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den Zähnen haen bleiben und so den idealen ährboden fr Bakterien<br />

darstellen. Fr den Hunger zischendurch eignen sich Rohkost ie fel,<br />

Karotten oder ellerie.<br />

HÄUFIGER DURCH STROHHALM TRINKEN<br />

unkle Flssigkeiten ie eta äe aus scharzen ohannisbeeren haben<br />

eniger Kontakt mit den Zähnen, enn man sie durch einen trohhalm<br />

trinkt.<br />

ERDBEEREN ESSEN<br />

n rdbeeren steckt nicht nur ein hoher nteil an Kalzium, Magnesium,<br />

isen, Folsäure und Vitamin tudien haben ergeben, dass die inzigen<br />

amen auf der Frucht dabei helfen, Beläge<br />

von den Zähnen zu entfernen.<br />

Zudem steckt in rdbeeren<br />

Maleinsäure, ein<br />

natrliches Bleichmittel,<br />

das auch<br />

Bestandteil einiger<br />

hiteningZahncremes<br />

ist.<br />

SCHÖNE AUSSICHTEN<br />

enn Frauen ihre Zähne otisch heller irken lassen ollen, können sie<br />

mit der gezielten usahl des ienstis ihre Kauerkzeuge in ein vorteilhaeres<br />

icht rcken Haben ihre Zähne einen eher gelblichen nterton,<br />

sollten sie gelbstichige uancen meiden und stattdessen blau unterlegte<br />

Farben ie eta Beerentöne bevorzugen. Bei gräulichen Zähnen<br />

hingegen irken range oder firsich vorteilha. uch gebräunte Haut<br />

lässt die Zähne eisser irken. m den ffekt auch ohne Vtrahlung zu<br />

erzielen, eignen sich elbstbräuner besonders gut. in gebräunter eint<br />

lässt aber nicht nur die Zähne, sondern auch die ugen strahlen.<br />

NÜTZLICHES UND INTERESSANTES WISSEN RUND UM DIE<br />

ZÄHNE<br />

• ie Menschheit kennt Zahnege seit ahren. Bei den gtern<br />

urde die morgendliche Mundslung mit atron als Mahlzeit bezeichnet.<br />

Faserig gekaute Zeige aren der Vorreiter der Zahnbrste.<br />

• Bis zum . ahrhundert ar Zahnege reine Frauensache. Männer,<br />

die sich die Zähne utzten, galten als dekadent.<br />

• ie Zahnbrste urde im . ahrhundert in hina erfunden und ar<br />

inselförmig. ie uns geläufige Form mit Borsten ist ahre säter in<br />

chinesischen chrien aufgefhrt.<br />

• ie lonzahnbrste hat bereits ihren . eburtstag gefeiert. m<br />

Februar stellte das amerikanische nternehmen uont die erste<br />

Zahnbrste aus lon her. llerdings aren die ersten emlare noch zu<br />

hart und fr das emfindliche Zahneisch ungeeignet. ies verbesserte<br />

sich erst in den erahren mit dem insatz von eicherem lon.<br />

• rozent der ustralier utzen eden ag zeimal die Zähne. leichzeitig<br />

nehmen , rozent der rachsenen zu viel Zucker zu sich.<br />

Kein under, dass Karies die am eitesten verbreitete chronische<br />

Krankheit on nder ist.<br />

• Zahneischbluten as kann bei Frauen an einem erhöhten strogen<br />

und rogesteronsiegel ährend der Menstruation liegen. ie eschlechtshormone<br />

können die mmunabehr gegen dentale laue<br />

reduzieren. ine sogenannte Menstruationsingivitis entsteht. inkt<br />

das Hormonniveau ieder, hört in der Regel auch das Zahneischbluten<br />

auf.<br />

• estochen oder geschnitten Reeartig fhren viele den verletzten<br />

Finger in den Mund. as macht durchaus inn n der ucke sind bestimmte<br />

toffe enthalten, die Keime abtöten und antibakteriell irken.<br />

• otale Zahnlosigkeit ur noch eder achte enior hat laut einer Mundgesundheitsstudie<br />

gar keine Zähne mehr. ar es noch eder<br />

Vierte.<br />

• Zahnarztangst ist zu rozent erblich. ie hängt mit einer generell<br />

erhöhten ngst vor chmerzen zusammen. Zu diesem rgebnis kamen<br />

Forscher der niversität ittsburgh.<br />

• unge Zahnutzrofis cht von zehn der bis zölfährigen Kinder haben<br />

ein ebiss ganz ohne Karieserfahrung. ie Karieslast bei Kindern<br />

und ugendlichen hat sich von bis sogar halbiert.<br />

• Zahnimlantate sind immer gefragter. n der cheiz erden ährlich<br />

circa <br />

• der knstlichen Zahnurzeln gesetzt. endenz steigend.<br />

• Zähne zerkleinern im Verlauf des ebens eine nmenge an ahrungsmitteln.<br />

• mgerechnet sind das cheine, Hhnchen oder ein , Kilometer<br />

langes Brot.<br />

• n der Mundhöhle befinden sich mehr als Bakterienarten. in rossteil<br />

davon sind ntzliche Mikroorganismen.<br />

• eue Zahnbrsten entfernen eta rozent mehr Zahnbelag als drei<br />

Monate alte. ie Reinigungsleistung von Zahnbrsten nimmt ro Monat<br />

in ebrauch um eta rozent ab. eshalb emfiehlt es sich, die<br />

Zahnbrste alle acht ochen zu echseln.<br />

«<strong>WOW</strong>!»-Tipp: Verwendung der Interdentalbürsten von Curaprox<br />

(perfektes Entfernen von Plaque-Ablagerungen).<br />

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