Gut zum Herz | Das eBook

GRATIS eBook
Herzinfarkt ?
... nur etwas für alte Leute

2

Ich im Jahr 2004 Ich im Jahr 2019
VORWORT
Ist ein Herzinfarkt nur etwas für alte Leute? Diese Frage vom Titel hätte ich
vor 16 Jahren ohne lang zu überlegen mit Ja beantwortet. Doch meistens
kommt es anders als man denkt.
In diesen eBook steht der Grund, der mein Leben einmal komplett verändert
hat. Zum Guten wie auch zum weniger Guten.
Ich wünsche Euch viel Spass beim Lesen.
Euer Matthias Jung
Stockstadt, im August 2019
3

Mein Name ist Matthias Jung. Die Geschichte um
die es hier geht, beginnt im Jahr 2003 und geht
bis heute, wir schreiben das Jahr 2019 und wird
mich für den noch hoffentlich langen Rest meines Lebens
begleiten.
Trotzdem gehört die Zeit vor 2003 natürlich zu meiner
Geschichte und auch unzertrennlich zu dem, worum es
hier geht.
Geboren bin ich im Jahr 1969 in Aschaffenburg und
wuchs in einer kleinen Landkreisgemeinde auf. Aschaffenburg
und Miltenberg entwickelten sich nach dem Krieg
zu Hochburgen der Bekleidungsindustrie und genau in
dieser Branche gründeten meine Eltern 1953 eine kleine
Kleiderfabrik.
Das elterliche Unternehmen entwickelte sich im Laufe
der Zeit mit allen Höhen und Tiefen, bis im Jahr 1992
die Weichen für eine Unternehmensnachfolge gestellt
werden mussten. Notwendig machte das zum einen das
fortgeschrittene Alter meiner Eltern und zum anderen, die
massive Produktionsverlagerung der allermeisten Mitbewerber
ins Ausland.
Damals, 23-jährig blieb mir gar nichts anders übrig, als zu
4

der Zeit, noch gemeinsam mit meinen Eltern, das Unternehmen
ebenfalls im Zuge einer Produktionsverlagerung
ins Ausland wieder wettbewerbsfähig zu machen.
Nach zweijähriger Geschäftsführer-Tätigkeit übernahm
ich dann 1996 das Unternehmen als Inhaber von meinen
Eltern. Es änderte sich dadurch nichts grundlegend, außer
der Formalie das ich jetzt alleiniger Inhaber war.
Nun brachen turbulente Jahre an, unsere Kunden forderten
in immer kürzer werdenden Abständen immer niedrigere
Preise, wodurch ich gezwungen war, die Produktion
in immer wieder neue und noch günstigere Länder zu
verlagern.
In diesen genau 10 Jahren von 1994 bis 2003 ging es von
Tunesien nach Marokko, dann nach Polen, nach Tschechien
und Rumänien. Firmensitz und Verwaltung blieben
immer in Deutschland. Im Schnitt wechselten wir die Produktionsländer
alle 2 Jahre. Alle 2 Jahre sich auf neue
Menschen mit neuen Bräuchen, Sitten und Mentalitäten
einstellen. Und ganz beiläufig lief das Tagesgeschäft
noch mit.
Das Unternehmen entwickelte sich prächtig.
5

Denjenigen, denen es jetzt vielleicht nicht gefällt, dass
zu Lasten inländischer Arbeitsplätze sich ein Unternehmen
prächtig entwickelt, weil es günstig im Ausland produziert
sei gesagt, dass ich damals auch lieber mit der
Produktion in Deutschland geblieben wäre. Das hätte zur
Konsequenz gehabt, dass unsere Kunden (Versandhandelskonzerne)
nicht mehr bei uns gekauft hätten. Das
wurde auch genau so kommuniziert. Hältst Du die Preise
Deiner Mitbewerber, darfst Du uns beliefern, wenn nicht
dann nicht. So einfach war das damals.
Meine Geschichte, die ich hier erzählen möchte heißt
"Gut zum Herz" und ist im wahrsten Sinne des Wortes
eine Herzensangelegenheit von mir, wozu wir jetzt kommen.
Gleich vorweg, immer wenn etwas FETT gedruckt ist,
ist es ein Risikofaktor für eine koronare Herzerkrankung,
und es wird leider zu viel Fett gedruckt.
Seit meiner Geschäftsführertätigkeit im elterlichen Unternehmen
1994 und der Übernahme 1996 gab es in
meinem Leben eigentlich nur die Arbeit. 14-Stunden an
6 Tagen in der Woche waren üblich. Der Begriff WOR-
KAHOLIC würde wohl perfekt passen oder ganz einfach
STRESS pur. Als freiwilliger Frühaufsteher oder vielleicht
eher Bettflüchtiger begann mein Tag in der Früh um 5 Uhr
6

mit der Korrespondenz, Kalkulationen und Strategien,
zu denen man keine Fragen von Mitarbeitern oder klingelnden
Telefone gebrauchen kann. Und wie begann der
Tag? Richtig, mit einem starken Kaffee und einer ZIGA-
RETTE. Das Rauchen hatte ich mir bereits mit 15 Jahren
angewöhnt und wird sich im Laufe dieser Geschichte
und in meinem Leben als eines der Hauptprobleme noch
zeigen.
40 Zigaretten am Tag waren normal, zumal mein Tag sehr
häufig erst gegen 23 Uhr endete, also viel Zeit dazwischen
sich mit jeder Zigarette maximal zu schaden. Rauchen
verkürzt das Leben, wen interessiert es mit 25, ob
es nun mit 82 oder mit 77 endet? Leider falsch gedacht.
Dazu später mehr.
Ich kann nicht behaupten, nicht gewusst zu haben, dass
man mit seinem Herzen nicht spaßen sollte. Meine Mutter
erlitt mit 52 Jahren einen schweren Herzinfarkt, dem
mehrere Bypässe folgten. Trotzdem schön, dass meine
Mutter mit dieser Erkrankung doch noch 21 Jahre leben
konnte und 73-jährig verstarb. Das heißt, dass eine
ERBLICHE VORBELASTUNG vorlag und auch bekannt
war.
Mit 174 cm Körpergröße gehörte ich noch nie zu den Riesen
und mit 80 Kg Gewicht auch nicht zu den Leicht-
7

gewichten. Mit der Übernahme des elterlichen Betriebes
und den häufigen Auslandsaufenthalten konnten ich
und vor allem meine Mitmenschen zusehen, wie ich mich
von einem noch nie ganz schlanken Mittzwanziger zu einem
übergewichtigen Anfangdreißiger entwickelte. Heute
würde man das Work-Live-Balance nennen, was mir
fehlte, woran in den Neunzigern kein Mensch dachte.
Und nur weil es damals den Begriff noch nicht gab, heißt
das noch lange nicht das es absolut nicht notwendig
gewesen wäre, etwas gesünder zu leben. Mit 33 Jahren
wog ich mehr als 95 Kilo und hatte schlicht und ergreifend
ADIPOSITAS. Ich weiß nicht, ob es Anfang der
90ern schon den Bodymass-Index gab. Ich kann mich
an die Regel erinnern, Körpergröße Minus 100 wäre das
Normalgewicht in Kilo und dann nochmal 10% weg das
Idealgewicht. Ob Bodymass-Index oder nicht, ich war
ganz einfach 25 Kilo zu schwer.
Bei einem Routinecheck bei meinem Hausarzt im Jahr
2003 wurde bei einer Langzeitblutdruckmessung ein erhöhter
Blutdruck festgestellt. Damit nicht genug, ergaben
sich dabei extrem erhöhte Blutfettwerte und da im
besonderen die Triglyceride. Diese sind der Gruppe der
Nahrungsfette zugehörig und sind eigentlich wichtig und
dienen dem Körper unter anderem als Energiereserve.
Nach heutigen Maßstäben sollte bei Männern wie auch
bei Frauen der Wert 150 mg/dl nicht übersteigen. Mein
8

Wert der Triclyeceride lag im Sommer 2003 bei mehr als
1800 mg/dl. Dieser erhöhte Wert lag jedoch keinesfalls
in meinem eigenen Verschulden, sondern wurde im Jahr
2004 in der Stoffwechselambulanz der Uniklinik Frankfurt
als eine genetisch bedingte Fehlfunktion festgestellt. Der
Wert des Cholesterins lag bei über 350 mg/dl.
Was mir nun zu meinem Glück und zu der Erkrankung
mit dem wohlklingenden Namen METABOLISCHES
SYNDROM (ein nicht ganz kluger Mensch sollte das in
der Zukunft mal als "Diabolisches Syndrom" bezeichnen,
dazu vielleicht irgendwann mal mehr) noch gefehlt hätte,
war die Altersdiabetes.
Trotz aller Alarmglocken, die ich im Jahr 2003 mit purer
Absicht überhören wollte, wurde seitens meines Hausarztes
mit einer Behandlung begonnen. Zunächst war das
Ziel, die massiv erhöhten Blutfettwerte zu senken. Dass
es bei den oben erwähnten Triglyceride-Werten nicht ein
einziges Wundermittel gab, verschwieg mir mein Hausarzt
nicht.
Es sollte neben verschiedenen Lipidsenkern mit all ihren
Nebenwirkungen unter anderem auch noch Medikamente
zur Senkung des Blutdrucks mit einander kombiniert
werden. Hat jedes einzelne Medikament schon seine
eigenen Nebenwirkungen, sind sie in Kombination mit
9

sämtlichen Wechselwirkungen nicht mehr kalkulierbar.
Mit der zusätzlichen eindringlichen Empfehlung mit dem
Rauchen aufzuhören und massiv das Gewicht zu reduzieren,
gehörte mein Hausarzt zu dieser Zeit nicht zu
meinen Lieblingsgesprächspartnern.
Einen Trumpf hatte ich ja noch im Ärmel, um einen Grund
zu haben um alle Warnsignale zu ignorieren. Mein Alter.
Ich war 34. Was sollte da passieren. Das mit dem Rauchen
aufhören und das Gewicht zu reduzieren, hob ich
mir als guten Vorsatz für das neue Jahr 2004 auf. Einzig
die Einnahme des Medikamenten-Cocktails mit all seinen
Nebenwirkungen zog ich in 2003 durch.
So, meine ToDo-Liste für 2004 stand nun fest.
1. Triclyceride und Cholesterin mit Hilfe von Medikamenten
in den Griff bekommen. Dass heißt, so lange nach
dem perfekten Mix suchen bis eine Senkung eintritt, mit
allen Nebenwirkungen.
2. Triclyceride und Cholesterin mit gesunder Ernährung
positiv beeinflussen. Das heißt, gesunde Ernährung,
Abends leichte Kost und wenn möglich auswärts Essengehen
vermeiden.
10

3. Triglyceride und Cholesterin senken mit Gewichtsabnahme
und viel Sport. Dass heißt jeden Tag eine Stunde
joggen und 2-3 mal in der Woche ins Fitnessstudio.
4. Den Stress abbauen, nach dem gesunden Mittagessen
eine halbe Stunde Mittagsschlaf.
5. Mit dem Rauchen aufhören und dabei nicht zunehmen.
(Siehe Punkt 3)
6. Für das Unternehmen in gewohnter Form wie in den
letzten 10 Jahren da sein.
Und spätestens bei Punkt 6 bemerkte ich, dass die Vereinbarung
mit den Punkten 1-5 ganz schwierig werden
könnte.
Ich muss auch zugeben, dass ich meinen Hausarzt mit
seinen ganzen seltsamen Empfehlungen und zum Teil
auch Forderungen im Herbst 2003 immer mehr als meinen
persönlichen Feind betrachtete. Er war ja immer nur
der Überbringer aller schlechten Nachrichten, dass diese
schlecht waren war meine ganz alleinige Schuld. Leider
sah ich das im Herbst 2003 nicht ganz so.
Das Jahr 2003 neigte sich dem Ende zu und der 1. Januar
mit seinen ganzen guten und wohl auch lebensnotwendigen
Vorsätzen rückte verdächtig näher. Grund ge-
11

nug, es sich beim alljährlichen Weihnachtsurlaub in den
Tiroler Bergen nochmal so richtig gut gehen zu lassen. Es
war die Nacht zum 29. Dezember 2003, als mich ein mir
vorher nicht bekannter brennender Schmerz im Bereich
des Kinns bis unter die Achsel der linken Körperhälfte
wach werden ließ.
Am späten Nachmittag des vorherigen Tages entspannten
meine Frau und ich noch in der hoteleigenen Sauna
und ich führte die Schmerzen auf einen Ausschlag zurück,
zumal auch alles stark gerötet war. Der Schmerz in
der Nacht wurde immer schlimmer und ich könnte heute
nicht mehr sagen, ob es 2 oder 3 Stunden waren, bis
die Schmerzen nachließen. Meine Frau vermutete eine
Gürtelrose, mit der ich mich vielleicht in der Sauna schon
Tage zuvor angesteckt haben könnte.
Pünktlich zum Frühstück begann der 29. Dezember 2003
mit einer Zigarette. Zum einen wurde damals noch in Hotels
geraucht und zum anderen waren es ja nur noch 3
Tage bis zu den geplanten guten Vorsätzen 2004.
An dem Tag stand ein Ausflug nach Innsbruck an. Freunde
aus München waren zu Besuch und alle hatten Lust
auf Shopping.
Die vorherige Nacht steckte mir zwar noch in den Knochen,
wobei die brennenden Schmerzen fast verschwun-
12

den waren, lediglich die Rötung war noch zu sehen. Meine
Frau schlug vor, in einer Apotheke eine Salbe gegen
Gürtelrose zu besorgen. Der Apotheker verkaufte uns die
Salbe, empfahl jedoch eine nahe gelegene Klinik, da er
die Ihm vorgetragenen Symptome eher seltsam fand.
In der Klinik angekommen, reihte ich mich als Notfall in
unzählige akute andere Notfälle mit den unterschiedlichsten
Knochenbrüchen der Tiroler Skiwelt ein. Tatsächlich
wurde ich mit meinen seltsamen Symptomen andauernd
nach hinten durchgereicht. Verständlich, wenn gerade
wieder ein verunglückter Skirennfahrer mit dem Helikopter
eingeflogen wird. Nach 2 Stunden des Wartens, empfahl
mir eine Krankenschwester eine niedergelassene
Ärztin ganz in der Nähe.
Diese Dame war die Erste, die mit den Symptomen was
anzufangen wusste. Zusammen mit meiner gesundheitlichen
Vorgeschichte des vergangenen Jahres und eines
EKG´s kam von der Ärztin die Aussage. Das letzte Nacht
war ein Herzinfarkt.
SCHOCK. Und nun? Urlaub abbrechen, zurück ins
Krankenhaus woher ich kam? Die Ärztin verschrieb
mir Nitro Lingual und viel Ruhe. "Das was letzte Nacht
war ist geschehen. Selbst wenn Sie jetzt den Urlaub
abbrechen, wird wohl vor Neujahr auch da-
13

heim in Deutschland mit Ihnen nicht viel passieren.
Genießen Sie die Zeit und werden Sie gleich am 02. Januar
bei Ihrem Arzt in Deutschland vorstellig."
Den Blick des gleichen Apothekers, der uns Stunden zuvor
eine Salbe gegen Gürtelrose gab und der uns nun gegen
Rezept Nitro Lingual verkaufte, werde ich bis heute
nicht vergessen.
Zurück in Deutschland, führte mich gleich am 2. Januar
2004 mein erster Gang zu meinem Hausarzt. Überrascht
war er offen gestanden nicht, über das was ich ihm aus
meinem Weihnachtsurlaub zu berichten hatte. In der darauf
folgenden Woche durfte ich dann das erste Mal als
Patient bei genau den gleichen Kardiologen vorstellig
werden, bei denen ich schon so oft meine Mutter begleitet
hatte.
Noch eine Woche später, am 14. Januar 2004 stand dann
meine erste Herzkatheteruntersuchung an. Und was soll
ich sagen, selbst auf dem Weg ins Krankenhaus, nahm
ich die Sache noch nicht ernst. Es kam mir vor, als ginge
es um jemand Fremden und ich betrachtete mich selbst
von Außen.
14

Bei vollem Bewusstsein, was bei einer Herzkatheteruntersuchung
ja normal ist, bekam ich dann an diesem Tag
schwarz auf weiß, oder besser leicht lichtgrau auf weiß
das Ergebnis meiner oben bereits erwähnten Kalkulation,
werde ich jetzt 82 Jahre alt oder nur 77, schonungslos
vor Augen geführt.
Das was in der Nacht zum 29. Dezember diese fast
schon unbeschreiblichen Schmerzen auslöste war eine
Arteriosklerose, also eine Arterie, die zu mehr als 90%
durch Ablagerungen verschlossen war. Was ich oben mit
lichtgrau beschrieb, war die Stelle die fast verschlossen
gewesen ist. Noch am gleichen Tag mit einem Ballon gedehnt
und einem Stent versehen, konnte ich nach einem
Tag Intensivstation und einem weiteren Tag am Freitag
der Woche das Krankenhaus verlassen.
Das Wochenende war zur Entspannung und Genesung
da und am Montag darauf wurde wieder gearbeitet. Das
ist fast auf den Tag nun 15 Jahre her. Und diese 15 Jahre
hatten es in sich.
Und nun beginnt das, um was es sich bei "Gut zum Herz"
eigentlich dreht.
Mehr auf www.gut-zum-herz.de
15

www.gut-zum-herz.de
Jung & Jung GbR
Mauerheimstraße 8
63811 Stockstadt/Main
info@gut-zum-herz.de