ROM 312

SONSTIGES

Gasometer

Pforzheim

Beginn: 10:00

UNIKATE - AUSSTEL-

LUNGS-PROJEKT:

SCHMUCK PFORZ-

HEIMER GESTALTER

AUSSTELLUNG

18 Pforzheimer

Schmuckgestalter,

vom Nachwuchstalent

bis zum weltbekannten

Schmuckkünstler.

Robert Schütt

Witwe GmbH

Beginn: 09:00

MUST-HAVES –

SCHMUCK

GROSSER

JUWELIERE

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

MUST-SEES –

SCHMUCK

IN DER

KUNST

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

ALLE AUF EINE KARTE.

DIE VPE-SOMMERAKTION FÜR FAMILIEN.

Vom 03.06. bis 10.09.2017 fahren 2 Erwachsene samt ihren Kindern

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12 // EVENTS & TERMINE


FÜR PFORZHEIM UND DIE REGION

Mi. 26.07.

WOCHENMARKT

AUF DEM TURNPLATZ

MARKT | MESSE

Turnplatz Pforzheim

Beginn: 07:00

WELTCAFÉ

PFORZHEIM

SONSTIGES

Schlossbergzentrum

Pforzheim

Beginn: 14:00

BENEFIZKONZERT

MUSIK

Gasometer

Pforzheim

Beginn: 20:00

Do. 27.07.

ECHT UNECHT?! -

SCHMUCK AUS

PFORZHEIMER

INDUSTRIEPRODUKTION

AUSSTELLUNG

Stadtmuseum Pforzheim

Beginn: 10:00

AUSSTELLUNG:

SCHMUCKSTÜCKE –

DIE WAHREN WERTE

EINER STADT SIND

IHRE MENSCHEN

AUSSTELLUNG

Altes Rathaus

Beginn: 08:00

UNIKATE - AUSSTEL-

LUNGSPROJEKT:

SCHMUCK PFORZHEI-

MER GESTALTER

Robert Schütt

Witwe GmbH

Beginn: 09:00

Fr. 28.07.

"GOLDRAUSCH" -

THEATER TITANICK

THEATER |

AUFFÜHRUNG

Innenstadt Pforzheim

Beginn: 21:30

MEIN GUCKKASTEN

PROGRAMM FÜR

KINDER

Stadtbibliothek

Pforzheim

Beginn: 11:00

WELTREKORD

DER BRÄUTE

FEST | FESTIVAL

VolksbankHaus

Beginn: 16:00

Beginn: 20:00

Sa. 29.07.

MUST-HAVES –

SCHMUCK

GROSSER

JUWELIERE

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

MUST-SEES –

SCHMUCK

IN DER

KUNST

AUSSTELLUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 10:00

MAISLABYRINTH

EUTINGEN 2017

Eutingen

Beginn: 11:00

So. 30.07.

5.000 JAHRE

SCHMUCKGESCHICHTE

FÜHRUNG

Schmuckmuseum

Pforzheim im Reuchlinhaus

Beginn: 15:00

ADFC RADTOUR

"ZUM TURMBERG

NACH DURLACH"

SPORT | FREIZEIT

Sportlich anspruchsvolle

Tour mit Aussicht auf

den Nordschwarzwald

70 km 800 Hm

Beginn: 09:00

ECHT UNECHT?! -

SCHMUCK AUS

PFORZHEIMER

INDUSTRIEPRODUKTION

AUSSTELLUNG

Stadtmuseum

Pforzheim

Beginn: 10:00

AUSSTELLUNG

WELT OFFEN

AUSSTELLUNG

Pforzheim

Galerie

Beginn: 11:00

Goldstadt 250

Mo. 31.07.

AUS PUZZLEHEIM

WIRD SCHMUCKEL-

HEIM

KINDER | JUGEND

Die Kinderstadt rund um

Schmuck, Design und

Kinderkunst -

ein Kooperationsprojekt

von der SJR

Betriebs GmbH und

dem Schmuckmuseum

Pforzheim.

Schmuckmuseum Pforzheim

im Reuchlinhaus

Beginn: 08:30

UNIKATE: SCHMUCK

PFORZHEIMER

GESTALTER

AUSSTELLUNG

Robert Schütt

Witwe GmbH

Beginn: 09:00

AUSSTELLUNG:

SCHMUCKSTÜCKE –

DIE WAHREN WERTE

EINER STADT SIND

IHRE MENSCHEN

AUSSTELLUNG

Altes Rathaus

Beginn: 08:00

Gold-Ankauf

Brillantschmuck, Altgold,

Münzen, Zahngold und Silber

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EVENTS & TERMINE // 13


Seniorenzentrum Sonnhalde Neuenbürg:

Tag der offenen Tür 2017

Bei uns gibt‘s Tickets im Vorverkauf für Veranstaltungen

in Pforzheim und Umgebung,

Deutschland, Europa und weltweit.

In den SCHMUCKWELTEN Pforzheim

Westliche Karl-Friedrich-Straße 56

Telefon 07231 1442-442

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14 //ON TOUR

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Krankenhaus Neuenbürg – Gelenkzentrum Schwarzwald:

Tag der offenen Tür 2017

ON TOUR // 15


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In unserem Alltag sitzen wir viel zu viel und gewöhnen

uns eine schlechte Haltung an. Folge ist der Rundrücken in

Verbindung mit Rücken- du Nackenschmerzen.

Der BLACKROLL ® Haltungstrainer bietet die Lösung dafür. Er

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Elektronische Bücher

Eine echte Entdeckung

Enzkreis Rundschau TEST wird Ihnen präsentiert von Stiftung Warentest:

Bücher in elektronischer Form sind inzwischen allgegenwärtig: Buchhändler verkaufen

sie, Dienstleister vermieten sie, Bibliotheken verleihen sie, Internetplattformen

verschenken sie. Die Stiftung Warentest hat sich auf all diesen Wegen

E-Books besorgt und geprüft, wer die attraktivsten Titel zum kleinsten Preis anbietet.

Dabei machten sie eine echte Entdeckung.

Begehrte Bücher für wenig Geld

E-Books transportieren Literatur in einer Datei. Elektronische

Schmöker lassen sich zum Beispiel auf Smartphones,

Tablets oder speziellen Lesegeräten abrufen.

Online-Buchhändler, E-Book-Abonnementdienste, Bibliotheken

und Gratisplattformen stellen E-Books bereit.

Aber wer hat die besten Bücher? In ihrem Repertoire-Check

glichen die Tester die E-Books der Anbieter

mit 350 Bestsellern aus den Bereichen Belletristik, Sachbuch,

Krimi, Kinder- und Jugendbuch sowie Literaturklassiker

ab. Bei einigen Testkandidaten war die Trefferquote

ernüchternd niedrig, bei anderen erfreulich hoch.

Ein Weg zum E-Book überraschte mit einem überzeugenden

Preis-Leistungs-Verhältnis.

Buchhändler schöpfen aus dem Vollen

Hinter jedem E-Book-Anbieter steckt ein anderes

Konzept mit völlig verschiedenen Preismodellen. Online-Buchhändler

wie Amazon oder Thalia verkaufen die

Bücher zum vollen E-Book-Preis. Eine Datei kostet in der

Regel rund 20 Prozent weniger als das entsprechende

Papierbuch, dafür erwerben Käufer aber kein Eigentum,

sondern nur ein Nutzungsrecht.

Neben Amazon und Thalia haben sich die Tester die

E-Book-Plattform von Aldi angesehen sowie

die Internetseite „Genialokal“, auf der

Kunden einen lokalen Händler ihrer

Wahl am Erlös beteiligen können.

Lesen ohne Limit

im Abonnement

E-Books lassen sich auch im

Abonnement lesen. Bei Diensten

wie Skoobe und Amazon Kindle

Unlimited zahlen Abonnenten zwischen

10 und 12 Euro monatlich und

dürfen dafür auf Tausende Bücher zugreifen.

Klingt gut, lohnt sich aber nur,

wenn das Repertoire stimmt.

Online in der Bibliothek leihen

Öffentliche Stadtbibliotheken verleihen E-Books über

das Internet. Dafür löhnen Nutzer die Mitgliedsgebühr

ihrer örtlichen Bücherei, die kostet je nach Wohnort

zwischen 10 und 45 Euro im Jahr. Für das Ausleihen

müssen sie keinen Fuß in die Bibliothek setzen, das

geht im Netz über die Plattform Onleihe.net. Die Tester

haben das Onleihe-Angebot der fünf Städte Berlin,

Hamburg, Köln, Leipzig und München in Anspruch

genommen. Ihr Tipp: Die günstigste Möglichkeit der

Ausleihe von populären E-Books gibt es bei den Stadtbibliotheken.

Das Repertoire enthält sogar aktuelle

Bestseller.

Klassiker und Kitsch für lau

Gratis-Exemplare verschenken etliche Buchhändler

ebenso wie die Plattformen Gutenberg-DE und Readfy.

Die Buchhändler listen viele Selbstverleger-Titel.

Die meisten stammen von Hobby-Autoren, die ihre

Werke ohne die Unterstützung eines Verlages online

ver öffentlichen. Bei Gutenberg-DE gibt es Klassiker,

Readfy hat darüber hinaus Heftserien wie Arzt- und

Liebesromane im Angebot.

Kopierschutz unter der Lupe

Ärgerlich war lange Zeit, dass sich die E-Books

nicht einfach an Freunde verleihen oder

verschenken ließen. Ein harter Kopierschutz

verhinderte das. Viele Verlage

sind nach einigem Zaudern

davon abgerückt und kennzeichnen

ihre Bücher nur noch mit

einem Wasserzeichen. Damit lassen

sich E-Books beliebig oft auf

diverse Geräte kopieren und so im

kleinen Kreis weitergeben.

Alle Informationen in unter:

www.test.de/ebookportale.

18 // STIFTUNG WARENTEST


Keine Angst vor den gefährlichsten Tieren der Welt

Zecken und Stechmücken

erfolgreich abwehren

Haben Sie Ihre Urlaubsziele schon festgelegt? Je nachdem wo es hingeht, werden sie nicht nur Erfreuliches

antreffen. Egal, wohin Sie fahren, es warten bereits unzählige Plagegeister auf Sie. Zecken und

Stechmücken sind fast überall zuhause und ihre Bisse und Stiche sind nicht nur lästig, sondern können

mitunter schwere Krankheiten hervorrufen. Zu einer klugen Urlaubsvorbereitung gehört daher auch die

entsprechende Vorsorge zum Schutz vor den blutsaugenden Parasiten. Ein innovativer, pflanzenbasierter

Wirkstoff bietet einen solchen Schutz. Durch eine 'Tarnkappe gegen Blutsauger'.

Risikobehaftet sind nicht nur fremde Länder. Immer

größer wird die Gefahr auch in heimatlichen Gefilden.

Zecken und Stechmücken sind bei uns in der Regel von

März bis Oktober aktiv (in wärmeren Gefilden sogar darüber

hinaus) und können unliebsame Überraschungen

bei der Gartenarbeit, beim Spaziergang oder beim Wandern

bereiten. Nicht zu vergessen: Vor allem durch Zeckenbisse

sind gerade Kinder gefährdet, toben sie doch

gerne in der Natur und können sich hierbei leicht einen

der Plagegeister einfangen, die sich vorzugsweise im hohen

Gras, im Laub oder Gebüsch aufhalten.

Gehäuft Infektionen durch eingeschleppte Viren

Exotische Stechmücken haben mittlerweile ihren Weg

nach Europa gefunden und mit ihnen bisher hier unbekannte

Erreger. Bereits im Jahr 2009 fanden Forscher

20 // FIT & VITAL


in Süddeutschland den Sindbis-Virus, der neben Fieber

und Hautausschlägen auch Gelenkentzündungen hervorrufen

kann. Im gleichen Jahr noch wurden das Bataiund

Usutus-Virus nachgewiesen, eine Infektion, die mit

Fieber, Kopfschmerzen, Hautausschlägen und schlimmstenfalls

mit einer Gehirnentzündung (Enzephalitis)

einhergehen kann. Vor allem bei immungeschwächten

und älteren Menschen kam es nach der Ansteckung zu

schweren Verläufen. Diese gefährlichen Viren stammen

aus Afrika bzw. Asien und wurden durch Zugvögel oder

Reisende eingeschleppt. Die asiatische Tigermücke

hingegen ist über den globalen Warentransport zu uns

eingewandert und als Überträger des Chikungunya- und

Denguefieber bekannt. Im Vergleich dazu ist der Stich

einer heimischen Stechmücke meist relativ harmlos. Es

sei denn, es kommt zu einer allergischen Reaktion und

in der Folge zu einem Kreislaufschock. Das Perfide an

Stechmücken ist, dass sie sich ihre Opfer penibel aussuchen

und ganz gezielt zustechen. Denn die weiblichen

Tiere – nur sie saugen Blut – benötigen für ihre Eier eine

ganz exakt passende Bluttemperatur. Aufgrund ihres auf

menschliche Gerüche und auf diese feinsten Temperaturunterschiede

geeichten Suchsystems orten sie exakt,

wer sich besonders fürs Blutsaugen eignet und verfolgen

ihn teilweise sogar über große Entfernungen.

Hohes Gesundheitsrisiko durch Zeckenbiss

Zecken haben ein ähnlich exaktes Ortungssystem.

Sie identifizieren ihre Opfer über ihr sogenanntes

„Hallersches Organ“, womit sie Stoffe wie Kohlendioxid,

Ammoniak sowie Milch- und Buttersäure erkennen

– abgegeben durch Schweiß und Atem.

Sobald ein Mensch in die Nähe einer Zecke kommt,

lässt sich das Insekt fallen und hält sich an der Haut

seines Opfers fest. Dies geschieht blitzschnell, eine

Berührung von wenigen Sekundenbruchteilen reicht

aus. Nachdem die Zecke für den Menschen unmerklich

zugebissen hat, kann sie mehr als 50 verschiedene

Krankheitserreger übertragen. Unter anderem

FSME-Viren und Borreliose-Bakterien. Da sich diese

im Speichel der Zecke befinden, gehen sie nach dem

Biss sofort in die Wunde über, oft mit schwerwiegenden

gesundheitlichen Folgen. Im Jahr 2010 entdeckten

schwedische Forscher zudem den Erreger

Neoehrlichia, der Gefäßverschlüsse wie Thrombosen

und Embolien verursachen kann.

Die Infektion durch Zecken wird oft verkannt und

in der Folge die richtige medizinische Therapie verpasst,

mit unter Umständen lebensgefährlichen Auswirkungen.

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FIT & VITAL // 21


Gibt es einen Schutz vor den

„gefährlichsten Tieren der Welt“?

Eindeutig bewährt zur Abwehr von Stechmücken

und Zecken haben sich sogenannte „Repellents“.

Sie sind mit Wirkstoffen ausgestattet, die von den

Plagegeistern über ihre ausgeprägten Geruchssinne

wahrgenommen werden und abschreckend wirken.

Häufiger Nachteil: Sie riechen unangenehm, reizen

die Schleimhäute, können nicht dauerhaft aufgetragen

werden und sind für Kinder und Jugendliche

ungeeignet. Darüber hinaus verlieren herkömmliche,

nicht wasserbeständige Präparate nach starkem

Schwitzen oder gar nach Kontakt mit Wasser ihre

Wirksamkeit. Eine hervorragende Alternative dazu

bietet ein speziell entwickeltes und selbst von Tropenmedizinern

empfohlenes Intensiv-Schutzspray

zur Zecken- und Mückenabwehr

(Soventol PROTECT, in Apotheken).

Auf Grundlage des hochwirksamen

pflanzlichen Stoffes PMD, gewonnen

aus den Hochblättern des

Eucalyptus citriodora, breitet das

Spray nach Anwendung auf den behandelten

Körperbereichen eine Art

'Tarnkappe' aus. „Dadurch zerstört

das Abwehrspray jene verräterische,

von Menschen ausgedünstete Geruchsspur,

mit deren Hilfe Blutsauger

ihr Opfer identifizieren“, so der

Erlanger Kinderarzt Prof. Josef Peter

Guggenbichler. Ohne diese Geruchsspur

ist es für Zecken und Mücken

schwer, ihre Opfer zu orten. Gegenüber

den meisten herkömmlichen

Repellents zeichnet sich das speziell

entwickelte Schutzspray durch Wasserbeständigkeit,

Schwitzfestigkeit

und einen angenehmen Geruch aus.

Weitere Vorteile: Aloe-Vera Zusätze

sorgen für eine sehr gute Hautverträglichkeit.

Das Schutzmittel

(erhältlich als Anti-Zecken- und als

Anti-Mücken-Variante) ist sogar für

Kinder ab einem Jahr geeignet. Im

Übrigen können die Sprays ohne Einschränkung

auch mehrmals täglich

angewendet werden und funktionieren

selbst dann noch, wenn Sie mit

dem Sprühkopf nach unten gehalten

werden. So lassen sich auch Rücken,

Waden und Füße bequem und ohne

Verrenkungen einsprühen.

Auf die Blutsauger speziell abgestimmt

Die Art, wie Zecken und Stechmücken ihre Opfer

orten, unterscheidet sich in kleinen, aber wichtigen

Details. Daher gibt es zwei unterschiedliche, auf die

jeweiligen Angreifer zugeschnittene Schutzspray-Varianten.

Das eine ist spezialisiert auf Zeckenabwehr

und hält etwa sechs Stunden. Das andere hält

Stechmücken, u.a. auch die Tigermücke, bis zu sieben

Stunden fern.

Diese Art von „Tarnkappe“ gegen blutsaugende Plagegeister

gehört, so raten Hausärzte und Tropenmediziner,

nicht nur in jede Reise-, sondern auch in die

Hausapotheke. Denn die Freiluftsaison ist kurz und

sollte möglichst wenig durch unangenehme Erfahrungen

unterbrochen werden.

Vor allem Zecken, aber auch Stechmücken können Träger

verschiedenster Krankheitserreger sein.

Vor allem in der freien Natur lauern die Plagegeister.

Ein innovativer, pflanzenbasierter Wirkstoff kann jetzt Menschen

für die Blutsauger "unsichtbar" machen.

22 // FIT & VITAL


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SILOAH FORUM

Von Experten für Patienten. Medizin – verständlich erklärt

Akademisches

Lehrkrankenhaus

der Universität Heidelberg

2017/18

Jahresprogramm

11

JULI

2017

Operative Gehörverbesserung

Möglichkeiten und Grenzen

• Aufbau des Hörorgans

• Anschauliche Fallbeispiele

16

JANUAR

2018

Minimal-invasive OPs in der Urologie

Überblick über moderne Verfahren

• Roboterassistierte Operationen

• Endoskopische Operationen

08

AUGUST

2017

Gallenblasen-Erkrankungen

Volkskrankheit Gallensteine

• Diagnostik und Therapie im Überblick

• Was kann man vorbeugend tun?

06

FEBRUAR

2018

Burn-out – Krankheit? Mode? Chance!

Therapie und Hintergründe

• Was bedeutet Ausgebrannt-Sein?

• Aus Sicht der Psychosomatik

19

SEPTEMBER

2017

Demenz – Abschied vom bisherigen Leben

Hilfe für Betroffene und Angehörige

• Diagnose und Therapie

• Unterstützungsmöglichkeiten

06

MÄRZ

2018

Minimal-invasive Wirbelsäulenchirurgie

Knochenbrüche/Verschleißerkrankungen

• Was ist chirurgisch behandelbar?

• Operationsmethoden

10

OKTOBER

2017

Krebs – leben mit der Diagnose

Umgang mit der Krankheit

• Lebensqualität optimieren

• Möglichkeiten der Unterstützung

10

APRIL

2018

10 Jahre Ethik-Komitee

Moderne Medizin zwischen

Leistungserbringung und Sorge

um den Anderen

07

NOVEMBER

2017

Aortenaneurysma

Erkennen und behandeln

• Krankhafte Veränderungen

• Therapiemöglichkeiten

15

MAI

2018

Unwillkürlicher Harnverlust

Blasenschwäche/Senkungsbeschwerden

• Symptome, Diagnose, Therapie

• Aus Sicht der Gynäkologie

12

DEZEMBER

2017

Atem- und Luftnot

Wenn die Luft knapp wird

• Diagnostik und Therapie

• Ambulante und stationäre Behandlung

05

JUNI

2018

Koronare Herzerkrankung

Wir schaffen Klarheit

• Vorsorge und Nachsorge

• Aus Sicht der Kardiologie

Vortragsreihe – jeweils dienstags

um 19.00 Uhr im Konferenzraum 4. OG

Wir freuen uns auf Sie …

Wilferdinger Straße 67

75179 Pforzheim

Tel. 07231 498-0

direktion@siloah.de

www.siloah.de


D-Mannose blockiert Erreger

Blasenentzündung – die clevere Therapie

Jede dritte Frau in Deutschland hat sie einmal im Jahr – eine Blasenentzündung. Viele leiden sogar mehrmals

kurz hintereinander daran, Experten sprechen dann von einer „rezidivierenden“ Erkrankung, die

sich vor allem durch Schmerzen beim Wasserlassen, manchmal sogar durch Blasenkrämpfe bemerkbar

macht. Häufig entsteht auch die drängende Frage „Muss ich oder muss ich nicht?“, da die Infektion die

vollständige Entleerung der Harnblase erschwert. Zur Therapie werden vielfach Antibiotika eingesetzt.

Aber muss das sein? Nicht unbedingt, denn ganz neu steht in Deutschland ein cleveres Therapie-Konzept

zur Verfügung, welches das Anhaften der Erreger an die Blasenschleimhaut blockiert und so eine Infektion

verhindert. Die Basis des Konzeptes bildet D-Mannose.

Seit Jahrzehnten werden Blasenentzündungen oft mit

Antibiotika therapiert. Das ist bei schweren Infektionen,

vor allem wenn hohes Fieber sich dazu gesellt, auch

durchaus berechtigt. Vielfach aber lässt sich schon bei

den ersten Krankheitsanzeichen wie häufiger Harndrang,

schmerzhaftes oder erschwertes Wasserlassen wesentlich

schonender und genauso effektiv gegensteuern.

Denn vor allem bei wiederkehrenden Infektionen besteht

immer das Risiko, dass sich Erreger an das Antibiotikum

gewöhnen, unempfindlich dagegen werden und somit

die scharfe Waffe Antibiotika mit der Zeit stumpf und wirkungslos

wird. Es bildet sich eine „Antibiotika-Resistenz“.

Meist die gleichen Erreger

Wer verursacht eine Blasenentzündung, eine sogenannte

'Cystitis'? Und warum trifft es meist Frauen,

während Männer wesentlich seltener mit dieser

Krankheit zu kämpfen haben? Die Erklärung ist einleuchtend:

In etwa neun von zehn Fällen wird die

Entzündung durch Bakterien der Art Escherichia coli

ausgelöst. Diese natürlicherweise im Darm vorkommenden

Erreger können bei Frauen durch die wesentlich

kürzere Harnröhre leichter in die Blase gelangen

als bei Männern. Häufig unterstützt durch kühle

Umgebung, durch falsche Intimhygiene oder durch

24 // FIT & VITAL


kalte Winde am Strand (Auslöser der sogenannten

Urlaubs-Cystitis) können sich die Bakterien in den

Schleimhäuten der Blase und der ableitenden Harnwege

festsetzen. Aber auch Hormonmangel, Harnsteine

oder Diabetes können Blasenentzündungen

begünstigen.

Erreger haften sich an

Bakterien sind clevere Organismen. Sie haben im

Laufe der Evolution gelernt, sich jede noch so kleine

Schwachstelle ihrer Wirte zu Nutze zu machen.

Escherichia coli Bakterien zum Beispiel besitzen

winzig kleine Andockstellen – sogenannte Fimbrien

– mit denen sie sich an bestimmten Bereichen der

Blasenschleimhaut festsetzen können. Diesen Andockprozess

zu unterbrechen, war seit Jahren Ziel

forschender Urologen. Inzwischen konnte ein innovatives

Therapeutikum entwickelt werden, mit dessen

Hilfe es möglich ist, die Fimbrien angreifender Bakterien

zu blockieren. Die Bakterien werden also neutralisiert

und mit dem Urin ausgeschieden. Möglich wird

dies durch den speziellen Stoff D-Mannose (ganz neu

in „Femannose“, rezeptfrei in Apotheken).

Blockieren, abschalten, ausscheiden

D-Mannose ist dem Körper wohl bekannt, bildet

dieses Zuckermolekül doch einen natürlichen Bestandteil

der Blasenschleimhaut. Genau auf diese

Bestandteile haben es die E.coli Bakterien abgesehen,

um dort anzudocken. Bringt man nun von außen

zusätzliche D-Mannose Moleküle in die Umgebung

der Bakterien, spiegelt man ihnen das gewünschte

Andockziel vor.

Die Fimbrien der E.coli Bakterien werden mit der zugeführten

D-Mannose blockiert und können so nicht

mehr an die Schleimhäute von Blase und Harnröhre

andocken. Eine Blasenentzündung bleibt so in der Regel

aus. Clever ausgetrickst, sozusagen. Der Rest ist

natürliche Ausscheidung, weshalb auch unter einer

D-Mannose-Therapie die alte Regel vom „möglichst

viel trinken“ weiterhin gilt. Etwa zwei Liter Wasser am

Tag sind hier sinnvoll, um die Bakterien auszuspülen.

Aktuelle Studie belegt ausgezeichnete Wirksamkeit

Wie gut lässt sich der Erfolg einer solchen D-Mannose-

Therapie nachweisen? Damit beschäftigte sich aktuell

eine ausführliche Studie mit 308 an wiederkehrenden

Blasenentzündungen leidenden Patientinnen. Unterteilt

in drei Gruppen wurde die eine Gruppe überhaupt

nicht behandelt, die zweite Gruppe erhielt ein Standard-Antibiotikum

und die dritte Gruppe eine D-Mannose-Therapie.

Nach sechs Monaten waren in der

nicht behandelten Gruppe 61% der Frauen von einer

erneuten Erkrankung betroffen, in der Antibiotika-Gruppe

20,4% und in der D-Mannose Gruppe gerade einmal

erfreuliche 14,6%. Sehr deutlich wiesen die auswertenden

Experten auf die um ein Vielfaches bessere

Verträglichkeit der hocheffektiven D-Mannose-Therapie

hin, vor allem auch unter dem Gesichtspunkt einer

vermiedenen Antibiotika-Resistenz.

Natürlich, körpereigen, sicher

Keine Frage – für viele vor allem von wiederkehrenden

Harnwegsinfekten heimgesuchte Patienten ist diese

erst seit wenigen Wochen in Deutschland erhältliche

Femannose-Therapie eine gute Nachricht. Wozu auch

die Tatsache beiträgt, dass das Präparat vegan, frei

von Gluten, Lactose und Konservierungsmitteln ist. Ein

äußerst wirksamer Tipp bei Harnweginfektionen.

SILOAH FORUM

11

JULI

2017

Treffpunkt

Inhalt des

Vortrags

Operative

Gehörverbesserung

19.00 Uhr im Konferenzraum 4. OG

Sie lernen den Aufbau des Hörorgans

kennen und erhalten einen

Überblick über die Möglichkeiten

und Grenzen einer operativen

Hörverbesserung. Referent:

Privatdozent Dr. med. O. Reichel

Chefarzt der Klinik für

Hals-Nasen-Ohrenheilkunde,

Kopf- und Halschirurgie

Wilferdinger Straße 67

75179 Pforzheim

Tel. 07231 498-0

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FIT & VITAL // 25


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Valgus, Implantation von

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Kältebehandlung,

z. B. Tennis-Ellenbogen

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• Stoßwellentherapie:

Schmerztherapie für Schulter,

Ellenbogen und Fersensporn

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Vollnarkose: Nabelbruch, Narbenbruch,

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(Minimal Invasiv)

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Naturheilkunde – vertrauenswürdig und wirksam

Gesund mit Homöopathie

Mit naturheilkundlich orientierter Medizin lassen sich oft erstaunliche Behandlungserfolge erzielen. Das

zeigt nicht nur jahrzehntelanges ärztliches Erfahrungswissen, sondern auch eine Vielzahl wissenschaftlicher

Studien. Insbesondere die Homöopathie erfreut sich stetig zunehmender Beliebtheit und genießt

großes Vertrauen in der Bevölkerung. Dennoch ist gerade die Therapie mit homöopathischen Arzneimitteln

immer wieder Gegenstand kritischer Berichterstattungen – teilweise mit geradezu missionarischem

Eifer. In großen Teilen der Bevölkerung stößt dies auf Unverständnis. Zumal inzwischen die Vorteile

einer engen Zusammenarbeit zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde offensichtlich sind und von

vielen Menschen entsprechend geschätzt werden.

Überzeugende Belege dafür, dass das Vertrauen der

Bevölkerung in die Wirkung der Homöopathie berechtigt

ist, liegen bereits seit langem als ärztliches Erfahrungswissen

vor. Darüber hinaus aber auch in Form

zahlreicher moderner klinischer Studien. So stellten

beispielsweise erst kürzlich Experten der Veronika

Carstens-Stiftung eine zusammenfassende Analyse

klinischer Forschungsdaten zur Wirksamkeit homöopathischer

Arzneimittel vor, deren Qualität selbst

größte Skeptiker überzeugt. Wer allerdings der Homöopathie,

aus welchen Gründen auch immer, ernsthaft

schaden will, der lässt sich auch mit den besten

Argumenten nicht davon abhalten. Soviel ist sicher.

Therapeutischer Nutzen belegt

Nicht anzweifelbar hingegen sind das jahrzehntelange

ärztliche Erfahrungswissen und die positiven Erfahrungen

einer Unmenge von Patienten, die erfolgreich

mit homöopathischen Arzneimitteln behandelt

wurden oder sich im Rahmen der Selbstmedikation

erfolgreich selbst behandelt haben. Vor diesem Hintergrund

sind auch die derzeit immer lauter speziell

an die Homöopathie gestellten Forderungen nach

„Evidenz“ – also dem wissenschaftlich möglichst

einwandfreien Beweis der Wirksamkeit – nur schwer

nachvollziehbar. Denn auch das ärztliche Erfahrungswissen

gilt in der modernen Medizin als „wissen-

28 // FIT & VITAL


schaftliche Evidenz“. Den Patienten selbst interessiert

dieser eher akademische Streit wohl weniger.

Der will vor allem eins: von seinen gesundheitlichen

Leiden befreit werden. Und dafür gilt nach wie vor der

durch die Erfahrungsmedizin geprägte Grundsatz:

„Wer heilt, hat recht“.

Grenzen kennen – Zusammenarbeit fördern

Homöopathisch orientierte Ärzte sind sich sehr wohl

bewusst, dass Homöopathie zwar wirkt, aber kein Allheilmittel

ist. „Ein guter Homöopath weiß, wann diese

Therapieform an ihre Grenzen kommt“, so Prof. Oliver

Ploss, Experte für Naturheilkunde und Lehrbeauftragter

für Homöopathie an der Universität Münster. „Mit

homöopathischen Methoden lässt sich eine Vielzahl

von Krankheiten gut behandeln, aber eben nicht alle.

Kein seriöser Homöopath wird behaupten, zum Beispiel

fortgeschrittene Krebserkrankungen, akute Asthmaanfälle,

Herzinfarkte oder massive Organschäden

mit Homöopathie heilen zu können. Es ist aber

durchaus möglich, in solchen und auch anderen Fällen

die notwendige schulmedizinische Therapie homöopathisch

zu begleiten und so zum Beispiel Folgeschäden

oder auch Nebenwirkungen zu reduzieren,

die Rückfallwahrscheinlichkeit zu mindern oder die

Krankheitsdauer zu verkürzen“, so Prof. Ploss. Dieses

Wissen um die eigenen Grenzen bereichert die moderne

Homöopathie und führt zu einer ganz neuen,

produktiven Form der Zusammenarbeit zwischen

Homöopathie und Naturheilkunde einerseits und

klassischer Schulmedizin andererseits – zum Wohle

der Patienten.

Viele Mittel eignen sich auch gut für die Selbstmedikation.

So z.B. Adhatoda, das Indische Lungenkraut,

das als gut wirksam gegen Heuschnupfen und Hausstauballergie

gilt. Oder Belladonna, das gegen Fieber,

Kopfschmerzen oder Entzündungen eingesetzt werden

kann. Als sinnvolle Ergänzung solcher Einzelmittel

stehen in Apotheken sogenannte „Komplexmittel“

zur Verfügung, die sich besonders gut für die Selbstmedikation

eignen. In ihnen werden mehrere Einzelmittel

so kombiniert, dass sie sich in ihren Wirkungen

möglichst perfekt ergänzen. Komplexmittel werden

beispielsweise mit großem Erfolg zur Behandlung

von Erkältungen, grippalen Infekten, zur Stärkung

der Immunabwehr oder zur Behandlung von innerer

Unruhe, Schlafstörungen oder Schwindel eingesetzt.

Hilfe zur Selbsthilfe

Die Wirkung homöopathischer Arzneimittel basiert

offensichtlich vor allem auf einer Stärkung der körpereigenen

Selbstheilungskräfte, ganz im Sinne einer

schonenden „Hilfe zur Selbsthilfe“. In geeigneter

Dosierung sind diese Mittel aufgrund ihrer sehr guten

Verträglichkeit vom Kleinkind bis ins hohe Alter

einsetzbar. Es bleibt daher zu hoffen, dass in dem

teilweise dogmatisch geführten Konflikt zwischen

Kritikern und Befürwortern dieser speziellen Therapierichtung

die Vernunft siegen wird und dass sich

letztendlich diejenigen durchsetzen werden, die für

ein gedeihliches Miteinander von naturheilkundlicher

Therapie und klassischer Schulmedizin plädieren.

Ganz im Sinne der Patienten und dem heilberuflichen

Grundsatz folgend: „Wer heilt, hat recht“.

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Anamnese – also eine Befunderstellung

bei einem Homöopathen erlebt hat, dem

fällt auf: Ein homöopathisch arbeitender

Arzt nimmt sich viel Zeit für seine Patienten.

Er fragt nicht nur oberflächliche

Symptome der aktuellen Krankheit ab,

für ihn zählen für die Diagnosefindung

ebenso die Geschichte des Patienten, der

Zustand seiner Haut, seiner Augen und

viele andere individuelle Symptome. Insbesondere

chronische Erkrankungen wie

entzündliche Darmleiden, Allergien oder

rheumatische Beschwerden sind einer homöopathischen

Behandlung zugänglich,

häufig auch begleitend zur schulmedizinischen

Therapie. Der Einsatz homöopathischer

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Kosmetik-Institut-Clausing in Keltern am 09. Und

10. Juni am gewohnten Standort in der Poststraße

31/c die neu gestalteten Räumlichkeiten inklusive

Ladengeschäft.

Während Janine Clausing, Kosmetikerin und Make-

Up Artist, tolle Behandlungs-Gutscheine verloste und

viele weitere Highlights des Kosmetik-Instituts-Clausing

vorstellte, hatten zahlreiche Besucherinnen und

Besucher Gelegenheit, die renovierten Räumlichkeiten

des Instituts zu besichtigen. Auch die große

Produktvielfalt im neuen Ladengeschäft lud zum Erkunden

und Ausprobieren ein.

Bei erfrischenden Getränken und köstlichen kleinen

Snacks erhielten zahlreiche Stamm- aber auch Neukunden

und der ein oder andere regionale Prominente

einen Einblick in die Beauty-Welt von Janine

Clausing, die „überwältigt von der tollen Resonanz

und den vielen Terminvereinbarungen“ war.

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Uhr für Sie geöffnet. Behandlungstermine finden außerhalb

der Ladenöffnungszeiten statt.

Öffnungszeiten Ladengeschäft

Beratung und Verkauf

Mo.: 10:00 – 13:00 Uhr

Mi.: 15:00 – 18:00 Uhr

Fr.: 10:00 – 13:00 Uhr

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Guido Maria Kretschmer

im Enzkreis Rundschau Interview

Foto: VOX / Benno Kraehahn

42 // PROMI-GESPRÄCH


Guido Maria Kretschmer, geboren am 11. Mai 1965 in Münster, begann seine Modedesignkarriere bereits im

frühen Alter von 9 Jahren, als er seine erste Nähmaschine geschenkt bekam. Seit frühester Jugend war ihm

bewusst, dass seine Leidenschaft für Design und Textilien sein Leben entscheidend bestimmen wird. 1989

gründete er sein Unternehmen und Modelabel „Guido Maria Kretschmer Corporate Fashion“ mit Hauptsitz

in Münster und Palma de Mallorca. 2004 erfüllte er sich mit seinem Modelabel „Guido Maria Kretschmer

Couture“ einen lang ersehnten Traum. Innerhalb kürzester Zeit etablierte er sich als erfolgreicher Designer in

Deutschland und wurde von der Presse „der deutsche Valentino“ getauft.

Die Arbeiten des Designers sind individuell, aufregend und stilsicher. Er produziert glamouröse und sinnliche

Mode, die zeitlos ist. Stars wie Charlize Theron, Alexandra Maria Lara, Christine Neubauer, Barbara Schöneberger

und Topmodel Karolina Kurkova sind von seinen Kleidern begeistert und zeigen sich gerne in Guido

Maria Kretschmer auf den roten Teppichen der Welt. Seit Januar 2012 ist der beliebte Star-Designer zudem

auf Deutschlands Bildschirmen zu sehen – werktäglich als kompetenter und liebenswerter Styling-Kritiker in

der VOX-Styling-Doku „Shopping Queen“ und sonntags in der „Promi Shopping Queen“. 2013 war Guido Maria

Kretschmer außerdem Teil der „Supertalent“-Jury bei RTL.

Was war für Sie das Verrückteste aus über 1.000 Sendungen

„Shopping Queen“?

Ich glaube, das Verrückteste ist die Tatsache, dass diese

Sendung so erfolgreich geworden ist und sie so viel

Einfluss auf mein Leben genommen hat. Unabhängig

von den Kandidatinnen ist jede Folge für mich eine neue

Welt. Da geht für mich eine Tür auf und ich freue mich

drauf, was sich dahinter verbirgt. Die Reaktionen, die ich

von den Zuschauern erhalte, sind was ganz Besonderes.

Ich sitze mit den Kandidatinnen ja wirklich in einem Boot.

Die Leute bringen mir so eine Sympathie entgegen, dass

ich es manchmal nicht glauben kann.

Gibt es ein Highlight, an das Sie immer wieder zurückdenken?

Es gibt viele Highlights. Wir hatten tolle Shoppingbegleitungen

und tolle Mädels. Eine Kölner Kandidatin ist ohne

BH über die Bühne gegangen und die Brüste flogen umher.

Da dachte ich: „Mensch guck mal, wie frei auch Kleidergröße

46 sein kann!“ Oder wir hatten mal eine Kandidatin,

die kaum Punkte bekommen hat – am Ende der

Woche hatte sie nur 10 Punkte von allen zusammen. Wir

hatten aber auch eine Frankfurter Kandidatin, die extra

einen Song für uns gemacht hat: „Die Tasche, die Tasche,

jede Frau braucht eine schöne Tasche…“ (lacht). Die fand

ich toll. Ich könnte den Leuten gar nicht gerecht werden,

wenn ich jetzt Kandidatinnen hervorheben würde. Es

sind in jeder Woche Highlight-Menschen dabei, die mich

so tief berühren. Also bei manchen könnte ich mich direkt

dranhängen und sagen „Bitte sei mein Freund!“. Das

ist ja das Schöne an diesem Format: Die Leute sind sie

selbst und ich kann das auch sein. Das schafft eine gute

Basis für Nähe.

Gibt es denn auch einen richtig emotionalen Moment,

den Sie erlebt haben?

Ja, es gab sogar einen Moment, da kamen mir die Tränen:

In Nürnberg bei einer Sendung hatte ich damals eine

Erinnerung an meinen Vater, dem es zu der Zeit nicht gut

ging. Ich war selbst erstaunt. Ich habe in dem Moment

daran gedacht, wie ich zum ersten Mal mit meinem Vater

in der Oper war. Mein Vater beugte sich zu mir und

sagte: „Guido, jetzt gleich kommt die Königin der Nacht.“

In dem Moment liefen mir die Tränen und mir machte

es nichts aus, Emotionen in der Öffentlichkeit zu zeigen.

Ab diesem Zeitpunkt wurde mir bewusst, dass ich in der

Lage bin, meine Gefühle auch vor der Kamera zu zeigen.

Es ist öfter mal, dass mir die Tränen kommen oder dass

ich denke „Oh Gott, das ist ja unglaublich.“ Das passiert

genauso, wie ich mich manchmal kaputt lachen könnte.

Vielleicht liegt es auch an der Tatsache, dass ich so frei in

der Sendung bin. Dadurch kann ich Emotionen zulassen.

Die Kandidaten, die wir haben, wollen ja auch eine gute

Zeit haben und alles, was sie sich vorgenommen haben,

schmeißen sie meist über Bord. Dann wird es ja erst richtig

interessant.

Was soll denn noch in Zukunft passieren?

In meinem Leben? Ich bin dankbar für alles, was da ist.

Ich bin Ora et labora („Bete und Arbeite!“). Ich weiß sehr

wohl, wie viel Arbeit mir Dinge machen, aber genauso

viel Freude steckt dahinter. Ich habe das Glück, dass ich

in meinem Leben eigentlich alles erreicht habe, was ich

mir gewünscht habe. Das Einzige, was ich mir wünschen

würde, ist, dass die Welt mal wieder ein bisschen ruhiger

ticken würde. Das, was mich frei hält, ist im Grunde die

Liebe zum Menschen und zur Freiheit. Mode beispielsweise

ist auch ein Ausdruck von Freiheit. Ich würde mir

wünschen, dass die Menschen verstehen, dass es ein

großes Gut ist, frei zu sein. Die Gesellschaft sollte tolerant

sein. Die Freiheit ist das Größte, was wir haben. Ich

bin dankbar für das, was ich habe.

PROMI-GESPRÄCH // 43


Gibt es denn einen Traum im Hinblick auf die Kandidaten?

Ich bin froh über jeden, der dabei ist. Man muss für mich

nicht besonders sein. Ich mag die Hausfrau aus Wanne-Eickel

genauso wie eine Studentin aus Freiburg. Für

mich muss man nicht schlank, nicht schön, nicht reich

und nicht berühmt sein. Ich kann mich für jeden begeistern.

Bei den Promis würde ich mich über Kate Winslet

freuen. Ich könnte kaum was sagen, so aufgeregt wäre

ich. Ich mag Scarlett Johansson sehr gern. Ich würde

mich über Bette Midler oder Claudia Roth freuen. Auch

Rita Süssmuth könnte gerne mal mitmachen. Bei „Shopping

Queen“ sind alle willkommen, die Lust haben mitzumachen.

Inwiefern hat Sie die Sendung beeinflusst?

Die Sendung hat natürlich vor allem mein Privatleben

verändert. Ich konnte früher unerkannt über die Straße

spazieren. Das geht jetzt nicht mehr. Es ist schon eine

Art Prominenz. Ich bin Gott sei Dank als Kind schon

immer gedrückt und sehr viel geküsst worden. Ich mag

Menschen, ob alt oder jung. Vor allem die Fan-Liebe auf

der Straße beeindruckt mich. Die Leute fragen immer:

„Guido, schmeckt das gut?“ oder „Willst du das haben?“.

Für meine Eltern ist das manchmal befremdlich, aber für

mich ist das normal, dass die Menschen mir einfach etwas

zeigen und fragen „Steht mir das?“ oder „Steht mir

das nicht?“. Die Menschen nehmen mich als eine Instanz

wahr und glauben mir. Das finde ich gut, weil ich auch

nur Gutes im Schilde führe und ehrlich

antworte. Man muss nicht reich, schön,

berühmt oder superschlank sein. Man

muss verstehen, dass jeder Mensch anders

ist. Und das ist für mich das größte

Geschenk.

Foto: VOX / Benno Kraehahn

Was für einen Einfluss haben Sie durch

die Sendung inzwischen auf die Modewelt

und auf die Menschen?

Ach, ich weiß nicht! Ich weiß zumindest,

dass die wichtigen Menschen hinter mir

stehen und an mich glauben. Ich war

schon mein ganzes Leben lang anders als

viele Designer, da ich immer Lust auf Menschen

hatte. Ich mache Mode, weil ich will,

dass die Leute schön aussehen und mir

macht das Freude, was ich mache. Mode

ist die Haut der Seele. Für mich ist es nicht

die Mode allein, die mich fasziniert, sondern

auch die Menschen. Ich mag Mode,

sobald ein Mensch darin steckt. Ein Kleid

wird erst durch einen Menschen zum

Leben erweckt. Ich möchte Menschen

auf eine Art berühren und mit Textil habe

ich die Möglichkeit, das zu tun. Das war

schon, seitdem ich ein kleiner Junge bin,

so. Manchmal stelle ich mir bei meinen

Kleidern auch vor, wer sie bekommt und

ich wünsche ihnen, dass sie eine gute

Zeit haben, dass sie geliebt, umarmt und

geküsst werden. Deswegen würde ich sagen,

dass ich insofern einen Einfluss auf

die Modewelt habe, da ich Mode real gemacht

habe. Ich bin aus dieser unnahbaren

Designer-Liga jemand zum Anfassen.

Und das ist etwas Neues. Mode ist wirklich

das, was jeden Tag passiert. Ich erzähle

44 // PROMI-GESPRÄCH


ei „Shopping Queen“ ja auch immer viel über Styles. Die

Menschen wissen jetzt, was Layering bedeutet, was die

verschiedenen Looks sind und welche Materialien benutzt

werden. Mein Mode-ABC soll jeder verstehen. Ich

rede aber auch über Literatur, Kunst und mein eigenes Leben.

Ich versuche, dem Zuschauer zu zeigen, dass Mode

nur ein Teil der ganzen Story ist und nicht alles. Wenn der

Kopf oben rausguckt, solange ist Mode interessant.

Gibt es noch irgendwas, was man dem Konzept

hinzufügen oder verändern könnte?

Ich glaube, Dinge verändern sich immer und das passiert

bei uns auch. Ich freue mich immer über neue Ideen.

Ich finde es schön, dass wir über die Landesgrenzen

gehen und dass wir auch Themen angehen, wo wir

dachten „Das kann nicht funktionieren!“ und es klappt

trotzdem. Wir sehen es ja an den Quoten: Wir haben

manchmal irre Quoten. Aber die Leute haben einfach

Lust drauf. Es ist eben auch Unterhaltung und ich will,

dass alle eine gute Zeit haben. Also alles was mir diese

Lust behält, mache ich. Es wird erst was verändert,

wenn mir der Text ausgehen würde. Gott sei Dank war

das bis jetzt noch nicht der Fall. Ich bin hier zu Hause.

Ich mag das Format. Ich vertraue da meinen Fernsehmenschen.

Ich habe ein wunderbares Team.

Was gehört für Sie zu einem perfekten Look?

Erst einmal braucht man die Überzeugung, dass es

gut aussieht. Man muss Lust auf den Look haben.

Das Outfit muss natürlich auch dem Anlass entsprechend

sein. Das Gefühl muss stimmen. Natürlich gibt

es auch Fotos, wo man denkt „Oh Gott, was habe ich

denn da nur angehabt?“. Aber ich glaube, das Wichtigste

ist, dass man der größte Fan seines eigenen

Looks ist.

Welche fünf Kleidungsstücke gehören

in den Kleiderschrank jeder Frau?

Fünf ist wahnsinnig schwierig. Ich würde Frauen

85 gönnen! Ein gutes Kleid. Eine coole Hose. Dann

würde ich jeder Frau den richtigen BH wünschen. Ein

Strickteil muss auch in den Kleiderschrank. Irgendwas,

was dich umarmt, wenn keiner da ist. Gute Bluse,

guter Pullover, ein guter Rock und auf jeden Fall

noch ein multifunktionales Top. Und ich würde jeder

Frau noch einen Mantel gönnen, wenn es geht. Und

einen Overall. Da sieht man schon: Fünf Kleidungsstücke

sind für eine Frau nicht machbar. Da sieht es

bei Männern anders aus: Hose, Hemd, Krawatte, Unterhose,

Sakko und das war’s. Frauen brauchen und

wollen immer mehr!

Text: VOX

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für Juli 2017

Widder 21.03.-20.04.

Liebe: Verstecken Sie sich im Juli nicht. Auch

wenn Ihnen zurzeit nicht nach viel Aktion ist, geben

Sie sich einen Ruck: Gehen Sie unter Leute!

Singles: Eine neue Partnerschaft könnte sich

durch den Job anbahnen. Also: Augen auf!

Beruf: Wieder gibt es die eine oder andere Entscheidung, die Sie

im Juli nicht verstehen können. Doch halten Sie sich vornehm

zurück und seien Sie nicht zu offen mit Ihrer Meinung. Besonders

gegenüber Vorgesetzten sollten Sie Samthandschuhe anziehen!

Gesundheit: Im Allgemeinen haben Sie im Juli eine gute Konstitution

– doch lassen sich Störungen, die sich über viele Jahre

aufgebaut haben, nicht durch ein paar Behandlungen beseitigen.

Stier 21.04.-20.05.

Liebe: Gefühle sind im Juli besonders wichtig.

Gute Nachricht für Singles: Neue Bekanntschaften

könnten sich auftun, bestehende sich verfestigen.

Wenn Sie jetzt noch bei der „Pflege“ Ihrer Beziehung

ein glückliches Händchen haben, könnte

sich etwas sehr Schönes daraus entwickeln.

Beruf: Hören Sie in sich hinein und geben Sie Ihren Gefühlen

größere Beachtung: Wenn Sie nach dem 10. Juli Ihrer inneren

Stimme folgen, schaffen Sie jede Aufgabe!

Gesundheit: Die Sterne raten im Juli zu Vorsicht bei körperlicher

Betätigung. Verzichten Sie auf Überanstrengungen, Sie müssen

Sich nichts mehr beweisen. Und: Achten Sie auf Ihren Rücken!

Zwillinge 21.05.-21.06. Krebs 22.06.-22.07.

Liebe: Kleine Gewitterwolken gehören zu einem

warmen Sommer. Vertrauen Sie im Juli doch einfach

Ihrem Gefühl. Hören Sie auf Ihre innere Stimme

– dann wird auch alles gut!

Beruf: Sie sollten sich mehr konzentrieren, um

Ihre Gedanken nicht abgleiten zu lassen, denn dafür ist Ihre Tätigkeit

einfach zu wichtig! Ab Mitte Juli geht Ihnen die Arbeit besonders

gut von der Hand. Da können Sie wieder Erfolge einfahren.

Gesundheit: Bequemlichkeit ist gut, aber in zu viel Faulenzen sollte

es nicht ausarten! Deshalb: Lassen Sie Ihr Auto einfach öfter

mal stehen, und gehen Sie im Juli mehr zu Fuß, auch eine Fahrradtour

kann ein willkommener Fitmacher sein. Mitunter wirken

kleine Aktivitäten Wunder!

Löwe 23.07.-23.08.

Liebe: Was könnte es Besseres geben? Es knistert

im Juli an allen Ecken und Enden – eine

hocherotische Zeit für Löwe-Geborene ist angebrochen.

Tipp für Singles: Jetzt aber zugreifen!

Beruf: Sie sehen Ihre Chancen immer ein wenig zu negativ. Bleiben

Sie noch eine Weile ganz cool. Ab Mitte Juli schon zeigen

sich nämlich die ersten klaren Erfolge. Lehnen Sie sich etwas

zurück, und warten Sie was da kommen wird!

Gesundheit: Sie könnten im Juli Bäume ausreißen! Stecken Sie

Ihren Partner mit Ihrem Enthusiasmus an, dann erleben Sie viele

Momente der körperlichen und geistigen Zufriedenheit.

Liebe: Ihr Partner ist im Juli besonders liebesbedürftig.

Zeigen Sie sich großzügig. Sparen Sie

nicht mit Streicheleinheiten! Denn das führt auch

zu mehr Harmonie im eigenen Gefühlsleben.

Beruf: Neue personelle Konstellationen ergeben

sich im Juli, woraus für Sie Vorteile entstehen können. Die Zeit

arbeitet für Sie, werden Sie aber nicht inaktiv. Seien Sie wachsam,

dann könnte Ihre Karriere einen Schub erfahren.

Gesundheit: Zeit, sich einmal wieder auf Ihre Ernährung zu konzentrieren.

Der Juli ist eine gute Gelegenheit, fette Kost durch

Frischgemüse zu ersetzen. Sie sollten sich auch um Ihre Verdauung

kümmern und mehr Wurzelgemüse wie Sellerie oder

Karotten essen.

Jungfrau 24.08.-23.09.

Liebe: Das Auf und Ab im Juli lässt Sie Ihre Herzensangelegenheit

ein wenig vergessen. Lassen

Sie mehr Gefühle zu! Ihr Partner wird sich dankbar

zeigen, und die Harmonie hilft allen.

Beruf: Hüten Sie sich vor blindem Eifer! Die Zeit ist noch nicht reif

für Revolutionen! Arbeiten Sie im Juli hoch konzentriert, und achten

Sie nicht so viel auf andere. Wo Sie sind, spielt die Musik!

Gesundheit: Ihr Körper signalisiert Ihnen im Juli: Schluss mit zu

viel Stress! Hören Sie die Signale, um nicht krank zu werden. Ein

großer Teil des Stresses ist „hausgemacht“. Bei genauem Nachdenken

löst er sich von selbst auf.

52 // HOROSKOP


DIPL. ASTROLOGE ALEXANDER WITSCHEL

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„Alles unter einem guten Stern“

Waage 24.09.-23.10. Skorpion 24.10.-22.11.

Liebe: Harmonie und Sicherheit sind Ihnen im

Juli wichtiger als leidenschaftliche Gefühle. Gut,

dass Sie mehr tun für eine lang anhaltende Beziehung.

Flugzeuge im Bauch werden sich bald

wieder einstellen.

Beruf: Im Juli geht es nicht darum, große Veränderungen zu forcieren,

sondern darum, Erreichtes zu stabilisieren! Schaffen Sie

sich eine Position, die das Erreichte nicht gefährdet.

Gesundheit: Gehen Sie mit Ihrer Freizeit vernünftig um: Tanken

Sie im Juli neue Kraft! Umgeben Sie sich mit frischer Kost, die

Ihren Vitaminhaushalt ausgleicht. Und etwas Bewegung könnte

Ihnen auch nicht schaden, aber nicht übertreiben!

Schütze 23.11.-21.12.

Liebe: Zu Ihrer Beruhigung vorweg: Es wendet

sich fast alles zum Guten. Aber bis dahin sind Sie

gefordert. Geben Sie im Juli alles – erwarten Sie

nichts. Dann geht es auch nicht schief.

Beruf: Achtung: Man beobachtet Sie im Juli genauer!

Arbeiten Sie total konzentriert, um unnötige Pannen zu

vermeiden. Es könnte Ihnen helfen, einen lästigen Konkurrenten

mundtot zu machen und/oder auf der Karriereleiter eine Stufe

nach oben zu kommen.

Gesundheit: Schalten Sie im Juli zwei Gänge zurück. Um Ihre Unzufriedenheit

nicht auf Ihre Gesundheit durchzuschlagen zu lassen,

müssen Sie gegensteuern. Verschaffen Sie sich Abwechslung.

Und achten Sie dabei auch auf Ihren Blutdruck.

Liebe: Sie sind im Juli in Hochform und finden

Anerkennung, Romantik und Zärtlichkeit! Geben

Sie jemandem, den Sie lieben oder der Ihnen viel

bedeutet, etwas ab von Ihrer charmanten Art.

Beruf: Entweder es geht in Ihrer jetzigen Beschäftigung weiter

– oder etwas Neues tut sich plötzlich auf. Falls in der zweiten

Juli-Hälfte ein Angebot auf Sie zukommt, sollten Sie nicht lange

fackeln! Greifen Sie zu!

Gesundheit: Sie strotzen vor Fitness – es geht Ihnen einfach

super! Und das den ganzen Juli über. Schöner Nebeneffekt: Ihre

gute Laune ist ansteckend – und so könnten sogar neue Freundschaften

entstehen.

Steinbock 22.12.-20.01.

Liebe: In letzter Zeit kommunizieren Sie zu wenig

mit Ihrem Partner. Schauen Sie ihm im Juli doch

öfter einmal wieder tief in die Augen. Und bitte: Den

TV-Konsum sollten Sie verringern! Auch er macht

Ihre Partnerschaft so schwierig!

Beruf: Auch Vorgesetzte haben einmal schlechte Tage. Stellen

Sie sich im Juli auf die Macken Ihres Chefs ein. Seine zeitweilige

Launen haben nichts mit Ihrer Person oder der Qualität Ihrer

Arbeit zu tun.

Gesundheit: Sie haben im Juli das Bedürfnis nach Entspannung.

Relaxen – und beschwingt durch den Sommer, das ist jetzt Ihr

Drang! Verbinden Sie diesen Schwung mit leichter Kost und wenig

Alkohol, dann wird bald die Fitness Ihr Leben wieder bereichern.

Wassermann 21.01.-19.02. Fische 20.02.-20.03.

Liebe: Ein Mensch, der Ihnen nahe steht, bringt

im Juli echtes Herzklopfen. Das kann auch eine

Person sein, die Sie schon lange kennen und einige

Zeit aus dem Augen verloren hatten.

Beruf: Machen Sie weiter wie bisher: Mit Übersicht

und viel Konzentration kommen Sie im Juli an das selbst

gesetzte Ziel. Und mit kluger Strategie können Sie Ihre Vorgesetzten

überzeugen, Sie noch mehr zu beachten.

Gesundheit: Das Sonnenvitamin D verhilft zu Schwung und guter

Laune. Doch damit ist es nicht getan: Im Juli aufs Fahrrad gesetzt

und raus in die Natur! Freuen Sie sich auf frische Luft.

Liebe: Wenn Sie in einer Beziehung leben, werden

Sie nicht enttäuscht. Wenn Sie Single sind wagen

Sie jetzt ruhig einmal den „ersten Blick“.

Beruf: So ganz allmählich dürfen Sie sich im Juli

Gedanken über berufliche Veränderungen machen. Diese können

auch in dem Unternehmen liegen, in dem Sie beschäftigt

sind. Vielleicht winkt gar ein gut dotierter Auslandseinsatz?

Gesundheit: Ihr Motto im Juli lautet: Lachen ist die beste Medizin.

Solange Sie derart cool sind, gibt es keinen Grund, vor körperlichen

Überanstrengungen zu warnen. Etwas mehr Schlaf könnte

Ihnen allerdings gut tun.

HOROSKOP // 53


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HIRSE-SALAT MIT MANGO AN SENF-DRESSING

Zutaten für 2 Personen, Zubereitungszeit ca. 35 Min.

Foto: © Gunda Dittrich, TRIAS Verlag

Das benötigen Sie

Für den Salat:

75 g Hirse

1 kleine reife Mango

1 kleine Spitzpaprika

1 kleine Salatgurke

2 Frühlingszwiebeln

6 Cocktailtomaten

¼ Bund Petersilie

8 schwarze Oliven, ohne Stein

100 g gegarter Hülsenfrüchte-Mix

ca. 100 g Rucola

Für das Dressing:

2 EL Ahornsirup

2 EL weißer Balsamico-Essig

1 EL Tahin (Sesampaste)

2 EL Dijon-Senf, ca. 4 EL Wasser

½ TL Senf-Pulver (optional)

Salz, Pfeffer

Hirse nach Packungsanleitung garen. Mango

in Würfel schneiden. Spitzpaprika in

feine Streifen schneiden, Gurke längs vierteln und in

Scheiben schneiden. Frühlingszwiebel schräg in Röllchen schneiden und

Cocktail tomaten vierteln. Petersilie fein hacken und Oliven in dünne Ringe schneiden.

Für das Dressing alle Zutaten in einer Schüssel verrühren. Alle Salat-Zutaten (außer Rucola) in

einer Schüssel mit dem Dressing gut vermischen und etwas durchziehen lassen. Rucola zerkleinern

und kurz vor dem Servieren unterheben.

Zum Mitnehmen in ein Schraubglas füllen oder ein anderes geeignetes Behältnis verwenden.

Variante Anstelle des Hülsenfrüchte-Mix können Sie auch gekochte Linsen oder beliebige Bohnen

nehmen. Anstelle von Hirse probieren Sie doch auch mal Quinoa, Buchweizen oder Vollkorn-Reis.

SCHLEMMEN // 59


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ORIENTALISCHER KICHERERBSEN-EINTOPF

Zutaten für 2 Personen, Zubereitungszeit ca. 35 Min.

Foto: © Gunda Dittrich, TRIAS Verlag

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Das benötigen Sie

1 kleiner Brokkoli

(200 g Röschen netto)

1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe

ca. 5 g frischer Ingwer

250 g Tomaten

ca. 600 ml Gemüsebrühe

1 EL Tomatenmark

ca. 600 ml Gemüsebrühe

1 Bio-Orange

50 g getrocknete (Wild-)Aprikosen

50 g Cashews

250 g gegarte Kichererbsen

(aus dem Glas, oder 125 g Trockenware

nach Packungsanleitung garen)

100 ml Kokosmilch

½ TL Harissa

¼–½ TL Kreuzkümmel, gemahlen

½–1 TL Curry, Salz

¼ Bund frischer Koriander

Brokkoli in kleine Röschen teilen. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer sehr fein

hacken. Tomaten häuten und in kleine Würfel schneiden.

In einem Topf etwas Gemüsebrühe erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer

etwa 2 Min. dünsten, Tomatenmark, Tomaten und Brokkoli-Röschen

hinzufügen, mit Gemüsebrühe auffüllen und 10 Min. zugedeckt leise köcheln

lassen.

Schale von einer halben Orange abreiben und eine halbe Orange zu Saft

pressen. Aprikosen in feine Streifen oder Würfel schneiden. Cashews grob

hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten.

Kichererbsen, Orangenschale, Orangensaft, Aprikosen und Kokosmilch

zum Eintopf geben und mit den Gewürzen lecker abschmecken. Weitere 5

Min. zugedeckt leise köcheln lassen.

Koriander fein hacken und den Eintopf mit gerösteten Cashews und Koriander

bestreut servieren.

SCHLEMMEN // 61


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ZWETSCHGENKUCHEN

Für 1 Backblech Zubereitungszeit ca. 1 Stunde + 35 Min. Backzeit

Foto: © Gunda Dittrich, TRIAS Verlag

62 // SCHLEMMEN


Das benötigen Sie

Für den Teig:

75 g Datteln ohne Stein

300 g Dinkelvollkornmehl

100 g gemahlene Mandeln

1 Prise Salz

100 ml Pflanzenmilch, ungesüßt

20 g frische Hefe

40 ml Sonnenblumenöl

(oder Mandelöl)

kohlensäurehaltiges Wasser

Für den Belag:

1,2 kg Zwetschgen

1 EL Vollkornmehl

1 gestr. TL Zimt

50 g Datteln ohne Stein

50 g Mandelstifte

Datteln in ca. 100 ml Wasser mind. 3 Stunden

einweichen, abseihen und zu Mus mixen.

Mehl, Mandeln und Salz in einer Schüssel vermischen,

Hefe mit dem Schneebesen in lauwarmer

Pflanzenmilch auflösen, mit dem Öl

und Dattelmus zum Mehl geben und ca. 5 Min.

von Hand einen Teig kneten.

Nach und nach so viel kohlensäurehaltiges

Wasser zugeben, dass sich ein fester Teig ergibt

(der Teig ist etwas klebrig, kein Mehl zugeben,

sondern eher die Hände nass machen). An

einem warmen Ort ca. 45 Min. gehen lassen.

Zwetschgen mit einem Messer längs auf einer

Seite aufschneiden und den Stein entfernen.

Mehl und Zimt mischen. Datteln sehr fein hacken

und in der Mehl-Zimt-Mischung wenden,

damit sie nicht zusammenkleben.

Teig auf einem mit Backpapier ausgelegten

Blech ausrollen, die Zwetschgen dicht auf dem

Teigboden verteilen, mit Datteln und Mandeln

bestreuen und im Backofen bei 200 °C Ober-/

Unterhitze etwa 35 Min. backen

Hauptgeschäft

75210 Keltern Dietlingen, Bachstr. 56

Telefon: 07236 8914

Weitere Filialen

75210 Keltern Dietlingen, Östliche Friedrichstr. 10

75210 Keltern Ellmendingen, Ettlinger Str.14

75305 Neuenbürg-Arnbach, Gräfenhäuser Str. 15

75217 Birkenfeld, Marktplatz 3

75179 Pforzheim, Arlinger Str. 43

75175 Pforzheim, Oranierstr. 41

75179 Pforzheim, Konstanzer Str. 6

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Das Golf Update, Runde 2

Start von e-Power, Hybrid-Power,

GTI-Power und R-Power

Volkswagen leitet das automobile Frühjahr mit der zweiten Phase des großen Golf Updates ein. Jetzt am

Start: der neue e-Golf, Golf GTE, Golf GTI Performance sowie Golf R und Golf R Variant. Diese fünf neuen

Golf Versionen zeigen par excellence, wie ungewöhnlich groß das Antriebsspektrum des erfolgreichsten

europäischen Autos ist.

Es bietet - und das ist einer der Schlüssel zum Erfolg

des Golf - für nahezu jede Mobilitätsfrage die richtige

Lösung. Das breite Fundament dieser individuellen

Lösungen bilden die klassischen Versionen mit Benzin

(TSI), Diesel (TDI) und Erdgasmotoren (TGI).

On top komplettieren nun die neuesten Hightech-Modelle

das weltweit einzigartige Spektrum - sie debütieren

mit weiterentwickelten Elektro-, Plug-In-Hybridund

Sportwagenantrieben. Je nach Modell mit mehr

Power, mehr Reichweite und mehr Effizienz.

Weitere Kennzeichen des neuen e-Golf, Golf GTE,

Golf GTI Performance und Golf R: schärferes Design,

neue LED-Scheinwerfer und -Rückleuchten (beides

Serie), neue Infotainmentsysteme mit Features wie

Gestensteuerung ("Discover Pro", Serie im e-Golf),

das digitale Active Info Display (Serie im Golf GTI Performance)

und zahlreiche neue Assistenzsysteme.

e- und Hybrid-Power.

Der e-Golf und der Golf GTE stehen mit ihrem Elektro-respektive

Plug-In-Hybridantrieb für eine maximale

Entlastung der Umwelt. Permanent emissionsfrei

ist der e-Golf unterwegs, temporär über eine Distanz

von 50 Kilometern (NEFZ) der Golf GTE. Beide Modelle

wurden technisch weiterentwickelt. Mit mehr

Reichweite (300 Kilometer im NEFZ) und Leistung

(100 kW / 136 PS = plus 21 PS) punktet der e-Golf in

seiner zweiten Technologie-Generation. Für den Golf

GTE hat Volkswagen indes eine neue Hybridstrategie

entwickelt. In Kombination mit einem Navigationssystem

werden dabei im Modus "Hybrid" die GPS- und

Straßendaten genutzt, um prädiktiv --- unter Berücksichtigung

der vorausliegenden Route - den Einsatz

des Elektro- und Benzinmotors optimal zu steuern

und so Energie zu sparen.

66 // AUTO


e-Golf

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2 Jahre, max. Gesamtlaufleistung 80.000 km), CCS-Ladedose, Kabel für Wechselstrom-Ladestation

inkl. serienmäßigem Netzladekabel für Haushalts- Steckdosen,

Müdigkeitserkennung, Komfortsitze vorn, Mittelarmlehne vorn, Navigationssystem

„Discover Pro“, ParkPilot, Klimaanlage „Air Care Climatronic“, Multifunktionsanzeige

„Premium“, LED-Scheinwerfer für Abblend- und Fernlicht, Rückleuchten in

LED-Technik, Berganfahrassistent, Reifen kontrollanzeige, Nebelschlussleuchte,

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Sollzinssatz (gebunden) p.a.: 3,39 % / Effektiver Jahreszins: 3,39 % / Jährliche Fahrleistung:

10.000 km / Vertragslaufzeit: 36 Monate / Gesamtbetrag: 13.439,– €

Stromverbrauch in kWh/100 km: kombiniert 12,7 / CO 2

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1 Der Umweltbonus gilt für erstzugelassene Elektrofahrzeuge auf Privatpersonen, Unternehmen,

Stiftungen, Körperschaften und bei einer Haltedauer von mindestens 6 Monaten. 2.000 € Umweltbonus

wird seitens des Herstellers auf den Nettokaufpreis gewährt und ist im Angebot bereits enthalten,

die übrigen 2.000 € nach positivem Bescheid des Antrags durch den Käufer beim Bundesamt für Wirtschaft

und Ausfuhrkontrolle (BAFA). Weitere Informationen über die Höhe und Berechtigung zur Inanspruchnahme

des Umweltbonus finden Sie unter www.bafa.de. Es besteht kein Rechtsanspruch auf

Gewährung des Umweltbonus. Der Umweltbonus endet mit Erschöpfung der bereitgestellten Fördermittel,

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TÜV SÜD-Tipp:

Klimaanlage regelmäßig warten

Der Enzkreis Rundschau TIPP wird Ihnen präsentiert von TÜV SÜD

Eine Klimaanlage ist für immer mehr Autofahrer ein Muss, selbst in Klein- oder

Kompaktfahrzeugen. Laut Kfz-Branche rüsteten die Hersteller im vergangenen Jahr

mehr als 90 Prozent aller Neuwagen mit dem Komfort-Bauteil aus. Doch der Komfortgewinn kann in Ungemach

umschlagen. „Moderne Klimaanlagen mit Pollen- beziehungsweise Aktivkohle-Filter haben den

Vorteil, dass sie die in den Innenraum strömende Außenluft gründlich reinigen“, erläutert TÜV SÜD-Fachmann

Patrick Pöppl in München das Komfortsystem, „das funktioniert jedoch nur bei einem einwandfreien,

sauberen Filtersystem.“ Ansonsten können sich dort Keime oder Bakterien einnisten und die Luft im

Auto regelrecht verpesten.

Daher sollte die Klimaanlage

im Rahmen der

Wartungsintervalle und

– natürlich – wenn die

Kühlleistung nachlässt,

gewartet und gegebenenfalls

die Innenraumfilter

gewechselt werden.

Ist eine regelmäßige Kontrolle

nicht vorgesehen,

muss der Autobesitzer

selbst initiativ werden.

Lässt die Kühlleistung spürbar nach, kann das

auf einen Kältemittel-Verlust hindeuten. In diesem

Fall das Klimasystem vom Fachmann auf

Dichtigkeit prüfen und die Füllmenge kontrollieren

lassen. Profis setzen bei der Neubefüllung der Anlage

oft auch ein Kontrastmittel ein. „Eventuelle

Leckagen lassen sich später so leichter orten“,

erläutert Pöppl.

Mitunter verbreiten Klimaanlagen nach dem Start

modrige Gerüche. Das ist vielfach ein Indiz für Pilzbefall

durch Restfeuchtigkeit und macht den Besuch in

einer Fachwerkstatt erforderlich, um das System zu

desinfizieren. Um solchen Malaisen vorzubeugen, rät

der TÜV SÜD-Fachmann: „Kurz vor Ende der Fahrt die

Kühlfunktion deaktivieren, das Gebläse aber weiterlaufen

lassen. Der Fahrtwind entzieht so der Anlage

die Feuchtigkeit.“

„Generell empfiehlt es sich, die Klimaanlage nicht zu

kalt einzustellen“, rät Pöppl: „Der Unterschied zwischen

Innen- und Außentemperatur sollte nicht zu

groß sein, maximal sechs Grad Differenz.“ Das ist

ein vernünftiger Kompromiss zwischen Wohlfühlfaktor

und Wirtschaftlichkeit, denn läuft die Kältemaschine

stets auf vollen Touren, erhöht sich der

Spritverbrauch. Sparfüchse sollten bedenken, dass

der Verzicht auf den Einsatz der Klimaanlage nicht

unbedingt den Mehrverbrauch vermeidet. „Geöffnete

Scheiben beispielsweise erhöhen den Windwiderstand

und mithin den Verbrauch“, gibt der TÜV

SÜD-Fachmann zu bedenken.

68 // AUTO


AUTO // 69


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seiner Länge den Kompakt-SUV Kadjar vergleichsweise

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Hurtigruten –

Auf den Spuren des Nordlichts!

Wer kennt es nicht? Die Faszination des Nordlichtes!

Auf der Seereise mit dem Hurtigrutenschiff „MS

Nordnorge“ ging es in Bergen los –immer Richtung

Nordwärts bis zum Endpunkt Kirkenes.

Eine Wintertour entlang der norwegischen Küste ist

ein einzigartiges Erlebnis. Verschneite Städte und

Dörfer, schneebedeckte Berge und immer ein leichter

Glanz des blauen Polarlichtes am Horizont.

Gut eingepackt mit Winterkleidung verbrachten

wir viel Zeit an Deck des frisch renovierten Hurtiruten-Schiffes.

Ein gemütlicher, beheizter Außenbereich

hat uns die Kälte vergessen lassen. So haben

wir vom Panoramadeck traumhafte Sonnenaufgänge

mit blutrotem Himmel beobachtet, wunderbare

Ausflüge wie z.B. Schneewanderung in Bodö, Honnigsvåg

und Hammerfest unternommen.

Ein ganz besonderes Highlight ist eine Husky-Schlittentour

inmitten des Sonnenaufgangs und durch die

verschneite Winterlandschaft Norwegens.

Bewundern Sie die faszinierenden sowie lebendigen

Tiere bei der Arbeit.

Oder wie wäre eine Walbeobachtung bei Trömso im

Dämmerlicht? Die Giganten des Meers zu hören und

zu sehen ist ein tolles Erlebnis. Vor allem in den Wintermonten

sind die Wale in großer Zahl vor der norwegischen

Küste beim Makrelen-Futtern zu erleben.

Zur Belohnung gab es dann am Abend das heiß ersehnte

Nordlicht – welch ein Erlebnis. Die Nordlichter

waren am Polarhimmel klar und deutlich zu sehen,

vom Deck des Schiffes aus konnten wir stundenlag

das sogenannte „tanzen“ der Nordlichter beobachten.

Ein unbeschreibliches Erlebnis – es ist nicht in

Worte zu fassen – es sollte erlebt werden.

Wenn Sie solch ein Erlebnis auch persönlich erleben

möchten, dann kommen Sie vorbei und lassen sich

inspirieren und bald wird Ihr Traum zur Wirklichkeit!

72 // REISEN & ENTDECKEN


REISEN & ENTDECKEN // 73


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DVD EMPFEHLUNGEN

FÜR DEN SOMMER

Marie Brand – Folge 1-6

Eigentlich arbeitet Marie Brand

im Kölner Dezernat Einbruch/

Diebstahl. Vor Jahren hatte sie die

Mordkommission verlassen, nachdem

ihr Vater im Einsatz getötet

worden war. Als sie nun aber zu

einem Einbruch mit Todesfolge gerufen

wird, ist sie plötzlich schneller

wieder in einen Mordfall verwickelt,

als ihr lieb ist. Gemeinsam mit dem

Kommissar und Frauenheld Simmel

nimmt sie die Ermittlungen auf …

Bettys Diagnose – Staffel 3

Der Krankenhaus-Kosmos aus Sicht

der kompetenten, resoluten und

streitbaren Kranken-schwester Betty:

Stressiger Klinikalltag und private

Turbulenzen, Girls-Talk im Schwesternzimmer

und die Suche nach dem

ganz großen Glück. Und dabei nicht

zu vergessen: Die Krankheitsdiagnose

des zuständigen Arztes ist das

eine, die Diagnose der empathischen

Stationsschwester Betty das andere.

Und Betty sagt, was sie denkt, und sie

tut, was sie sagt.

Der Bergdoktor – Staffel 10

Dr. Martin Gruber öffnet

wieder die Praxis und seine

Patienten stellen ihn vor

persönliche und berufliche

Herausforderungen – vor

allem, als er selbst als Patient

in das Klinikum Hall eingeliefert

wird. Sehr zum Missfallen

von Oberarzt Dr. Kahnweiler

und Dr. Vera Fendrich, denn

auch hier geht der Bergdoktor

seine eigenen Wege.

74 // DVD EMPFEHLUNGEN


Herzensbrecher 4. Staffel

Die neue Staffel startet mit einem Paukenschlag: Andreas steht wegen

Trunkenheit am Steuer vor Gericht, muss sich den unangenehmen Fragen

von Richterin Marie Büchner stellen. Eine folgenschwere Begegnung.

Marie erobert sein Herz. Nach einigen Schwierigkeiten werden die Beiden

ein Paar. Als wäre das nicht schon Veränderung genug, bringt Marie bei

ihrem Einzug ins Pfarrhaus noch zwei Kinder mit in den chaotischen

Männerhaushalt: den achtjährigen Tim und seine Schwester Leonie (13).

Es wird ein langer Weg, bis für die Patchwork-Familie zusammenwächst,

was zusammengehört. Mit allen Höhen und Tiefen. Es geht um Schule

und Leistungsdruck, Partymachen und Alkohol, um die erste Liebe und

andere Katastrophen.

Kleine Morde unter Nachbarn – Staffel 1

Mit einer Leiche im Gepäck fliehen Spitzenkoch

Sune Holm und seine beiden Schwestern Katrine

und Mathilde aus der Großstadt und mieten in einem

vermeintlich ruhigen Vorort ein Haus. Nachdem sie

den Toten im Vorgarten vergraben haben, hoffen die

Geschwister auf ruhigere Zeiten, müssen sich von nun

aber der Neugier der Nachbarn erwehren, die selbst

das eine oder andere Geheimnis verbergen.

Küstenwache – Die 8. Staffel

Die Crew der Küstenwache sticht

auch in der achten Staffel unermüdlich

jeden Tag in See, um Mörder,

Betrüger und Verbrecher zu fassen.

Nicht selten wird es dabei auch für

die Mannschaft unter Kapitän Ehlers

sehr gefährlich.

Die Geschichten um die Albatros II und

ihre Besatzung spiegeln den Alltag der

Küstenwache auf Nord- und Ostsee wider

und wie im realen Leben gibt es nicht

immer ein Happy End für alle…

Auf Originalbooten und mit Unterstützung

der echten Küstenwache wurde

fast ein Jahr an verschiedenen Orten der

deutschen Küste gedreht.

Die Rosenheim-Cops – Die komplette 16. Staffel

Während sich Korbinian Hofer noch auf dem Rückweg aus Hamburg

befindet, ermittelt König bereits gemeinsam mit Polizeichef Achtziger

gegen einen Hundezüchter, dem die tot aufgefundene Tierschützerin Inge

Müller schon seit langem in die Suppe gespuckt hat. Aber auch Hofer

hat keine Zeit, die Dinge nach seiner Rückkehr in gewohnter Manier ruhig

angehen zu lassen. Weitere Todesfälle erschüttern Rosenheim. Ob Zwist

in Musikerkreisen, Brudermord oder Totschlag bei der Feuerwehr: Die

Rosenheim-Cops haben wie immer alle Hände voll zu tun.

DVD EMPFEHLUNGEN // 75


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Ganz entspannt wieder aufladen

Die USB-Ladestation

im Schalterdesign

Smartphone, Tablet und Co: Dauernd sind sie in Benutzung, ständig ist bei einem der Geräte der Akku

leer – und bei jedem Aufladen werden die Steckdosen im Haus durch Ladegeräte blockiert. Abhilfe schafft

eine USB-Ladestation zum Wandeinbau. Mit einem Ausgangsstrom von bis zu 2.100 Milliampere lädt sie

auch Mobilgeräte der aktuellsten Generation schnell, sicher und zuverlässig wieder auf.

Das kennt wohl jeder: Im Haus sind nicht genügend

freie Steckdosen vorhanden, um alle Mobilgeräte bei

Bedarf mit Strom zu versorgen. Zumal heute fast

jedermann gleich mehrere der praktischen mobilen

Begleiter besitzt. Hier setzt die USB-Ladestation

im Jung Design an. Gleich zwei mobile Geräte mit

USB-Anschluss können damit zur gleichen Zeit an

derselben „Station“ aufgeladen werden. Einfach die

Ladekabel einstecken und das Aufladen beginnt dank

eines integrierten Netzteils automatisch. Ob Schlafoder

Wohnzimmer, Flur oder Küche: Weil die elegante

USB-Ladestation im vielfältigen Jung Schalterdesign

gestaltet ist, fügt sie sich dabei harmonisch in ihr

Umfeld ein und passt perfekt zur übrigen Elektroinstallation

im Haus. Dabei bietet sie sich ideal auch zur

nachträglichen Installation an: Die Ladestation ersetzt

stilvoll eine oder gleich mehrere der vorhandenen Unterputzsteckdosen

– zum Beispiel im Rahmen einer

Mehrfach-Kombination. Solche befinden sich in fast

jedem Zimmer. Lässt der Bewohner hier vom Elektrofachmann

eine der Steckdosen gegen die USB-Ladestation

austauschen, hat er den Aufladevorgang immer

im Blick – und kann trotzdem die verbleibenden

Steckdosen weiter nutzen.

Weitere Informationen zur eleganten Lade-Lösung

gibt es unter www.jung.de. Für die Planung und Installation

wenden sich Bauherren und Modernisierer an

kompetente Elektrofachbetriebe in der Nähe. Solche

finden sich unter www.mein-elektroinstallateur.de.

BAUEN & WOHNEN // 77


Mittelaltermarkt

14. Historisches Spectaculum

5.-6.08.2017

Schlossgarten Neuenbürg

Was euch erwartet ...

... Walking Acts

... Lagerleben

... Handwerk aus alter Zeit

... historische Musik

... faszinierendes Markttreiben

... bunte Kinderunterhaltung

... tapfere Schwertkämpfer

... eine spektakuläre Feuershow

www.historisches-spectaculum.de

78 // BAUEN & WOHNEN


Starker Halt und angenehme Ruhe im Bad

Imprägnierte Wohnbauplatte überzeugt

mit Robustheit und Schallschutz

In kaum einem Raum lässt sich der Alltag schneller vergessen

als im Bad. Voraussetzung dafür ist eine komfortable

Ausstattung und ganz viel Ruhe. Speziell für

den Einsatz im Bad hat Trockenbaupionier Rigips daher

eine imprägnierte Variante seiner innovativen Wohnbauplatte

Rigips Habito entwickelt. Sie ist wirksam gegen

Feuchtigkeit geschützt, sodass ihr die in häuslichen Badezimmern

übliche Luftfeuchtigkeit oder Spritzwasser

nichts anhaben können. Der „Clou“: An einer mit Rigips

Habito imprägniert beplankten Trockenbauwand können

selbst schwere Lasten ohne Dübel mit handelsüblichen

Schrauben sicher befestigt werden. Bis zu 60 Kilogramm

Gewicht werden von nur einer Schraube bei einer zweilagigen

Beplankung getragen, so werden etwa auch

große Badezimmerschränke oder schwere Spiegel einfach,

sicher und an jeder Stelle montiert. Und dank des

massiven, hoch schalldämmenden Charakters dieser

Rigips-Innovation wird das eigene Bad wirklich zu einer

„Oase der Ruhe“: Eine nur zehn Zentimeter schlanke

Trennwand weist bereits ein Schalldämmmaß RW von

57 Dezibel auf. Mit einer Wand aus herkömmlichen Baumaterialien

ist diese hohe Schalldämmung nicht möglich.

Übrigens: Das DIY-Magazin „Selbst ist der Mann“

bewertete Rigips Habito mit dem Testurteil „Sehr gut“.

Mehr unter www.rigips-habito.de.

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Liegen, schweben, träumen:

Eine himmlische Entwicklung

aus Ried feiert Geburtstag

Traumhaft bequem liegen, dabei wie schwerelos schweben und die Seele baumeln lassen: Die Schwebeliege

bietet einzigartige Entspannung – seit über zehn Jahren.

Das Prinzip ist einfach, die Idee innovativ und das

Ergebnis unvergleichlich: Die Schwebeliege Heaven

Swing ist seit einem Jahrzehnt das Original, das

Maßstäbe setzt.

Dabei war es eine simple Reifenschaukel, die DI Peter

Hermann den Anstoß für die Entwicklung gab: Er

packte eine Klappliege auf den Reifen, genoss das

fortwährende Hin- und Herschwingen und tüftelte

dabei darüber nach, wie sich dieses faszinierende

Gefühl viel, viel komfortabler erleben ließe. Mit Erfolg:

2004 präsentierte er die Schwebeliege in Wien erstmals

öffentlich. Damit erschloss er buchstäblich eine

neue Dimension der Entspannung.

Wohltat für Körper. Geist. Und Seele.

Inzwischen sind tausende Kunden von ihren Schwebeliegen

begeistert. Kein Wunder: Das ergonomisch

ausgefeilte Design, die 4-Punkt-Aufhängung und

eine spezielle Seilführung sorgen für eine ganz besondere,

schwebende Leichtigkeit, die dem Namen

„Heaven Swing“ alle Ehre macht. Sie macht auch den

Unterschied zu scheinbar ähnlichen Produkten, denn

die Erfahrung von langjähriger Optimierungsarbeit

macht sich bezahlt.

In der Schwebeliege dagegen generiert ein einziger

Impuls - weniger physikalisch gesagt: ein Schubs –

80 // BAUEN & WOHNEN


hunderte sanfte Pendelbewegungen. Muskeln lockern

sich, Organe werden sachte stimuliert; der

Atem wird ruhig, der Geist ebenso. Das weiß übrigens

auch Dr. Rüdiger Dahlke zu schätzen – und der ist als

Arzt, Psychotherapeut und Bestseller-Autor schließlich

ein Experte für diverse „Schwebezustände“.

Für drinnen, für draußen. Und für jede Neigung.

Absolut stressfrei ist auch die Handhabung: Mit

einem einzigen, mühelosen Handgriff lässt sich die

Neigung der Schwebeliege stufenlos verstellen, von

einer aufrechten Sitz- und Leseposition bis zum genussvollen

Hochlagern der Beine.

Ob Einzelliege oder extrabreite Ausführung für Zwei:

Dank hochwertigem Alu-Rahmen und witterungsund

UV-beständigem Kunststoffgeflecht liegt man

mit der Schwebeliege überall richtig, im Haus ebenso

wie auf der Terrasse und im Garten. Behagliche Auflagematten

in attraktiven Farben bieten noch mehr

Komfort. Aufhängungen für Zimmerdecke oder Balken

sowie freistehende Alu- und Edelstahlgestelle

sorgen für einfache Montage und sicheren Stand.

Absolut entspannend. Und absolut erschwinglich.

Derart exklusive Qualität ist zwar nicht billig, aber

preis-wert. Denn so abgehoben das wunderbar

schwerelose Schweben in der Schwebeliege auch ist

– es ist absolut erschwinglich, im wahrsten Sinn des

Wortes. „Schließlich sollen möglichst viele Menschen

dieses entspannende Vergnügen genießen“, betont

DI Peter Hermann.

Weitere Informationen unter www.schwebeliege.at

BAUEN & WOHNEN // 81


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NEU! Mülltonnen individuell

und schön verstecken.

Jetzt gibt es endlich ein neues Mülltonnenverkleidungs-System, das nicht nur praktisch sondern auch

attraktiv ist! Die üblichen Holzboxen passen nicht zu modernen Häusern, Betonboxen wirken optisch zu

schwer und Edelstahllösungen sind sehr teuer. Die aus wetterfesten sowie schlanken und dennoch sehr

stabilen Materialien bestehende ToPaBox ® ist dagegen mit ihrem eigenständigen Design leicht, elegant

und individuell! Neben vielen erhältlichen Motiven besteht auch die Möglichkeit, ein eigenes Bild zu wählen.

Als Sonderausführung kann man die Mülltonnenverkleidung z.B. auch in der Putzfarbe des eigenen

Hauses anfertigen lassen.

Mit der ToPaBox ® ist nun ein flexibel planbares und

individuell gestaltbares System erhältlich, in dem 1,

2, 3, 4 oder mehr Tonnen verschwinden. Dabei benötigt

das ToPaBox ® -System nur wenig mehr Stellflä-

82 // BAUEN & WOHNEN


che als die Tonnen selbst! Es ist erhältlich in zwei

Größenvarianten: für bis zu 120Liter- und für bis zu

240L-Mülltonnen.

Seit Juli 2016 ist das ToPaBox ® -System über die

neue Website https://www.rollomeister.de/muelltonnenbox/

bestellbar.

Die ToPaBox ® ist ein qualitativ hochwertiges Produkt

"Made in Germany", bestehend aus den wetterfesten

und robusten Materialien Aluminium und Kunststoffgewebe.

Das System ist pflegeleicht und stabil

aufbaubar. 2 integrierte Rollos je Box mit praktischer

Seitenführung und Sperrmechanismus ermöglichen

eine einfache Handhabung. Eine ausführliche Montageanleitung

macht es für jeden einfach, die Elemente

selbst zusammen zu bauen.

Jetzt heißt es nur noch: Platz ausmessen, Anzahl der

Mülltonnen festlegen, Motiv auswählen, bestellen …

und bald sind alle Mülltonnen vor dem Haus „einfach

schön versteckt!“

Weitere Infos unter www.rollomeister.de/ToPaBox/

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Kanadas Nr. 1 in Pavillons

SOJAG Premium Aluminium Pavillon

MESSINA 10x12 mit HardTop

Modern, langlebig und eine tolle Optik sind Merkmale

für die neuen Aluminiumpavillons vom größten und

bekanntesten kanadischen Pavillon Produzenten SO-

JAG.

Der wesentliche Unterschied zu anderen Pavillons

liegt im Material des Daches. Hier wird anstelle von

Kunststoffplatten oder Stoff langlebiger und ständig

formschöner Stahl verwendet.

Außergewöhnliche 125kg/m² Schneelast und 100%

dauerhaft rostfrei! Durch die galvanische Beschichtung

rostet das Dach nicht, ist zudem wasserdicht

und hält Witterungen wie Regen, Schnee oder Sonne

problemlos Stand. Das gleiche gilt für die massive

Konstruktion aus resistentem, pulverbeschichtetem

Aluminium (Pfostenstärke 12cm). Selbst die Schrauben

bestehen aus rostfreiem Edelstahl. Der Pavillon

muss daher im Winter nicht abgebaut werden.

Mit doppeltem Dach zur besseren Durchlüftung und

Vermeidung von Hitzestau.

Inklusive Moskitonetzen aus beschichtetem PVC

(Mesh) und zweigleisigen Laufschienen zur zusätzlichen

Anbringung von Vorhängen (separat als Zubehör

erhältlich). Im Gegensatz zu anderen Modellen

gilt hier nicht entweder das Eine oder das Andere,

sondern hier können sowohl Moskitonetze (bereits inbegriffen)

und gleichzeitig Vorhänge genutzt werden.

Befestigungsclips sind im Lieferumfang vorhanden.

Der Pavillon Messina kommt in edlem Anthrazit Farbton.

Optisch passende Vorhänge (Dunkelgrau) separat

erhältlich.

Einfacher Aufbau durch 2 Personen mit Hilfe von handelsüblichen

Werkzeugen sowie einer detaillierten

Schritt-für-Schritt Anleitung. Aufbauzeit ca. 4-5 Stunden.

Als Untergrund empfehlen wir eine ebene Fläche

aus Holz, Beton oder Pflastersteinen. Schraubenkit

zur Verankerung am Boden wird nicht mitgeliefert. 10

Jahre Garantie gegen Durchrostung.

Außenmaße TxBxH: 298x363x292cm, Durchgangshöhe

195cm. Gewicht 121kg.

Auch als geschlossener Pavillon (Castel) oder als Anlehnvariante

mit Alu-Dach erhältlich.

Eine große Auswahl an versandkostenfreien Aluminium-Pavillons

finden Sie unter:

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BAUEN & WOHNEN // 85


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Black & White

klassisch und zeitlos

86 // BAUEN & WOHNEN


Stilbewusst - Die klassisch anmutende Schönheit

von Schwarz und Weiß lebt vor allem von der eleganten

Kontrastierung der zwei Gegensätze. Sowohl

schwarz als auch weiß sind strenggenommen keine

Farbtöne, da sie nicht im Lichtspektrum des Regenbogens

enthalten sind. Schwarz wird durch die Abwesenheit

von Farbe erzeugt, Weiß hingegen ist nur eine

Reflexion von allen Farben. Doch diese Umstände

machen die zwei außergewöhnlichen Nuancen zu einer

tollen Wanddekoration. Denn zusammen ergeben

Sie ein überzeugendes Erscheinungsbild, das mit der

Ausdruckskraft von Farben perfekt mithalten kann.

und Schriftzüge als Schwarz-Weiß Bild charaktervoll

zur Geltung – egal ob als Poster, Tapete oder Spritzschutz

in der Küche. Da Schwarz-Weiß Fotos zu den

ersten Fotografien zählen, vermitteln Sie auch ein

gewisses Gefühl von romantischer Nostalgie. Doch

Bilder in Schwarz-Weiß werden weiterhin im Trend

liegen, da sie eine ganz unvergleichbare und reizvolle

Atmosphäre vermitteln. Lassen Sie sich von der

schönen Wirkung dieser Bilder inspirieren!

Viele weitere Dekorationsideen in schwarz-weiß gibt

es im Onlineshop unter www.wall-art.de.

Black & White - Nicht nur die Wände

können in schlichtem Schwarz-Weiß

für mehr Eleganz sorgen. Auch Textilien,

Möbeln und Accessoires in dieser

Farbkombination tragen zu einem stilvollen

Wohnen bei. Dabei vereint die

Dekoration in Schwarz-Weiß sowohl

klassische als auch moderne Wohnstile.

Schwarz-Weiß Bilder sind ein sehr beliebtes

Dekorationsmittel. Dabei kommen

alle verschiedenen Fotomotive

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Ruhe bewahren

Beton

schluckt

den Schall

und macht

Schluss mit

Störgeräuschen

Hellhörige Wände? Das muss nicht sein! Der richtige

Baustoff sorgt dafür, dass sich Ohren und Seele gleichermaßen

entspannen können und das Zuhause zur

Ruheoase wird. So ist Beton nicht nur nachhaltig, langlebig

und vielseitig gestaltbar, sondern verfügt aufgrund

seiner hohen Rohdichte außerdem über exzellente

Schallschutzwerte. Kein Wunder also, dass das Material

weitverbreitet ist und mit Vorliebe dort eingesetzt wird,

wo dauerhaft mit starker Lärmbelastung zu rechnen ist

– etwa in Ballungsräumen. Doch auch andernorts trägt

eine durch Betonbauteile reduzierte Geräuschkulisse zur

Lebensqualität bei und steigert den Wert der Immobilie.

Mehr unter www.beton.org.

BAUEN & WOHNEN // 89


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Aus Liebe zur Natur:

Ganzjahresfütterung für Wildvögel

Für unsere gefiederten Freunde ist das Futter nicht

nur im Winter knapp. In unserer Kulturlandschaft ist

auch im Frühling und Sommer der Tisch oft spärlich

gedeckt: Samen von Wildkräutern, die nur noch

in schmalen Streifen am Ackerrand wachsen, oder

Wiesenpflanzen, die vor der Fruchtbildung abgemäht

werden, sind rar geworden. Fakt ist, dass die Anzahl

der Wildvögel in den letzten Jahrzehnten drastisch

gesunken ist.

Viele Vogelschutzverbände und der führende Ornithologie

Prof. Dr. rer. nat. Peter Berthold setzen

sich für eine Ganzjahresfütterung ein - und das aus

gutem Grund: Singen aus voller Kehle, um ein Weibchen

anzulocken, später ein Nest bauen, Eier legen

und Junge aufziehen – die im Frühjahr einsetzende

Brutzeit ist für ein Vogelpaar mit Schwerstarbeit

verbunden. Gerade zu Beginn der Vegetationsperiode

sind aber nur wenige Insekten unterwegs und

frische Pflanzensamen noch nicht reif. Kommt es in

der Aufzuchtphase zusätzlich zu einer Schlechtwetterperiode,

so stoßen die Vögel rasch an die Grenzen

ihrer Leistungsfähigkeit. Diese Stress-Situation können

Sie Alt- und Jungvögeln mit einem jahreszeitlich

angepassten Nahrungsangebot ersparen, ohne das

ökologische Gleichgewicht zu stören.

Bei Dehner gibt zu diesem Zweck ein umfangreiches

Sortiment an geeignetem Vogelfutter: Von nahrhaften

Meisenknödeln, energiereichem Fett- und

Weichfutter mit hohem Nährwert und Ölgehalt bis

hin zu gehackten Erdnüssen und Sonnenblumenkernen.

Im Garten-Center in Karlsbad finden Sie für jede Jahreszeit

die passende Nahrung sowie praktische Futterhäuser

und –spender. Um Verunreinigungen vorzubeugen,

empfiehlt es sich, täglich kleinere Mengen

zu füttern. Ein Futtersilo garantiert kontinuierlichen

frischen Nachschub. Neben speziellem Vogelfutter

liefern die Früchte von Eberesche und Kornelkirsche

wichtige Vitamine und Nährstoffe. Artenreiche Gärten

mit dichten Hecken, Kletterpflanzen und Bäumen

bieten zudem ideale Möglichkeiten zum Nisten.

Tipps von den Dehner-Experten zur passenden Fütterung

sowie eine große Auswahl an Zubehör und

heimischen Gartenpflanzen gibt es in Ihrem Dehner

Garten-Center vor Ort. Zusätzliche Informationen finden

Sie unter www.natura-vogelfutter.de.

Weitere Informationen auch im Dehner Online-Shop

unter www.dehner.de/zoo-wildvogel

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GARTEN-CENTER & ZOO-MARKT

GRILLSHOW

bei Dehner in Karlsbad

am 08. Juli 2017

• Große Grillshow von 11 bis 18 Uhr.

• Grillvorführungen zu unseren Gas-,

Holzkohle-, und Elektrogrills sowie zu

unserem Dutch Oven Sortiment.

• Welcher Grill passt zu Ihnen? Testen

Sie Feines vom Grill und finden Sie

ihren Favoriten.


Gültig am 08.07.2017

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Der Berg(er)

ruft zum

Grillabend

mit exklusiver

Bierverkostung

Deutsche Biere, verschiedene Steaks

und Bratwürste am Freitag, 21.07.2017

ab 20 Uhr in Birkenfeld

Eintrittskarten im Markt erhältlich | Teilnehmerzahl ist begrenzt | Der Unkostenbeitrag pro Person beträgt 25,- Euro

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